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오늘 준비한 음식은@sypnn_11 회원님께서 신청해주신크리스피 도넛입니다.이 신청요리를 위해칭찬스티커를 50개나 모으신아주 (지)독한 회원님입니다.다이어트도 그정도의열정으로 하시기 바랍니다.✅재료모닝빵 (4개)슈가파우더 (4스푼)우유 (1스푼)식용유 (적당히)✅레시피1. 슈가파우더 네스푼, 우유 한 스푼 섞어서 시럽 만들어주세요.2. 팬에 모닝빵 1/3이상 잠길 정도로 기름붓고 중불에서 튀겨내주세요.3. 기름 살짝 빼주고 윗면에 발라 식힌 뒤 드세요.※참고레시피 : Mihwa Kim (유튜브)#치팅데이 #식단 #밥피티 #크리스피도넛
지독한이나 독한이나 다를게 없지 않나요😅
이분 말 맛있게 하네 야밤에 치킨이나 조져야지😊
다이어트빵인줄 알고 기대했는뎀😢
드디어 말이 통하네요
다이어트용인가 하고 보다가 갑자기 슈가파우더랑 기름이 와르르르ㅋㅋㅋㅋ
치팅용입니다. 절대 따라하지 마세요
ㄱㄴㄲ 식겁했네 기름보고ㅋㅋㅋ
@@밥피티정말 위험하겠군요 그냥 빵집에서 시켜 먹겠습니다
@@밥피티바프 끝나고 먹을겁니다 형님
이게 옳게된 요리채널이지ㅋㅋ
드디어 제대로된 다이어트 빵을 가져오셨군요
다이어트 음식이 이렇게 맛있다니 쌤은 천재입니다
와 진짜 마음에 드네요 선생님이 최고에여
선생님 덕분에 글레이즈드 도넛 20개 만들어서 맛있게 먹었습니다❤
누가 도넛을 20개씩 만들어 먹어요;
@@밥피티ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
that's me!❤@@밥피티
아 그럼 사먹을까요?????😊😊😊😊@@밥피티
오 글레이즈드 도넛도 다이어트가 된다고? 당장 따라하러 갑니다^^ 너무 많이먹으면 살찌니까 10개만 먹을게요
다이어트x 돼지어트o
벌크업 하시나요
이야 먹으니까 달기는 한데 매콤해서 땀이 줄줄 나네요
매콤 이러고 있네
쌤 저 오늘 기말고사 봤어용!! 오늘이 첫번째 날인데 마지막날에 떡볶이 꼭!! 챙겨먹을게요!! 오늘도 음식추천 감사해용
학생 내가 언제 떡볶이 추천했어
첫 다이어트 방해하는 영상❤ 이것만 만들어 먹고 싶네요😊
뺀살이 아까워서 치팅도 못하겠어요😢 다시 찔까봐 불안.스트레스.😭 요 레시피는 못 본걸로 하겟슴다🙈
칭찬스티커 드립니다
@밥피티 앗ㅋㅋㅋㅋ 야호🤗 칭찬스티커 1개 모았따😍
쌤 그냥 크리스피 사먹을게요 😋
사먹는건 안되세요
다이어트 채널을 가장한 음식유튜버:)
본격 구독자들이 피티샘 벌크업+혈크업 시키는 채널 ㅋㅋ
겨울을 위해서 다이어트는 잠시만 멈추겠어욥!😆
볼때마다 허리 숙이고 있어서 내 허리가 다 아픈 기분임
슈가파우더부터 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트가 아니잖아
와 바사삭 소리가 너무 좋아요❤ 저는 치킨 바사삭하겠습니둥🤫
이게 다이어트 빵이군요^^ 다같이 맜있게 해먹을게요~ 밥피티에서 배웠다고 자랑해야지?😊
밥쌤 레시피중 탑티어네
쌤 닭가슴살 소시지로 만드는 핫도그도 해주세요!!
예전에 올렸을겁니다
저번에 올린 동양식 핫도그 말고 서양식 핫도그요!!
다이어트를 할려면 일단 살을 쪄야된다는 선생은 깊은뜻 잘 알겠습니다.. 지금 당장 실천하러갑니다
다이어트 버전으로도 가능한지 여쭤봐도 될까요?
이 채널은 아채여자랑 느낌이 달라서 좋네~
와 처음으로 밥피티님이 추천해주신 다이어트 글레이즈드도넛 만들어봣는데 진짜 맛잇네요.우유랑먹으니까 20개를 게눈감추듯이 먹어버림...ㅎ
드디어 정신을 차리셨군요
피티님 영상중 가장 칼로리 높은 영상 ㄷㄷ
다이어트 용 맞죠? 오늘 10개 만들고 다 먹었어요 ^^
선생님이 알려주신 글레이즈드 도넛으로 다이어트 꼭! 성공해 보겠습니다 감사합니다!
이건 만들 수 있을 것 같아요!!
쌤 저 우울해서 도넛을 샀어요😂
우울한데 빵을 왜 사요?
쌤은 다이어트만 전문적으로 올리니 이것도 살 안찌겠죠? 17개 만들어서 먹었는데 맛있게 먹으면 0칼로리
쌤 기름이 아까워서 치킨까지 튀겼어요 쌤도 도넛 먹었으니깐 저도 치킨 먹어도 되겠죠??
저… 오늘 우울해요…..내일도 안우울하기 위해 그럼 잘먹겠습니다
좀 우울도 해보세요
@@밥피티우울하면 울면
이거 보고 삶은 달걀 으깨서 콘샐러드 만들어 먹었습니다. 선생님도 한입하시죠.
썸네일보고 콧구멍 벌렁 거리면서 달려왔습니다!!!
우와 제대로된 다이어트식이네요.
선생님 치팅데이 모음집 만들어주세요
모닝빵: 내가 도넛이야 모닝빵이야!!!밥피티: 모닝빵...모닝빵: 도넛이잖아!!! 내가 도넛이야 모닝빵이야??!밥피티: 도..도넛..?모닝빵: 모닝빵이잖아!!!!
쌤 저 오랜만에 왔어요 이런 메뉴 일때만 올게요 오늘은 잘 봤어요 오늘도 귀엽게 생기셨네요
뭐야 쌤 초심 어디갔어요오늘이 일요일이었나?!😂😂
머얔ㅋㅋ 현미빵이라도 나올줄 알았더니 완전 당탄수 폭탄이네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치팅도 아니고 ㅋㅋㅋㅋ 이제 회원님들 포기하셨나보닥 ㅋㅋㅋ
이건 박수 치면 안되는거 아닌가? ㅋㅋㅋ 당장 따라해봐야겠다
그래요. 다같이 돼지가 되어봅시다. 칼로리의 유혹에 빠져듭시다
15개 정도 먹었더니 더 못 먹겠어요ㅠㅠ
두부로 손반죽해서 두부도넛 만들어서 기름에 1차로 튀겼다가 오븐에 구워서 기름빼면 다이어트 레시피 될것같....
쌤 칭찬스티커는 뭔가요
인스타에서 레시피 인증하면 칭찬스티커를 1장 드립니다.
10장 모으면 뽀뽀해주시나요
크리스피도넛 사먹으라는소리군요 낼바로가야지🎉
그러면 하루에10개먹어도되나요 쌤?
선생님 평소에 안만들어 먹는거 미안해서 오늘은 만들어먹었어요
미안한 감정 1도 없어 보여요
빵이 고소하고 설탕이 절 미치게 하네요 그러니 오늘은 피티 가겠습니다
형이 만든거니까 마음껏 먹어도 되는거지?😊
쌤 너무 느끼할거 같아서 엽떡 주문하고 도넛도 주문했어요ㅎㅎ
쌤 단거 싫어해서 이건 패스할게요대신 돈까스 먹을게요
다이어트 채널 아니신가요? ㅎㅎ😂
다이어트 채널이라고 하기엔 슈가파우더가.......
여긴 댓글이 맛집인데밥쌤은 무슨 능력으로 여성회원들만 모집한겨그게 여즉 미스테리란 말양...🤔
어... 선생님 드디어 이해 했어요! 그니깐 다이어트에 크리스피 도넛을 먹어라 라는 소리죠?! 네 알겠습니다╰(*´︶`*)╯♡
쌤 황금올리브치킨도 해줘용
황금쌀종이는 어떠세요?
이제 포기하신건가요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
혈당 스파이크~!! ㅋㅋ
오 이걸로 원푸드 다이어트 시작할게요
우와 매일 먹을 게요!
여기서 이정도의 칼로리의 음식이 ㄷㄷ
다이어트 중인데 ㄹㅇ 먹고싶다 하 준비물은 다 있는데😭😭😭😭😭😭😭
이겨내셔야합니다 수연 회원님
이거 다이어트용 맞죠?다이어트채널.?😢
치팅용입니다^^
치킨은 닭으로 만들었다다고 해서 신기해서 사왔습니다 진짜 충격이다 치킨이 닭으로 만들어지니다니
그니까 저거 10개정도 압축하면 1개가 되니까...쌤 저 도넛 1개 먹었어요
쌤....저 굶어 죽어요 다이어트 음식.. .
쌤...이건 치팅이라고도 하기에는....광고주가 억까한건가요...?
형 이정도 먹으면 치팅데이고 뭐고 도루묵아니가...?
우유말고 연유로 갔으면...
치팅데이가 월요일로 바꼈나요? 전 매일이 치팅이긴 하지만
배고파요..ㅜ😢
확실히 먹으면살찌겟어요~~
이거 야채계집아니야?
? 채널 다시 확인했어요
와 맛있겠네요 하지만 단백질인 생선을 먹었습니다
그냥 연유사서 바르면 안되나요?
이게 빵이고 이게 디저트다
아니 시봉방 뭐에유당신땜에 이번 다이어트도 글렀잖아
핑계돼지마세요
식빵으로 가능해요?
될걸요
그냥 연유랑 다른가요?
로제떡볶이 레시피 감사합니다
암암 저 이거 먹고 다이어트할께요!
여자친구 생겼습니다!! 그러니..합법적치팅가능??
남자친구 생기셔야 가능합니다
@@밥피티그럼 형 내 남친하지않을래??
@@Danaputs전에 남친 있다고 공개됬던거 같은데.
처음으로 따라할만한게 나왔네요
모닝빵이니까 10개 먹어도 되는거죠?
오늘은 두번째 날인데 두 과목 모두 90점 넘었습니당!! 너무 힘들었으니까 치킨 먹엇어용
오늘 치팅대이구나! 그럼 오늘은 가볍게 마라탕에 치킨 먹을게요!
왠일이래 정신차려요
이젠 포기 하셨군요 잘생각했어요
ruclips.net/user/shortsq_JMB0f5fkc?si=BawnaVfJ27Jh-Vuz
던킨 글레이즈드 잘 먹을게요~!!!
살찌실게요
엥? 다이어트채널이었어?
??
왜 검은티임? 찌찌흔들리는거 안보이자나 흰티로 바꿔줘
맛있겠다🤩
그레이브즈 도넛 맛있겠다
![[나혼자산다] 8시간 동안 김장하고 링거 예약한 박나래X정재형 MBC241213방송](http://i.ytimg.com/vi/pvfRSV2pqZk/mqdefault.jpg)
오늘 준비한 음식은
@sypnn_11 회원님께서 신청해주신
크리스피 도넛입니다.
이 신청요리를 위해
칭찬스티커를 50개나 모으신
아주 (지)독한 회원님입니다.
다이어트도 그정도의
열정으로 하시기 바랍니다.
✅재료
모닝빵 (4개)
슈가파우더 (4스푼)
우유 (1스푼)
식용유 (적당히)
✅레시피
1. 슈가파우더 네스푼, 우유 한 스푼 섞어서 시럽 만들어주세요.
2. 팬에 모닝빵 1/3이상 잠길 정도로 기름붓고 중불에서 튀겨내주세요.
3. 기름 살짝 빼주고 윗면에 발라 식힌 뒤 드세요.
※참고레시피 : Mihwa Kim (유튜브)
#치팅데이 #식단 #밥피티 #크리스피도넛
지독한이나 독한이나 다를게 없지 않나요😅
이분 말 맛있게 하네
야밤에 치킨이나 조져야지😊
다이어트빵인줄 알고 기대했는뎀😢
드디어 말이 통하네요
다이어트용인가 하고 보다가 갑자기 슈가파우더랑 기름이 와르르르ㅋㅋㅋㅋ
치팅용입니다. 절대 따라하지 마세요
ㄱㄴㄲ 식겁했네 기름보고ㅋㅋㅋ
@@밥피티정말 위험하겠군요 그냥 빵집에서 시켜 먹겠습니다
@@밥피티바프 끝나고 먹을겁니다 형님
이게 옳게된 요리채널이지ㅋㅋ
드디어 제대로된 다이어트 빵을 가져오셨군요
다이어트 음식이 이렇게 맛있다니 쌤은 천재입니다
와 진짜 마음에 드네요 선생님이 최고에여
선생님 덕분에 글레이즈드 도넛 20개 만들어서 맛있게 먹었습니다❤
누가 도넛을 20개씩 만들어 먹어요;
@@밥피티ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
that's me!❤@@밥피티
아 그럼 사먹을까요?????😊😊😊😊@@밥피티
오 글레이즈드 도넛도 다이어트가 된다고? 당장 따라하러 갑니다^^ 너무 많이먹으면 살찌니까 10개만 먹을게요
다이어트x 돼지어트o
벌크업 하시나요
이야 먹으니까 달기는 한데 매콤해서 땀이 줄줄 나네요
매콤 이러고 있네
쌤 저 오늘 기말고사 봤어용!! 오늘이 첫번째 날인데 마지막날에 떡볶이 꼭!! 챙겨먹을게요!! 오늘도 음식추천 감사해용
학생 내가 언제 떡볶이 추천했어
첫 다이어트 방해하는 영상❤ 이것만 만들어 먹고 싶네요😊
뺀살이 아까워서 치팅도 못하겠어요😢 다시 찔까봐 불안.스트레스.😭 요 레시피는 못 본걸로 하겟슴다🙈
칭찬스티커 드립니다
@밥피티 앗ㅋㅋㅋㅋ 야호🤗 칭찬스티커 1개 모았따😍
쌤 그냥 크리스피 사먹을게요 😋
사먹는건 안되세요
다이어트 채널을 가장한 음식유튜버:)
본격 구독자들이 피티샘 벌크업+혈크업 시키는 채널 ㅋㅋ
겨울을 위해서 다이어트는 잠시만 멈추겠어욥!😆
볼때마다 허리 숙이고 있어서 내 허리가 다 아픈 기분임
슈가파우더부터 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트가 아니잖아
와 바사삭 소리가 너무 좋아요❤ 저는 치킨 바사삭하겠습니둥🤫
이게 다이어트 빵이군요^^ 다같이 맜있게 해먹을게요~ 밥피티에서 배웠다고 자랑해야지?😊
밥쌤 레시피중 탑티어네
쌤 닭가슴살 소시지로 만드는 핫도그도 해주세요!!
예전에 올렸을겁니다
저번에 올린 동양식 핫도그 말고 서양식 핫도그요!!
다이어트를 할려면 일단 살을 쪄야된다는 선생은 깊은뜻 잘 알겠습니다.. 지금 당장 실천하러갑니다
다이어트 버전으로도 가능한지 여쭤봐도 될까요?
이 채널은 아채여자랑 느낌이 달라서 좋네~
와 처음으로 밥피티님이 추천해주신 다이어트 글레이즈드도넛 만들어봣는데 진짜 맛잇네요.
우유랑먹으니까 20개를 게눈감추듯이 먹어버림...ㅎ
드디어 정신을 차리셨군요
피티님 영상중 가장 칼로리 높은 영상 ㄷㄷ
다이어트 용 맞죠? 오늘 10개 만들고 다 먹었어요 ^^
선생님이 알려주신 글레이즈드 도넛으로 다이어트 꼭! 성공해 보겠습니다 감사합니다!
이건 만들 수 있을 것 같아요!!
쌤 저 우울해서 도넛을 샀어요😂
우울한데 빵을 왜 사요?
쌤은 다이어트만 전문적으로 올리니 이것도 살 안찌겠죠? 17개 만들어서 먹었는데 맛있게 먹으면 0칼로리
쌤 기름이 아까워서 치킨까지 튀겼어요 쌤도 도넛 먹었으니깐 저도 치킨 먹어도 되겠죠??
저… 오늘 우울해요…..
내일도 안우울하기 위해
그럼 잘먹겠습니다
좀 우울도 해보세요
@@밥피티우울하면 울면
이거 보고 삶은 달걀 으깨서 콘샐러드 만들어 먹었습니다. 선생님도 한입하시죠.
썸네일보고 콧구멍 벌렁 거리면서 달려왔습니다!!!
우와 제대로된 다이어트식이네요.
선생님 치팅데이 모음집 만들어주세요
모닝빵: 내가 도넛이야 모닝빵이야!!!
밥피티: 모닝빵...
모닝빵: 도넛이잖아!!! 내가 도넛이야 모닝빵이야??!
밥피티: 도..도넛..?
모닝빵: 모닝빵이잖아!!!!
쌤 저 오랜만에 왔어요 이런 메뉴 일때만 올게요 오늘은 잘 봤어요 오늘도 귀엽게 생기셨네요
뭐야 쌤 초심 어디갔어요
오늘이 일요일이었나?!😂😂
머얔ㅋㅋ 현미빵이라도 나올줄 알았더니 완전 당탄수 폭탄이네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치팅도 아니고 ㅋㅋㅋㅋ 이제 회원님들 포기하셨나보닥 ㅋㅋㅋ
이건 박수 치면 안되는거 아닌가? ㅋㅋㅋ 당장 따라해봐야겠다
그래요. 다같이 돼지가 되어봅시다. 칼로리의 유혹에 빠져듭시다
15개 정도 먹었더니 더 못 먹겠어요ㅠㅠ
두부로 손반죽해서 두부도넛 만들어서 기름에 1차로 튀겼다가 오븐에 구워서 기름빼면 다이어트 레시피 될것같....
쌤 칭찬스티커는 뭔가요
인스타에서 레시피 인증하면 칭찬스티커를 1장 드립니다.
10장 모으면 뽀뽀해주시나요
크리스피도넛 사먹으라는소리군요 낼바로가야지🎉
그러면 하루에10개먹어도되나요 쌤?
선생님 평소에 안만들어 먹는거 미안해서 오늘은 만들어먹었어요
미안한 감정 1도 없어 보여요
빵이 고소하고 설탕이 절 미치게 하네요 그러니 오늘은 피티 가겠습니다
형이 만든거니까 마음껏 먹어도 되는거지?😊
쌤 너무 느끼할거 같아서 엽떡 주문하고 도넛도 주문했어요ㅎㅎ
쌤 단거 싫어해서 이건 패스할게요
대신 돈까스 먹을게요
다이어트 채널 아니신가요? ㅎㅎ😂
다이어트 채널이라고 하기엔 슈가파우더가.......
여긴 댓글이 맛집인데
밥쌤은 무슨 능력으로 여성회원들만 모집한겨
그게 여즉 미스테리란 말양...🤔
어... 선생님 드디어 이해 했어요! 그니깐 다이어트에 크리스피
도넛을 먹어라 라는 소리죠?! 네 알겠습니다╰(*´︶`*)╯♡
쌤 황금올리브치킨도 해줘용
황금쌀종이는 어떠세요?
이제 포기하신건가요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
혈당 스파이크~!! ㅋㅋ
오 이걸로 원푸드 다이어트 시작할게요
우와 매일 먹을 게요!
여기서 이정도의 칼로리의 음식이 ㄷㄷ
다이어트 중인데 ㄹㅇ 먹고싶다 하 준비물은 다 있는데😭😭😭😭😭😭😭
이겨내셔야합니다 수연 회원님
이거 다이어트용 맞죠?
다이어트채널.?😢
치팅용입니다^^
치킨은 닭으로 만들었다다고 해서 신기해서 사왔습니다 진짜 충격이다 치킨이 닭으로 만들어지니다니
그니까 저거 10개정도 압축하면 1개가 되니까...쌤 저 도넛 1개 먹었어요
쌤....저 굶어 죽어요 다이어트 음식.. .
쌤...이건 치팅이라고도 하기에는....
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우유말고 연유로 갔으면...
치팅데이가 월요일로 바꼈나요? 전 매일이 치팅이긴 하지만
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확실히 먹으면살찌겟어요~~
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그냥 연유사서 바르면 안되나요?
이게 빵이고 이게 디저트다
아니 시봉방 뭐에유
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핑계돼지마세요
식빵으로 가능해요?
될걸요
그냥 연유랑 다른가요?
로제떡볶이 레시피 감사합니다
암암 저 이거 먹고 다이어트할께요!
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@@밥피티그럼 형 내 남친하지않을래??
@@Danaputs전에 남친 있다고 공개됬던거 같은데.
처음으로 따라할만한게 나왔네요
모닝빵이니까 10개 먹어도 되는거죠?
오늘은 두번째 날인데 두 과목 모두 90점 넘었습니당!! 너무 힘들었으니까 치킨 먹엇어용
오늘 치팅대이구나! 그럼 오늘은 가볍게 마라탕에 치킨 먹을게요!
왠일이래 정신차려요
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??
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맛있겠다🤩
그레이브즈 도넛 맛있겠다