DECLUTTERING MENTALE: 8 consigli per riportare ordine e serenità nella propria mente

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  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 45

  • @monilidany
    @monilidany Год назад +1

    Grazie mille consigli utilissimi, sei molta chiara e diretta ❤

  • @cinziacianfriglia3366
    @cinziacianfriglia3366 Год назад +1

    👍Utili i tuoi consigli

  • @antoniacamassa5136
    @antoniacamassa5136 Год назад +1

    Sei una ragazza speciale ⭐️

  • @camillapavesi8068
    @camillapavesi8068 Год назад +1

    Bellissimo video

  • @nitrodan5717
    @nitrodan5717 Год назад +2

    Grazie! ❤️ Mi aiuti molto, soprattutto con questo video.

  • @PaoloPalladino
    @PaoloPalladino 7 месяцев назад

    Sei molto brava, consigli molto utili, complimenti per il tuo canale! 🙏

  • @febelunare
    @febelunare 2 года назад +13

    troppo spesso si pensa al declutter di vestiti, oggetti ecc… ma “fare i conti” con la propria mente è il primo passo per vivere serenamente e più consapevolmente 💛✨

    • @LentaMenteSlowLivingItalia
      @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад +4

      Assolutamente!! La mente è la cosa più difficile da controllare e "pulire" ma fare questo è importantissimo per riuscire a vivere serenamente 😊

  • @paolanovi5853
    @paolanovi5853 2 года назад +1

    Ciao, anche questo video è molto interessante e utile per me, grazie di tutto! Chiedo: dove posso trovare dei bastoncini o incensi che non siano dannosi per la salute? Tu quali usi?

    • @LentaMenteSlowLivingItalia
      @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад

      Ciao Paola!! Grazie a te per avermi scritto ☺️ Ho fatto proprio un video sullo smudging (ovvero la pratica di accendere bastoncini di erbe)!! Se guardi nella descrizione sotto a quel video trovi il link per acquistare i legnetti e i bastoncini naturali che uso io. Ti riporto il link al video qui di seguito: ruclips.net/video/SSkaFO_G4A8/видео.html
      A presto!!😘

  • @paolazago4572
    @paolazago4572 2 года назад +1

    Ciao!!! La mia mente è completamente in loop😬!!! Oggi ho messo nei vasi delle piante che ho preso e mi sento meglio! Ho perso gli ultimi tuoi video proprio perché sono in confusione ma stasera...a letto...li guardo👍! Ci voleva proprio il tuo video per cercare di ricentrarmi...grazie🤗!!!

    • @LentaMenteSlowLivingItalia
      @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад +1

      Ciao Paola!!! Succede spesso anche a me... davvero ti capisco... ricentrarmi mi salva sempre! 😊😘 Grazie e a presto!!!🤗

  • @Borgolibero2
    @Borgolibero2 10 месяцев назад

    Un suggerimento. Lascia Milano

  • @maura5274
    @maura5274 Год назад

    Í❤❤❤

  • @ombretta5147
    @ombretta5147 2 года назад +2

    Ciao Miriam il tuo video è sempre interessante👍 Personalmente aiuta molto fare le cose una alla volta .Prendere alcune ore per fare pulizia mentale è necessario per avere una vita più sana mentalmente.grazie del tuo video !🙋👍👍👍♥️♥️♥️

  • @stefanobrivio7381
    @stefanobrivio7381 2 года назад +1

    Ciao Miriam. Io spengo gli schermi di computer e cellulare per qualche minuto, quando ho bisogno di staccare 😊

  • @LentaMenteSlowLivingItalia
    @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад +1

    E voi avete qualche consiglio/tecnica per mantenere la mente serena? Aspetto i vostri commenti 😘🌸

  • @Martina08582
    @Martina08582 2 года назад +1

    Il tuo modo di parlare mi ricorda quello dei giornalisti

    • @LentaMenteSlowLivingItalia
      @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад

      Ciao Martina, in senso positivo o negativo? 🥲

    • @Martina08582
      @Martina08582 2 года назад

      @@LentaMenteSlowLivingItalia è solo una mia osservazione "neutra", non volevo offenderti. Forse è una cantilena tipica del posto in cui sei nata 😊

    • @LentaMenteSlowLivingItalia
      @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад

      @@Martina08582 ah ok ho capito, nessuna offesa figurati... non si può piacere a tutti 😁 Cercavo di capire in che modo potessi migliorare ma essendo la mia cadenza non potrò farci molto! Grazie lo stesso😊

    • @Martina08582
      @Martina08582 2 года назад

      @@LentaMenteSlowLivingItalia ma certo, ci mancherebbe. Comunque i tuoi contenuti sono molto interessanti 😊 ti seguo con piacere!

    • @LentaMenteSlowLivingItalia
      @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад

      @@Martina08582 Grazie mille, mi fa piacere!😊

  • @fradfer22
    @fradfer22 2 года назад +1

    Hola Miriam! Súper interesante el contenido del video. En mi caso busco permanentemente la incorporación de hábitos saludables para mi mente. Para todo aquel que quiera empezar a caminar por este camino le aconsejo que incorpore Micro hábitos diarios que lo lleven a alcanzar objetivos. Y si la agenda está muy cargada, hay que poner estos tips en agenda.
    Gracias por tus videos. Me encantaron! Saludos desde argentina!

    • @LentaMenteSlowLivingItalia
      @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад +1

      ¡¡Muchas gracias por tus consejos!! 😊 ¿Puedes entender mis videos aunque hable italiano? ¡¡Saludos desde Italia!! ¡Vuelve pronto!

    • @fradfer22
      @fradfer22 2 года назад

      @@LentaMenteSlowLivingItalia Si! tu hablar pausado y lento hace que entienda tu narración. Si hay algo que no entiendo uso el google translate :)

    • @LentaMenteSlowLivingItalia
      @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад

      ¡¡¡Muy bien!!! ¡Estoy feliz! Hablamos pronto :)

  • @openspicespacemarianna
    @openspicespacemarianna 2 года назад +1

    👏👏👏💞👏👏👏

  • @dankingbest
    @dankingbest 6 месяцев назад

    Video interessante ma occore un'attività da autonomo per rilassarsi pienamente altrimenti queste rimangono buone intenzioni spesso inapplicate

  • @Elik...86
    @Elik...86 2 года назад +1

    Per me il decluttering più difficile é quello mentale

  • @SabinaDB
    @SabinaDB 2 года назад +1

    Come fare quando.. Tra casa, lavoro, marito e figli.. ti mettono sottosopra una casa e non hai neanche il tempo di respirare!!! 😩 Ho provato a chiedergli di mettere in ordine almeno le proprie cose sin da piccoli.. Ma niente!!! È fiato perso!!! Da un po' di tempo io sono diventata minimalista, ma loro no!! 🤦‍♀️😳😞 Aiutoooo!!!! Comunque apparte tutto!! ti seguo spesso ( quando riesco) e ascoltarti mi fa rilassare🥰

    • @LentaMenteSlowLivingItalia
      @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад

      Ciao!! So che a volte ci si sente così, non è sempre facile.. soprattutto con i bambini. Spero che piano piano andrà meglio! :) Grazie, mi fa piacere che almeno quando guardi i miei video riesci a rilassarti un po'... a presto!

    • @SabinaDB
      @SabinaDB 2 года назад +1

      Non sono bambini.. Sono ragazzi maggiorenni😅 povera me🤦‍♀️

  • @pierre931
    @pierre931 2 года назад

    ogni tanto con la meditazione faccio vuoto mentale che mi riposrta ad uno stato di calma..a volte quando una cosa si fa troppo stressante prendo tempo....mi concedo dei piccoli sgarri sia alimentari che nel fare le cose....spesso siamo noi che ci imponiamo le cose in modo troppo sistematico e pretenzioso

  • @patrizialaterra
    @patrizialaterra 2 года назад +1

    Ciao e grazie per i tuoi consigli, sempre molto apprezzati. Io cerco di liberare la mia mente facendo delle lunghe passeggiate due/tre volte a settimana e prendendomi 10 minuti al giorno per meditare ☺️

    • @LentaMenteSlowLivingItalia
      @LentaMenteSlowLivingItalia  2 года назад +1

      Ciao Patrizia!!😊 Ottimo!! Cerco di farlo anche io... camminare nella natura mi aiuta un sacco a staccare! A presto 🌸