Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Хямдрал 5/10-р дууссан байгаа шүү🤗Номоо хүргүүлэх:booklo.mn/books/detail/1397
hodoo oron nutagt bdag bol yhuu
@@bobobooboo8698 Сайн байна уу? Би асуугаад танд эргээд хэлье :)
@@bobobooboo8698 Монгол шуудангаар явуулдаг :)
Дижитал минималист болоод 3 сар болсон бна. Стресс илт багасаад,урдах ажлаа сатааралгүй хийх цаг гараад их гоёоо. 🤩
Сайн байна уу?Воов, танд өшөө их амжилт хүсье!
Харин тэгэж байна лээ
Book mark gej yu iin
саяхнаас сувгийг нь олсон шүү. товч бөгөөд тодорхой илүү дутуу юмгүй амар. үүнийг хийж байгаад баярлалаа. ❤️👍
Fb, Instagram, PUBG geh met uurt chuhal bish gesen zvilsee ustgachihlaa. Sariin daraa ymar vr dvn garsaniig ni bichnee bayrlalaa🥰
Ur dun garvu
1 sar boltsn bn
Энэ бичлэгийг олж үзсэндээ маш их баярлаж байгаа. Энэ бичлэгийг үзээгүй байсан бол хамаг цагаа интернэтэд өнгөрүүлж голч дүнгээ ч сайн гаргаж чадахгүй байсан гэж бодож байна. Энэ нэг сарын хугацаанд надад гарсан үр дүн: Фэйсбүүкт хэрэггүй зүйлс хэрэгтэйгээсээ хэд дахин олон байдаг гэдгийг ойлгосон. Тоглоомонд цагаа үрсэнээр миний ирээдүйд ямар ч ашиггүй гэдгийг ойлгосон. Чөлөөт цаг гарвал утсаа л ухдаг байсан бол одоо ном уншихыг илүүд үздэг болсон шүү💐. Та бүхнийг ч бас хэрэггүй аппуудаа утаснаасаа устгаасай гэж хүсч байна😊
Воооов, ямар мундаг юм бэ! Үнэхээр их сэтгэл хөдөллөө, таны амьдралд эерэг нөлөө үзүүлсэндээ маш их баяртай байна😊 Сурлага, урдаа тавьсан зорилго, хүсэл мөрөөдөл бүх зүйлс нь биелэх болтугай, өндөрөөс өндөр амжилт хүсье🙏🏻
@@BuriiUniversity үнэхээр их баярлалаа💐
Маш хэрэгтэй ном ярьж өгсөнд баярлалаа. Яг одооноос хэрэгжүүлнээ 💙
Uneheer heregtei medeelel. Ene podcastiig sonsohoos omno Dopamine Detox geed adilhan concept tei yum sonsoj baigaad screen time aa odort hamgiin ihdee 30 min boltloo buuruulsan ghdee yamar ch app aa ustgalgui, hezee hamgiin ih utsaa oroldodgoo screen time aasaa haraad ter uydee Screen Time -> Downtime/App Limits gedeg hesegee ashiglaad dotorhoi hugatsaad app uudaa ajilgaagui bolgoj boldog shuu. Yalangu ya ajil amidral ni social media tai holbootei humuust ustgaj chadahgui ch demii ordog tsagaa bagasgahad heregtei bolov uu gj bodloo. Amjilt!!!
Ene pdoksiig ih durlaj sonsdog bolloo. Yasan mundag goy oilgomjtoi huraangui hunii tolgoid uguujtei yum be. Mash ih bayarlaj bn. Bayarlalaa^^Amjilt
Энэ видиог хүн бүр сонсоосой билээ. Баярлалаа үнэхээр сургамжтай байлаа💯💯
Үргэлж хэрэгтэй ашигтай мэдээлэл өгдөгт маш их баярлаа🙆 Амжилт хүсье 💖
Баярлалаа. “Байгаа шүү” “ингэсэн байгаа” “явсан байгаа” гэж дүрмийн бус ярихаа болино уу. Нутгийн аялага бол окэй.
Сайн байна уу?Үү яахав, ганц хоёр нутаг ус байнаа байна😂
Mash ih bayrla bi odoo mash olon tsag utas orolddog baisan bol odoo odort 1 tagaas doosh orolddog bollo Ter ih hereggui tsagiin orond odort huvi hunii hogjiliin podcast sonsdog bolloo mon angil helee iluu sn surj bn bi tanid mash ih bayrlaj bn tsaashdiih ni ajild amjilt husiy yaj talarhahaa medehgu bn💖
Хөгжмөө заавал тоглоорой би англи хэл сурахаар шийдсэн болохоор дараачийн удаа англи хэлээр коммент үлдээе ✌🏿
Ёстой гое үр өгөөжтэй хэрэгтэй юм ярьдаг суваг бна голын олоод товч чихэнд наалдаж толгойд орохоор ярих юм амжилт улам их бичлэг оруулаарай 😎
Yag zuw bi face ashiglahgvi bga odoo barag 3n sar bolj bn harin demii tsag vrdeg bj gdgee sain oilgoson 🙂ene nomiig j bas unshmaar sanagdlaa
Yamar goy suwag olchihwoo Bayarlalaa
uneher heregte nom taniltsuulla buh podcastiig cn sonsoj uram avc amidralda zorilgotoi bolson shu uneher ih bayrlalaa
Ystoi goy heregtei medeelel oruuldag mundag admin ymaa Mash ih bayrlalaa🥰🔥
Yg zuv tsagtaa yg zuv biclegee olood uzcihlee. 5 secondyn durmee barimtlaad odoonoos heregjuulj ehelnee.🥰❤❤
bi ter appuudiig tatahiig yrooso husehgui bn ongorson 2 sarin hugatsaand nadad mash ih choloot tsag garsan ter bugdiigee angli hel surj dasgal hiij bas ger bulteigee tsagiig ongroohod zartsuuldag bolsoon omno ni buur yroosoo hiij baigaa yum maani ter odortoo bagtahgu boon stress baisan bol odoo tiim baihaa bolison bas 1 sard minii angli helnii tuwtsin omnohoosoo saijirsan uchraas bi ih bayrtai baigaa tand bayrlaa minii amidarliig oorchilj ogsond hiisen bichleg bolgoniig chin uzeh durtai baidag shuu tand amjilt husii❤🙆♀️
Сайн байна уу?Мундаг!Томоос том амжилт хүсье!
Bayrlalaa tsag hugatsaagaa hemneed nileen heden heregtei medeelel awchihlaa😃👏🏻
Маш их баярлалаааа❤
Niceeee u da best!!! Hooloi, ungu aysand chin durtai shu uneheer, ugluu yg ene podcastiig sonsood digital detox hiiheer shiidlee mash ih bayrllaa
Сайн байна уу?Баярлалаа, танд амжилт хүсье!
youtube-d anh udaa comment bichij uzej bn Bayrlalaa❤❤❤ amjilt
🙏🏻🙏🏻
Сошиалд хэтэрхий их цагаа зарцуулаад байгаагаа анзаарсан, тэгээд яг яах учраа олохгүй байсан, баярлалаө
Nuluulul gej OMG. Instagram, tik tok, likee gaa ustgachihlaa. UNEHEER uidhaaraal ordog zuil gehdee uidh zawfgee medseer bj l neg orchwol bur uhaanaa aldchihdag haduuraad l ywd bn. Ene ahd really thank you.
Яагаад ч юм өмнө нь өөр дээрээ хэрэгжүүлсэн арга байна.
Хха ёо ютүбээ ч бас устга гхэр н home button дараад ютүб ээ delete хийчээд буцаад видео руугаа орох гэсэн хха гэхдэ гоеэнаааБаярлалаа үнэхээр хэрэгтэй байлаа
😂😂😂
Баярлалаа хэрэгтэй зүйл мэдэж авлаа👍👍👍
Digital minimalist bolhoor shiidlee, bayarlalaa
Утас, зурагт харж өнжлөө ммм унтахаасаа өмнө сонссондоо баяртай байна. Маргаашнаас мацаг барьнаа баярлалаа
Танд амжилт хүсье!
Dandaa heregtei medeelel ugdugt bayrlalaa
Амьдралд хэрэгтэй мэдээ, мэдээлэл өгдөгт баярладаг шүү💖💖
Vnheer taalagdlaa bi yaj utasnaasaa salah ve gej boddog bailaa iim goy medeelel hvrgesend tanid bayrlalaa 🤗
Bayrlalaaa
Unheer goy yrih ymaa sonsool baimaar
Маш их баярлалаа😊
Өнөөдрөөс 30 хоногийн цахим мацаг эхлүүлсэн. Сарын дараа үр дүнгээ хуваалцанаа 😄
Сайн байна уу?Танд амжилт хүсье!
...
Сайн байцгаана уу. Дээрх комментыг үлдээснээс хойш 1 жил 5 сар гаруй хугацаа өнгөрсөн байна. Үр дүнгээ хуваалцана гээд арай л удчихлаа, уучлаарай. Миний хувьд дижитал минимализмийн талаарх дээрх бичлэгийг үзсэний дараагаар цахим мацаг эхлүүлсэн боловч төдийлөн үр дүнд хүрч чадаагүй 😅. Тухайн үед Фэйсбүүк, инстаграм гэх мэт өөрийн хэрэглэдэг сошиал платформуудыг утгаж хэрэглэхгүй байсан ч ямар нэгэн мэдээллээс хоцорч байгаа мэт санагдаад буцаад аккаунтаа сэргээгээд ороод байсан 😂Иймд өдөрт хэрэглэдэг дундаж цагаа бууруулах тал дээр анхаарч эхэлсэн бөгөөд тухайн өдөр сошиал медиа хэрэглэх хугацаандаа лимит тавьдаг болсон. Огт хэрэглэхгүй байна гэдэг нь цахим технологи хөгжсөн өнөөгийн үед үнэхээр боломжгүй юм шиг санагдсан. Иймд сошиал медиа ашиглахдаа ухаалгаар өөрийн цагаа дэмий өнгөрүүлэхгүй байх, авч буй мэдээллээ чанартай болгох тал дээр сайн анхаарах хэрэгтэй санагдсан. Би сүүлийн 3 сарын хугацаанд сошиал медиад ямар их хэрэггүй цаг зарцуулдаг байснаа өмнөх өмнөхөөсөө илүү их ойлгосон. Сошиал медиа хэрэглээгээ ухаалгаар зохицуулаад сурчихвал өөр бусад зүйлд зарцуулах хангалттай гардаг гэдгийг ухаарсан шүү ☺ Яриандаа халаад маш их юм биччихлээ 😅Хэн нэгэнд багахан ч гэсэн тус болно гэдэгт итгэлтэй байна 🤗
hi ur dvn yasan be
Ur dungee ugsun haragdaj bn :)
Eeeeey mundag ありがとうございました✌️
Mash goy suvag baina oshoo ih bichleg hiigeeree
ene hunii Deep work geed nom aygui goy nom shvv😊
Баярлалаа хөгжим дарах биш тоглохккк
mash ih bayrlalaa🤗
Маш их баярлалаа
Баярлалаа🙏
Shuud fb appaa ustgachihlaa 💯💪🏻
unuudruus amidraldaa heregjvvlj ehellee ❤️
Bayrlalaa❤️ ay ni heterhii changa yriand ni towlorch sonsoj chadahgvi baina jhn sultgaj bolohuu?🤗
Bayarlalaa💙🙏🏻
Thanks 💯❣
heregtei medeelel hurgesend bayrllaa
Ustgalaa🙂
Хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярллаа
Thank u 🙏
byrlla ih heregtei medeelel ogdog shvv nomoo unshij duusgana tsoilogsodoo olson bgaa💯💯👏👏👏🎉💪💪💪
Hi tsoilogsod haan zardiin bol
@@byambajargalenkh-amar9713 bvh nomiin delgvvrvvdeer eswel bi darkhand baidag nadad bgaashvv
Маш их баярлалаа. Хэрэгжүүлнэ ээ. (y)
Баярлалаа🤗
Mash ix bayrlla ❤️
Хамгийн дуртай сувгуудын нэг шүү
Сайн байна уу?Баярлалаа!
үнэхээр хэрэгтэй мэдээлэл байлаа (>_
Uneheer bodood uzehed utasand heterhii ih tsag ogood hiih ystoi zuilsdee anhaarlaa handuulj chadahgui baigaa ym baina.Oroi utsaa uhaad oroitoj untaad ogloo utsaa uhaad hotsrood tiim bolohoor buh online togloom manga anime uzeh appuudaa ustgalaa.Odoonoos ypon hel surj sportoor hicheellej ehelj hicheeldee ch anhaarah bolnoo!!!Sariin daraa garah ur dungee heley!!!
Амжилт залуу минь үнэхээр дэмждэг шүү
Баярлалаа баярлалаа баярлалаа
sonsood shuud fb, yt app ustgasan bdg yuma kk. ig dagadag humuusee mute hiilee. ur dun garahaar n huvaaltsana aa🦋
Nice
Bayrlalaa.
баярллаа гоё юм уншиж өгсөнд
Баярлалаа
баярлалаа
маш их баярлалаа хэрэгжүүлнээ❤❤❤
Bayarlalaa
Zun hiij turshih shn Sanaa ogloo❤️
Yg odoo bvgdiin ustaglaaa sariiin daraa uulzii 🔥
Амжилт хүсье!
Uuniig sonsood shuud facebook ee ustgav 😅❤ 7:02 yes i did it
bayrlla😊
Bayrlalaa🥰
Үнэхээр дэмждэг шүү мундаг залуу
❤
Bayrlalaa
chinii ene bichleg yag adilhan theoryoor ajillaj bna shees mine
Би өдөрт 5-7 цаг оролдож бнадө ,, эхэнд хэлсэн тохиргоог тааруулаад үзсэн 😅
facebook instagram app aa ustgaad 20 garui honog boljiin. Dagaad stress setgel gutral yadralt bagassan bn. uneheer heregtei yumaa olj sonssondoo bayrtai bnaa 🥰
Баярлалаа^^
Хэрэгтэй номын мэдээлэл өгсөнд баярлалаа. Гэхдээ энэ 30хоногын мацагт ярдөө технологийг ашиглахгүй багасгаж мацаг барих юмуу?
Сайн байна уу?Үнэхээр шаардлагатай гэж үзвэл зарим технологиудыг үлдээж болно.Гэхдээ аль боломжоороо 30 хоног хасвал зүгээр :)
woow thank youu
👍🏻 good 😌
Eey that is what i needed (haha angli heldee muushuu)
tovch todorhoi, olon ym nurshaad bhgui mash ih taalagdla
Bayrllaa🤗👏👏
Waa mundg ymaa❤️
Bayrlalaa ta buhend amjilt husie. ebook version baina u? Yaj kindle reader deer olj unshih we
Сайн байна уу?Би бас хайж үзлээ, байхгүй юм шиг байна :)
Киндл дээр англиар нь уншиж болно. Одоогоор Монгол хэл дээр цахимаар байхгүй ээ.
bayrlalaa
маш их таалагдлаа амжилт
hiij turshij uznee bayrlalaa
Хай, за ёстой сонсонгуутаа нүүрномоо устгачихлаа, 1 сарын хугацаатай чаллэнж эхлүүллээ өөртөө
Homo deus Гэх номыг яриад өгөөч Бас үнэхээр гоё шүү гоё ойлгомжтой ярьдаг.
Сайн байна уу?Баярлалаа, номыг нь бол уншсан, ярих бодол байгаа шүү :)
@@BuriiUniversity ойлголоо баярлалаа :)
Амжилт
youtube iinhe zarim hergtei suvgiig bookmarkda hadgalaad youtube ustgasiin tgsen nogoo suvag shine bicleg hiitsen bhd medegdel irkv bhima eniig medeh hun bnu
Unen 🙌
Үнэ цэнтэй байж чадлаа заавал туршиж үзнэээ
Би бас Facebook болон Instagram огт хэрэглэдэггүй. Маш зөв шийдвэр байсан
![Oasis - Oasis Live '25 [Official Trailer]](http://i.ytimg.com/vi/gol_JnuEtKM/mqdefault.jpg)
Хямдрал 5/10-р дууссан байгаа шүү🤗
Номоо хүргүүлэх:
booklo.mn/books/detail/1397
hodoo oron nutagt bdag bol yhuu
@@bobobooboo8698 Сайн байна уу?
Би асуугаад танд эргээд хэлье :)
@@bobobooboo8698 Монгол шуудангаар явуулдаг :)
Дижитал минималист болоод 3 сар болсон бна. Стресс илт багасаад,урдах ажлаа сатааралгүй хийх цаг гараад их гоёоо. 🤩
Сайн байна уу?
Воов, танд өшөө их амжилт хүсье!
Харин тэгэж байна лээ
Book mark gej yu iin
саяхнаас сувгийг нь олсон шүү. товч бөгөөд тодорхой илүү дутуу юмгүй амар. үүнийг хийж байгаад баярлалаа. ❤️👍
Fb, Instagram, PUBG geh met uurt chuhal bish gesen zvilsee ustgachihlaa. Sariin daraa ymar vr dvn garsaniig ni bichnee bayrlalaa🥰
Ur dun garvu
1 sar boltsn bn
Энэ бичлэгийг олж үзсэндээ маш их баярлаж байгаа. Энэ бичлэгийг үзээгүй байсан бол хамаг цагаа интернэтэд өнгөрүүлж голч дүнгээ ч сайн гаргаж чадахгүй байсан гэж бодож байна. Энэ нэг сарын хугацаанд надад гарсан үр дүн: Фэйсбүүкт хэрэггүй зүйлс хэрэгтэйгээсээ хэд дахин олон байдаг гэдгийг ойлгосон. Тоглоомонд цагаа үрсэнээр миний ирээдүйд ямар ч ашиггүй гэдгийг ойлгосон. Чөлөөт цаг гарвал утсаа л ухдаг байсан бол одоо ном уншихыг илүүд үздэг болсон шүү💐. Та бүхнийг ч бас хэрэггүй аппуудаа утаснаасаа устгаасай гэж хүсч байна😊
Воооов, ямар мундаг юм бэ! Үнэхээр их сэтгэл хөдөллөө, таны амьдралд эерэг нөлөө үзүүлсэндээ маш их баяртай байна😊 Сурлага, урдаа тавьсан зорилго, хүсэл мөрөөдөл бүх зүйлс нь биелэх болтугай, өндөрөөс өндөр амжилт хүсье🙏🏻
@@BuriiUniversity үнэхээр их баярлалаа💐
Маш хэрэгтэй ном ярьж өгсөнд баярлалаа. Яг одооноос хэрэгжүүлнээ 💙
Uneheer heregtei medeelel. Ene podcastiig sonsohoos omno Dopamine Detox geed adilhan concept tei yum sonsoj baigaad screen time aa odort hamgiin ihdee 30 min boltloo buuruulsan ghdee yamar ch app aa ustgalgui, hezee hamgiin ih utsaa oroldodgoo screen time aasaa haraad ter uydee Screen Time -> Downtime/App Limits gedeg hesegee ashiglaad dotorhoi hugatsaad app uudaa ajilgaagui bolgoj boldog shuu. Yalangu ya ajil amidral ni social media tai holbootei humuust ustgaj chadahgui ch demii ordog tsagaa bagasgahad heregtei bolov uu gj bodloo. Amjilt!!!
Ene pdoksiig ih durlaj sonsdog bolloo. Yasan mundag goy oilgomjtoi huraangui hunii tolgoid uguujtei yum be. Mash ih bayarlaj bn. Bayarlalaa^^
Amjilt
Энэ видиог хүн бүр сонсоосой билээ. Баярлалаа үнэхээр сургамжтай байлаа💯💯
Үргэлж хэрэгтэй ашигтай мэдээлэл өгдөгт маш их баярлаа🙆 Амжилт хүсье 💖
Баярлалаа. “Байгаа шүү” “ингэсэн байгаа” “явсан байгаа” гэж дүрмийн бус ярихаа болино уу. Нутгийн аялага бол окэй.
Сайн байна уу?
Үү яахав, ганц хоёр нутаг ус байнаа байна😂
Mash ih bayrla bi odoo mash olon tsag utas orolddog baisan bol odoo odort 1 tagaas doosh orolddog bollo
Ter ih hereggui tsagiin orond odort huvi hunii hogjiliin podcast sonsdog bolloo mon angil helee iluu sn surj bn bi tanid mash ih bayrlaj bn tsaashdiih ni ajild amjilt husiy yaj talarhahaa medehgu bn💖
Хөгжмөө заавал тоглоорой би англи хэл сурахаар шийдсэн болохоор дараачийн удаа англи хэлээр коммент үлдээе ✌🏿
Ёстой гое үр өгөөжтэй хэрэгтэй юм ярьдаг суваг бна голын олоод товч чихэнд наалдаж толгойд орохоор ярих юм амжилт улам их бичлэг оруулаарай 😎
Yag zuw bi face ashiglahgvi bga odoo barag 3n sar bolj bn harin demii tsag vrdeg bj gdgee sain oilgoson 🙂ene nomiig j bas unshmaar sanagdlaa
Yamar goy suwag olchihwoo Bayarlalaa
uneher heregte nom taniltsuulla buh podcastiig cn sonsoj uram avc amidralda zorilgotoi bolson shu uneher ih bayrlalaa
Ystoi goy heregtei medeelel oruuldag mundag admin ymaa Mash ih bayrlalaa🥰🔥
Yg zuv tsagtaa yg zuv biclegee olood uzcihlee. 5 secondyn durmee barimtlaad odoonoos heregjuulj ehelnee.🥰❤❤
bi ter appuudiig tatahiig yrooso husehgui bn ongorson 2 sarin hugatsaand nadad mash ih choloot tsag garsan ter bugdiigee angli hel surj dasgal hiij bas ger bulteigee tsagiig ongroohod zartsuuldag bolsoon omno ni buur yroosoo hiij baigaa yum maani ter odortoo bagtahgu boon stress baisan bol odoo tiim baihaa bolison bas 1 sard minii angli helnii tuwtsin omnohoosoo saijirsan uchraas bi ih bayrtai baigaa tand bayrlaa minii amidarliig oorchilj ogsond hiisen bichleg bolgoniig chin uzeh durtai baidag shuu tand amjilt husii❤🙆♀️
Сайн байна уу?
Мундаг!
Томоос том амжилт хүсье!
Bayrlalaa tsag hugatsaagaa hemneed nileen heden heregtei medeelel awchihlaa😃👏🏻
Маш их баярлалаааа❤
Niceeee u da best!!! Hooloi, ungu aysand chin durtai shu uneheer, ugluu yg ene podcastiig sonsood digital detox hiiheer shiidlee mash ih bayrllaa
Сайн байна уу?
Баярлалаа, танд амжилт хүсье!
youtube-d anh udaa comment bichij uzej bn Bayrlalaa❤❤❤ amjilt
🙏🏻🙏🏻
Сошиалд хэтэрхий их цагаа зарцуулаад байгаагаа анзаарсан, тэгээд яг яах учраа олохгүй байсан, баярлалаө
Nuluulul gej OMG. Instagram, tik tok, likee gaa ustgachihlaa. UNEHEER uidhaaraal ordog zuil gehdee uidh zawfgee medseer bj l neg orchwol bur uhaanaa aldchihdag haduuraad l ywd bn. Ene ahd really thank you.
Яагаад ч юм өмнө нь өөр дээрээ хэрэгжүүлсэн арга байна.
Хха ёо ютүбээ ч бас устга гхэр н home button дараад ютүб ээ delete хийчээд буцаад видео руугаа орох гэсэн хха гэхдэ гоеэнааа
Баярлалаа үнэхээр хэрэгтэй байлаа
😂😂😂
Баярлалаа хэрэгтэй зүйл мэдэж авлаа👍👍👍
Digital minimalist bolhoor shiidlee, bayarlalaa
Утас, зурагт харж өнжлөө ммм унтахаасаа өмнө сонссондоо баяртай байна. Маргаашнаас мацаг барьнаа баярлалаа
Танд амжилт хүсье!
Dandaa heregtei medeelel ugdugt bayrlalaa
Амьдралд хэрэгтэй мэдээ, мэдээлэл өгдөгт баярладаг шүү💖💖
Vnheer taalagdlaa bi yaj utasnaasaa salah ve gej boddog bailaa iim goy medeelel hvrgesend tanid bayrlalaa 🤗
Bayrlalaaa
Unheer goy yrih ymaa sonsool baimaar
Маш их баярлалаа😊
Өнөөдрөөс 30 хоногийн цахим мацаг эхлүүлсэн. Сарын дараа үр дүнгээ хуваалцанаа 😄
Сайн байна уу?
Танд амжилт хүсье!
...
Сайн байцгаана уу. Дээрх комментыг үлдээснээс хойш 1 жил 5 сар гаруй хугацаа өнгөрсөн байна. Үр дүнгээ хуваалцана гээд арай л удчихлаа, уучлаарай. Миний хувьд дижитал минимализмийн талаарх дээрх бичлэгийг үзсэний дараагаар цахим мацаг эхлүүлсэн боловч төдийлөн үр дүнд хүрч чадаагүй 😅. Тухайн үед Фэйсбүүк, инстаграм гэх мэт өөрийн хэрэглэдэг сошиал платформуудыг утгаж хэрэглэхгүй байсан ч ямар нэгэн мэдээллээс хоцорч байгаа мэт санагдаад буцаад аккаунтаа сэргээгээд ороод байсан 😂Иймд өдөрт хэрэглэдэг дундаж цагаа бууруулах тал дээр анхаарч эхэлсэн бөгөөд тухайн өдөр сошиал медиа хэрэглэх хугацаандаа лимит тавьдаг болсон. Огт хэрэглэхгүй байна гэдэг нь цахим технологи хөгжсөн өнөөгийн үед үнэхээр боломжгүй юм шиг санагдсан. Иймд сошиал медиа ашиглахдаа ухаалгаар өөрийн цагаа дэмий өнгөрүүлэхгүй байх, авч буй мэдээллээ чанартай болгох тал дээр сайн анхаарах хэрэгтэй санагдсан. Би сүүлийн 3 сарын хугацаанд сошиал медиад ямар их хэрэггүй цаг зарцуулдаг байснаа өмнөх өмнөхөөсөө илүү их ойлгосон. Сошиал медиа хэрэглээгээ ухаалгаар зохицуулаад сурчихвал өөр бусад зүйлд зарцуулах хангалттай гардаг гэдгийг ухаарсан шүү ☺ Яриандаа халаад маш их юм биччихлээ 😅Хэн нэгэнд багахан ч гэсэн тус болно гэдэгт итгэлтэй байна 🤗
hi ur dvn yasan be
Ur dungee ugsun haragdaj bn :)
Eeeeey mundag ありがとうございました✌️
Mash goy suvag baina oshoo ih bichleg hiigeeree
ene hunii Deep work geed nom aygui goy nom shvv😊
Баярлалаа хөгжим дарах биш тоглохккк
mash ih bayrlalaa🤗
Маш их баярлалаа
Баярлалаа🙏
Shuud fb appaa ustgachihlaa 💯💪🏻
unuudruus amidraldaa heregjvvlj ehellee ❤️
Bayrlalaa❤️ ay ni heterhii changa yriand ni towlorch sonsoj chadahgvi baina jhn sultgaj bolohuu?🤗
Bayarlalaa💙🙏🏻
Thanks 💯❣
heregtei medeelel hurgesend bayrllaa
Ustgalaa🙂
Хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярллаа
Thank u 🙏
byrlla ih heregtei medeelel ogdog shvv nomoo unshij duusgana tsoilogsodoo olson bgaa💯💯👏👏👏🎉💪💪💪
Hi tsoilogsod haan zardiin bol
@@byambajargalenkh-amar9713 bvh nomiin delgvvrvvdeer eswel bi darkhand baidag nadad bgaashvv
Маш их баярлалаа. Хэрэгжүүлнэ ээ. (y)
Баярлалаа🤗
Mash ix bayrlla ❤️
Хамгийн дуртай сувгуудын нэг шүү
Сайн байна уу?
Баярлалаа!
үнэхээр хэрэгтэй мэдээлэл байлаа (>_
Uneheer bodood uzehed utasand heterhii ih tsag ogood hiih ystoi zuilsdee anhaarlaa handuulj chadahgui baigaa ym baina.Oroi utsaa uhaad oroitoj untaad ogloo utsaa uhaad hotsrood tiim bolohoor buh online togloom manga anime uzeh appuudaa ustgalaa.Odoonoos ypon hel surj sportoor hicheellej ehelj hicheeldee ch anhaarah bolnoo!!!Sariin daraa garah ur dungee heley!!!
Сайн байна уу?
Танд амжилт хүсье!
Амжилт залуу минь үнэхээр дэмждэг шүү
Сайн байна уу?
Баярлалаа!
Баярлалаа баярлалаа баярлалаа
sonsood shuud fb, yt app ustgasan bdg yuma kk. ig dagadag humuusee mute hiilee. ur dun garahaar n huvaaltsana aa🦋
Nice
Bayrlalaa.
баярллаа гоё юм уншиж өгсөнд
Баярлалаа
баярлалаа
маш их баярлалаа хэрэгжүүлнээ❤❤❤
Bayarlalaa
Zun hiij turshih shn Sanaa ogloo❤️
Yg odoo bvgdiin ustaglaaa sariiin daraa uulzii 🔥
Амжилт хүсье!
Uuniig sonsood shuud facebook ee ustgav 😅❤ 7:02 yes i did it
Сайн байна уу?
Танд амжилт хүсье!
bayrlla😊
Bayrlalaa🥰
Үнэхээр дэмждэг шүү мундаг залуу
❤
Bayrlalaa
chinii ene bichleg yag adilhan theoryoor ajillaj bna shees mine
Би өдөрт 5-7 цаг оролдож бнадө ,, эхэнд хэлсэн тохиргоог тааруулаад үзсэн 😅
facebook instagram app aa ustgaad 20 garui honog boljiin. Dagaad stress setgel gutral yadralt bagassan bn. uneheer heregtei yumaa olj sonssondoo bayrtai bnaa 🥰
Баярлалаа^^
Хэрэгтэй номын мэдээлэл өгсөнд баярлалаа. Гэхдээ энэ 30хоногын мацагт ярдөө технологийг ашиглахгүй багасгаж мацаг барих юмуу?
Сайн байна уу?
Үнэхээр шаардлагатай гэж үзвэл зарим технологиудыг үлдээж болно.
Гэхдээ аль боломжоороо 30 хоног хасвал зүгээр :)
woow thank youu
👍🏻 good 😌
Eey that is what i needed (haha angli heldee muushuu)
tovch todorhoi, olon ym nurshaad bhgui mash ih taalagdla
Bayrllaa🤗👏👏
Waa mundg ymaa❤️
Bayrlalaa ta buhend amjilt husie. ebook version baina u? Yaj kindle reader deer olj unshih we
Сайн байна уу?
Би бас хайж үзлээ, байхгүй юм шиг байна :)
Киндл дээр англиар нь уншиж болно. Одоогоор Монгол хэл дээр цахимаар байхгүй ээ.
bayrlalaa
маш их таалагдлаа амжилт
hiij turshij uznee bayrlalaa
Хай, за ёстой сонсонгуутаа нүүрномоо устгачихлаа, 1 сарын хугацаатай чаллэнж эхлүүллээ өөртөө
Сайн байна уу?
Танд амжилт хүсье!
Homo deus Гэх номыг яриад өгөөч Бас үнэхээр гоё шүү гоё ойлгомжтой ярьдаг.
Сайн байна уу?
Баярлалаа, номыг нь бол уншсан, ярих бодол байгаа шүү :)
@@BuriiUniversity ойлголоо баярлалаа :)
Амжилт
youtube iinhe zarim hergtei suvgiig bookmarkda hadgalaad youtube ustgasiin tgsen nogoo suvag shine bicleg hiitsen bhd medegdel irkv bhima eniig medeh hun bnu
Unen 🙌
Үнэ цэнтэй байж чадлаа заавал туршиж үзнэээ
Би бас Facebook болон Instagram огт хэрэглэдэггүй. Маш зөв шийдвэр байсан