Миша рад тебя видеть во всех видеофильмах, знаком с тобой уже 10 лет, через писателя Сергеева, снимавшего фильмы по боевым искусствам.желаю тебе крепкого здоровья, личного счастья, и благополучия. Да благословит тебя Господь, во всех жизненных путях.
Михаил, здравствуйте! Большое спасибо за такую тренировку! Круто! Вы все излагаете четко и просто. Древние греки говорили, что, кто ясно мыслит, тот ясно излагает! Это на 100 процентов относится к Вам. Я только не понял того, что сколько раз в неделю можно выполнять эти три упражнения?
Михаил вы молодец что делитесь такими хорошими работающими навыками!!! Есть похожие упражнения в Каратэ мы по молодости делали, потом как-то позабыли... Хочу сказать что упражнения на столбе с последующим повтором в воздухе(в шаолинь называют в пустоту) развивает не только импульсы, но и можно развить взрывной удар и главное Рефлексы!!! Спасибо вам, здоровья и всего чего захочется в жизни!!!
Михаил, долгие вам лета и бодрого здоровья. Очень много полезного и интересного применяю из вашей практики. Ваших советов и семинаров. Благодарю Вас. ( Федерация Тайского Бокса Латвии)
Это упражнения бокса. Руки только надо вкручивать и бить стараться подальше чтобы к цели быть боком. Это при работе на стуле. Второе упражнение можно заменить боем с тенью. Толку будет больше. А третье или плиометрией или отталкиванием от стены. Или комбинировать. Но в целом видео информативное. Спасибо что сняли.
Михаил показал базовые и наиболее простые упражнения для начинающих.Естественно,что их можно делать и для поддержания формы. А также и с разными улучшениями и дополнениями для продвинутых юзеров.
@@vlad_batt Если не занимался никогда БИ, то начинать нужно не с постановки удара. Нужно базовые упражнения делать, чтоб тело раскрепостить, " тонкие" ощущения прокачать и скорости в движении и перемещении прибавить.И сухожилия укрепить. Кароч без базы только имитация будет.
@@СергейВолков-л3ф советчик хренов))) спросили, ответь по существу. Никто в твоих советах не нуждается, дельные советы денег стоят. Я видел видео (с девочками) по раслаблению и все прекрасно понимаю и тренируюсь.
@@vlad_batt Да не кипятись так.) 7 лет назад точно такой же вопрос я задал А.А Каочникову. Сейчас понимаю- такой вопрос лишен смысла. Все очень индивидуально, универсального ответа нет. У меня лично месяц ушел чтоб палку на балланс взять от пояса, а товарищ мой за 2 недели управился. Любое движение в обыденной жизни можно превратить в тренировку. Важно понимать что и зачем делаешь. У меня видос на канале, зайди глянь. Подписка и лайки не нужны. Просто попробуй повторить. Может что то поймешь, а может и нет) Желаю успехов.
Конечно больше спасибо Александру Грудеву за вроде ,как простые упражнения, но они могут быть эффективными. Извините за не правильное имя, написано мной с верху.Конечно же Михаил Грудев.
Один из немногих,кто без соплей и по делу.
Михаил Добрый вечер! Спасибо за Ваши уроки, за наставления, направление развития. Всего Вам наилучшего.
Счастья тебе, человек, читающий комментарии )
Благодарюсъ!
Принимаю и благодарю!
Взаимно, хранит вас Бог!
Спасибо! Вам также
Счастья и здоровья тебе, человек, написавший пожелание! Да будет так!
дык самое интеренсое на ютубе, это комменты.
Человек,несгибаемой воли. Спасибо.
Превосходно!
Это лучшее, что я когда-либо видел об ударной технике. Благодарю, Михаил.
Миша рад тебя видеть во всех видеофильмах, знаком с тобой уже 10 лет, через писателя Сергеева, снимавшего фильмы по боевым искусствам.желаю тебе крепкого здоровья, личного счастья, и благополучия. Да благословит тебя Господь, во всех жизненных путях.
Михаил спасибо за тренеровку .
Михаил, здравствуйте! Большое спасибо за такую тренировку! Круто! Вы все излагаете четко и просто. Древние греки говорили, что, кто ясно мыслит, тот ясно излагает! Это на 100 процентов относится к Вам. Я только не понял того, что сколько раз в неделю можно выполнять эти три упражнения?
Здоровья,Мира и всего только хорошего всем добрым людям! Благодарю!
Хотя я из Украины, но смотрю видео Михаила и благодарен за данную тему! Всем светлым людям - добра!
Быть Добру)) Привет из Беларуси!
Скорейшего окончания этому мраку! Здравия из Сибири!
Дружеский привет из Средней Азии.
А что на Украине люди чем-то отличаются ? Ты тоже пишешь по-русски , а думаешь на каком языке ?
Добра и тебе жителю окраины Руси матушки, крепкого здоровья и благополучия тебе и твоим близким !
Класс, теперь можно прям не вставая с дивана тренироваться!
Можно утром даже не вставая с постели комплекс упражнений делать, но это😊 для фанатов. 😊
Жаль во сне нельзя.
Михаил спасибо за тренировку. Особенно отработку импульсных ударов.
Третья часть трени , реально работает . Развитие силы удара. Благодарю Михаил.
Спосибо Михаилу за тренировки,которые нам нужны для защиты.Но не вкоем случаи для без поводных нападений.
Спасибо Михаил!Очень интересный подход!
Спасибо! Отличный набор упражнений, и не только для великого сидения.
Благодарю за уверенность в себя, здоровья!!!
🤝
Спасибо за Ваши видеоуроки,за то,что делитесь Вашим опытом и секретами.
Видно,гениально талантливый человек на высшем уровне вдохновляет,спасибо!
Михаил БЛАГОДАРЮ!!!. Крепкого Здоровья ВАМ!!!.
Михаил вы молодец что делитесь такими хорошими работающими навыками!!! Есть похожие упражнения в Каратэ мы по молодости делали, потом как-то позабыли...
Хочу сказать что упражнения на столбе с последующим повтором в воздухе(в шаолинь называют в пустоту) развивает не только импульсы, но и можно развить взрывной удар и главное Рефлексы!!!
Спасибо вам, здоровья и всего чего захочется в жизни!!!
Молодец Миша
Здоровья вам и истинного Счастья
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Красава! Просто и доступно ВСЕМ. Спасибо
Спасибо вам Михаил ! Привет из Владивостока !!!
С Артёма?
Mistrzu lux!
Спасибо. Благословений вам и всем добрым людям.💪🙂✌
Спасибо Вам Михаил за видео- лекции! Очень полезная информация! Здоровья, Мира и Добра Вам!!!
Михаил спасибо тебе огромное за тренировку!
Благодарю очень понравилось!!! 👍✊🤝
Михаил, спасибо!
Buenas tardes profe , gracias por compartir sus videos , soy practicante de cystema en Argentina
Да! Мастер-он всегда и везде МАСТЕР!
О, да, постоянно делаю эти упражнения весь карантин, жду не дождусь когда же опять тренироваться с ребятами будем !
👋 привет , ты ходишь к ним в зал?
СПАСИБО БОЛЬШОЕ за Ваш труд. УСПЕХОВ, УДАЧИ В НОВОМ ГОДУ. ДОНЕЦК Олег
Приветствую! Всегда впечатлял тот момент как разговор во время активной работы! Попробовал, отлично, работает!
Спасибо, очень эффективно.
Хороший тренер!!!
Очень полезные упр-я👍👏
Очень здорово. Здравие Вам
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Спасибо. Храни вас Бог 🙏
Вот это скорость! Вы великий человек!
Лучший из лучших дай бог тебе Михаил здоровье это красиво 👍
Огромное спасибо, Михаил и Дмитрий.
Мастер!😊👊👍🔥💪
Все очень, грамотно просто и понятно, вам михаил здоровья и благополучия
Супер!!!
Поддерживаю тех кто писал комментарии. Крутой видос и это одно из лучших видео на эту тему.
Это очень хорошее упражнение для тех кто переболел, ослабший организм, можно нчинать с малого и оно даст результат! Обязательно!
Мужик крутой 😎 упражнения действенные и просты !просто супер
Ви очень хорош человек. Мне нравятся ваши роскази и видео
Михаил благодарю вас
Ocen klasnie narabotki I uvelicenie vinoslivosti. Super. Respekt
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Михаил, долгие вам лета и бодрого здоровья. Очень много полезного и интересного применяю из вашей практики. Ваших советов и семинаров. Благодарю Вас. ( Федерация Тайского Бокса Латвии)
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Михаил, благодарю... очень кстати!
Михаил Респект!!!
Здоровья Вам
Добра без кулака не бывает!!!
Это упражнения бокса. Руки только надо вкручивать и бить стараться подальше чтобы к цели быть боком. Это при работе на стуле. Второе упражнение можно заменить боем с тенью. Толку будет больше. А третье или плиометрией или отталкиванием от стены. Или комбинировать. Но в целом видео информативное. Спасибо что сняли.
Михаил показал базовые и наиболее простые упражнения для начинающих.Естественно,что их можно делать и для поддержания формы. А также и с разными улучшениями и дополнениями для продвинутых юзеров.
При нагрузке такая ровная речь СУПЕР
Через день практикую это! С 1 ого добавлю штангу! Спасибо вам ребята
Миш, спасибо!
Все работает. Благодарю!
Классные упражнения спасибо Вам
Спасибо большое за науку и искусство жизни боя респек от души из нижнего Тагила
Тагил привет. Я сам от туда)))
Михаил ты красива я до сих пор занимаюсь мне 62 дай бог тебе здоровья силы и удачи храни тебя господь
Michail spasibo bolshoe Tebe za trenirovku, dai Bog Tebe zdorovje! Privet s Frankfurt am Main, Romas (Tacosa Escrima)
Прекрасно.Успехов
Спасибо за урок Михаил
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Эта тренировка одна из лучших
Спасибо за урок
От души человек🙏
Спасибо, ни когда не думал о сидячем подходе тренировки, а ведь это супер.
super szkoła mistrzu
Здоровья и благополучия вам!
Благодарю Михаил!
Благодарю Вас за хороший ролик1
хорошая тренировка, доступно, понятно, здоровья успехов Вам, Спасибо !!!!
Мастер вещи творит
Здравия брат! Спасибо, что ты есть. Постараюсь приехать на семинар в Москве.
Спасибо
Спасибо очень классно
Спасибо за тренировку
🤝👏👏👏👍👍👍 реально спасибо и вам Божьей Помощи 🙏🙏🙏
Молодец!!! Удачи 👍👍
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Спасибо за видео. Класс
Сам занимаюсь по такой системе! Очень результативно!
Подскажите, пожалуйста, сколько продолжительность тренировки и сколько в среднем по времени нужно ставить удар?. Буду благодарен.
@@vlad_batt Если не занимался никогда БИ, то начинать нужно не с постановки удара. Нужно базовые упражнения делать, чтоб тело раскрепостить, " тонкие" ощущения прокачать и скорости в движении и перемещении прибавить.И сухожилия укрепить. Кароч без базы только имитация будет.
@@СергейВолков-л3ф советчик хренов))) спросили, ответь по существу. Никто в твоих советах не нуждается, дельные советы денег стоят. Я видел видео (с девочками) по раслаблению и все прекрасно понимаю и тренируюсь.
@@vlad_batt Да не кипятись так.) 7 лет назад точно такой же вопрос я задал А.А Каочникову. Сейчас понимаю- такой вопрос лишен смысла. Все очень индивидуально, универсального ответа нет. У меня лично месяц ушел чтоб палку на балланс взять от пояса, а товарищ мой за 2 недели управился. Любое движение в обыденной жизни можно превратить в тренировку. Важно понимать что и зачем делаешь. У меня видос на канале, зайди глянь. Подписка и лайки не нужны. Просто попробуй повторить. Может что то поймешь, а может и нет) Желаю успехов.
@@vlad_batt Кстать что за видео с девченкаи? Ссыль кинь пжл.
Всем здоровья! Очень интересны все эти практики. Хотелось бы увидеть практику
Как всегда супер👍с Богом👍
Спасибо большое.
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Благодарим дядя Миша ..
Молодец мужик. Приветствую.
Хороший ролик!Спасибо!
Спасибо,изучив.
Супер.Благодарю...
Спасибо вам Михаил 🤝🙂
Respect 🙏 Real Master 💯 👏!
Большое спасибо!👍
Любо!
АЙ МИХАИЛ НУ ТЫ КРАСАВЧИК 👍👍👍
Конечно больше спасибо Александру Грудеву за вроде ,как простые упражнения, но они могут быть эффективными. Извините за не правильное имя, написано мной с верху.Конечно же Михаил Грудев.
Очень понятно убедительно и доходчиво спосибо большое