VELOCIDAD - CORRE LOS 28 MTS. DE LA CANCHA EN MENOS DE 4 SEG.

Con Allen Rashith Polo Gonzalez Master en Ciencias del Ejercicio, Headcoach de Troyanos Basketball y fundador de Lions Evolution.
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Antes de ser DEPORTISTAS, debemos ser ATLETAS, y por eso será importante realizar esta rutina de velocidad que si bien son ejercicios que realizan los corrededores de velocidad, nos ayaudarán a desplazarnos linealmente en la cancha (Fastbreak, Regreso a Defender para un Balance 5 vs. 5).
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"Entrena Intenso e Inteligente Lions Evolution"
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