神奈川ボディビル2位の持田君がIFBBプロのJINにダンベル2kgで筋肥大する舐めたトレーニングを教えてみた
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- Опубликовано: 26 янв 2024
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このチャンネルで持田さんを知ったけど、めちゃくちゃいい人で面白すぎる！
解説もありつつ、3人でワイワイしながらトレーニングしてるの見るの楽しい
重さ必要だけどこの説明理に適いすぎてね重量捨ててもいいと思ってしまう
持田さん、顔に似合わず、研究熱心で緻密な選手ですね。持田理論、面白い！
持田くんノリノリだからJINがふにゃってしててかわいい
持田くん最高すぎる😂
本当に丁寧な筋トレだなぁ！
いろんな人がバックステージだとJINさんが1番って言うので、本当に軽い重量での効かせるトレが必要なのかもしれない
すげえ努力してまわりからも注目されててってなかで上里さんがあの体もってきてオリンピア決めちゃうってのはメンタルに来ますよね。
持田さんズバズバ指摘してるけど、人柄か嫌な感じが全くしないんよね
一緒に居るだけで雰囲気が良くなりそう
持田くんとジンさんの絡みめっちゃいいですね！
面白くていきなり真面目になって説得力あるの素敵
持田さん登場回、楽しみにしてます
まじで持田くん面白すぎる
持田くんの言語化筋がすごい
持田さんが絡むとめっちゃ面白いですね^ ^
エリンバンクスもこの動きを応用したサイドレイズやってたな
持田さんスポルテックカップ2022でツカケンと競って優勝してるしただの本物なんだよね
高重量も大事だし、完全に引き切ってコントロールし切る重さも両方大事なんだと思いました。
反動使ったら、ダンベルが浮くってのが、目から鱗でした
持田くん明るくていいねwもっとみたいです。
こうやってエンタメしてくれるのなんかアメリカンな感じしていいね
前回の動画からコラボするの早すぎやろw
持田さんがやばい人過ぎてジンさんが苦笑いしてるの草
無駄の無い効率的なトレーニング
持田×パワー=横川
バブンバブンってなんなのｗ持田さんハマってきた
おもしろかった
jinの前でも自分の世界作れるのすごいなおかずもち
今日持田さんのパーソナル90分単発で受けましたが、めっっっっっっっちゃ良かったので戸塚近い方はぜひ行って受けて欲しいです！
最近の芳賀セブン凄いな〜
筋トレRUclipsr掻き回してるねぇ
それな、いいねぇ
この組み合わせめちゃくちゃおもしろいわ(笑)
持田さんまたお願いします😂
めっちゃ楽しそうでニヤニヤしちゃうね😂
ジンさんやっぱすんごいバルク🥳
持田くん、コラボ系面白い🤣
俺目線、神にしか見えん😂
前回の動画から見てソッコーでこの動画あげられるスピード感がすごいと思います。
いやそれは…
@@ayntkmc24
言葉足らずでした。
昨日前回の動画を見て今後どうなるかなーって気にしながら今日一日仕事してたので、それが仕事終わりにアップされてて見れたのが嬉しいってことでした。
要はこのちゃんと効かせるフォームでなるべく重い重量を扱いましょうってことですね
持田さんと薊さんとのダブルコラボで筋トレ談義がぜひ見たいです
ほんまに来てるやんwww
こんなすぐ来てくれると思わんかった
珍材の宝庫 神奈川
最高です、あざす
今年一番笑った。
もっちー最高だよ
高重量で、フレームをバカでかくして、迫力を出す
丁寧にピンポイントに効かせ、3Ⅾ感を出して、美しく仕上げる
そのための低重量って感じかな
めっちゃしっくりくるそれ
持田パーソナル高くてもいいから受けたい笑
これめちゃくちゃ効くし痛気持ちいい
持田さん、合戸さんにパーソナルしてみてほしいわ
まあJinさんてまだ有名になる前鳥取の長田さん所に行ってるから効かせるトレーニングも結構やってた時期あると思うけどね。
昨日の今日でもうコラボしてて笑う
絶対営業職経験者でしょ笑
8:40 トースト焼けた？
ジンのやり方はこれリアに入ってる
鈴木雅さん並みに細かい解説でびっくりです。
確かにジンさんは最大限の収縮とストレッチはしてないかも。パワーやばいけど。
これ教えてもらいながらやらないとできないね。
確かに今までナチュラルこそ高重量だろみたいな風潮がめちゃくちゃあったのにこれはこれで面白すぎるな
jinでか！！！
肩外転＋内旋＝インピンジメント待ったなしやで😂
2:07 ワロタ
男子校ノリで結構好き
サムネの芳賀の顔よｗ
鶴瓶師匠や
持田くん、パ−ソナルの天才！
持田君とアザミさんコラボしてほしい
これめっちゃ面白そう
明日の動画、合戸ジムで！笑
JINさんはこういうパーツを極めるトレも合わせて、フレームもデカくして、パーフェクトボディ目指して欲しいな
こんなに肩大きい人見たことないは遠回しにユーザーディス
基本高重量でデカくして、持田理論でウィークポイント修正出来れば良いんじゃね？
もちだりろんで高重量やれば最強っておちじゃないんかｗ
5:27
全身エビぞりレイズww
サイドレイズで四頭はwww
持田さん理論はちょっと取り入れたほうがカラダもっとかわってくるかも？
俺なら2gで充分って事だな
手◯ンレイズチャレンジええな
色んな人にこれやらすっていう
トレーニング下手な人はポージングも下手よね
JINさんの最後の一言w
持田さんってyoutubeやってないの？
トレ動画すごい見たいんだけど
いえーい
持田さんはほんま解剖学理解してるよな。
フィジーカーとか解剖学理解してない人ほんま多い
持田レイジ発動
8:55
JINさんデカイ
持田くん昔の動画見たけど普通にベントロー100kgとかゴリゴリやってるやん。BIG3の最初の記録も嘘だったんか!?
おかずもちで検索したら出てきます
ステージで勝てるボディメイクと、体を大きくするボディメイクでは扱う重量も違ってくるということでしょう！
パーカーフィットネスのバタフライサイドレイズは正しかったんだよ！（本人バカにされてやめちゃったけど）
パーソナル自体はめちゃくちゃいいのに平気であの人リア弱いとか面と向かって足短いとか言いまくってて、、そのうちバカ怒られるぞ😂😂
低重量で効かせるって言うヤツ五万といるけど、ここまで突き詰めてる人って居ないよな。
まあ、大半の低重量で効かせる勢はここまでやらせたら逃げ出すでしょw
ジンが勝つ
１０秒ごとに言ってること変わってて草
理論はわかる。
ただ、ある程度デカい人が味変でやるトレーニングじゃないかね？？笑
いいねの数だけ鉄アレイ食べます！
全然脳筋じゃないじゃん
💪👓💦ユーザーこっち来んなよ…
冗談やネタってわかってても、持田の一言が絶対ジンをいらつかさせてそう笑
足短いっすね は一言多いやろ。
ぷろたんとかの深い関係性なら通じるやろうけど。
この持田さんの言ってるやり方で、できるだけ高重量で取り組むってのが1番なんだよね。だからネチネチやるから高重量を捨てても良いっていうのは違うと思う
それで君は大会に出てるの？
そこで何かしら結果を出したの?
ジンの団体ってダンベル持つだけで筋肉つくから筋トレする必要なくない？
自分でいいねしてて草
あと馬鹿丸出しなのも草
それ○○キンみたいなフィジーカーとかのせいでそんなイメージ付いてるけどifbbのビルダーのトレーニングとかクソみたいに追い込んでるしな
JINさんって態度悪いな…
ファンだったけど残念
どこがやねん
そうか？笑
ファンって言うほどなのに今までなんにも思わなかったのか？笑
ぱちこくな
アウェイだからビクついてるとこ気取られたくないんでしょ。でも安心しろ
器が小せえおめえらも同じ
俺は違うがな
関係無いけどシャイニーステやってそうで嫌い
ジンさんゆーてもプロたんのバーターでしょ。いちいち大物ぶるのも小物感が滲み出てるんだよなぁ。偉くなるほど稲穂のようにを1000回ぐらい言い聞かせた方がいい。所詮はユーザーでいきった人だ。悲しみ。ユーザーでイキらない方が戦略的ではあるがもう遅い。
そして持田さんのテクニックはご馳走様です。目から鱗でした