9 signes inconfortables d'une guérison émotionnelle
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- Опубликовано: 30 июл 2024
- La guérison n'est pas facile. Les thérapies et le travail intérieur indépendant sont souvent stigmatisés. C'est considéré comme quelque chose de faible ou de fou. Ce n'est pas le cas. Ce n'est peut-être pas facile à 100 %, mais la guérison est un voyage qui mène à un profond épanouissement que rien d'extérieur ne peut ébranler ou enlever. Voici quelques signes inconfortables qui montrent que tu es en train de guérir sur le plan émotionnel, même si tu n'en as pas l'impression.
🎬 Vidéo originale en anglais:
9 Uncomfortable Signs You're Healing Emotionally
• 9 Uncomfortable Signs ...
PSYCH2GO Channel:
/ @psych2go
Writer: Max Gustavo
Script Editor: Vanessa Tao
Script Manager: Kelly Soong
Animator: Mónica
RUclips Manager: Cindy Cheong
References:
Goldsmith , B. (2014, November 21). Seven signs that you are healing emotionally. Google. Retrieved from www.google.com/amp/s/www.psychologytoday.com/za/blog/emotional-fitness/201411/seven-signs-you-are-healing-emotionally%3famp. Let’s Talk Mental Health. (2021, October 4). Signs You Are Healing.
Letstalk.mentalhealth. Retrieved from pCUm5LI4sq_5/.
Shah, P., Muhammad, D. A., Sadeghi, D. H., & Parsons, A. (2019, July 18). 10 signs you’re Healing through your trauma. THE FULLEST. Retrieved October 12, 2021, from thefullest.com/2019/07/23/10-signs-youre-healing-through-your-trauma/. YogaBar. (2019, September 26). Emotional healing: Signs that you are on the right path.
YogaBar. Retrieved from www.theyogabar.com.au/emotional-healing-signs-you-are-the-right-path/.
📘 -- SOMMAIRE -
00:00 Introduction.
00:59 1. Tu t'autorises à ressentir tes émotions.
01:57 2. Tu t'améliores dans l'expression et le maintien de tes limites.
02:39 3. Tu acceptes d'avoir vécu des expériences difficiles.
03:12 4. Tu es moins réactif et plus réceptif.
04:04 5. Tu réalises que la guérison n'est pas linéaire.
04:37 6. Tu commences à sortir de ta zone de confort.
05:27 7. Tu acceptes facilement les déceptions et tu les prends à bras-le-corps.
06:05 8. Tu as une plus grande paix intérieure.
07:05 9. Tu acceptes l'aide et le soutien.
#psych2go #psych2gofrancais
Te reconnais-tu dans l'un ou l'autre de ces points et sens-tu que tu commences à guérir ?
📘 -- SOMMAIRE -
00:00 Introduction.
00:59 1. Tu t'autorises à ressentir tes émotions.
01:57 2. Tu t'améliores dans l'expression et le maintien de tes limites.
02:39 3. Tu acceptes d'avoir vécu des expériences difficiles.
03:12 4. Tu es moins réactif et plus réceptif.
04:04 5. Tu réalises que la guérison n'est pas linéaire.
04:37 6. Tu commences à sortir de ta zone de confort.
05:27 7. Tu acceptes facilement les déceptions et tu les prends à bras-le-corps.
06:05 8. Tu as une plus grande paix intérieure.
07:05 9. Tu acceptes l'aide et le soutien.
#psych2go #psych2gofrancais
Je confirme c'est en gros ce que j'ai vécu et ce que je vis depuis plusieurs mois. Courage à tous ceux qui passent par là ou qui n'y sont pas encore. 💛
Waw, cette vidéo est parfaitement claire et juste !
Je suis en processus de guérison depuis des années et j'avance !
Je suis en pleine libération de mes émotions et stratégies inconscientes de contrôle et de survie et... que c'est douloureux !!!
L'acceptation d'être victime et de l'intensité de sa propre souffrance enfouie jusque là est tellement lourde. Le sentiment d'imposture et d'être "faible" si dur à combattre.
Cette vidéo m'aide énormément même si j'avais déjà une bonne connaissance, en conscience, de tout ça avant de la voir. C'est une très précieuse ressource que je pourrai montrer afin d'exprimer ce que je vis et d'aider les autres à me comprendre.
Vous faites un boulot de dingue !
Merci ❤
Tu lis des livres sur le sujet ?
Je commence à guérir, il y a quelques étapes que j'ai sauté et d'autres qui me manquent grâce à cette vidéo je vais essayer de revoir tout ça 😊 merci beaucoup à vous ❤❤
Par contre il y a une chose... J'ai peur quand une personne vient vers moi en disant qu'elle est dépressive, qu'elle se sent mal parce que j'ai peur de replonger en essayant de l'aider alors j'essaie de l'aider un peu mais je change vite de sujet....
Je suis en plein dedans, merci.
J'adore vos vidéos ❤
Cette chaîne RUclips est un véritable bijou merci beaucoup ❤❤❤
Je suis en train de guérir, je n’ai pas encore tous les points car je continue de m’auto saboter.
J’espère que je pourrais trouver cette paix intérieure au fil du temps.
Merci pour l'information moi je suis concerné par certains points
Merci beaucoup vous savez toujours quoi dire que ce soit pour nous rassurer et enseigner aussi, je me reconnais dans toutes ces phases et je sais que j' ai encore du chemin a faire toutefois j'avance et je deviens meilleur merci à vous de nous montrer que nos efforts ne sont pas en vain ^^ .❤
Oh je me reconnais dans cette vidéo ❤❤❤❤❤❤Merci
merci🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Très bonne vidéo 👍
❤MERCI pour ce PARTAGE SUPER ❤ 🙏😌👍👏😁🤗😉🙏👋
Merci beaucoup
Mercie ca m'aide beaucoup 😊
Salut! Je vous suis depuis un bon moment et je trouve que vos vidéos sont éducatifs. Il y a une chose que je veux savoir, c'est quoi aromantiques
Je suis amoureux des vidéos ❤
✌🏾✌🏾✌🏾✌🏾
Quand j ai accepté de porter du rose 😊 la fluctuation des émotions halala cette galère
Pas à pas😉
Je pleurs tellement
Mais tellement
Je suis en train de guérir ! Ne perdez pas espoir ! Le gros du problème a été résolue en 3 année d'efforts acharnés! Battez vous ❤
Oui je suis sur le pont de guérir mais je suis encore loin je crois
Ça ira mieux garde espoir et surtout donne toi le moyen d'aller mieux le bonheur la joie ce n'est pas que pour les autres tout le monde en a droit même toi prends soin de toi ❤️💜
Bon je ne guéri pas 😅