5 ejercicios de gimnasia cerebral, para potenciar las habilidades cognitivas.
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- Опубликовано: 11 окт 2024
- La gimnasia cerebral o Brain gym es una técnica que ayuda a generar nuevas conexiones neuronales entre los hemisferios, potenciando el rendimiento cerebral.
Mantener el equilibrio y coordinación entre ambos hemisferios nos ayuda a procesar mejor la información.
A través de nuestros sentidos procesamos la información de esta manera podemos entender el mundo que nos rodea.
El uso frecuente de estos ejercicios nos aportan beneficios como:
💁Mejora el aprendizaje
💁Aumenta la memoria
💁Incrementa la creatividad y concentración
💁Mejora la resolución de problemas
💁Mantiene el cerebro activo
💁Evita el desgaste de la memoria
.
Cuéntame si logras hacer los ejercicios...
Gracias, estos ejercicios son fundamentales para el desarrollo cerebral,
Hola... gracias por tu comentario, en mi canal de tiktok @niupsicope puedes ver otros ejercicios y continuar ejercitando tu cerebro.
Qué chévere, estoy oxidada, necesito más de este tipo de ejercicios... Gracias...
A seguir practicando
Excelente propuesta, son ideales para iniciar una clase virtual con los niños. 👩🏾🏫
Si... Preparas el cerebro del niño para recibir el nuevo conocimiento.
mt bom exercicios adorei
Gracias ❤
Gracias a ti. Por ver y comentar 🫀
Me gustó mucho
Que bueno me gustan estos ejercios, si pudiera hacer otro vídeo y publicar mas
Me encanta que le gusten... Claro que sí, pronto subiré más contenido de este tipo.♥️
bueno con esto me di cuenta que el lado dereco de mi cerebro es el dominate, fue una locura seguir los pasos jaja genial ya tengo con que distraerme. gracias
Me alegra mucho poder aportar un poquito al ejercicio de tu cerebro
Exelente aprendizaje
Me alegra tu comentario. Y que te guste mi contenido.
ECELENTE, GRACIAS, CADA SEMANA PRACTICO UN EJERCICIO CON MIS NIÑOS. Y ME GUSTARIA SABER COMO SE LLAMA CADA EJERCICIO. LE AGRADEZCO
Hola, muchas gracias por ver y utilizar mi contenido en tus niños. Estos ejercicios no tienen un nombre especifico. Pero para próximos videos les daré un nombre a cada uno.
Me gustaron!!
Gracias por tu comentario y por ver mi contenido.
Gracias
Siempre para servir y apoyar.
Gracias 🫂
Gracias a ti por estar allí!!!
Excelente
Gracias me sirve
Gracias a ti… por estar allí 🫀
es mas para niños ,o su efectividad tambien se ve reflejada en adultos ?
Hola. Este tipo de ejercicios es beneficioso para cualquier persona, de cualquier edad… Lo ideal es practicar constantemente 😉espero te pueda ser de provecho.
Felizides encontraste el comentario de un alumno estresado xd
Vamos iguales Xd en el misma escuela
Espero te sirvan para relajar tus pensamientos. 👍🏽
Hola buen día. Mi primo fue operado de un tumor cerebral y quedo con dificultades para expresarse comprender etc. Dónde te puedo ubicar y si haces terapias a domicilio
Pertenezco al grupo de adultos mayores, por el momento no puedo coordinar los movimientos, seguiré intentando.
¡¡Esa es la actitud!! sigue practicando, estos ejercicios y la repetición de tus rutinas, te ayudaran a mantener activas tus funciones mentales.
Super q bonito
Gracias por ver mi contenido y por tu comentario...
@@aprendoysonrio 👍
Que ago Pará que me presten tabled
Hola me ayuda
Nos por nada ...pero cada vez que hago los ejercicios me da tremendo dolor de cabeza ...parece que mis hemisferios estan divorciados
😂😂 allí te das cuenta que tu cerebro necesita estimularse para que tus hemisferios se reconcilien
No puedo 😔
Práctica con calma. Escoge un ejercicio. Repítelo hasta que lo logres y pasa al siguiente. En mi TikTok @niupsicope puedes encontrar otros ejercicios. ¡Vamos! Anímate a fortalecer tu 🧠 cerebro.
Imposible
Escoge solo un ejercicio pausa el video. Práctica con calma. Cuando lo domines puedes ir por el siguiente. Eso te ayudará a fortalecer tus habilidades del pensamiento. En mi TikTok @niupsicope puedes encontrar más ejercicios 💝
No entiendo bien 🤔
Hola. Dime qué no entiendes. A ver cómo te puedo apoyar. O mejorar el video.
En mi canal de TikTok @niupsicope tengo otros ejercicios.
PERO ESPECIFIQUE QUE EJERCICO ES NO SE SABE COMO SE LLAMA LOS EJERCICIOS
Gracias por tu comentario, lo tomaré en cuenta para próximos videos.
el primer ejercicio me lo enseñaban en el kinder el indice y el pulgar era el conejo y el otro era la pistola y el conejo tenia que escapar XD todavia me acuerdo
😂😂no se me habría ocurrido!!! Es maravilloso que se apliquen estos ejercicios desde peques🧠. Gracias por compartir🫀
:)
🧠💝
No me sale 😂😢
Comienza con uno. Pausa el video o colócalo en reproducción lenta. Cuándo lo logres (con mucha práctica) pasas al siguiente 😉
Hola
Hola…
A mi me sale masomenos
Solo debes practicar. Detén el video. O reprodúcelo más lento. Ve a tu ritmo y poco a poco lo conseguirás ❤️
No puedo hacer ninguno 😂
con paciencia, enfócate solo en un ejercicio, pausa y repite todas veces que necesites hasta que lo domines... Y así con cada uno.
..
😢 me estreso . me estreso eso por que 🥴
Te estresas porque tus funciones ejecutivas necesitan estimulación. Tu pensamiento flexible, planificación, ejecución de los movimientos en este caso… escoge solo un ejercicio pausa el video. Práctica con calma. Cuando lo domines puedes ir por el siguiente. Eso te ayudará a fortalecer tus habilidades del pensamiento. En mi TikTok @niupsicope puedes encontrar más ejercicios 💝