✴️ RUSO - Técnica de carrera 🏃‍♀️🏃‍♂️

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024
  • Cómo ejecutar el skipping ruso de manera adecuada.
    Este es uno de los ejercicios básicos a la hora de realizar técnica de carrera. Además yo siempre lo incluyo en mi calentamiento precompetición

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
💪 ESTIRAMIENTOS BALÍSTICOS Técnica de Carrera1:23💪 ESTIRAMIENTOS BALÍSTICOS Técnica de Carrera
💪 ESTIRAMIENTOS BALÍSTICOS Técnica de CarreraSergio Román Trainer
Просмотров 2,2 тыс.
✴️ SKIPPING (alto, medio y bajo) TÉCNICA de Carrera 🏃‍♀️🏃‍♂️3:30✴️ SKIPPING (alto, medio y bajo) TÉCNICA de Carrera 🏃‍♀️🏃‍♂️
✴️ SKIPPING (alto, medio y bajo) TÉCNICA de Carrera 🏃‍♀️🏃‍♂️Sergio Román Trainer
Просмотров 8 тыс.
✴️ RETROVERSIÓN de la Cadera! 🏃‍♀️🏃‍♂️ Uno de los básicos de TÉCNICA de Carrera.1:44✴️ RETROVERSIÓN de la Cadera! 🏃‍♀️🏃‍♂️ Uno de los básicos de TÉCNICA de Carrera.
✴️ RETROVERSIÓN de la Cadera! 🏃‍♀️🏃‍♂️ Uno de los básicos de TÉCNICA de Carrera.Sergio Román Trainer
Просмотров 1,2 тыс.
Al Nassr vs. Al Rayyan: Extended Highlights | AFC Champions League Elite | CBS Sports Golazo - Asia12:59Al Nassr vs. Al Rayyan: Extended Highlights | AFC Champions League Elite | CBS Sports Golazo - Asia
Al Nassr vs. Al Rayyan: Extended Highlights | AFC Champions League Elite | CBS Sports Golazo - AsiaCBS Sports Golazo - Asia
Просмотров 128 тыс.
Ariana Grande - intro (end of the world) (live version)01:46Ariana Grande - intro (end of the world) (live version)
Ariana Grande - intro (end of the world) (live version)ArianaGrandeVevo
Просмотров 679 тыс.
Minecraft Live 2024: The Monster in the Woods04:25Minecraft Live 2024: The Monster in the Woods
Minecraft Live 2024: The Monster in the WoodsMinecraft
Просмотров 892 тыс.
I Tried Every Airbnb Category27:15I Tried Every Airbnb Category
I Tried Every Airbnb CategoryRyan Trahan
Просмотров 7 млн
99 Years Old Crossfit Athlete | Muscle Madness7:2199 Years Old Crossfit Athlete | Muscle Madness
99 Years Old Crossfit Athlete | Muscle MadnessMuscle Madness
Просмотров 7 млн
She Recognizes Death (Incredible Acting) | Meet Joe Black5:54She Recognizes Death (Incredible Acting) | Meet Joe Black
She Recognizes Death (Incredible Acting) | Meet Joe BlackPopcorn Picks
Просмотров 2,5 млн
5 EJERCICIOS para Fortalecer tus Piernas y Mejorar tu VELOCIDAD DE REACCIÓN en Bádminton2:315 EJERCICIOS para Fortalecer tus Piernas y Mejorar tu VELOCIDAD DE REACCIÓN en Bádminton
5 EJERCICIOS para Fortalecer tus Piernas y Mejorar tu VELOCIDAD DE REACCIÓN en BádmintonJugamos Juntos a Bádminton
Просмотров 257
ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form5:20ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form
ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running FormTraining & Testing
Просмотров 3,8 млн
Who Wants to be a Millionaire US: First Million Dollar Winner with John Carpenter19:07Who Wants to be a Millionaire US: First Million Dollar Winner with John Carpenter
Who Wants to be a Millionaire US: First Million Dollar Winner with John CarpenterMotherland Darren's Sessions
Просмотров 3,9 млн
¿CÓMO HACER SKIPPING? | ABC DE CARRERA2:11¿CÓMO HACER SKIPPING? | ABC DE CARRERA
¿CÓMO HACER SKIPPING? | ABC DE CARRERARaúl Ortega (TKI)
Просмотров 5 тыс.
Do YOU speak BRITISH or AMERICAN English? 🇬🇧🇺🇸14:54Do YOU speak BRITISH or AMERICAN English? 🇬🇧🇺🇸
Do YOU speak BRITISH or AMERICAN English? 🇬🇧🇺🇸Instant English
Просмотров 2,4 млн
Técnica de Carrera. Skipping Básico. Running3:02Técnica de Carrera. Skipping Básico. Running
Técnica de Carrera. Skipping Básico. RunningHardXFit
Просмотров 132 тыс.
ПОДАРЕННУЮ КВАРТИРУ ЗАБИРАЮТ А ТАНЮ УВОЗЯТ.22:23ПОДАРЕННУЮ КВАРТИРУ ЗАБИРАЮТ А ТАНЮ УВОЗЯТ.
ПОДАРЕННУЮ КВАРТИРУ ЗАБИРАЮТ А ТАНЮ УВОЗЯТ.ВАСЯ НА СЕНЕ
Просмотров 577 тыс.
ХОМЯК ВСЕХ КИНУЛ10:23ХОМЯК ВСЕХ КИНУЛ
ХОМЯК ВСЕХ КИНУЛmarazm
Просмотров 635 тыс.
I Took An iPhone 16 From A POSTER! 😱📱 #shorts00:18I Took An iPhone 16 From A POSTER! 😱📱 #shorts
I Took An iPhone 16 From A POSTER! 😱📱 #shortsWian
Просмотров 4,3 млн
ПИ ДИДДИ (ч. 2): Джастин Бибер, мемуары бывшей девушки, Алия, песня "She Knows"1:28:32ПИ ДИДДИ (ч. 2): Джастин Бибер, мемуары бывшей девушки, Алия, песня "She Knows"
ПИ ДИДДИ (ч. 2): Джастин Бибер, мемуары бывшей девушки, Алия, песня "She Knows"Johnny B
Просмотров 858 тыс.
Сын Цзю Угомонил Мексиканца За 30 Секунд!01:00Сын Цзю Угомонил Мексиканца За 30 Секунд!
Сын Цзю Угомонил Мексиканца За 30 Секунд!MMA Today
Просмотров 17 тыс.
Qizim 109-qism | Anons |Guldek o'g'lingizga it tekkan juvonni olib berdingizmi?00:55Qizim 109-qism | Anons |Guldek o'g'lingizga it tekkan juvonni olib berdingizmi?
Qizim 109-qism | Anons |Guldek o'g'lingizga it tekkan juvonni olib berdingizmi?CineMediA
Просмотров 879 тыс.
ПИ ДИДДИ - АБСОЛЮТНОЕ ЗЛО | Грязный Голливуд (белые вечеринки)16:46ПИ ДИДДИ - АБСОЛЮТНОЕ ЗЛО | Грязный Голливуд (белые вечеринки)
ПИ ДИДДИ - АБСОЛЮТНОЕ ЗЛО | Грязный Голливуд (белые вечеринки)ЮТУБНАЯ
Просмотров 301 тыс.
С 1 октября в Беларуси вырастут все виды пенсий #short #shorts #shortvideo00:31С 1 октября в Беларуси вырастут все виды пенсий #short #shorts #shortvideo
С 1 октября в Беларуси вырастут все виды пенсий #short #shorts #shortvideoТелеканал ОНТ
Просмотров 158 тыс.