Dans mon cas, je souffre d'anxiété sociale, et face à la méchanceté des gens, je passe mes nuits à pleurer et à hurler du fait d'être rejetée, heureusement que j'ai mes parents et quelques vrais amis mais ce n'est pas facile tous les jours, en tout cas merci beaucoup, vous m'aidez énormément.
Essayer de t’aimer toi même sans avoir besoin de l’approbation des autres oublie jamais que ton bien être et le plus important concentre toi sur toi et ton bien être
Tu es en souffrance du rejet de beaucoup de gens, accepte qu’ils ne te méritent pas, tout le monde n’est pas comme tu le penses, moi par exemple je ne te rejette pas.
@@youssoufbenalihouda2514 Plus vous chercherez chez les autres moins vous serez vous-même et plus vous souffrirez parvenez à vous aimer vous-même à être aligné c'est là que vous attirerez l'abondance et vous pourrez manifester tout ce dont vous désirez
Je te découvre, tu es très bon : précis clair pédagogue intense dans ton expression, tu devrais être à des 100 000 d’abonnés ! Merci pour ce que tu fais
" Mon Dieu, donnez moi la sérénité d'accepter les choses que je ne puis changer,le courage de changer les choses que je peux et la sagesse d'en connaitre la différence" cette phrase de Marc Aurèle est prononcée à la fin de chaque réunion Alcooliques Anonymes. Elle est devenue mon mantra et je l'applique au quotidien, j'ai perdu ma fille unique dans un accident de voiture et je n'ai replongé ni dans l'alcool ni autre produit modifiant le comportement. C'est très puissant l'acceptation. Merci pour cette vidéo
Salut Gianni, j’espère que tu liras ce message, merci beaucoup pour cette vidéo salvatrice comme de nombreuses autres. J’ai appris tes souhaits d’évolution dans ta video du jour et j’en suis très heureux pour toi. Mais saches que durant cette période de forte productivité que tu as eu que j’espère tu ne reniera pas) tu auras aider peut-être être même sauver des milliers de personnes dont sûrement moi. Merci et bravo encore pour toute cette générosité et bonne route amigo !
Franchement, tu es excellent! J'avais fait pas mal de developpement perso sur 2018-2019. 2020 - great shape et super job 2021 - grosse periode de doute et depression (sentiment de grande impuissance, contexte covid etc...) 2022 - je reprend les choses en main Je sais que j ai le potentiel de faire mieux que par le passė. Nous sommes illimitė, reste à avoir les clės et se connaitre. Merci pour ton boulot et la qualitė de ton contenu. Bises chef!💫
Vidéo très intéressante merci pour tes mots. Je vis une situation similaire depuis 1 an à cause d'un événement qui va changer beaucoup de choses dans ma vie et bouleverser ma routine et je n'arrive pas à passer à autre chose même quand je me dis "je n'y peux rien" je n'arrive pas à m'arrêter de penser négativement et à me morfondre sur ça j'ai vraiment besoin de conseils parceque ma vie et mon état d'âme me déplaisent énormément et me gâchent tout. J'en suis consciente mais je n'arrive pas à me relever...
Je te jure que ces jours ci j'ai fait cette réflexion : realiser a quel point l'acceptation résout les problemes et la je tombe sur cette vidéo franchement merci beaucoup
Ta vidéo arrive au bon moment, un grand merci, c est ce que j'avais besoin d entendre, par contre tu m expliqueras comment tu fais pour hurler ta peine dans ta tête 😅
J'adore tes vidéos, tu te démarques des autres avec ta pate perso, tu as bien fait de te faire confiance et de te lancer dans cette activité ! Quant à cette vidéo : ce thème m'inspire, me bouscule, me questionne... ce qui serait hyper intéressant ce serait de le traiter a travers le sujet de l'accouchement ! J'ai envie de te challenger là-dessus ! Au plaisir de t'écouter encore longtemps ! Bise !
Je dirai que vous êtes exceptionnel j’ai vécu une douleur 😖 dernièrement !cet événement douloureux avec le décès de mon père qui m’a bousillé émotionnellement ! Avec votre vidéo je me sent plus mieux je crois que je dois accepter!!acceptation radical! 🙏🏻
Si j’avais su en cliquant sur cette vidéo, datant d’il y a 3 ans que j’entendrais son prénom… Déjà, j’ai d’abord écouté le début de la vidéo, je partage totalement ton avis et ce que tu as dis sur la douleur et la souffrance, tu m’a aussi appris beaucoup de choses, et je t’en remercie. C’est la deuxième partie de la vidéo qui m’a clairement chamboulée. J’ai pris une vidéo au hasard qui parlait de la sensibilité et je me demande si c’etait finalement le hasard ou le destin. Pour expliquer je fais du tennis depuis 8 ans, mais c’est aujourd’hui une passion de puis bientôt 2 ans et évidemment grâce a quelqu’un. Cette personne c’est Novak Djokovic, comme pour toi c’est Roger. Il a changé ma vie il y a 2 ans, et voilà pourquoi aujourd’hui le tennis et ma passion et pourquoi je l’apprécie tant. Grâce à ton exemple j’ai totalement compris, ça me fait rire car on sait tous les 2 que se ne sont pas des événements des plus graves, il n’y a pas perte d’un proche ou quoi que ce soit, mais cette douleur après un match est définitivement horrible. Je vis chaque match de Novak à 100% comme si j’étais sur le terrain, toutes mes émotions sont décuplées quand il s’agit de lui et du tennis. Alors j’ai totalement compris où tu voulais en venir, cela représente peut être pas grand chose pour les gens, mais comme tu l’a si bien dit, chacun à ses passions et les choses qui les touchent plus ou moins. Nous, c’est ces 2 joueurs là. Merci énormément d’avoir parlé de ça ( et par le plus grand des hasard je le rappelle), ça m’a beaucoup touchée. Maintenant j’essaye d’accepter le plus vite possible une défaite de Novak, je sais que sa fin de carrière approche (j’imagine tes émotions après la retraite de Roger) et c’est pour ça que je ne veux plus perdre de temps à ressasser un mauvais match qui aurait pu se passer autrement. Merci beaucoup pour ta vidéo 🙏🏻
Je n'ai pas pour habitude de commenter ! Mais là je me dois de te FELICITER ! Et de te REMERCIER ! Tes vidéos sont absolument géniales ! C'est clair, c'est précis, c'est bienveillant ! MERCI !
Une bonne part de la souffrance est purement psychologique ; on crée nous - mêmes nos propres problèmes, en quelque sorte, et c'est bien dommage. Contrôler ses émotions est quelque chose de génial. Cela décuple notre puissance spirituelle ! Savoir bien gérer/contrôler ses émotions est vraiment utile. Par exemple, quand un proche décède, beaucoup de gens sont fort tristes. Que diriez - vous de ne pas souffrir, lorsqu'un tel évènement survient ? J'appelle ça 《 aller de l'avant sans tarder 》 ; accepter la mort, dès qu'elle se présente ( le deuil devient inutile). Ce qui est fait est fait. Il est temps d'améliorer notre vie !
Il est compréhensible que bon nombre de personnes ne soient pas d'accord avec cela, voyant là une sorte de bizarrerie et/ou un danger humain, surtout celles ne s'attelant pas trop à la spiritualité. Pourtant, il s'agit d'une réalité 😄 Nous possédons un super logiciel, permettant de réaliser de grandes choses et de vivre l'incroyable. Si l'on vit sans accorder plus d'importance que ça à l'esprit, nos jours peuvent vite sembler monotones car il n'y aura pas cet aspect "sacré" et/ou l'ancrage au présent suffisant. Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, ce n'est pas parce qu'une force a émergé qu'on peut l'utiliser (comme on l'entend). La puissance d'un être humain est grande 🔥 Néanmoins, ses propres forces ont tendance à se retourner contre lui car il ne détient pas les commandes pleinement. Or, il se doit de maintenir le bon cap, la bonne trajectoire, s'il veut aller aux endroits souhaités (rêves, objectifs, etc). Comment faire ? C'est là que la maîtrise émotionnelle opère, et qu'on en voit l'utilité véritable. Les débordements de ce genre amènent souvent de la souffrance ou, du moins, de la déconvenue, que ce soit pour nous ou pour les autres. Il est alors génial de s'employer à contrôler ses forces pour ne pas souffrir inutilement et ne point perdre de temps. Par extension, la maîtrise spirituelle offre une plus grande liberté de vie (possibilités, clairvoyance, lucidité, résistance et autres). Certains disent qu'il est préférable de s'aguerrir avant de penser à changer le monde 🙂 Par exemple, une Formule 1, dotée d'un moteur crasseau et de pneus crevés, ne pourra même pas faire un tour de circuit (ou difficilement). Non, il n'est pas question de se mentir, de cacher ses émotions. C'est un stade bien plus élevé et noble que de surpasser ses démons pour devenir plus fort, davantage épanoui. Je ne vous demande pas de changer d'avis (même si ce serait dommage de rester sur votre position). En tout cas, il serait bien que vous ayez compris le message. Être robotisé, c'est faire les choses machinalement, sans réfléchir, comme si on était contrôlé. Ici, c'est nous qui contrôlons notre destinée, car la raison a pris le dessus sur l'affect. Il est temps de se lever, et surtout de s'éveiller à une conscience supérieure. Avez-vous des questions ? Bonne continuation 👍
Une seule solution l’accepter merci et le mantra je ne peux pas le changer!! Moi ça a été McEnroe ça a été atroce la finale perdue à rolang garros contre Lendl Et maintenant mon idole c’est RAFA ❤️ Puis ROGER ! Tu dois être passionné pour réagir comme ça obligé! Merci pour ce message d’espoir
C est extra , Je viens de te decouvrir j aime ta facon d expliquer qui me rend la philo enfin accessible . Il etait temps j ai 74 ans . Apres une carriere tres technique , je me passionne pour tout ce qui touche les idees . Marc Aurele , Nietzsche . . quel plaisir de faire travailler ces neurone pour autre chose que de la mecanique ( sens large ) .. encore Merci Gianni
Je connaissais le livre d'Hal Elrod "Miracle Monrning", mais pas ce nouvel opus, que je viens de commencer grâce à toi et qui, j'en suis sûr, m'apportera beaucoup. Un grand merci pour cette belle découverte.
@@GianniBergandi J'ai lu the Miracle Equation et j'ai commencé le challenge il y a 12 jours maintenant. Je confirme : c'est le genre de livre qui change une vie! Merci encore!
Le principe de ta vidéo est clair ! Accepter ce que l'on de ne peut pas changer. 🙏 Cela me fait penser à cette citation de Tom Clancy : "Focalisez-vous sur ce que vous pouvez changer, pas sur ce que vous ne pouvez pas." 😊
Moi, ça me fait penser à une citation de Mussolini... ;o) Ne pas abuser de cette méthode par réflexe, donc. La douleur, la souffrance, on ne doit évidemment pas s' y complaire. Mais ils doivent aussi être des matières à réagir. Nous nous devons parfois de patienter dans l' inconfort de l' inacceptation, afin de pouvoir agir au moment ou l' opportunité se présente pour tout ce qui concerne les choses sur les quelles nous pouvons, devons influer.
Je te découvre à l'instant et j'apprécie beaucoup ta dynamique. Je partage avec toi cette nuance si importante entre douleur et souffrance. Tu l'expliques très bien. Pour ma part, je préfère les mantras tourner positivement. Il paraît que le cerveau ne retient pas la négative. J'adore la phrase de Byron Katie : "That's the way it is!" plutôt que "je ne peux rien n'y changer" et je suis fan de Roger Federer ;-)
Hello c’est la première fois que je t’écoute et je trouve que tu devrais préciser des choses dans ta vidéo. Je m’explique: je suis totalement d’accord avec toi concernant ton exemple sur le tennis. Toutefois si on vit une douleur du type se faire insulter par son manager ou encore frapper par son conjoint (ce n’est pas mon cas, ce sont juste des exemples), penses-tu toujours que le mieux est d’accepter la douleur sans résistance ?? Je pense que comme moi tu t’y connais assez sur le développement personnel pour savoir que la réponse est non … et que c’est cette “acceptation” ou “normalisation” de la douleur par les personnes touchées qui créer des être fortement blessés (que ce soit rejetés, trahis etc.) et qui retombent sans cesse dans ces même schémas mentaux de douleur car celle-ci est devenue une partie de leur zone de confort. Après il est vrai que le concept s’applique toujours au début, une fois que l’on s’est fait “insulté” ou “frappé” je suis d’accord que l’on ne peut plus changer le passé, aussi proche soit-il. Cependant, il ne faut pas juste l’accepter et “automatiser” cette acceptation sinon comme je l’explique cela a des conséquences tragiques .. on retombe sans cesse dans le même schéma et la douleur fait partie intégrante de notre vie. Or ce n’est pas le but du développement personnel … Je ne sais pas si tu liras ce message mais en écoutant il m’a semblé important de le préciser, au moins pour la communauté, voilà j’en ait assez dit je te laisse méditer !
30 minutes et deux vidéos, la journée peut commencer. J'avais déjà lu le message en mail mais c'est encore mieux en vidéo. J'ai aussi été très déçu de la finale, ça me parle un peu ce que tu dis, et surtout merci de dire qu'on ne peut pas juger la douleur de quelqu'un, on est tous différent!!!
Moi aussi je vous ai découvert avec "les bases en trois minutes du stoïcisme" c donc ma deuxième vidéo ici et bien avant même que vous n'ayez à la commencer, je m'abonne, le choix de vos sujets ainsi que votre présentation à tout mon mérite.
Merci c est le destin qui m a guide vers toi en ce moment je suis un peu frustree une personne que je ne coutoie pas du tout une voisine est constament en train me salir commerage etc ...elle a une dent contre Moi je l ignore mais a chaque fois un nouveau truc qui tombe a MA porte j ai fais ci j ai dit cela des truc cons mais qui s avere fausses c est FoU il ne faut pas que cette personne me Detruit a ca Non il en est hors de question mais en meme temps ca me blesse car je suis tous le contraire de ce qu elle veut faire croire
votre message me parle également j'ai vécu un évènement similaire et j'aimerais vous dire ceci, gardez votre force et votre patience, ces gens un jours seront confrontés à leurs petitesse d'esprit et finissent par voir ce que vous êtes par votre NON Réaction par justement votre acceptation conditionnel dont parle Gianni Bergandi dans cette vidéo.
Merci beaucoup pour ce partage, j'aime bien comment tu t'exprimes en utilisant des concepts de pop cultures (Krypto partie, Ctrl-Z, etc...), des exemples concrets qui suscitent une idée claire sur ce que tu veux transmettre, je fonctionne aussi de cette manière en essayant de relayer des choses entre elles pour '' faire des raccourcis intellectuels 😂 '' Je suis en ce moment dans une période de transition et me connaissant j'aime m'alimenter en connaissances et de (ré)apprendre des maximes ou des fils de pensées pour en faire un tremplin afin de mieux approcher mes objectifs. Merci pour tes vidéos, je m'abonne pour découvrir plus en détails ta chaîne.
Mais ouiiii nous avons CHOISI ! Enfin...si on ACCEPTE le fait que notre ÂME/CONSCIENCE a SIGNÉ pour VIVRE ces "grands évènements" dont le but est de...nous faire GRANDIR/AVANCER sur bien des sujets de notre VIE/CHEMIN !!!
Merci Gianni pour rendre ces méthodes accessibles ! Intéressant le rapport avec les idoles, j'ai l'impression qu'on retranscris nos espoirs de réussite chez eux, ainsi que nos échecs, mais réussite la réussite n'est-elle pas dejà ici et maintenant ?
Merci pour ton message, d'une manière plus générale on a une tendance à idolâtrer assez folle qui ne devrait rester qu'au stade de l'inspiration. C'est clair qu'on s'oublie dans nos champions finalement. Une sorte de façon de réduire notre propre ambition parce qu'elle serait accomplit par un autre..
Un exposé très intéressant qui a soulevé chez moi une question : comment accepter un évènement maleureux s'étant produit par notre faute suite à comportement inapproprié (accident personnel grave, accident impliquant d'autres personnes, rupture sentimentale, etc...etc...) ? Comment ne pas tomber à posteriori dans une culpabilité obsédante et destructrice ?
Les situations et les aléas de la vie sont tellement différent d'un individu à l'autre que c'est subtil et contradictoire à la fois cette matrice, même de se comprendre, souvent en raison, de l'interprétation que l'on a de soi et des autres en apparence.
Finalement, Federer ne prend sa retraite que cette année. La légende a perdurer un peu plus ❤️ Merci pour ton travaille et la qualité de tes vidéo qui inspire autant qu'éduque.
Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante cependant deux choses m'interpellent d'abord accepter intellectuellement c'est une chose mais accepter émotionnellement c'en est une autre je trouve compliqué de simplement dire il faut accepter intellectuellement donc et que cela fonctionne deuxièmement je suis surpris par le mantra dans lequel il y a des propos négatifs a priori le cerveau ne comprends pas la négativité si l'on dit je ne peux pas le changer le cerveau comprend je peux le changer . Ce message a été dicté oralement désolée pour les fautes et le manque de ponctuation
A mon avis il parle d acceptation émotionnelle , du point de vue intellectuel... il n y’a rien à faire d autre ... le fait est la . Effectivement émotionnellement.... on peut toujours se préparer , mais lorsque le fait est la ... il vaut peut être mieux s y être un peu préparé malgré tout
5:16 Roger en parle très souvent. Cette capacité à zapper super vite les émotions négatives après une défaite, l’accepter, la digérer, puis repartir de suite au charbon et à l’entraînement. 🇨🇭 💪🎾
Gianni Bergandi je t’ai découvert hier, je n’ai vu que 4-5 vidéos de toi pour le moment. je te trouve super pédagogue 👍 As tu déjà parlé de PNL et visualisation mentale dans l’une d’elle ou aborderas tu le sujet à l’avenir ?
Je vais essayer de mettre en pratique ça me sera bien utile!!! Mais petite question, est ce qu'avec cette méthode on ne risque pas de cumuler simplement de la frustration??
À vrai dire je cherchais une vidéo qui m'expliquait pourquoi je ne ressens presque aucuns sentiments, mais bon, au moins j'ai appris des choses à partir de cette vidéo. Mon entourage meurt et je n'arrive pas à lâcher une larme, pourtant je tiens à ces personnes, alors pourquoi je ne ressens aucune tristesse, pourquoi je me sens à part comme ça, qu'est-ce que j'ai exactement ?
Oui, sauf que la vie est le début d'une lutte, et non l'aboutissement d'une victoire ! La souffrance est nécessaire, elle est l'essence même de la vie, lorsque le corps souffre, l'âme se nourrit, c'est elle qui nous lave de tous nos péchés, qui nous tire vers le haut, qui nous rends meilleur, et qui fera de nous qu'un jour nous pourrons enfin mériter notre paradis !
Bonjour! Comment réagir lorsqu'il ne s'agit pas du passé mais d'une situation présente ou sur le point d'arriver et qu'on a l'impression qu'on peut peut-être la changer? Comment faire pour essayer de la changer tout en acceptant qu'on y arrivera peut-être pas?
un tout grand merci pour ce partage très intéressant pourriez-vous me donner le nom de l'auteur que vous citez plus ou moins à la minute 5 et quelques secondes la personne - a-t-il écrit un livre -témoignage merci d'avance pour votre réponse
Être dans l'emprise de sentiments qui nous font mal qu'on veut éviter de vivre mais c'est pas évident de les dévier généralement qu'on est dans les émois qui viennent de la part de personnes proches on essaye de les zapper de notre pensée mais elles reviennent a chaque fois qu'on se retrouve dans le même endroit et le même moment. Je parle de la famille. Et c'est ça le piège on ne peut pas quitter et vivre loin qu'on on a pas les moyens de le faire. On subit. Difficile d'en échapper.. On se dit qu'on pourrait pas trouver meilleur chez d'autres personnes. Les gens biens se font rares ou n'éxistent plus de nos jours
Dans mon cas, je souffre d'anxiété sociale, et face à la méchanceté des gens, je passe mes nuits à pleurer et à hurler du fait d'être rejetée, heureusement que j'ai mes parents et quelques vrais amis mais ce n'est pas facile tous les jours, en tout cas merci beaucoup, vous m'aidez énormément.
Je vis à peux près la mêchoses
Essayer de t’aimer toi même sans avoir besoin de l’approbation des autres oublie jamais que ton bien être et le plus important concentre toi sur toi et ton bien être
Tu es en souffrance du rejet de beaucoup de gens, accepte qu’ils ne te méritent pas, tout le monde n’est pas comme tu le penses, moi par exemple je ne te rejette pas.
Je suis pas là seule à vivre sa tous les jours je pleure presque tous les soirs
@@youssoufbenalihouda2514 Plus vous chercherez chez les autres moins vous serez vous-même et plus vous souffrirez parvenez à vous aimer vous-même à être aligné c'est là que vous attirerez l'abondance et vous pourrez manifester tout ce dont vous désirez
La phrase qui m’a vraiment aidée comme une bastos dans la tête « accepte comme si tu l’avais décider » merci pour ça !
Je te découvre, tu es très bon : précis clair pédagogue intense dans ton expression, tu devrais être à des 100 000 d’abonnés ! Merci pour ce que tu fais
C'est gentil merci !
c'est trop vrai
Pareil fkg intéressant
@@GianniBergandi au moment de cette réponse tu étais à combien ?
@@saidabdallahkamel9635 m.m
L
1¹¹1¹11111
" Mon Dieu, donnez moi la sérénité d'accepter les choses que je ne puis changer,le courage de changer les choses que je peux et la sagesse d'en connaitre la différence" cette phrase de Marc Aurèle est prononcée à la fin de chaque réunion Alcooliques Anonymes. Elle est devenue mon mantra et je l'applique au quotidien, j'ai perdu ma fille unique dans un accident de voiture et je n'ai replongé ni dans l'alcool ni autre produit modifiant le comportement. C'est très puissant l'acceptation. Merci pour cette vidéo
J'ai subit dernièrement une grande douleur, j'ai fini par accepter car pas le choix, et alors cet décision m a libérée, bravo pour ce que vous évoquez
Salut Gianni, j’espère que tu liras ce message, merci beaucoup pour cette vidéo salvatrice comme de nombreuses autres. J’ai appris tes souhaits d’évolution dans ta video du jour et j’en suis très heureux pour toi. Mais saches que durant cette période de forte productivité que tu as eu que j’espère tu ne reniera pas) tu auras aider peut-être être même sauver des milliers de personnes dont sûrement moi. Merci et bravo encore pour toute cette générosité et bonne route amigo !
Merci Mat ! Non, je ne la renie pas, c'est juste une approche qui change :) Merci encore !!
Franchement, tu es excellent!
J'avais fait pas mal de developpement perso sur 2018-2019.
2020 - great shape et super job
2021 - grosse periode de doute et depression (sentiment de grande impuissance, contexte covid etc...)
2022 - je reprend les choses en main
Je sais que j ai le potentiel de faire mieux que par le passė.
Nous sommes illimitė, reste à avoir les clės et se connaitre.
Merci pour ton boulot et la qualitė de ton contenu.
Bises chef!💫
Vidéo très intéressante merci pour tes mots. Je vis une situation similaire depuis 1 an à cause d'un événement qui va changer beaucoup de choses dans ma vie et bouleverser ma routine et je n'arrive pas à passer à autre chose même quand je me dis "je n'y peux rien" je n'arrive pas à m'arrêter de penser négativement et à me morfondre sur ça j'ai vraiment besoin de conseils parceque ma vie et mon état d'âme me déplaisent énormément et me gâchent tout. J'en suis consciente mais je n'arrive pas à me relever...
Je te jure que ces jours ci j'ai fait cette réflexion : realiser a quel point l'acceptation résout les problemes et la je tombe sur cette vidéo franchement merci beaucoup
💪 C'est pas un hasard ça :DD
Un grand bravo pour ce super travail de synthèse ! Je découvre ta chaîne ce jour... je pense que je vais devenir accro. Merci 🙏
Merci à toi Cyril ;)
Merci Gianni !!! Il est super puissant ce concept ; quel cadeau 🎁
Merci merci merci 😊
Sophie
Avec plaisir Sophie !
Ta vidéo arrive au bon moment, un grand merci, c est ce que j'avais besoin d entendre, par contre tu m expliqueras comment tu fais pour hurler ta peine dans ta tête 😅
Merci beaucoup, tu es très pédagogique.
Ça m'a tellement fait du bien d'écouter cette vidéo que j'ai dû m'abonner à ta chaîne.
Tu nous gâtes ce matin avec deux vidéos =)
Quel beau message coach tu gères
Héhé merci Steph à bientôt
Tu ma appris beaucoup de chose merci c'est vraiment incroyable comment l'etre humain s'entête a ne pas accepter les événements negatif
Merci à toi !!
J'adore tes vidéos, tu te démarques des autres avec ta pate perso, tu as bien fait de te faire confiance et de te lancer dans cette activité !
Quant à cette vidéo : ce thème m'inspire, me bouscule, me questionne... ce qui serait hyper intéressant ce serait de le traiter a travers le sujet de l'accouchement !
J'ai envie de te challenger là-dessus !
Au plaisir de t'écouter encore longtemps ! Bise !
Je dirai que vous êtes exceptionnel j’ai vécu une douleur 😖 dernièrement !cet événement douloureux avec le décès de mon père qui m’a bousillé émotionnellement ! Avec votre vidéo je me sent plus mieux je crois que je dois accepter!!acceptation radical! 🙏🏻
Si j’avais su en cliquant sur cette vidéo, datant d’il y a 3 ans que j’entendrais son prénom… Déjà, j’ai d’abord écouté le début de la vidéo, je partage totalement ton avis et ce que tu as dis sur la douleur et la souffrance, tu m’a aussi appris beaucoup de choses, et je t’en remercie. C’est la deuxième partie de la vidéo qui m’a clairement chamboulée. J’ai pris une vidéo au hasard qui parlait de la sensibilité et je me demande si c’etait finalement le hasard ou le destin. Pour expliquer je fais du tennis depuis 8 ans, mais c’est aujourd’hui une passion de puis bientôt 2 ans et évidemment grâce a quelqu’un. Cette personne c’est Novak Djokovic, comme pour toi c’est Roger. Il a changé ma vie il y a 2 ans, et voilà pourquoi aujourd’hui le tennis et ma passion et pourquoi je l’apprécie tant. Grâce à ton exemple j’ai totalement compris, ça me fait rire car on sait tous les 2 que se ne sont pas des événements des plus graves, il n’y a pas perte d’un proche ou quoi que ce soit, mais cette douleur après un match est définitivement horrible. Je vis chaque match de Novak à 100% comme si j’étais sur le terrain, toutes mes émotions sont décuplées quand il s’agit de lui et du tennis. Alors j’ai totalement compris où tu voulais en venir, cela représente peut être pas grand chose pour les gens, mais comme tu l’a si bien dit, chacun à ses passions et les choses qui les touchent plus ou moins. Nous, c’est ces 2 joueurs là. Merci énormément d’avoir parlé de ça ( et par le plus grand des hasard je le rappelle), ça m’a beaucoup touchée. Maintenant j’essaye d’accepter le plus vite possible une défaite de Novak, je sais que sa fin de carrière approche (j’imagine tes émotions après la retraite de Roger) et c’est pour ça que je ne veux plus perdre de temps à ressasser un mauvais match qui aurait pu se passer autrement. Merci beaucoup pour ta vidéo 🙏🏻
Je comprends parfaitement. Novak est un immense champion, tu as de la chance de pouvoir profiter de la fin de sa carrière, c'est encore le meilleur !
@@GianniBergandi En espérant qu’il aille le plus loin possible jusqu’au bout ! Roger aussi était une légende, il manque à tout le monde.
Whaouhh ça c'est génial, un vrai soutien, MERCI!!!
Merci :)
Je tient à te remercier, je passe une période difficile mentalement sa m'a beaucoup aidée et remis en question, et je me suis trouvé de bonne réponse.
Avec plaisir !!
Je n'ai pas pour habitude de commenter ! Mais là je me dois de te FELICITER ! Et de te REMERCIER ! Tes vidéos sont absolument géniales ! C'est clair, c'est précis, c'est bienveillant ! MERCI !
Une bonne part de la souffrance est purement psychologique ; on crée nous - mêmes nos propres problèmes, en quelque sorte, et c'est bien dommage. Contrôler ses émotions est quelque chose de génial. Cela décuple notre puissance spirituelle ! Savoir bien gérer/contrôler ses émotions est vraiment utile. Par exemple, quand un proche décède, beaucoup de gens sont fort tristes. Que diriez - vous de ne pas souffrir, lorsqu'un tel évènement survient ? J'appelle ça 《 aller de l'avant sans tarder 》 ; accepter la mort, dès qu'elle se présente ( le deuil devient inutile). Ce qui est fait est fait. Il est temps d'améliorer notre vie !
Robotisé !
Il est compréhensible que bon nombre de personnes ne soient pas d'accord avec cela, voyant là une sorte de bizarrerie et/ou un danger humain, surtout celles ne s'attelant pas trop à la spiritualité. Pourtant, il s'agit d'une réalité 😄 Nous possédons un super logiciel, permettant de réaliser de grandes choses et de vivre l'incroyable. Si l'on vit sans accorder plus d'importance que ça à l'esprit, nos jours peuvent vite sembler monotones car il n'y aura pas cet aspect "sacré" et/ou l'ancrage au présent suffisant. Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, ce n'est pas parce qu'une force a émergé qu'on peut l'utiliser (comme on l'entend). La puissance d'un être humain est grande 🔥 Néanmoins, ses propres forces ont tendance à se retourner contre lui car il ne détient pas les commandes pleinement. Or, il se doit de maintenir le bon cap, la bonne trajectoire, s'il veut aller aux endroits souhaités (rêves, objectifs, etc). Comment faire ? C'est là que la maîtrise émotionnelle opère, et qu'on en voit l'utilité véritable. Les débordements de ce genre amènent souvent de la souffrance ou, du moins, de la déconvenue, que ce soit pour nous ou pour les autres. Il est alors génial de s'employer à contrôler ses forces pour ne pas souffrir inutilement et ne point perdre de temps. Par extension, la maîtrise spirituelle offre une plus grande liberté de vie (possibilités, clairvoyance, lucidité, résistance et autres). Certains disent qu'il est préférable de s'aguerrir avant de penser à changer le monde 🙂 Par exemple, une Formule 1, dotée d'un moteur crasseau et de pneus crevés, ne pourra même pas faire un tour de circuit (ou difficilement). Non, il n'est pas question de se mentir, de cacher ses émotions. C'est un stade bien plus élevé et noble que de surpasser ses démons pour devenir plus fort, davantage épanoui. Je ne vous demande pas de changer d'avis (même si ce serait dommage de rester sur votre position). En tout cas, il serait bien que vous ayez compris le message. Être robotisé, c'est faire les choses machinalement, sans réfléchir, comme si on était contrôlé. Ici, c'est nous qui contrôlons notre destinée, car la raison a pris le dessus sur l'affect. Il est temps de se lever, et surtout de s'éveiller à une conscience supérieure. Avez-vous des questions ? Bonne continuation 👍
Bonjour GIANNI,
J'ai beaucoup aimé ta vidéo et je ne cesse de la reprendre, je suis à ma 15ème visualisation.
Super !
Je valide!
Je m'abonne.
:))
Merci Gianni,tu m'as aidée beaucoup sur les différents aspects de ma maladie.
Mille merci,je ne choissi pas la souffrance.Mes amitiés
Une bonne technique du « lâcher-prise » je la tente dès la première douleur ,merci!👍
Une seule solution l’accepter merci et le mantra je ne peux pas le changer!! Moi ça a été McEnroe ça a été atroce la finale perdue à rolang garros contre Lendl Et maintenant mon idole c’est RAFA ❤️ Puis ROGER ! Tu dois être passionné pour réagir comme ça obligé! Merci pour ce message d’espoir
C est extra , Je viens de te decouvrir j aime ta facon d expliquer qui me rend la philo enfin accessible .
Il etait temps j ai 74 ans . Apres une carriere tres technique , je me passionne pour tout ce qui touche les idees . Marc Aurele , Nietzsche . . quel plaisir de faire travailler ces neurone pour autre chose que de la mecanique ( sens large ) .. encore Merci Gianni
Merci !! :)
Peu importe l'événement j'accepte!!!
Merci beaucoup.
Avec plaisir !
Wouaw merci pour cette magnifique vidéo, je sais pas quoi dire. C'est incroyable, encore merci ❤️
Je connaissais le livre d'Hal Elrod "Miracle Monrning", mais pas ce nouvel opus, que je viens de commencer grâce à toi et qui, j'en suis sûr, m'apportera beaucoup. Un grand merci pour cette belle découverte.
Avec plaisir!
@@GianniBergandi J'ai lu the Miracle Equation et j'ai commencé le challenge il y a 12 jours maintenant. Je confirme : c'est le genre de livre qui change une vie! Merci encore!
Le principe de ta vidéo est clair ! Accepter ce que l'on de ne peut pas changer. 🙏 Cela me fait penser à cette citation de Tom Clancy : "Focalisez-vous sur ce que vous pouvez changer, pas sur ce que vous ne pouvez pas." 😊
💪
Moi, ça me fait penser à une citation de Mussolini... ;o)
Ne pas abuser de cette méthode par réflexe, donc. La douleur, la souffrance, on ne doit évidemment pas s' y complaire. Mais ils doivent aussi être des matières à réagir. Nous nous devons parfois de patienter dans l' inconfort de l' inacceptation, afin de pouvoir agir au moment ou l' opportunité se présente pour tout ce qui concerne les choses sur les quelles nous pouvons, devons influer.
Super vidéo, merci beaucoup !
Avoir en plus un exemple personnel à la fin très parlant ( j’adore aussi le tennis ), c’est à la fois génial et touchant
Merci pour cette vidéo ❤️, force à nous pour être dans l'acceptation de ces épreuves. Merci
Excellent ! Quelle pertinence ! Tu es très inspirant ! Heureuse découverte !... Regarde derrière toi car ça y est : je te suis ! ;-)
:)))
Je te découvre à l'instant et j'apprécie beaucoup ta dynamique. Je partage avec toi cette nuance si importante entre douleur et souffrance. Tu l'expliques très bien. Pour ma part, je préfère les mantras tourner positivement. Il paraît que le cerveau ne retient pas la négative. J'adore la phrase de Byron Katie : "That's the way it is!" plutôt que "je ne peux rien n'y changer" et je suis fan de Roger Federer ;-)
Merci !!
J'avais vraiment besoin d'écouter ce type de vidéo.
Hello c’est la première fois que je t’écoute et je trouve que tu devrais préciser des choses dans ta vidéo. Je m’explique: je suis totalement d’accord avec toi concernant ton exemple sur le tennis. Toutefois si on vit une douleur du type se faire insulter par son manager ou encore frapper par son conjoint (ce n’est pas mon cas, ce sont juste des exemples), penses-tu toujours que le mieux est d’accepter la douleur sans résistance ?? Je pense que comme moi tu t’y connais assez sur le développement personnel pour savoir que la réponse est non … et que c’est cette “acceptation” ou “normalisation” de la douleur par les personnes touchées qui créer des être fortement blessés (que ce soit rejetés, trahis etc.) et qui retombent sans cesse dans ces même schémas mentaux de douleur car celle-ci est devenue une partie de leur zone de confort. Après il est vrai que le concept s’applique toujours au début, une fois que l’on s’est fait “insulté” ou “frappé” je suis d’accord que l’on ne peut plus changer le passé, aussi proche soit-il. Cependant, il ne faut pas juste l’accepter et “automatiser” cette acceptation sinon comme je l’explique cela a des conséquences tragiques .. on retombe sans cesse dans le même schéma et la douleur fait partie intégrante de notre vie. Or ce n’est pas le but du développement personnel … Je ne sais pas si tu liras ce message mais en écoutant il m’a semblé important de le préciser, au moins pour la communauté, voilà j’en ait assez dit je te laisse méditer !
Un Grand Merci beaucoup pour votre générosité.
30 minutes et deux vidéos, la journée peut commencer. J'avais déjà lu le message en mail mais c'est encore mieux en vidéo. J'ai aussi été très déçu de la finale, ça me parle un peu ce que tu dis, et surtout merci de dire qu'on ne peut pas juger la douleur de quelqu'un, on est tous différent!!!
Merci Martin :) Complètement !
*exellente vidéo. J'aime beaucoup tes vidéos. Continue* 😁🙏💚
Moi aussi je vous ai découvert avec "les bases en trois minutes du stoïcisme" c donc ma deuxième vidéo ici et bien avant même que vous n'ayez à la commencer, je m'abonne, le choix de vos sujets ainsi que votre présentation à tout mon mérite.
Top !! Welcome :)
C permis la meilleure de vos vidéos que j’ai regardé. Merci à vous
Merci !
Merci c est le destin qui m a guide vers toi en ce moment je suis un peu frustree une personne que je ne coutoie pas du tout une voisine est constament en train me salir commerage etc ...elle a une dent contre Moi je l ignore mais a chaque fois un nouveau truc qui tombe a MA porte j ai fais ci j ai dit cela des truc cons mais qui s avere fausses c est FoU il ne faut pas que cette personne me Detruit a ca Non il en est hors de question mais en meme temps ca me blesse car je suis tous le contraire de ce qu elle veut faire croire
votre message me parle également j'ai vécu un évènement similaire et j'aimerais vous dire ceci, gardez votre force et votre patience, ces gens un jours seront confrontés à leurs petitesse d'esprit et finissent par voir ce que vous êtes par votre NON Réaction par justement votre acceptation conditionnel dont parle Gianni Bergandi dans cette vidéo.
Merci beaucoup pour ce partage, j'aime bien comment tu t'exprimes en utilisant des concepts de pop cultures (Krypto partie, Ctrl-Z, etc...), des exemples concrets qui suscitent une idée claire sur ce que tu veux transmettre, je fonctionne aussi de cette manière en essayant de relayer des choses entre elles pour '' faire des raccourcis intellectuels 😂 ''
Je suis en ce moment dans une période de transition et me connaissant j'aime m'alimenter en connaissances et de (ré)apprendre des maximes ou des fils de pensées pour en faire un tremplin afin de mieux approcher mes objectifs.
Merci pour tes vidéos, je m'abonne pour découvrir plus en détails ta chaîne.
Avec plaisir !
Excellente analyse . Bravo 🙏❤
Wow marci Giani … tu m’aides là !!! Mille merci 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Merci pour la vidéo, c'est celle qui va le plus m'aider dans mon trading (accepter de prendre ses pertes, d'avoir tord).
Avec plaisir ! au plaisir d'échanger sur ce qui a pu t'aider !
@@GianniBergandi Je te dirai cela après application dans quelques semaines.
Mais ouiiii nous avons CHOISI ! Enfin...si on ACCEPTE le fait que notre ÂME/CONSCIENCE a SIGNÉ pour VIVRE ces "grands évènements" dont le but est de...nous faire GRANDIR/AVANCER sur bien des sujets de notre VIE/CHEMIN !!!
Merci pour cette vidéo de qualité !
Ça marche aussi pour la douleur physique (pas a la même échelle) ?
Je te découvre. Vidéo d’excellente qualité. Bluffant ! Merci
Bravo ! Merci j’ apprécié Beaucoup votre approche pour Nous transmettre vos conseils pour le développement personne
l .🙏
Idée de génie 🙏🏻
Merci pour ta vidéo, c'est un bon soutien.
Merci Gianni pour rendre ces méthodes accessibles ! Intéressant le rapport avec les idoles, j'ai l'impression qu'on retranscris nos espoirs de réussite chez eux, ainsi que nos échecs, mais réussite la réussite n'est-elle pas dejà ici et maintenant ?
Merci pour ton message, d'une manière plus générale on a une tendance à idolâtrer assez folle qui ne devrait rester qu'au stade de l'inspiration. C'est clair qu'on s'oublie dans nos champions finalement. Une sorte de façon de réduire notre propre ambition parce qu'elle serait accomplit par un autre..
Très très bien expliqué. Et très sympathique, je te découvre.
Un exposé très intéressant qui a soulevé chez moi une question : comment accepter un évènement maleureux s'étant produit par notre faute suite à comportement inapproprié (accident personnel grave, accident impliquant d'autres personnes, rupture sentimentale, etc...etc...) ? Comment ne pas tomber à posteriori dans une culpabilité obsédante et destructrice ?
Ex-cel-len-te question ❕✔
@@lonnpton5239 Merci. Juste dommage que Gianni n'y ait pas répondu.
Merci beaucoup pour cette video et cette leçon
Tu résonnes bien, tu devrais faire de la philo. Très bonne vidéo.
Très très édifiant et puissant comme concept. Merci.
Merci pour cette vidéo très intéressante. Ça se rapproche très fort des enseignements bouddhistes. 🙏
Merci beaucoup pour la vidéo ! Suite à une rupture compliqué ca m’a beaucoup aidé 😅 +1
Avec plaisir !
J'adore !! Merci beaucoup... je vais mettre en pratique !
Les situations et les aléas de la vie sont tellement différent d'un individu à l'autre que c'est subtil et contradictoire à la fois cette matrice, même de se comprendre, souvent en raison, de l'interprétation que l'on a de soi et des autres en apparence.
❤ merci Gianni.. vous êtes toujours égal à vous même
Très explicite , bravo
Merci de nous partager cette vidéo!
C'est vraiment Excellent et percutant. Merci !
Bravo ❤
Merci pour cette belle vidéo!
Excellente allocation , Magnifique . Bravo et merci 👋
Merci !
Très très bonne vidéo ! Qui m'aide bcp.
Merci vous m avez beaucoup aidé 👍🌹🇲🇦
Avec plaisir !
Merci pour tes conseils précieux
Extra, j'aimerai recevoir vos morning notes. Merci et bonne continuation
Finalement, Federer ne prend sa retraite que cette année.
La légende a perdurer un peu plus ❤️
Merci pour ton travaille et la qualité de tes vidéo qui inspire autant qu'éduque.
Tu m'as soigner de mon enervement de la situation de la france
Très bonnes infos.
Merci bien.
Très très appréciable merci quand même
Bon sang mais c'est bien sûr !! Bravo et merci
Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante cependant deux choses m'interpellent d'abord accepter intellectuellement c'est une chose mais accepter émotionnellement c'en est une autre je trouve compliqué de simplement dire il faut accepter intellectuellement donc et que cela fonctionne deuxièmement je suis surpris par le mantra dans lequel il y a des propos négatifs a priori le cerveau ne comprends pas la négativité si l'on dit je ne peux pas le changer le cerveau comprend je peux le changer . Ce message a été dicté oralement désolée pour les fautes et le manque de ponctuation
A mon avis il parle d acceptation émotionnelle , du point de vue intellectuel... il n y’a rien à faire d autre ... le fait est la . Effectivement émotionnellement.... on peut toujours se préparer , mais lorsque le fait est la ... il vaut peut être mieux s y être un peu préparé malgré tout
5:16 Roger en parle très souvent. Cette capacité à zapper super vite les émotions négatives après une défaite, l’accepter, la digérer, puis repartir de suite au charbon et à l’entraînement. 🇨🇭 💪🎾
C'est clair, c'est un maître pour ça !
Gianni Bergandi je t’ai découvert hier, je n’ai vu que 4-5 vidéos de toi pour le moment. je te trouve super pédagogue 👍 As tu déjà parlé de PNL et visualisation mentale dans l’une d’elle ou aborderas tu le sujet à l’avenir ?
magnifique video, je m abonne, merci
Paradoxalement terrifiant et rassurant de vérité... Super vidéo
Je vais essayer de mettre en pratique ça me sera bien utile!!! Mais petite question, est ce qu'avec cette méthode on ne risque pas de cumuler simplement de la frustration??
À vrai dire je cherchais une vidéo qui m'expliquait pourquoi je ne ressens presque aucuns sentiments, mais bon, au moins j'ai appris des choses à partir de cette vidéo.
Mon entourage meurt et je n'arrive pas à lâcher une larme, pourtant je tiens à ces personnes, alors pourquoi je ne ressens aucune tristesse, pourquoi je me sens à part comme ça, qu'est-ce que j'ai exactement ?
Accepter ce qu'on ne peut changer 🙏
Oui, sauf que la vie est le début d'une lutte, et non l'aboutissement d'une victoire ! La souffrance est nécessaire, elle est l'essence même de la vie, lorsque le corps souffre, l'âme se nourrit, c'est elle qui nous lave de tous nos péchés, qui nous tire vers le haut, qui nous rends meilleur, et qui fera de nous qu'un jour nous pourrons enfin mériter notre paradis !
Oui c est très beau ce que tu dis mais quand tu est face à une épreuve ou une déception c est pas la première chose à laquelle tu penses😆
Il n'y a pas de fatalité !
Merci.bcp.pour ce video !
Avec plaisir !
Un concept intéressant 🙏❤
merci !
merci, sa ma VRAIMENT aider!
Bonjour! Comment réagir lorsqu'il ne s'agit pas du passé mais d'une situation présente ou sur le point d'arriver et qu'on a l'impression qu'on peut peut-être la changer? Comment faire pour essayer de la changer tout en acceptant qu'on y arrivera peut-être pas?
Tres bien expliqué 👍
Inspirant. Merci!
un tout grand merci pour ce partage très intéressant pourriez-vous me donner le nom de l'auteur que vous citez plus ou moins à la minute 5 et quelques secondes la personne - a-t-il écrit un livre -témoignage merci d'avance pour votre réponse
Avec plaisir ! Echkart Tolle ? Il a écrit le pouvoir du moment présent ! :)
Être dans l'emprise de sentiments qui nous font mal qu'on veut éviter de vivre mais c'est pas évident de les dévier généralement qu'on est dans les émois qui viennent de la part de personnes proches on essaye de les zapper de notre pensée mais elles reviennent a chaque fois qu'on se retrouve dans le même endroit et le même moment. Je parle de la famille. Et c'est ça le piège on ne peut pas quitter et vivre loin qu'on on a pas les moyens de le faire. On subit. Difficile d'en échapper.. On se dit qu'on pourrait pas trouver meilleur chez d'autres personnes. Les gens biens se font rares ou n'éxistent plus de nos jours
Merci pour l'entraînement.
Gratitude pour tout 🙏🏿
Ta vidéo me touche de ouf, car mon idole C'est Kobe ! Et je te comprend ! Superbe vidéo 👌💯📼✌️👍
rip ! merci pour ton message
Merci ,vous êtes genial
Un grand merci Gianni pour cette technique extremement efficace !
PS : Moi aussi j'adore Roger :)
🙏🏾🙏🏾🙏🏾