Kilonuzu diyet yaparak vermeyin! İşte detaylar... Hayatta Her Şey Var 20 Şubat 2024
HTML-код
- Опубликовано: 19 фев 2024
- Beyaz TV'de Hayatta Her Şey Var programında Nur Viral'in sorularını yanıtlayan Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, sağlığa dair çok önemli açıklamalarıyla ve verdiği tavsiyelerle izleyenleri ekran başına kilitledi.
#ÜmitAktaş
Videomuzu beğenmeyi, kanalımıza abone olmayı unutmayın!
Hayatta Her Şey Var RUclips Kanalına Abone Olmak İçin: bit.ly/hayattaherseyvar
Bizi Takip Edebileceğiniz Diğer Sosyal Medya Hesaplarımız:
Hayatta Her Şey Var | Facebook: / hayattaherseyvar
Hayatta Her Şey Var | Twitter: / varhersey
Hayatta Her Şey Var | Instagram: / hayattaherseyvartv 
Развлечения
![ian - Fit Check (Feat. VonOff1700) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/sDGWDBg45Dw/mqdefault.jpg)
Ümit hocam ve canan hocam bu ülkenin yetistirdigi kaliteli doktor ve insanlardir . Yerli ve millilerdir saygilarimla
"Hasta ağrım var diyorsa doğrudur". Ağzınıza yüreğinize sağlık hocam. Çok doğru söylüyorsunuz bugün tıp dünyasında rahatsızlıklar bir bütün olarak incelenip altta yatan semptomlar, komplikasyonlar saptansa her işimizi doğru bir şekilde yapsak, derdi olan hastalarımızın da dermanı bulur 🙂
Gercekten bu gune kadar ki en harika konusmasini yapti. Insan sagligi yonunden tipin geldigi durum yonundden sonunda cagrilarima biri yanit verdi ve biri de benimle ayni fikirde. Gercekten doktorlar ilaclarini sorgulamadan kullanalim diye ilac sektoru tarafindan ilahlastiriliyorlar, ilaclar hastaliklari iyileatirmiyor, semptomlari bastiriyorlar. Hocama doktorsan eger beslenmeyi tohumuna kadar bileceksin sozunden dolayi tesekkur ederim. Hastaliklari yillardir kader olarak algilattilar bizlere. Ben de son yillara kadar ya bana da bir hastalik vurursa diye surekli endise ederken artik duzgun beslenirsem hasta olmayacagimi, olsam bile beslenm ile geriletecegimi biliyorum. En basta huzur verdi bu bana. Hepimiz saglikli yaslanma imkanina sahibiz. Canan Hocamiz, Umit hocamiz bizlere yasliligimizdan umit duymayi sagladilar. Minnet duyuyorum hocam sizlere. ❤
12 yıldır tansiyon ilacı kullandım doktorum ömür boyu kullanacaksın dedi. Kendime dikkat ettim yediklerim içtiklerim, sodyum bikarbonat ve organik elma sirkesi sularımla içmeye başladım. 3 ay oldu tansiyon ilacını bıraktım. Kendimi harika hissediyorum. Elhamdülillah
Bikarbonatı nasıl kullanıyor sunuz çok defa denedim midem ağzıma geldi hastanelik oldum resmen karnımı tutarak yerlerdeyim kolay yolu ne limonlu kaya tuzu ve sirkeli su içiyorum fakat karbonat asla
Yüksek tansiyon mu düşük tansiyon mı
Hocam su orucunyapıyom hıc kılo veremıyom
Ne güzel 🎉Nasıl kullanıyorsunuz acaba
Selam
Sodyum bikarbonati ve elma sirkesini nasil kullandiniz acaba ?
Kilo da verdiniz mi ?
Merhaba Nur hanım iş yerimde çalışırken sizi her gün izliyorum. İş yoğunluğundan kaçırdıklarımıda RUclips kanalınızdan izliyorum.
Dr.umuz çok doğru şeyler anlatıyor fakat yıllardır kilo üzerine çok kafa yoran biri olarak diyetin saçma olduğunu öğrendim. 52 yaşındayım hayatım boyunca diyet, destek ürünler vs.. Her şeyi denedim harfiyen uydum fakat az az hep kilo aldım. En iyi denen diyetisyen akupunktur la diyet verdi. Yaptım kilo veremedim ve bunları uyguladığıma inanmadı. Sonra kafamda her şeyi bitirdim.
Öncelikle hayatımdan beni üzen insanları ve olayları temizledim. Sonra çocukluğumda ve gençliğimde inceciktim hiç kilo problemim yoktu, neden diye düşündüm. Kekte börekte yiyordum dedim, sonra kendimi beynimi serbest bıraktım. Acıktığımda canımın istediğini sınırlı yemeye başladım. Kafamdaki huzursuzluk bitti. Özgürdü beynim artık. Sonra karşıma “Deniz Egece” sayfası çıktı. Benim düşüncelerimle birebir aynıydı.
Öncelikle kafamızda sonradan öğretilen beslenme yanlışlarını dönüştürmeyi öğreniyorsunuz. Gıda ırkçılığı dediği şunu ye bunu yeme olayını bitiriyorsunuz. Psikologları, beslenme uzmanları, hareket uzmanlarıyla eski doğal hayata sizi tekrar döndürüyorlar. Kesinlikle benim gibi umudunu kaybetmişlere kesinlikle tavsiye ediyorum. Hiç bir liste olmadan kendi bedenimin istediğini yiyerek kilo veriyorum çok şükür gençleşiyorum. Lütfen “Deniz Egece’yi” de konuk olarak alın. Birilerinin hayatı değişecektir. İlk kez bu kadar uzun bir yorum yazdım. Sevgilerimi gönderiyorum size ❤❤❤❤
Ümit Bey ile eskiden ekranlarda olan başka hekimler de vardı ama onlardan bir tek Ümit bey kaldı. Doğru söyleyen hekimler milli değerimizdir...
İlk defa rastgeldim bu doktoru nekadr bilgili hele o konusma tarzı nekadr guzelya insan sklmadan saatlerce dinleyebilir
Harika bilgiler veriyorsunuz maşallah teşekkürler 🙏🌸
Nur hanım sizide programınızı da çok seviyorum umit hocamiza da verdigi kiymetli bilgiler için cok teşekkür ediyorum
Nasıl samimi nasıl güzel sohbetti yüreğinize sağlık👏👏👏👏👌👌👌👌
Hayırlı yayınlar❤❤❤
Çok bilgilendirici bir video.Teşekkürler
Çok teşekkür ederim
Hocam harikasınız allah sağlık sıhhat versin
Çok Çok kıymetli ÜMİT HOCAMIZ verdiğiniz kıymetli bilgiler müthiş sonsuz Teşekkürler. Sevgiyle kalın. 🍀🍀
Sağolun
Kitap beni çok duyğulandırdı. Şimdiki çocuklara bakıyorum insanın kalbi acıyır. Eskilerde güvende vardı😢😢😢😢😢😢
Sayın doktorum harika bilgileriniz bize ışık tutuyor emeğinize sağlık çok teşekkür ederiz ,sağolun varolun
Hocam supersiniz Allah razi olsun cok faydalandim ❤
Doctor sizi çox yaşayın! Anam diyabetdi. Həkimi deyir ki , hər gün 1 meyvə yesin. Həkimdən xəbərsiz 1 aydır kəsmişəm meyvəni, gluteni. Bugün isə həkimin özü ilə əlaqəni təmiz kəsdim.
Meyva hiç yemiyormu ???
Benim tek doktorum ümit bey ömrünüz sağlıklı ve uzun olsun doktorbey
Nur hanım öncelikle sohbet harika Ümit hocanın sade öz yalın anlatımıni her zaman seviyorum Balıkesiri çok seviyorum inşallah size ve Ümit hocaya günun birinde komşu olurum🤗
Teşekürler ❤
Ümit hocam iyi ki varsınız doktorluk bilginizin yanı sıra bize topluma gündeme bakışınız da çok önemli
Harika bir programdi emeginize saglik 👏👏👏
ALLAH razı olsun ümit hocam
Ümit hocam sizi her dinlediğimde göğsüm kabarıyor siz çok yaşayın hep var olun Adanzye o kadar doğruları anlatıyorsunuz ki umarım herkes uyanır ve farkında olur neler olduğunu
Değerli bilgileriniz için sonsuz teşekkürler HOCAM ❤❤❤
Ağzınıza sağlık, o kadar doğru ki anlattiklariniz, en azından bunları anlatan bir doktor var .
Ankaradan selamlar Hocam ağzınıza sağlık bir sağlıkçı olarak gönülden kutluyorum ve sizin gibi hekimlere ihtiyacımız var .. Her şey beslenme ve yurt dışından gelen hibrit tohum ile ülkemizi içten çökertiyorlar maalesef
Gine harikasiniz.emeginize sağlık 🎉🤲🤲🤲
O kadar şanslıyız ki, Ülkemizde hala böyle değerli doktorlarımız var
Emeğinize yüreğinize sağlık ❤❤❤ o kitaptan bende istiyorum amma ben özbekistanda yaşiyorum
Maşallah Hanım Kızımın Kıyafeti Çok Güzel Efendi 👌🌹
tüm videolarınızdan çok şey öğrendim ve uygulayarak faydasını görüm.Mantığını anlatarak yaptığınız eğitimler için teşekkür ederiz.
Hocam çok değerlisin❤
sevgili Ümit hocam,, agziniza saglik,, size saglikli uzun ömürler... ben karabugday ekmegi pisiriyorum,,, sizin tariflerinizi birlestirdim,, mercimek,,, tahin, yumurta ,yogurt. eksimik(,cökelek) keten tohumu,,, ciha tohumu,,, biraz ceviz badem,, ve karabugday unu, biraz karbonat tabii biraz tuz,, hepsini karistirip,, ekmek yapiyorum,, harikasiniz süper ekmek oluyor,,, sevgiler nur hanima da sevgiler...
Çok güzel bi yayındı
Hocam iyiki varsınız. Evetbaştan savuyolar
Örf adetler imiz bitti hocam bu yüzdende insanlar artık yanliz
Nur❤❤hocam ❤❤
1 canan hocam 2 ümit hocam ellerinizden öperim
Sivilardan beni kotlruyan can hocam emeginize cesaretinize saglik
Diyet kelimesi yanlış Nur Hanım, Sağlıklı Beslenme demeniz gerekiyor. çok da zor değil. örneğin günlük yediklerinizin %80'i sağlıklı %20 si yasaklı olabilir. o zaman çok sorun olmuyor. Sporda yapabilirseniz süper olur.
Oh be nihayet biri çıktı dogruları söyledi.Ben bu devirdeki hiçbir doktora güvenmiyorum zaten insanları hasta etmek için ugraşıyorlar iyileştirmek için değil.Ne zaman bir işaç kullansan daha beter oluyordum artık ilaç kullanmıyorum hastalansam hatta evde 3 gün komadaymışım gibi agır da düşsem yine kullanmıyorum bagışıklıgım giderek güçlendi bedenim artık kendini iyleştirmeye geri döndü çok şükür.Ve evet gerçektende yemeyle alakası çok beslenmek çok önemli az ye öz ye ve oruç tut sıhhat bul hepsi bu kadar.
ay,, cocukluk anilarina bayilirim..bayildiiimmm, kitabiniza,,,, ben hep cocuk kaldim,,,ben bu kitabi mutlaka alicam, mutlaka,,,not aliyorum simdi,,, unutma unutma... Türkiye cantama koyucam..coook sevgiler canim ümit hocam,,,, nur hanima da sevgiler..
Hocam sizin yeriniz nerede ben İzmir deyim size nasıl ulasabılırım
Hiç bir yerde sıcak dostluklar kalmadı, 3,5 hanelik köylerde bile, her.yer yoruyor insanı
👏🏻
Allah razı olsun.Sizi çok seviyorum.Doktorum greçka dediğiniz karabaşaktır.Azerbaycan çok kullanıyor ,pilavı çorbası yapılıyor ,çok faydalı yarma gibidir.Buğday deyil.
Yemeye korkuyorum değişik geldi bana buğday tipi şekli..
Hocam kanser için gıda araştırmanız vsr mi acaba? Bir kanser hastasının beslenme sekli nasıl olmalı. Ozellikle gluten ve şekerin kanseri beslediğini biliyoruz. Ancak baska tavsiyeleriniz var mıdır?
Umut hocam hiç guluten yemiyorum. 6aydir hiçbir ağrım kalmadı 21 kilo verdim karbon hitrat yemiyorum yürüye biliyorum 114 kiloydum tansiyon gitti panik atak gitti ritim bozuklu gitti romatizmal ağrılarım gitti mide şişkinliği gitti pis kolejim dolendi hiç bir hap kullanmıyorum Allah sizden razı olsun
Nasıl yaptınız çok zor
@berin1248 zor değil sadece ön yargılarımız yılların alışkanlıkları inanın hasta olduktan sonra ikna oluyoruz siz öyle yapmayın deneyin seveceksiniz. Karabuğday ekmeği, lavaşı,keki pilavı ile çok güzel beslenebilirsiniz. Mercimekle ekmek krep yapabilirsiniz çok lezzetli ve tok tutuyor. Yumurtanızı doğal ile değiştirebilirsiniz artık ulaşımı çok kolay. Ayçiçek yağını tereyağıyla değiştirebilirsiniz. Et zaten yiyorsunuz, tavuk doğal olanı bulabilirsiniz. Her türlü mevsim sebzesini yiyebilirsiniz. Yedikçe herşeyimiz düzeliyor kilo ve psikoloji dahil.
Merhaba bende nohut ekmeği mercimek ekmeği yapıyorum kimyon koymama rağmen şiştiğimi hissediyorum 😮
@@Moda31 karabuğday unu ve sorgum ununu karıştırarak lavaş yapıyorum sıfır şişlik hissediyorum bir de bunu deneyin mercimek dokunuyor olabilir deneye deneye öğreniyoruz gluteni tamamen çıkarttım hayatımdan bu arada. 💐
Rüya yorumu için program yok muydu bugun
Ekmeği çok azaltım her gün on dakika spor yapıyorum bir buçuk ayda kilo verdim rahatladım devam edicem tebbel olmayalım
Mehmet emin kırgil hocamiz nerde😢😢😢
👍
Çavdar ekmeği yiyorum acaba zararlımı ?
Dokturumuz❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Umit hocam canan hocam mehmet okan ozdemir hocam iyiki boyle gercek doktorlarimiz var
Qreçka ruşlarindi Azerbaycanda her kes qrecke yeyir cox super yemekdir
En iyisi gunde iki öyün beslenme insan kendini o kadar dinc rahat hafif hiss ediyo ki. Bu sayede 1 yada 7 kilo verdim
Mən 3 aydı 1 öyün bəslənirəm amma sadəcə 5 kq vermişəm. O da ilk ayda . Daha getmiyo
@@neymetbesirov8800 1 öyün beslenme biraz daha zor. Ama gidecek kilolar bazen donmalar ola bilər
Salam.🇦🇿💞🇹🇷 Dr. Ümit Aktaş doğru söyledi, qreçka kara buğday degil içinde qlüten yok. Qreçka çok sağlıklı besindir.
biz Makedonuz ne ya, Türk kimliginde herkes Türktür.
Merhabalar hocam size bir sorum olacak ben de şeker var bir türlü göbeğimi erit emiyorum gitgide göbeğim şişiyor ne yapabilirim konuda
Harika proğram🎉🎉🎉
En son dakikalardaki bahsedilen Amerika’daki ilaç hangisi acaba ???
❤❤❤
Nur hanim cok guzel şeylere deyiniyorsun guzel kizcem bide guluteni tek aciklasanizatesekurler
Hocam sizden Allah razı olsun inşaallah. Biz ortalama 50-60 yaşında en az 20-25 yil belki daha fazla karbonhidrat ağırlıklı neredeyse ekmeksiz yemek yemeyen bir nesiliz. Sizin ekmek olmadan karbonhidrat olmadan gluten olmadan beslenmemiz gerektiğini biliyoruz, ancak bunun yerine ne koyacağımızı söylemiyorsunuz. Geçen akşam aşırı derecede karın şişliğinden rahatsız olunca ekmeği ve türevlerini en azından birkac gun terk edip bunun yerine yeşillik olarak bir tutam ıspanak, maydanoz, yarım limon ve bir tutam tuz ile protein olarak haşlanmış bir yumurta ile 2-3 gün oruç tuttum ve hiiiiççç acikmadim. 1 Haftada 4-5 kilo verdim. Karnimin şişi indi. Hafifledim . Daha rahat nefes almaya başladım. Aslinda bir süre tatlı, makarna, pilav, ekmek yerine bol salata yeşillik bizi daha çok tok tutacaktır.
🎉 bravo sorunun cevabını kendiniz vermişsiniz bende öyle devam ediyorum daha mutluyum ,ayrica organlarda mutlu
Karbonhidratin muadili yesillik degil. Protein et sut yumurta yaninda yesilliktir
Karabuğday ekmeği dedi.. Bu aslında buğday türevi değilmiş, bugdayla ilgisi yokmuş.. yiyebilirsiniz dedi..
Buradan olmazmı kitabı bende istiyorum
Ben bir eğitimciyim.ve dersimde çocuklara okumak isterim.Hamburgerci çocuklar var.Şimdiden teşekkürler
keşke fırsat bu deselerde şu metrepol hayatından çıksalar çoluk çocuk köye gitseler bu konular konuşulmaz bile ama insanlar yenilik yapmak yeni bir hayat kurmak rnerjisini bulamıyor bulmakta istemiyor
Trakyayı seçin lüleburgazın köyleri hala komşuluk çocukluluğumuz gibi ama ben yalovayı seçtim eşimin işinden dolayı komşuluk çok güzel sütümü yumurtamı komşumdan alıyorum tabiyki köyündeyim bir istanbul doğumlu olarak zor alıştım ama şimdi istanbula gelince hemen dönmek istiyorum
Slm hocam ben romatotrit hastasıyım 27 yıldır hepatit b taşıyıcıyim gulutensiz yemeye başladım ve cayda sekeri birakamiyorum
Hasta ağrım var diyorsa doğrudur . 👍👍👍👍
Ben az yiyorum niye kilo alıyorum diyet ci gittim ama hiç yapmadım acaba yardımcı olurmuydu ama ben yıllardır aynı kilodayim niye acaba tartı hep aynı
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ülkedeki dürüst hekim vatan millet için gerçekleri söylüyor dürüst bilgili bir hekim Allah korusun
Kitabı istiyorum nur hanım 10 yaşında kızım var instegramım yok Facebook da yok😂
Hocam hekimlerle ilgili bakış açın ve önerin Harika ALTINLA YAZILIP HER ODAYA ASILMALI
Şöbeyem romatizma sı varsa ne yapmak lazım
❤️ ❤️
🎉🎉🎉🎉
Hocam ada birşeymi biz makarnayı ekmekle yiyoz😂
27:15
Hocam bırseyı atlıyorsunuz insanlar gezıp tozuyor işinıde görüyor namaza gelınce üç beş dk ıcın sandalyede namaz kılıyor 😂
çok doğru söylemişsiniz hemde ada leyleği gibi geziyorlar namaza gelince kimsenin beli bacağı tutmuyor ah nefis
Evet böyle bir durum var hasta belli yaşın üstündeyse ki bu kimine göre 50 kimine göre 70, doktorun yaklaşımının değiştiğine şahidim
Namaz kılmakta egzersiz sayılır 😊 cep telefonu, İnternet çokca teknoloji İnsanı esir yaptı maalesef
En azindan moda yuzunden kilo vermeyi eusunuyorz oda olmasa hepimiz varil gibi olurduk
Kara bugday ney
Hocam saglikli tarifler bekliyoruz.ya ne pisiricem,ne yiyicem?kafamızda karişti
Qreckada qluten yokdur her yemek yeyende ekmek yerine qreçka yiye bilirsiniz
Greçkayı nerde bulacagiz satılan bir yer varmı
hocam ben 56 yaşindayim çok dikat ediyorum bir türlükilo veremiyorum
Umit hoca nederse dogrudur
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Krill yağında d3 gibi K vitaminine ihtiyaç yok mu?
Dunya bes onyil surmiycek gibi ...
Amerika da da oruc yontemi viral, her yerde. az yemek kaliteli yemek!!! Simit bogaca , 😅😅😅 tost lahhhhhmacun degil!!!
O.YÜZDEN.TOPRAKLARIMIZ.TO HUMLARIMIZI.ZEHIRLIYORLAR.EKMEGE.BAGIMLIYIZ.DIYE.BENDE.EKMEK.YEMEYINCE.KARNIM.DOYMUYO.🇹🇷😢
Iyi de hazir mayani neyle evez edelim?