Упражнения для ноги после инсульта. Самостоятельно лёжа
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Комплекс упражнений лёжа после инсульта, для ноги. Выполнять нужно самостоятельно на кровати или полу.
Подходит не всем, у кого-то получается только часть. Разработан для человека, который уже потихоньку ходит и сам садится, но нога не слушается, не сгибается лёжа на животе и не работает стопа.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
ссылка на палочку m.market.yande...
#лфк #инсульт #реабилитация
![Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/ZaK9Wi5ho0o/mqdefault.jpg)
Спасибо! Полный комплекс занятий для больных самостоятельно, а не для своей рекламы!!! Молодец!!!
Спасибо вам доктор!Дай вам бог здоровья!!!У папы две недели назад случился инсульт и случайно попала на ваш канал.Это просто чудеса,что вы нам всем показываете и рассказываете!!!Вы же многим людям этим по помогаете,даже слов благодарности не нахожу...Вы прекрасный человек!!!!!!!!!!
Спасибо большое. Буду стараться делать ещё больше и лучше 😊🙏
Григорий,вы такой молодец!
У моего брата случился инсульт в январе. Он живёт в Москве,а я в Минске. Перелопатила интернет в поисках полезной информации,пока не наткнулась на ваши упражнения. Сейчас занимаюсь с ним каждое утро по Ватсаппу. Моя огромная благодарность вам за ваш труд, соучастие и желание помочь.
Жаль что вы далеко и не могу вас очно поблагодарить.
Здоровья вам,сил и развития вашему каналу.
Огромное спасибо вам.
Скорейшего вам выздоровления
Спасибо,за доступные Упражнения😊
Спасибо доктор у меня ещё не очень получается, но буду стараться❤❤❤❤
БЛАГОДАРЮ!
Большое спасибо за ваши уроки полезные
Спасибо огромное
Пожалуйста. Пользуйтесь на здоровье ☺️🙏
Спасибо за упражнения
Спасибо Вам большое. Все доступно, понятно, а то я совсем потеряла веру. Урок проходит играючи. Благодаря Вашему умению преподнести больному свой талант врача. Низкий Вам поклон
ЕСЛИ ИГРАЮЧИ ТАК ИДИ РАБОТАЙ
Bravo doctor
здравствуйте Григорий!!! Спасибозакомплекс, надеюсь, отдохнули хорошо. Спасибо, чтонезабываетепронас, бедолаг!
Здравствуйте. Обязательно буду делать комплексы по инсульту. Много, чтобы нащупать идеальный вариант. 🙏☺️
СпасибоВамДайБогздоровья!!!
@@МаринаЕрлыгаева-ф5р Пожалуйста. И вам 😊
Началаподниматьногу, пытаюсьрисоватьцифры. Плохо получается, нонеотчаиваюсь.
Григорий, доктор любимый, Я так мучусь и делаю тоже самые упражнения. Спасибо Вам большое
Очень надеюсь что буду полезен вам. Скорейшего выздоровления 🙏
❤❤❤
Здравствуйте! Спасибо большое за комплекс упражнений. Всё чётко и нужная информация. У мужа инсульт более шести лет, мы постоянно занимались но последствия инсульта для нас плачевны... Не работает левая рука и нога. Пытались чуток двигаться на одной ноге...пару шагов... . А сейчас увидела, что муж не опускает правую здоровую ногу, вниз... Она у его не разгинается.. Спазмирована,, боль в коленке,... Делаем упражнения... Но эффекта нет.... Посоветуйте.... Что нам предпринимать? Как восстановить не пораженную ногу инсульт ом?
Добрый день,упражнения надо делать НО тут вопрос ,чтобы вспомнил,как он делал,где ходил,ездил..и зарядка.,а от боли в колене египетские таблетки, пью сама Генуприл,написано на английском ,коробка коричневая ,там большие таблетки.наверное 30шт,забейте в Гугле...видела в Украине продавались,через интернет...это не реклама,просто знаю ЭТУ боль.надо ,чтобы здоровая стояла,и ещё катать бутылку,или скалку или продаются ролики как счёты,очень хорошо помогает разрабатывать.
Подпишисьна инсульт блогатам много интересного есть
💪🙏👍❣️
🙏☺️
здравствуйте. подскажите упражнения для выпрямления стопы, пожалуйста.
Здравствуйте Григорий ! Я смотрю все ваши видео, сохраняю их , некоторые упражнения начала применять брату, он у меня после инсульта, парализована левая сторона. Вчера 28 января выписали.Когда я стала делать упражнения обнаружила, что парализованная нога ХОЛОДНАЯ,прямо безжизненная.Скажите пожалуйста, есть ли шанс в восстановлении двигат.функции? Заранее СПАСИБО!
Добрый день может кому поможет вместо ленты можно использовать страсбургский носок для растяжения лента в йоге он хорошо фиксирует стопу
Здравствуйте Григорий.Большое спасибо за упражнения.Я делаюНо я немогу приседать и ставать на левое колено.,уже прошел год после инсульта.Может вы мне посоветуете ,что делать.Дай вам Бог здоровья и удачи!
Георгий, здравствуйте! Бабушку завтра выписывают с больницы после инсульта. Подскажие, пожалуйста, как можно ей помочь в восстановление?
Доктор милый🙏я тоже после гиморогически инсульта,вот также я сама себя вывела себя из этой ситуации хвала Аллаху 🤲🤲🤲🤲🤲🤲.Но проблем ужасное осталась у меня,большой палец ноги в верх тянет ,а остальные пальцы во внутрь сводит нет сил даже рукой вывернуть на исходное положение.Так вот у меня вопрос? Что можно сделать ☝️ в этой связи,или это умрёт вместе со мной.А в остальном всё не плохо,только когда хожу хромота осталась ,болит тазобедренный сустав🙏🙏🙏😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭🤦
Прошёл год после инсульта,нога сильно отекшая и начала стаптывать обувь что делать
Подскажите ,таком упражнение модно делать после перелома ,большой берцовой кости ,в кость вставили титановую спицу ,не чего в Ютюбе хорошего нет
Это нужно делать два комплекса упражнений. Для стопы и для колена.
Например:ruclips.net/video/MRSKzc2hJeA/видео.htmlsi=FcnoMnZs_wNDIi9J
И
ruclips.net/video/NdkNSytj6fo/видео.htmlsi=y2zyGFP1y3iRK9SK
@@grigoriy_lfk спасибо Григорий за помощь,вы настоящий человек с большой буквы !
Григорий здравствуйте
Я столкнулась с проблемой
Пятка не касается пола.что вы можете посоветовать?
Здравствуйте. Трудно сказать, когда не видишь. Но попробуйте добавить растяжки икроножных мышц. Например стоя у опоры пятку давим в пол назад.
Или стоя у опоры кладем книгу, встаём на нее носками, пятки давим в пол.
У меня несколько раз выпадала трость с руки и когда я её ставил она падала как правильно её привязать к руке
Григорий подскажите пожалуйста ,сломанная большая берцовая ,стоит спица ,прошло 5 недель после операции ,но у меня почему-то стала кривая ступня ,,наклонена волевую сторону ,это пройдет ?
Здравствуйте. Трудно сказать. Нужно смотреть индивидуально. Обязательно обратитесь к вашему лечащему врачу. Возможно, что-то не так стоит или нерв поврежден. Я могу только гадать. Особенно не зная точный диагноз.
Давайте аккуратно попробуем
ruclips.net/video/MRSKzc2hJeA/видео.htmlsi=0tAyxNwA1Zi0egZj
Как получится
@@grigoriy_lfk спасибо огромное 🤝
Что делать, когда делаю упражнения, а поражённая рука сжимается в кулак? А на ноге пальцы постоянно сжаты?
Можно положить в руку бутылку пластиковую или мячик
На ноге нужно конечно разминать и растягивать. После занятия желательно фиксировать в ортез или делать укладку. Например упереть в край кровати или стены
@@grigoriy_lfk спасибо большое
Скажите ,а при парезе после операции на поясничном отделе, эффективно делать эти упражнения?
Здравствуйте. Да. Но я бы добавил ещё других, более специфичных упражнений.
@@grigoriy_lfk Здравствуйте,а можно узнать какие именно
Григорий Здравствуйте!!! После инсульта 4 года прошЛо, у меня вялый нижний парапарез обеих ног. Лежа на животе , стопы немогу поднять. Что посоветуйте мне , заранее благодарю Вас.
Как бороться с переразгибанием колена?
Укреплять мышцы вокруг сустава. Чтобы сформировать каркас. Особенно переднюю поверхность бедра
@@grigoriy_lfk спасибо!У вас есть видео как это делать?
Доктор, здравствуйте, подскажите пожалуйста, какие из ваших упражнений подойдут мне.
Мне поставили диагноз Дискоз L3-L4. Ретролистез. Смещение кзади тел.L1-L2до0,5см.
L1-L2,L2-L3
Остеохондроз.
М54.З
Спасибо большое за вашу помощь.
Здравствуйте. Главное для вас это теперь движение. Конечно нужно заниматься и это на всю жизнь вам. Давайте попробуем начать с простогоruclips.net/video/NB7rOHbZZUM/видео.html
Нужно обязательно будет добавлять нагрузку. Нужно формировать мышечный каркас. Переход после ЛФК например на: тренажерный зал, аквааэробику.
Здоровая голова так решает а если второе полушарие мёртвое, чем это делать представление?
Ничего не понятно... Не нравится не делайте. А если мозга хватило зайти в Ютюб и глупости писать, тогда и упражнения получится делать
Это занятия не для парализованных!
Ну да. Для здоровых. К Олимпиаде готовимся
Здравствуйте.И сколько раз в день можно делать упражнения и через какой промежуток времени,спасибо заранее.
1 раз в день и обязательно заниматься вам нужно и другими частями тела. И конечно другие виды нагрузок давать. Также психологические и логопедические задания выполнять