#49 Alles over people pleasing met psycholoog Stefanie Barigand

People pleasing is iets dat veel mensen vaak (on)bewust doen. Stefanie is psycholoog en was zelf een grote people pleaser. In deze podcast hebben we het over heel wat verschillende aspecten van people pleasing. Wat is people pleasing tot in de kern? Hoe komt het dat we zo massaal aan people pleasing doen? Waar zijn we misschien stiekem wel bang voor en hoe kunnen we meer voor onszelf opkomen? Veel luisterplezier!