ウエイトリフティング強化のためのデッドリフト
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- Опубликовано: 26 янв 2021
- ウエイトリフティング強化につながるデッドリフト方法について説明する動画です。
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山本俊樹さんの背中に重りを引っ掛けてる感じめっちゃ綺麗
What great tips!! Thanks for the video!
インターネットで初めてクリーンデッドリフトを知ったときは衝撃だった。木の棒でやってみたら背骨めっちゃ反るから凄い痛かった。でも慣れると加速する感じが凄く面白い。ウェイトリフターのデッドリフトの強さには驚く。日本の選手は人気ですね😁
Very very useful, great job!🎉😊
Lu, Clarence. and Toshiki in one video. If I could only achieve 1/4 their form power cleaning my 5lb dumbbell...
山本俊樹最強
How about instead of first/second pull its second/third impactu
トップサイドデッドリフトとかその効果、やり方とかの特集組んでいただけませんか?
ウエイトリフティング3年やってたから普通のデッドリフトのフォームが出来なくなった
自分はパワリフのデッドで腰痛めてから、クリーンデッドに移行したんですけど、腰の負担が減りました
いつも参考になる動画を上げて頂きありがとうございます。
個人的にはパワーラックにて
ボックスクリーンの要領で
デットリフトをスナッチ幅で行い、その後ハイプルをやっていますが、どう思われますか?
あと、出来たらボックスクリーン、スナッチの詳しいやり方を知りたいです。
ビュティフォ
taka takataka takatakataka arigato
English subtitles pleas :o
I was able to turn on CC and then change the language to English. It actually translated pretty well. :)
クロコフのデッドリフトの動画を見ていて気づいたんですけど、どの動画でも必ず左足のつま先が右足より5cmくらい前にあります。これって何か意図があるんでしょうか、、?
左右の脚の長さが違うので、あのようなスタンスを行っているらしいです。