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Excellent en prévention des commotion cérébrale
Effectivement 😎
Bonne vidéo. Le bras est il tendu lorsque vous soulevez votre épaule avec le kettle pour renforcez les trapèzes. Merci pour la réponse
Salut à toi ! Il faut garder le bras le plus tendu possible, on peut s’autoriser un léger pli mais il faut surtout avoir une direction de mouvement vers le haut et derrière l’oreille plus que devant l’oreille ! 👌
@@neuroxtrain merci pour la réponse très éclairée
Merci beaucoup Cela fait longtemps que je cherche pour mes douleurs cervicales ❤
Excellent en prévention des commotion cérébrale
Effectivement 😎
Bonne vidéo.
Le bras est il tendu lorsque vous soulevez votre épaule avec le kettle pour renforcez les trapèzes.
Merci pour la réponse
Salut à toi ! Il faut garder le bras le plus tendu possible, on peut s’autoriser un léger pli mais il faut surtout avoir une direction de mouvement vers le haut et derrière l’oreille plus que devant l’oreille ! 👌
@@neuroxtrain merci pour la réponse très éclairée
Merci beaucoup Cela fait longtemps que je cherche pour mes douleurs cervicales ❤