VERİM DOLU PUSH ANTRENMANI | DENEMEN LAZIM! | SHREDDED BROTHERS
HTML-код
- Опубликовано: 17 дек 2022
- Merhaba arkadaşlar,
bu antrenmanımızda Muratcan Karahasanlar ve Emir Drin ile çok güzel verim alacağınız sert bir push antrenman programı yaptık. Bu programı fitness partneriniz ile uygulayabilirsiniz. Antrenman programınıza eklemenizi tavsiye ederim. Bu gibi push/pull antrenmanların devamı gelmesi için beğenmeyi ve yorum atmayı unutmayalım. İyi seyirler ve iyi gainzler.
► Besin Takviyeler ►i takehiq.com
► 12 Haftalık Uzaktan Eğitim Programı için ; shreddedbrothers.com/programl...
►►► INSTAGRAM RESUL - / 25resul
►►► INSTAGRAM RECEP - / 25recoo
►►► INSTAGRAM YAHYA - / 25yahya
Kanalımıza abone olmak için ► goo.gl/i2fKzr 
Спорт
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Visualizer)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
Yahya abim seninde eline sağlık seni de görmek isterdik ama bidahaki sefere artık
20:07 de elim gözüküyor 🙂
@@ShreddedBrothers forearm a bak maşallah 😀
@@ShreddedBrothers stark
@@ShreddedBrothers evsiz Taylan ile yeni video gelsin
@@ShreddedBrothers HİÇ BAŞKASIYLA KAVGANIZ OLDUMU SİZİ THEDİT YADA SÜVEN KÜFÜR EDƏN BİRİSİ OLDUMU
Şifreyi hatırladınız
Oooo Çok iyi yorum
Kanka 8 günde bir video SB rekoru
Nasıl böyle orijinal yorumlar atabilirim?
Waaow
Paralar suyunu çekmeye başlamış olabilir, youtube gibi ek gelir bu ekonomik krizde ilaç gibi gelecek onlara
Şu ekiple beraber bir gün inşallah idman yapmak nasip olur 🤲🏻
Vallahi özlemişiz be böyle daha çok video gelsin.Mükemmel antrenman olmuş kardeşlerim.Tam da Sheredded familye yakışır bir şekilde.Yapıyosunuz bu sporu Sheredded booom 💪.
Videonun 21 dk oldunu görünce gelen mutluluk hissi hocam daha uzun videolar da bekliyoruz
1 saat olsa daha iyidi ama, shredded brothers 5 dk video atsa yine sevinirim
Antreman yaparken hep sizleri izliyorum daha cok motivasyonum oluyo tsk ederim 😍
Sporla bir alakam yok ama videolarinizi cok sevip izliyorum coook uzun zamandir, seviyorum sizi özellikle yahya abiyi 💕
Sonundaa be inşallah böyle devam edersiniz⚡👑❤️
Erzurum'un ve Türkiye'nin gururları video atmış, kanalınızı ilk video yüklediğiniz andan beri takip ediyorum,başarılarınız daim olsun. 🦁
Bence artık her bölgeye özel güncel videolar gelsin mesela göğüste max pump yakalamak için en etkili hareketleri gösterebilirsiniz aynı şekilde kol, omuz, sırt vs güncel olarak yayınlarsanız seviniriz 🧡
Özlendiniz bee. Hoşgeldiniz ❤️
bu tarz antreman vlogları çok iyi oluyor devamı gelsin krallar seviliyorsunuz 💪🏾👑🦁 SB reco abi gerçekten inanılmaz bir geri dönüş yaptı genetiği effsane bişey maşallahh 💪🏾🤩 3 kardeş sıporcu olmak için doğumuşsunuz gerçekten.
Yahya abi video işini sakın bırakma sizi çok özlüyoruz efsanesiniz.
sonunda video playlaştınız eyvallah
Böyle videoları çok özlemişiz hepimiz pusudayiz Hocam
Geri dönüş muhteşem olmuş
Oleyy sonunda video geldiii
Hıq'a hep ön yargı ile bakardım cidden sizi severim ama sırf satış için veyahut kendilerini överler falan diye absürtçe konuşurdum fakat şu ilk göz ağrınız smash i spor salonunda bir kardeşimizin elinde gördüm deniyim dedim abi seni farklı dünyaya götürüyor antrmanda hayvanlaşıyorsun bildigin cidden size karşı oluşan tüm önyargılar için özür dilerim harika ilerliyorsunuz bravo 💪❣️
Abi mükemmel videolarınız hep böyle devam edin.
Eski günlerdeki gibi be sonunda !
Reco yu forma girerken görmek çok sevindirici sağlam anatomisi var formu buldumu ortalığı inletecek.
Abi Allah razı olsun sizden sizin sayenizde hep spora başladım hemde sıkarayı bıraktım delimine ile Vido gelsin abi
Adam gibi adam 😗
Abi çok özelsiniz gözümde seviliyorsunuz
Çok özledik lan sizi
Reconun kısa zamandaki değişimi muazzam 🔥 yağlı göbekli haldeydi daha bir kaç hafta önce
Doğal değiller çünkü
Çox güzəl hiss etdiriyor video atmanız abi
Recep abi simetri bakımından harbi elit bi genetik yeni yeni gaza basıyor çok fena geliyor
Bomba videooo kaslarınıza sağlık mükemmel edit
Azerbaycanan salamlar abi bu tarz videolara davam motive oluyorum size baxanda
sıfırdan nasıl HIQ sporcusu olunur videosuna adayım sporcunuz olmak için böyle bi video gelir mi birlikte abilerim ?
Abi bu ekip ile motivasyon videosu gelirse çok iyi olur
Shredded Bomm..💥🤙🏼🔥
Yarışmayı sabırsızlıkla bekliyoruz sb hard bir dönüş yapacak inş ama yarışmaya girmeden poz çalışın geçen yarışmada en büyük recoydu ama en kötü pozda reconundu
Murat abi ve Emir abiyle aynı salondayım. gerçekten çok büyük adamlar.
ABİM SİZLERİ ÇOK SEVİYORUM LÜTFEN KALP ATT❤️❤️❤️❤️❤️
Özlemişiz be
Shredded BOOOMM!!!
En önlerden yerimi alayım
Beklenen video
Ayı boğan reco iz backkk🔥🔥
Çok rahat Çok profesyonel
Brom bu eşofmanlar ne zaman çıkıyor ? Çok iyi duruyor
Adamın dibi
Shredded family ❤️
Evinize hos geldiniz
Sonunda ya ?
reco prime modu açıyor herhalde :D
Hocam inşallah HİQ yolunu bulur da siz de shrainz ve youtube'a yeniden ağırlık verebilirsiniz
Abi tüm HİQ NUTRİTİON ürünleri hakkında diğer markalardan farkları ve faydaları hakkında bir video gelir mi ?
düzenli videolara devam lütfen abi
Saçlarınız baya iyi hangi şampuanı kullanıyorsunuz
Reiiiis 🔥
Devamı gelsin abiler
Bildirim gelince anlık gelen sevinme
💪🏿💪🏿
Size helal olsun
sonunda beee
🙏🏼ASLAN ABİLERİM BENİM💪🏼
Biz video gelsin diye bekliyoruz adamlar atiyo gelen yorumlara bak herkes elestirmis. Boyle insanin atma hevesi tabi kalmaz. Neyse ben seviyorum altunkaynak kardeşleri 💖
endlich weitere videos 10 monate pause war zu lang
Redcon tarzı bi işletme yapsanıza Brolars :D Spor salonu açın kıyafet ve suplement firmanızda var devaaaammmm :D
Abi bu gün sizi arabada gördüm aaaa diye bağırdın sonra abi abi dur dedim durmadın
Sonunda beee
Abi geçen attığınız v video da Muratcan abi Ocak 14'te Suudi Arabistan'da yine yarış olacağını söylemişti olacak mı abi
abi yo yo yo youtube girişini unutmuşsunuz :(
Abi lütfen devamlı olarak atim video
Bac Hazırlığında Öğün Yerken İzlemek, Tadından Yenmez👍
Azerbaycandan salamlar sevilirsiz
Abi hər video youtube yə baylaşmayanda unutmuş gibi düşünüyoruz lütfən videoları elinizdən gəldiyincə paylaşsaz güzəl olur
Hocaaam eski videolar nerdeeeeeeeee!
Kanka bilgilendirici videolar yapın ya bi de testoyla olsun yukeyle olsun sohbet veya vlog videosu ya da bir gününüzün videosu çok güzel olur biliyon mu
Ich keine tafel schweizen hagg 🤙🤙💀💀
Bu kadar antrenmandan sonra yarın işe gidip nasıl çalışacaklar?
abilerim beni duymaz mı ya ; sıfırdan nasıl HIQ sporcusu olunur videosuna adayım sporcunuz olmak için böyle bi video gelir mi birlikte abilerim ?
ABİ KUTFEN VİDEO GELSİNNNNNN
Abi Yahya abi olmayınca video pek sarmıyor
Arka planda müzik olmadan çekermisniz şunu
Kamerayı bir yere koysanız sizi çekse buraya yükleseniz o bile yeter🙂
Recep abinin üstündeki hiq yelek çok hoşuma gitti satılıyomu
SHREDDED BOOM
Siteyi takip etmiyor musunuz eğitim satın aldım hala program bekliyorum
🔥
Düğünüme kadar beni şöyle bi forma soksalar 3 ay; yoksa ben tek başıma beceremicem😢😢
İlk yorum ilk begeni
Video çekmeye devam edin Ya
Allah hallah ben 1 video geldi diye diğer videoda 1 yıl sonra gelir diye düşünmüstüm
Şaşırtmayın bizi vücüt alışık değil
Merhaba 3 gün önce 3 ay lik paketinizi aldim artik sayfaniza giris yapamiyorum ?
abı ökuz gıbı oldununuz maşalah nazar deymez ınşalah🏋♂🏋♂🏋♂🦍🦍🦍
SHREDDED BOMMM 🤙
HIQ SMASH sporcusu olmak istiyorum nasıl yapabiliriz abilerim
Uzun zamandır video gelmiyordu.
HOCAM BEN HERGÜN KARDİYOYAPIYORUM KARIN ÇALIŞIYORUM AMA KARIN KASLARIMI GÖREMİYORUM NE YAPMALIYIM💪💪
Hocam o ölçek beş gram değil gibi sanki ben ölçtüm iki gram ,iki ölçek atınca beş gram yaptığını fark ettim kutuda da bir ölçek = 5 gram yazıyor bu yanlışlık varmı
ooo abilerim siz yaşiyormuydunuz ya
AYNEN
Artık videolar gelsin ya
arka omuz cekismi oluyor
❤❤❤
Shredded boom
Özlendi