عصير الزريك الصحراوي أسهل مشروب لزيادة الوزن للكبار والصغار صحي وطبيعي النتيجة في أقل من شهر👍
HTML-код
- Опубликовано: 11 сен 2024
- المكونات : و الكمية لي عدلت أنا هي 👇👇
10 درهم اللوز
10 درهم الكركاع
5 درهم زنجلان
5 درهم كوكاو
2 درهم الصوجا
2 الشوفان
نص الكمية من سليلاك
ساشي نيدو
كأس من الكوفيا (الذرة المحمصة)
( فاتح الشهية آختياري )
ممكن إضافة بعض المكونات : 5 درهم الكثيرة + 5 درهم حب العزيز + 3 درهم العدس البلدي + 2 درهم الفوة + درهم حبة حلاوة + درهم النافع
كلشي إطحن ثم الإحتفاظ به في الثلاجة
هذ العصير صحي ومعروف في المناطق الصحراوية ب (الزريك) كيغلض و كيصفي البشرة
والبصحة والراحة
المكونات : و الكمية لي عدلت أنا هي 👇👇
10 درهم اللوز
10 درهم الكركاع
5 درهم زنجلان
5 درهم كوكاو
2 درهم الصوجا
2 الشوفان
نص الكمية من سليلاك
ساشي نيدو
كأس من الكوفيا (الذرة المحمصة)
( فاتح الشهية آختياري )
ممكن إضافة بعض المكونات : 5 درهم الكثيرة + 5 درهم حب العزيز + 3 درهم العدس البلدي + 2 درهم الفوة + درهم حبة حلاوة + درهم النافع
كلشي إطحن ثم الإحتفاظ به في الثلاجة
هذ العصير صحي ومعروف في المناطق الصحراوية ب (الزريك) كيغلض و كيصفي البشرة
والبصحة والراحة
5te w5a ndir peractine m3ahom
@@kamkama3603 ah momkin aw ila bgit kola nhar 4at3dl kas lohi fih hba whda o3sriha flmeniniks 👍
@@Om_Khadija-c1r 5te chno li kyrlad lwjah wach araktine ou la peractine.ana fiya bomazwe knwzane 65kg plz jawbini
@@kamkama3603 أراكتين : هو لي كيغلض الوجه
أنتينوريكس : كيغلض الجزء السفلي
أراكتين كنستعمل في اللحسة وأنتينوريكس فالتحاميل يعني مجربين ومرحبا ختي
@@Om_Khadija-c1r ok 5te Safi n9ta3 peractine ona5od araktin
واش كاين بديل السيريلاك نحن مقاطعونه
❤❤❤❤❤جزاك لله خيرا
وجزاك الله بالمثل ❤
ممكن المقادير بالغرام من فضلك واذا ممكن وصفة لزيادة الطول عند الأطفال
10 درهم اللوز
10 درهم الكركاع
5 درهم زنجلان
5 درهم كوكاو
2 درهم الصوجا
2 الشوفان
نص الكمية من سليلاك
ساشي نيدو
كأس من الكوفيا (الذرة المحمصة)
معبرتش بالغرام
أفضل الأطعمة لزيادة نمو الطفل وزيادة الطول التغذية الصحية السليمة + البيض +الأسماك +اللحوم الحمراء +الخظروات الورقية+المكسرات+مشتقات الحليب
@@Om_Khadija-c1r1:06
@@Om_Khadija-c1r🤩
بالتوفيق يلا دويت معاك واتساب
مرحبا ختي ❤️
والبنات واللي بغات تغلاض تاخد غير بذور الاكبي مع الحليب فالصباح والليل وتغلاض كاملة واللي بغات تغلاض غير الجزء السفلي ضروري دير قويلبات بالعشوب والزيت او كريم الاكبي واللي فيها البرد تحيدو بالتوفيق
جزاك الله خيرا أختي 😍
@@سوسن-ث5ش العفو اختي خاص غير الناس إوعاو وميبقاوش غير اليشافوها اجربوها
راه أزين داك الزريك زوين بزاف وصحي وطبيعي 100% الحاجة الوحيدة الي فيه ماشي طبعية هو فاتح الشهية وهيا قالت لكم اختياري غير لي بغاه وصافي
فين كيبتاع بدور الاوكيبي
@@user-nj4el5vs5j انا خديتهم من واحد السيدة كتجيبها جدادين ومزيتين من الصحراء حيت مغتلقايهمش ويلا لقيتيهم غتلقايهم غاملين وقدام
واش الصوجا مزيانة لبنات الصغار
أه أختي مزيانة ليهم وبزااف
ختي فين كتباع كوفيا
الكوفيا موجودة بزااف في المناطيق الصحراوية طانطان كلميم العيون الداخلة وممكن تلقايها في المدن الأخرى خاصك غير تسولي عليها
كتكون حتى فالداخيل انا كنت فسلا كنشريها وحتى فالرباط كتكون عند هدوك الي كيبيعوا المنتوجات الصحراوية
موجودة عند الهري
😋😋😋❣️❣️
❤❤❤❤❤❤❤
👍👍
سيريلاك كاين في الجزائر
سولي عليه في الفرمسيان ممكن مرحبا 🇲🇦🇩🇿
@@Om_Khadija-c1r سولت عليه للاسف مكانش 🥲 كنت حابة نشريه حكاو عليه مليح خلاص
علاش الموسيقى
لا ينصحك إلا من يحبك ولا يخاف عليك إلَّا من يريد لك الخير فاحرص على هؤلاء وتقبَّل منهم ولا تزال الأمة بخير مادامت تتناصح فيما بينها بالمعروف🥰
جزاك الله خيرا غنحاول منبقاش نحطها ❤️
😊😊😊😊😊 👍
🌷🌷
🎉جج
ولش قبل فطور
لأن بروتين طبيعي يفتح الشهية ويصفي البشرة مع المداومة عليه
هدشي لي كيقول عليه الصحراويات 😊
أه صح 👍
شكرا 😍
❤❤❤❤❤❤🎉😊
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔👈🏼👈🏼👈🏼👈🏼👈🏼👈🏼👈🏼
👍🌷
❤❤❤❤❤🌷🌷🌷🌷👍👍👍👍👍👍
❤
❤❤❤