안녕하세요 김용락입니다
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- Опубликовано: 1 фев 2025
- #다이어트 #번아웃 #화이팅
생방 : 아침 9시 저녁엔 FREE
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인트로 - • Diviners, IZECOLD & Ti...
랜딩형 다이어트하고 돌아오는..왜 그 패턴 …?
우울증이 찾아오신거 같은데 다 던져버리고 쉬셔도 괜찮아요 근데 이게 장기화되면 다시 일상으로 돌아오는게 빡셀 수 있는데 운동을 매일 하면서 일상으로 복귀하는게 되게 괜찮습니다 자존감도 올라가고요 저도 바쁘게 살다가 최근에 번아웃 와서 한 세달 정도 저러고 살았었는데요 원래 하던 헬스 매일 나가면서 다시 일상으로 복귀해서 잘 살고 있습니다
천천히 달려볼게요 좋은말씀 감사드려요!!
안그래도 하나씩 하나씩 하고있습니다💎
민오: 천천히 와도 기다릴테니까 천천히 오고 오늘도 고생했어~
오늘 생방있습니다!!
용기는
힘내세요~
힘을 드려야하는 입장인데 위로가되네요 고마워요 🙏
김용락님 감사합니다
우리형 많이 힘내고 진짜 도움이필요하면 언제든지 전화해 - 흑 ㅅ -
용락아 나 우인인데 생방때 놀러갈게 간만에 고생했다.
너몸 하나 건사할때가 모든게 다 기회니까 힘들면 안하면되고 좀 쉬면 되는거지 복잡하게 생각하지마 우리집으로 출발해 용락아
여전히 캠이 뿌옇네
오랜만이다 송은이
오랜만이에요~