Chaos w Twojej głowie - Odcinek 98

Czujesz rozdrażnienie?
💢 Zdrowe podejście do motywacji skłania mnie do nienagrywania tego typu odcinków. 😤 Mam nadzieję, że nie brzmi to w taki sposób, a wyjaśniam to dokładnie w 98 odcinku, w którym opowiadam o tym:
🔹 skąd biorą się negatywne myśli
🔹 co wpływa na stres i częste rozdrażnienie
🔹 jak walczyć z negatywnymi myślami przed snem
SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🎙️ bit.ly/niebedacsoba (patryktarachon...)
🟥 Nowe odcinki!
Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku
(⁠Fb.com/PatrykT... ( / patryktarachon ) ) lub profil na Instagramie ⁠@niebedacsoba⁠ ( / niebedacsoba⁠ )
(⁠ / niebedacsoba⁠ .
KSIĄŻKA
📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
👉 bit.ly/przygotuj-sie (patryktarachon...)
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
📱 PatrykTarachon...