ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ | RAJUS HEALTHY INDIA |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ
    | RAJUS HEALTHY INDIA |

Комментарии • 203

  • @rohinirohini4590
    @rohinirohini4590 10 месяцев назад +6

    Thank you sir 3days ಇಂದ ತುಂಬಾ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಇತ್ತು ಎಷ್ಟೇ ಮೆಡಿಸಿನ್ ತಗೊಂಡ್ರು ಸರಿ ಹೋಗಿರ್ಲಿಲ್ಲ ನೀವು ಹೇಳಿದ ವ್ಯಾಯಮ ಮಾಡ್ದೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಅಯ್ತು thank you

  • @user-xu5kq5yn7j
    @user-xu5kq5yn7j 3 месяца назад +1

    Sir, ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆ ವ್ಯಾಯಮ, ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಮರ ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣ ಆಗಿದೆ, ತುಂಬಾ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಡಾಕ್ಟರ್

  • @harinathdm742
    @harinathdm742 26 дней назад

    ಬಹಳ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ ಡಾಕ್ಟರೆ. ನಾನು ಸ್ವತಃ ಈ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಬಹಳ ಸಹಾಯವಾಯ್ತು. ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🎉

  • @yashodayashoda4005
    @yashodayashoda4005 Год назад +33

    ಕೆಲವಂದು ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಮಾತಿನಿಂದಲೇ ಹೋಗುತ್ತೆ sir 🤝sir

  • @sheelarao5562
    @sheelarao5562 14 дней назад

    Thks trillion very vry nice.God bless u all the time om srisairam.

  • @yashuammaji1595
    @yashuammaji1595 Год назад +7

    ಒಳ್ಳೆ ಮಾಹಿತಿ ...ಸರ್ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಂದ ಬಳಲುವವರಿಗೆ..ಜೀವ ಬಂದಂತಾಯಿತು.🙏🙏

  • @maheshgowda3076
    @maheshgowda3076 Год назад

    ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಗವಂತ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮಾಡಲಿ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬಹಳ ಉಪಕಾರವಾಯಿತು 🙏🙏💐💐

  • @chandru.chandru6406
    @chandru.chandru6406 10 часов назад

    ನಿವು ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದಿರಿ

  • @lakshmimrlakshmu9268
    @lakshmimrlakshmu9268 7 месяцев назад +1

    You are not only Docter you are well wisher and family friend you super sir🙏🙏

    • @ashamc6131
      @ashamc6131 6 месяцев назад +1

      you are very well explian sir

  • @AnilKumar-hq6zo
    @AnilKumar-hq6zo Год назад +1

    🌟❤🌟❤🌟❤Super Sir Really ನಮ್ಮ ದೇವರು ⭐❤🌟❤🌟

  • @dhanalakshmisridhar2882
    @dhanalakshmisridhar2882 11 месяцев назад

    ನಿಮ್ಮಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಆಹಿತು ಸರ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

  • @k.ramakrishnaramakrishna7724
    @k.ramakrishnaramakrishna7724 Год назад +1

    ನೀವು ಹೇಳಿದಂಗೆ ನನಗೆ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ ಸರ್ ನಂತರ ನೀವು ಹೇಳಿಕೊಟ್ಟ ಎಕ್ಸಸೈಜ್ ಮಾಡಿದೆ ಸರ್ ಈಗ ಗುಣಮುಖನಾಗಿದ್ದೇನೆ

  • @revannam.g6596
    @revannam.g6596 11 месяцев назад

    ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಧನ್ಯವಾದ ಸರ್

  • @rlknc9339
    @rlknc9339 5 месяцев назад

    You are not only a doctor u r a good friend for any one I think u r a god sir really

  • @faridabanu7948
    @faridabanu7948 Год назад +1

    Namaste sir very good maritisir nimma maritige very thanks smuch

  • @lingannathogaragunte4955
    @lingannathogaragunte4955 Год назад

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಿ ಕೊಟ್ಟಿರುವುದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🙏

  • @siddharthsankeshwar4213
    @siddharthsankeshwar4213 Месяц назад

    Thank you sir, ನನಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ಆಯಿತು pain ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಆಗಿ....

  • @kavitakiran1274
    @kavitakiran1274 Год назад

    Thanks doctor nimma mahitige 🙏🏻 nanage tumba kattu novide... Nivu helida hage madtini

  • @tatappadk01
    @tatappadk01 Год назад +1

    Good advice doctor thanks of your treatment very useful to somany patents

  • @vishwanathrao1748
    @vishwanathrao1748 2 месяца назад

    I was suffering from neck stiffness and pain for the last 4 years.As per doctors advice,scanning and MRI taken but little recovery.After seeing your Whats app,I am doing your exercises,whichI feel very good for neck pain

  • @sangameshshree8217
    @sangameshshree8217 8 месяцев назад

    ಒಳ್ಳೆಯ tips ಸರ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಿಮಗೆ 🎉

  • @user-jb6nn2xl4i
    @user-jb6nn2xl4i 7 месяцев назад

    ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ thank you

  • @kantharajeshwaratn4068
    @kantharajeshwaratn4068 Год назад +2

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಡಾಕ್ಟರ್ 🙏🙏🙏🙏

  • @Yeshoda-mc9zl
    @Yeshoda-mc9zl Год назад

    ಸರ್ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆ ಮಾಹಿತಿ ನಾನು ಕೂಡ ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ ಇದೇ ನೋವು

  • @rameshakrameshak8050
    @rameshakrameshak8050 Год назад

    ಸೂಪರ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

  • @sharada86
    @sharada86 Год назад

    ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಿರ ಸರ್ 🙏🙏

  • @venkatalakshmitummala8790
    @venkatalakshmitummala8790 6 дней назад

    Thank you sir 🎉

  • @gururajaacharya8667
    @gururajaacharya8667 Год назад +2

    Thank you Doctor for your valuable information. 🙏

  • @mulemanearun.c9368
    @mulemanearun.c9368 Год назад +1

    Really good guidance, sir, mulemane shimoga

  • @manjurmanjur7347
    @manjurmanjur7347 5 месяцев назад

    ನಮ್ಮಂತ poor familge ನೀವು ದೇವರು ಸರ್

  • @RLalitha-c8z
    @RLalitha-c8z 29 дней назад

    Thank you so. much sir Namskara

  • @manjumanumanju9568
    @manjumanumanju9568 7 месяцев назад

    ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🙏🙏

  • @veenalava8342
    @veenalava8342 16 дней назад

    Thank you sir

  • @angrycham3467
    @angrycham3467 Год назад +1

    Ur are super doctor sir.Thank you very much for your suggestion sir🙏🙏

  • @kaklchadrashejar1143
    @kaklchadrashejar1143 3 месяца назад

    Tumba thanks dr l am having neck pain your advise helped me a lot

  • @vinodashetty9050
    @vinodashetty9050 Месяц назад

    Doctor you are a God

  • @sheetalanand3652
    @sheetalanand3652 Год назад +1

    Gud very nice advice Dr Raju 👍

  • @manumanoj3115
    @manumanoj3115 Год назад +1

    wow super

  • @tippeswamytippesamy2189
    @tippeswamytippesamy2189 6 месяцев назад

    ನಿಮ್ಮಂತ ಡಾಕ್ಟರ್ ಇರೋದು ನಮ್ಮ ಪುಣ್ಯ ಸರ್ 🙏

  • @Mallappa.M-dg9qg
    @Mallappa.M-dg9qg 5 месяцев назад

    ಸರ್ ನೀವು ಎರಡನೇ ದೇವರು🙏💯👍

  • @poornimamrv5721
    @poornimamrv5721 7 месяцев назад

    Really well said sir. Thank you

  • @maruthiaj1275
    @maruthiaj1275 Год назад

    Very good doctor all the best sir thanks

  • @ghpsupparahattiupparahatti7406
    @ghpsupparahattiupparahatti7406 Год назад +4

    ನಿಮ್ಮ ಕಾಯ೯ ಹೀಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲಿ. ಬಲಿಷ್ಠ ಸಮಾಜ ಕಟ್ಟೋಣ ಸರ್.

  • @somashekharsomashekhar3032
    @somashekharsomashekhar3032 Год назад

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🙏❤

  • @pushpacookingchannel6663
    @pushpacookingchannel6663 Год назад +1

    Thanku sir

  • @parashuram.b.mugalkhod.4001
    @parashuram.b.mugalkhod.4001 Месяц назад

    Super sir..Thank you very much..

  • @shreekrishnakrishnadasa1509
    @shreekrishnakrishnadasa1509 Год назад

    Harekrishnananamskar superb video

  • @BasavarajuBasavaraju-nr3mr
    @BasavarajuBasavaraju-nr3mr 5 месяцев назад

    Thumba good message sir

  • @BharathiJagadeesh-ek6mj
    @BharathiJagadeesh-ek6mj 3 месяца назад

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು

  • @user-xd3dx9jh3y
    @user-xd3dx9jh3y 8 месяцев назад

    Super sir excellent information sir

  • @yashodayashoda4005
    @yashodayashoda4005 Год назад

    🤝sir ಒಳ್ಳೆ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ

  • @padmakunchur1016
    @padmakunchur1016 7 месяцев назад

    Beautiful explanation thank you brother

  • @maruthiaj1275
    @maruthiaj1275 Год назад

    Very good information thanks

  • @sumapalegar6964
    @sumapalegar6964 Год назад +1

    thank you so much sir, god bless you..

  • @mamathaacharya4520
    @mamathaacharya4520 Год назад

    ಕೋಟಿ ಕೋಟಿ ಪ್ರಣಾಮಗಳು

  • @sainathsagar12.
    @sainathsagar12. Год назад +1

    Nangu same problem sir tq so much

  • @vinodashetty9050
    @vinodashetty9050 Месяц назад

    Thankyou

  • @user-ms1sr1jl1l
    @user-ms1sr1jl1l 2 месяца назад

    ❤🎉thank you doctor🎉🎉🎉

  • @STUPIDGamer-kp2pj
    @STUPIDGamer-kp2pj Год назад

    Thaks for your advais raju sar

  • @monikabr4270
    @monikabr4270 Месяц назад

    Thanks usir

  • @ratnaavarsang9362
    @ratnaavarsang9362 Год назад +1

    🤝🤝 very much sir

  • @dilip7650
    @dilip7650 Месяц назад

    Awesome thank u

  • @umeshshetty724
    @umeshshetty724 Год назад

    Thanks sir

  • @swarnalathamohan5308
    @swarnalathamohan5308 Год назад

    Thankyou so much sir, from your words our is just invisible sir, a heartily selute to you sir❤

  • @sarswathiniharika7365
    @sarswathiniharika7365 Месяц назад

    Thank you so much sir

  • @ParvathammaTS
    @ParvathammaTS 3 месяца назад

    ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಸರ್

  • @kaklchadrashejar1143
    @kaklchadrashejar1143 Год назад

    Thanks l got same pain I will follow your advice

  • @pmnaik4022
    @pmnaik4022 Год назад +1

    Extraordinary sir ❤️

  • @girifreinds8420
    @girifreinds8420 Год назад +1

    Thanks sir giving this type of positive thoughts to us

  • @Govindraju-p6w
    @Govindraju-p6w 14 дней назад

    🙏🙏🙏

  • @ashwinichandra2748
    @ashwinichandra2748 Год назад

    Thank you sir valuable advise for the sufferers like me thanks a lot sir

  • @geethajadhav3880
    @geethajadhav3880 Год назад

    Thank u doctor good information🙏🙏

  • @ramyap9714
    @ramyap9714 8 месяцев назад

    Thank you sir for your information and plz give suggestions for lower back pain sir

  • @thajaaduge4114
    @thajaaduge4114 11 месяцев назад

    Thank u for your information sir.

  • @vinayh4113
    @vinayh4113 Год назад +2

    L4 L5 du slipdisk ondu video madi pls sir I Am sufring from 16 years pls sir 🙏🙏

  • @ck20mech
    @ck20mech Год назад +1

    Super sir. Thank you for the information. Can you make one more video for back pain

  • @vasudevbhat1940
    @vasudevbhat1940 Год назад +2

    Vertigo bagge mahithi kodi sir

  • @sanjayhtsanju5081
    @sanjayhtsanju5081 Год назад

    You are a god sir

  • @swarnalathamohan5308
    @swarnalathamohan5308 Год назад

    Our pains are invisible , from your words ❤

  • @swarnambagopalarao1299
    @swarnambagopalarao1299 Год назад +1

    Thank you sir. Please make a video for L4-L5 & S1 nerve pinch.

  • @anandakk7888
    @anandakk7888 5 месяцев назад

    Super sir

  • @nagendrasiddaks6311
    @nagendrasiddaks6311 Год назад

    Thank you 🙏

  • @sowmyaramanna25
    @sowmyaramanna25 Год назад

    Thanks 🙏🙏🙏

  • @jeevanm4409
    @jeevanm4409 Год назад +1

    Anaemia maththu Rakthaheenathe samasyege parihara thilisi sir

  • @linganagoudapatil2717
    @linganagoudapatil2717 Год назад

    Superb sir

  • @sandusandy7087
    @sandusandy7087 Год назад

    Thnku sir

  • @sureshambikaambika2374
    @sureshambikaambika2374 10 месяцев назад

    Supersir

  • @lavanyapuneet9345
    @lavanyapuneet9345 Год назад

    Super ❤️❤️❤️

  • @sandhyaus6790
    @sandhyaus6790 Год назад

    Thank you doctor 🙏🏽🙏🏽

  • @vaishnavi.v.g7849
    @vaishnavi.v.g7849 11 месяцев назад

    Tq so much sir

  • @preetishet4240
    @preetishet4240 Год назад

    Neck pain exercise is very good but saw a shoulder pain exercise

  • @ramunaiduramu5751
    @ramunaiduramu5751 Год назад

    super

  • @ashokprerith1153
    @ashokprerith1153 Год назад

    Supre sir

  • @appasahebtakkannavar2566
    @appasahebtakkannavar2566 Год назад +1

    Badawar Bandu sir nivu deveru nimmannu channagi ittireli .

  • @sujathan7378
    @sujathan7378 4 месяца назад

    Heart patients saha physio therephy madisikollabahude sir

  • @DrBBP
    @DrBBP Год назад +1

    Sir thanks for you're good information🙏🙏🙏

  • @manjurmanjur7347
    @manjurmanjur7347 5 месяцев назад

    k thanks

  • @narasimhaludnarasimhalu1565
    @narasimhaludnarasimhalu1565 Год назад

    Thankyou sir 💐

  • @reethanaik593
    @reethanaik593 3 месяца назад

    👌♥️

  • @geethasurendra3872
    @geethasurendra3872 Год назад +1

    Docor , please can you advise remedies for Obstructive sleep Apnea .