전 쥐가 자주 오기도 하고 오는 순간 다리를 자르고 싶을만큼 고통스러워서 괴로워 하다가 스트레칭으로 좀 풀리고 걸을때쯤 정신을 잃고 기절합니다 눈떠보니 혀 깨물고 쓰러져 있었고 혀에서 피가 납니다 혀에는 이빨자국이 한동안 갈 정도 였으니 30분 정도 기절 했던거 같아요 새벽이 너무 고통 스럽습니다 선생님 종아리를 어떻게 해야 할까요 흉부외과도 가보았지만 종아리는 아무런 문제가 없다고 합니다 오히려 무릎 및 혈관이 문제가 있다고 하면서 비싼 수술을 권합니다 도대체 어떻게 치료를 해야 할까요
김 원장 꾸준히 열심히 하고 있네^^ 멋지다~~^^!!
보통 자다가 잠에서 막 깨질려고할때 기지개 피잖아요? 온몸의 경직을ㅈ풀려고... 근대그때 다리 발끝까지 쭉우욱~ 필려고할때
무이식적으로 근육 경련이 생겨요 너무아파서.. 잠이 확 깰정도로 5분내내 종아리붙잡고 고통을 받아요 ㅜ.ㅜ
어머~저하고 같은 증상이시네요...ㅠ
한번씩 번갈아가면서 쥐가 나네요.
어떻게 하세요?
이에 대한 해답이 필요한데 답장이 없으시네 ... ㅠㅠ
저도 기지개 피다가 쥐나요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
발등을 위로 올리면 잘풀리더라구요 저는 그러는데 다른 사람은 모르겠네요
저도 그래요. 잠에 깰때 쯤...일주일에 서너번씩 너무 고통스러워요....
엄지발가락을 잡아 댕기고, 일어나면 풀리긴 한데...힘들어요...
원인을 알면 좋겠는데...ㅠ
우와 명쾌한 설명 최고입니다. 이제 알았습니다. 자다가 쥐가나거나 수영하다가 쥐가나거나 그래서 찾아봤는데 구독 좋아요 바로하고 다음영상보게됩니다.좋은하루보내세요~~
저두 굉장히 쥐가 많이 나 고생하는데~너무 좋은 말씀 큰 도움되었슴니다..감사합니다~🥰🥰🥰
음악 때문에 들리지가 안네요
너무나 자세한 설명 감사합니다!! 귀에 쏙쏙 들어오네요
도움이 되셨다니 다행입니다.
음악? 영상 감사합니다
온전한 치료가 될까요?
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
참 좋은 강의에 요란한 백 뮤직이 방해가 되네요
그냥 원장님 음성만 넣어서 방송해 주시면 감사하겠습니다.
처음이어서 미숙하였습니다. 지금영상들은 주의해서 말들고 있습니다. 죄송합니다.
같은 생각입니다.
자다나는경우는없어요. 무릅을. 그부렷다가 필려구하면 주가나요
잘 듣고보고 갑니다. 원장님의 목소리가 더 중요한데, 배경음악이 너무 크네요.
자다가 쥐가 나서 아아아아- 하고 깼는데 어떻게 알고 얘를 보여주는거지. 신기하고 무섭네요. ㅇㅎㅎ
영상보고 이제 쥐나는거 졸업해야 겠어요 😭
안녕하세요
저는 종아리보다 발가락에 쥐가 나면서 발가락에 경련이오면서 발가락이 돌아가는 느낌입니다.
서있거나 구두를 신거나 하면 밤에도 쥐가나고 그때그때 자주 쥐가 납니다.어디로 어떤병원으로 찿아가봐야 할까요?
자다가 기지개 펼때 다리를 쭉욱 뻗음 쥐가 날때가 잇는데...무슨 병이 잇는지 불안합니다
그럼 병원에 무슨과로 가야하나요?
허리 골반이 원래 좋지 않을 확률이 있습니다. 신경 문제예요. 심할 경우는 가까운 한의원에서 치료받아보시기 바랍니다. 영상 검사로는 잘 나오지 않아요.
음악소리 때문에 강의가 잘 안들리네요
전 쥐가 자주 오기도 하고 오는 순간 다리를 자르고 싶을만큼 고통스러워서 괴로워 하다가 스트레칭으로 좀 풀리고 걸을때쯤 정신을 잃고 기절합니다
눈떠보니 혀 깨물고 쓰러져 있었고 혀에서 피가 납니다 혀에는 이빨자국이 한동안 갈 정도 였으니 30분 정도 기절 했던거 같아요 새벽이 너무 고통 스럽습니다
선생님 종아리를 어떻게 해야 할까요
흉부외과도 가보았지만 종아리는 아무런 문제가 없다고 합니다 오히려 무릎 및 혈관이 문제가 있다고 하면서 비싼 수술을 권합니다 도대체 어떻게 치료를 해야 할까요
기절을 하실 정도라면 정밀 검사를 해보실 필요가 있습니다. 중추신경계 검사를 한번 받아보세요.
@@PAINLAB 혈관초음파는 했지만 종아리에는 문제가 없다고 하구요 중추신경계 검사는 어디로 가야 하나요
김원장님 어디 계시는지 알수있을까요
그건왜죠
요즘 매일 자다가 다리에 쥐가나서ᆢ 안쪽으로 발이 말릴때 심한통증으로ᆢ 손으로 발을 꽉잡아 바깥으로 힘주어 잡고있으면 식은땀나며 풀리게되는데ᆢ 새벽출근할때 뒷종아리가 뱀한테 물린것같이 뜨끈합니다.
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먹고사는문제로ᆢ
몸에 무리가 온거로군요ᆢ
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궁금해서 찾아보던중에ᆢ
꼭 저의 경우이네요ᆢ
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여름엔 허리도 다쳤었지요ᆢ
많이쓰고ᆢ 많이 걷고ᆢ 많이 서있고ᆢ
저도 어제 무리하게 자전거 타다가, 오늘 새벽에 다리 쥐가 오더라구요.
다리 쥐 스프레이 써보셔요 예방되요
제가 애들가르치는일 하는데 딱 제얘기네요 오래서있거든요 근데 자다가 종아리 꼬이면 너무아파요..
안녕하세요저는원장님자다가종아리에쥐가나서밤만대면잠을못자요방범좀알러주세요
배경음악이 너무 산만하게 시끄러워서 내용 설명에 집중해서 듣는데 방해가 됩니다 ~!😰 그냥 조용하게 방송하면 왜 안되나요 ~???
제가 유아교사라서 작은 의자에 앉을때가 많은데 2번째처럼 정강이쪽으로 통증?저림이 있었어요 그런데 전체적으로 자리에 쥐도 나는편인데 타이핑만해도 괜찮나요?
제가 심할때는 압박스타킹을 신고자거나 다리쪽을 높게하고 허리에 베개를 낮게 두고 자는데 괜찮을까요....?
도움이 됩니다. 다만 허리 골반쪽에도 문제가 있을 가능성이 있습니다. 계속 불편하거나 심해진다면 치료를 받으시는게 좋아요.
@@PAINLAB 역시나...ㅠㅠ 운동만한다고 답은아니였군요...ㅠㅠ 감사합니다👍👍
배경음악 빼고 다시 올려주세요~ 뭐라는지는 들립니다
선생님 안녕하세요
저희 어머니가 살집도 있으시고 허리통증, 무릎 관절염으로 수술도 하셨는데
평상시 운동은 안하시고 스트레칭도 안합니다.
새벽에 왼쪽 종아리가 쥐가나고 오늘은 오른쪽 종아리가 쥐가나며 발가락끼리 안 떨어지고 붙는현상이 생겼고
목 뒤통수에 통증이 있다는데 어디가 문제일까요
무릎때문에 신경주사도 맞고 있습니다