ЗАПОР ҰМЫТЫҢЫЗ ❌ балаңыздың іші жиі қатады ма ☝️

ЗАПОР ҰМЫТЫҢЫЗ ❌ балаңыздың іші жиі қатады ма ☝️
Бізге керегі:
1) Чернослив (қараөрік) 200 гр
2) Мейіз 50 гр
3) Су 200 гр
ҚАРА ӨРІКТІҢ ПАЙДАСЫ
1. Қара өріктің құрамында жасұнық мол болғандықтан іш өткізетін қасиеті бар. Ол ішек-қарын жолдарының қызметін қалыпқа келтіреді.
Іш қатып қалса, кешке қара өрікке қайнаған су құйып, таңертең тұнбаны ішу керек.
2. Қара өрік арықтауға көмектеседі. Арықтау үшін күніне оның 5-еуін құрғақ күйінде жеу керек. Біраз уақыттан кейін теріңіздің жақсарып, артық салмақтың азайғанын байқайсыз.
3. Қара өріктің құрамында А дәрумені көп болғандықтан, көзді емдеуде қолданылады.
4. Онкологиялық аурулардың алдын алу үшін де пайдалы жидектің бірі - қара өрік.
5. Жүрек қызметін жақсартуға және қан қысымы жоғары адамдарға көмектеседі.
6. Ағзаны жасартып, иммунитетті нығайтады.
7. Қара өріктің көмегімен күс пен терінің қажалуын жазуға болады.

[@user-te3ep2cg2r]

Керемет👏👏👏

[@araidynasxanasy]

Рақмееет❤️

[@Nazi._422]

🥇🥇🥇

[@araidynasxanasy]

🏆🏆🏆🏆🥇🥇🥇🥇

[@AKO_1999]

🎉🎉🎉🎉

[@araidynasxanasy]

😍🌹

[@Nazi._422]

Я первый можно медаль! 🤭

[@araidynasxanasy]

🏆🌹

[@user-kr3ir1tb3k]

Ішесіздер деген қалай? Варенье сичқты қылып шаймен ішуге бола ма?