Три самых эффективных упражнения для постановки удара дома! Михаил Грудев
HTML-код
- Опубликовано: 24 май 2020
- Видео-тренировки Михаила Грудева доступны по ссылке 👉 martialartsrussia.online/vide...
✔На данном видео показаны упражнения, для выполнения которых не требуется спортивный зал или специальный инвентарь.
✔Для тренировки достаточно того, что есть в каждом доме.
Данное видео является демонстрационным и показывает только небольшую часть тренировочного процесса.
➡️Русское Боевое Наследие martialartsrussia.ru/
➡️Инстаграм / martialartsrussia
В настоящее время на сайте martialartsrussia.online/vide... доступны комплексы видео-тренировок Михаила Грудева.
Узнать больше можно перейдя по ссылке 👉 martialartsrussia.online/vide...
![DDG - Straight Outta Pontiac [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/ReAVcZuFERQ/mqdefault.jpg)
Счастья тебе, человек, читающий комментарии )
Благодарюсъ!
Принимаю и благодарю!
Взаимно, хранит вас Бог!
Спасибо! Вам также
Счастья и здоровья тебе, человек, написавший пожелание! Да будет так!
дык самое интеренсое на ютубе, это комменты.
Человек,несгибаемой воли. Спасибо.
Один из немногих,кто без соплей и по делу.
Хотя я из Украины, но смотрю видео Михаила и благодарен за данную тему! Всем светлым людям - добра!
Быть Добру)) Привет из Беларуси!
Скорейшего окончания этому мраку! Здравия из Сибири!
Дружеский привет из Средней Азии.
А что на Украине люди чем-то отличаются ? Ты тоже пишешь по-русски , а думаешь на каком языке ?
Добра и тебе жителю окраины Руси матушки, крепкого здоровья и благополучия тебе и твоим близким !
Сразу видно, что Михаил человек волевой.💪👍Так держать!
Превосходно!
Это лучшее, что я когда-либо видел об ударной технике. Благодарю, Михаил.
Класс, теперь можно прям не вставая с дивана тренироваться!
Можно утром даже не вставая с постели комплекс упражнений делать, но это😊 для фанатов. 😊
Жаль во сне нельзя.
Миша рад тебя видеть во всех видеофильмах, знаком с тобой уже 10 лет, через писателя Сергеева, снимавшего фильмы по боевым искусствам.желаю тебе крепкого здоровья, личного счастья, и благополучия. Да благословит тебя Господь, во всех жизненных путях.
Михаил спасибо за тренеровку .
Михаил, здравствуйте! Большое спасибо за такую тренировку! Круто! Вы все излагаете четко и просто. Древние греки говорили, что, кто ясно мыслит, тот ясно излагает! Это на 100 процентов относится к Вам. Я только не понял того, что сколько раз в неделю можно выполнять эти три упражнения?
Михаил спасибо за тренировку. Особенно отработку импульсных ударов.
Благодарю за уверенность в себя, здоровья!!!
🤝
Третья часть трени , реально работает . Развитие силы удара. Благодарю Михаил.
Спасибо Михаил!Очень интересный подход!
Спасибо! Отличный набор упражнений, и не только для великого сидения.
Молодец Миша
Здоровья вам и истинного Счастья
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Михаил БЛАГОДАРЮ!!!. Крепкого Здоровья ВАМ!!!.
Михаил вы молодец что делитесь такими хорошими работающими навыками!!! Есть похожие упражнения в Каратэ мы по молодости делали, потом как-то позабыли...
Хочу сказать что упражнения на столбе с последующим повтором в воздухе(в шаолинь называют в пустоту) развивает не только импульсы, но и можно развить взрывной удар и главное Рефлексы!!!
Спасибо вам, здоровья и всего чего захочется в жизни!!!
Спасибо большое за тренировки!
Огромное спасибо, Михаил и Дмитрий.
Михаил спасибо тебе огромное за тренировку!
Спасибо, очень эффективно.
Спасибо. Благословений вам и всем добрым людям.💪🙂✌
Благодарю очень понравилось!!! 👍✊🤝
Благодарю Михаил!
Красава! Просто и доступно ВСЕМ. Спасибо
Все работает. Благодарю!
Спасибо вам Михаил ! Привет из Владивостока !!!
С Артёма?
СПАСИБО БОЛЬШОЕ за Ваш труд. УСПЕХОВ, УДАЧИ В НОВОМ ГОДУ. ДОНЕЦК Олег
Лучший из лучших дай бог тебе Михаил здоровье это красиво 👍
Прекрасно.Успехов
Миш, спасибо!
Супер!!!
Спасибо Вам Михаил за видео- лекции! Очень полезная информация! Здоровья, Мира и Добра Вам!!!
Спасибо за Ваши видеоуроки,за то,что делитесь Вашим опытом и секретами.
Михаил благодарю вас
хорошая тренировка, доступно, понятно, здоровья успехов Вам, Спасибо !!!!
Спасибо. Храни вас Бог 🙏
Спасибо вам Михаил 🤝🙂
Хороший тренер!!!
Хороший ролик!Спасибо!
Как всегда супер👍с Богом👍
Мастер!😊👊👍🔥💪
Спасибо за тренировку
Спасибо Михаил!
Очень понятно убедительно и доходчиво спосибо большое
Михаил, спасибо!
Большое спасибо!👍
Видно,гениально талантливый человек на высшем уровне вдохновляет,спасибо!
👍 БЛАГОДАРЮ ЗА ЗНАНИЕ 💪👊✊
Здоровья Вам
Спасибо
От души человек🙏
Благодарю Вас.
Благодарю!
Спасибо, ни когда не думал о сидячем подходе тренировки, а ведь это супер.
Вот это скорость! Вы великий человек!
Классные упражнения спасибо Вам
Браво 👏
Супер.Благодарю...
Спасибо за урок
Здоровья и благополучия вам!
Приветствую! Всегда впечатлял тот момент как разговор во время активной работы! Попробовал, отлично, работает!
Очень полезные упр-я👍👏
Buenas tardes profe , gracias por compartir sus videos , soy practicante de cystema en Argentina
Благодарю Вас за хороший ролик1
Спасибо за видео. Класс
Мужик крутой 😎 упражнения действенные и просты !просто супер
Через день практикую это! С 1 ого добавлю штангу! Спасибо вам ребята
Михаил, благодарю... очень кстати!
Да! Мастер-он всегда и везде МАСТЕР!
Все очень, грамотно просто и понятно, вам михаил здоровья и благополучия
Respect 🙏 Real Master 💯 👏!
О, да, постоянно делаю эти упражнения весь карантин, жду не дождусь когда же опять тренироваться с ребятами будем !
👋 привет , ты ходишь к ним в зал?
Михаил Респект!!!
Спасибо очень классно
Всем здоровья! Очень интересны все эти практики. Хотелось бы увидеть практику
Спасибо.
Отличная тренировка!
спасибо!!!
Благодарим дядя Миша ..
Спасибо за урок Михаил
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Love this guy!
Михаил, долгие вам лета и бодрого здоровья. Очень много полезного и интересного применяю из вашей практики. Ваших советов и семинаров. Благодарю Вас. ( Федерация Тайского Бокса Латвии)
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Класс одним словом 🤝🙂👍
Спасибо большое.
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Благодарю!!!
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Эта тренировка одна из лучших
Ocen klasnie narabotki I uvelicenie vinoslivosti. Super. Respekt
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Круто!
спасибо
Класс треня
Любо!
Спасибо,изучив.
Michail spasibo bolshoe Tebe za trenirovku, dai Bog Tebe zdorovje! Privet s Frankfurt am Main, Romas (Tacosa Escrima)
Молодец!!! Удачи 👍👍
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Поддерживаю тех кто писал комментарии. Крутой видос и это одно из лучших видео на эту тему.
Очень здорово. Здравие Вам
ruclips.net/video/aYBgpeqCmlo/видео.html
Здравия брат! Спасибо, что ты есть. Постараюсь приехать на семинар в Москве.
👍Доступно и понятно.
Спаси Господи !