스쿼트 100kg 100회 10분컷 성공? 실패?

[@김쫑의일상]

김쫑의 벗스타그램
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[@배성준-s6e]

민종님ㅜ 무분할로도충분히 컷팅기간동안 좋은몸만들수있을까요..?만들수있으면 부위당 세트수는어느정도가져가야하는지요..

[@김쫑의일상]

무분할 루틴 영상있어욥!!!
이번 시합 무분할로 만들고있어요!! 다빼고 증명 해드릴게욥!!!

[@userforspring]

100번씩하면 조상님을 뵐수있을듯~자동으로 바닥에서 엎드려서 큰절을 올리고~일어나기 싫을듯~끝까지 해내는 체력과 정신력 최고~!!!

[@김쫑의일상]

설날때 이짓해볼걸요 인사드리게 ㅋㅋ

[@김민준-g7u4o]

구독안누르는게 이상하다 열심히하시네요 민종 형님

[@김쫑의일상]

ㅋㅋㅋ 죽을뻔했습니다ㅠㅠ

[@YUJINFIT]

ㅋㅋㅋㅋㅋ와진짜 빨리하셨네 지렷다

[@김쫑의일상]

죽는줄 알앗습니다 ㅋㅋㅋ

[@user-yp2hl9no3h]

목소리도 ㅈㄴ좋네 불공평...

[@김쫑의일상]

엌ㅋ 목소리 ㄱㅊ나욬ㅋ

[@Js-jq6kv]

멋잇어영 김쫑님

[@김쫑의일상]

고마오요!!♡

[@user-JamesHong]

간만에쫑님ㅋㅎ☺🤣

[@김쫑의일상]

제가 오랜만에 올렸쥬?ㅠㅠㅠ

[@1더하기1은3-s6i]

저도 10분 타임어택 해봤는데... 어후 처음 3일는 어떻게 할 수 있었는데 그 이후는 도저히 못하겠더라구요... 문제는 코로나때문에 1년은 운동 못했는데 과연 저걸 할 수 있을지..

[@김쫑의일상]

엇 그럼 1주일동안 적응하시고 하는걸 추천드려요!

[@timelupang]

형님 ㅎㅎ 오늘도 대단하시네요;; 조상님 저도 한번 뵙고싶네요🔥

[@김쫑의일상]

같이뵈러가볼가요~?

[@timelupang]

@@김쫑의일상 형님이랑이면 당근 가야죠 형님🔥🤩

[@LIA8989-h5v]

절 하실 때 버피 참으신건가요? 살짝 아쉽네요

[@김쫑의일상]

아 버피는 피티회원한테만 시킵니다 ㅎㅎ

[@jminsok5399]

지금당장 헬스장으로 간다 스쿼트바로조져 안참아

[@김쫑의일상]

100kg 100방고고싱

[@김승후-v6r]

여친...여친...여친...

[@김쫑의일상]

기도해줄게

[@덩민-q7w]

도저히 흉내도 못 낼 것 같습니다...

[@김쫑의일상]

악물고하면됩니닷!!

[@YouTube_지실장]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 회원앞에서 저래 운동하니 회원이 운동하고 싶겠나 ㅋ

[@김쫑의일상]

회원님 내일 두시입니다 다리 잘풀고오세요
요 영상 그대로 피티갑니데이!

[@학생-c4d]

몇분할하는지 궁금합니다

[@김쫑의일상]

지금 무분할 하고있습니당

[@학생-c4d]

요즘 2분할 할까 3분할 할까 고민이에요.... 확실히 만족감은 3분할이 나은데 어떻게 할지 모르겠네요 ㅠㅠ

[@김쫑의일상]

@@학생-c4d 본인한테 맞는거 하는게 젤 좋아요!!

[@학생-c4d]

감사합니다!!

[@GGGGG66235]

구독 좋아요 강하게 박고 갑니다 ㅎㅎ

[@김쫑의일상]

강하게 좋심니더!!!

[@gnj-g3h]

안 봐도 수업때 회원님들 꽤 많이 울리실거같습니다ㅋㅋㅋㅋ

[@김쫑의일상]

눈물보다 토하게만들어야죠 ㅎㅎ
아 토히면눈물 찔끔 나오는구낭 ㅋㅋ

[@은채바보-q3e]

ㅎㄷㄷ.....

[@갱이의짤방]

전 그냥 봉으로 100개해도 조상님 만나로 갈수있을거같은데 100-100 ㄷㄷ

[@김쫑의일상]

진짜 마라톤뛴느낌이에욬ㅋ 호흡이안되고 ㅋㅋㅋ

[@로봇-k8q]

ㅆㅅㅌㅊ..

[@김쫑의일상]

라잇스쿼틋

[@박모씨-h7i]

ㄷㄷㄷ

[@제-w6t]

하체 : 뭐야 살려줘요 ㅅㅂ

[@김쫑의일상]

그렇게 못살렸다헌다...

[@김대현-q8c7x]

쎄다,,,

[@김쫑의일상]

감사합니다!!!

[@김동훈-b6h]

뒤에 골렘이 촬영중인가요~~~

[@김쫑의일상]

골렘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김쫑의일상]

헤비급 pd님이십니다

[@김환민-n3z]

깡으로 하는 100kg 100방 ㄷㄷ

[@김쫑의일상]

이건 ㄹㅇ 악으로

[@XXXXSKX12]

나 제레미도 믿고 보는 채널.

[@김쫑의일상]

와우 전 도레미입니다