You Don't Need to Test 1RM | Do THIS Instead

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 ноя 2024

Комментарии • 6

  • @lorianelder9222
    @lorianelder9222 Год назад +1

    You’re obviously correct
    I agree with 90% of your statements

  • @padisorgum
    @padisorgum Год назад +1

    Please make a videos about increasing muscle endurance, its hard to deal with 😔

  • @christianmartin8413
    @christianmartin8413 Год назад +3

    So it will be like testing your 5 Rep Max

    • @acts9835
      @acts9835 Год назад

      yup, time too move up a weight

  • @joshthomas_1696
    @joshthomas_1696 Год назад

    🙌🏽💪🏽

  • @jaxton6448
    @jaxton6448 Год назад

    Promo'SM 👀