Garde Core | Dein Gardesports Kurs für mehr Körperspannung

Kennst du das auch? Die Arme deine Tänzer sind gefühlt aus Gummi, die Schritte wirken schwerfällig und der Körper wackelt beim Tanzen munter hin und her? 😶‍🌫️
Was hier fehlt ist #Körperspannung.
Doch wer hat schon die Zeit, neben Choreographie, Beweglichkeit und Schwierigkeiten auch noch daran zu arbeiten?
Als langjährige Gardetrainerin kenne ich dieses Problem zu gut. Und habe jetzt die Lösung für dich 💡
In meinem #Gardesports Programm „Garde Core“ erwarten dich sechs kurze, knackige Workouts, mit welchen du gezielt Körperspannung trainieren kannst.
Personal Trainerin Cora von @coraletics führt uns durch die effektiven Übungen - und das bequem von zuhause aus. Die perfekte Ergänzung zum #Gardetraining.
Starte noch heute dein Gardesports Programm „Garde Core“. Alle Infos gibt es unter keep-dancing.de/gardecore