Ricky Bruch några timmar innan SM i kulstötning

"Några timmar innan SM i kulstötning. Lunch på Dragonen i Umeå: löksoppa, Kalvfilé Oscar, kaffe, fem liter mjölk. Dagarna fram till OS tränar Ricky tre till fem timmar om dagen. I grunden, minst tre timmar skivstång, medicinboll innan frukost: två timmar. Cykel: två mil. Smidighetsträning, gymnastik. En träning avsedd att skapa en fin psykisk balans."

[@cookiemonster3522]

3h skivstång! 🤣Vad är det här för legend?!

[@sdfghgtrew]

5 liter mjölk 😂

[@aphroditeluccan8676]

He and Hercules himself

[@danielwernegren8749]

Bästa killen

[@aphroditeluccan8676]

He and Hercules himself

[@SicketMog]

Han säger uppenbarligen att han tränar tre TILL fem timmar men det låter verkligen som att reportern säger "TRETTIOFEM timmar om dagen". Hade inte varit något dåligt schema det inte.

[@aphroditeluccan8676]

He and Hercules himself