Dr.Grace真是人美心善，坐标加拿大昨天刚购入Neutrogena gel cream 加CeraVe Night cream 今早上妆皮肤真的保湿好多！之前用了推荐的CeraVe SA Cleanser 的确觉得毛孔干净不少。目前早晚刷Vc， 感觉肤色慢慢提亮，毛孔貌似小了一些。因为哺乳期间不敢用A醇。今天看了这个视频又省下一笔。关键是还学到很多护肤知识，感谢！
近日無意中發現Dr.Grace 的Video 非常喜歡，也感覺受益匪淺，並介紹給許多朋友。現已陸續買了幾樣推薦產品，但對於使用順序仍有點confused. (雖然Dr. Grace 有說洗完臉A醇優先）請再指點 （1）面霜 Neutrogena Hydro Boost Face Gel Cream: （2）A醇 Neutrogena Retinol Pro Plus （3） Organic pure aloe vera 正確應該依照什麼順序擦？或要分開使用？最後要鎖住水份是用Cerave 的cream 嗎？需要分day & night cream? 謝謝！
I am using peptide mist(timeless) before hyalueonic acid(timeless) and follow with a ceramide cream(dr jart). For my lips, I’d first apply peptide serums, squalane, and cerave ointment 😊
1. 噴霧式化妝水
2. 護唇膏➡凡士林 Vaseline👍
3. 面膜➡鎖水面霜: Neutrogena Hydro Boost Face Gel Cream、去角質: 2%水楊酸
4. 刮腳皮➡減少摩擦、穿襪子、擦乳液(擦在手腳上): Eucerin Intensive Repair Balm (BTW台灣氣候比較潮濕要酌量，穿手套襪子比較適合乾冷氣候國家，真的很有用)
感謝筆記:)
感謝 好貼心👍
谢谢，我都记不过来
Thanks for the note.🥰
谢谢❤
0:34 face mist
3:17護唇膏
6:52面膜
11:07 foot scrubber
看到護唇膏的部分很想分享一下 本人嘴唇以前長期乾裂脫皮 長時間(兩三年)用了Vaseline護唇膏後發現有一天不擦也沒再脫皮了 從此就好了 我的心得是不能單擦，每次用清水稍微抿下唇後才擦，原因是Vaseline沒有水份，但鎖水非常好，推薦給大家
我一直纳闷我的嘴唇擦凡士林还是一直干，没有效果。所以问题出在需要先滋润再察呀。 感恩🎉❤
我也是用了vaseline和木瓜膏也狂脫皮 甚至裂開 那我改一下用法😳
我是用纯正蜂蜜敷就好了，后来就没有用过护唇膏了。
@@cas78t57 請問是直接塗上嘴唇敷一會就可以了嗎？
@@dangdangtang7325 我敷的时间很长，只要不睡觉就敷，不小心吃了，又加，不到一星期就好了，看严重，我朋友是一天，我是出血了。
Dear Grace謝謝你，其實我很少留言，但看了很多你的影片受益良多，也才知道我的保養ㄧ塌胡塗，我的工作需要長時間在太陽底下，這兩年皮膚差很多，毛孔也越來越大，很沒自信出門，總是想起學生時期同學都會說我的（臉）皮膚很好很羨慕，現在反而是最差的，幾個月前看到你開始改變自己的保養方式，皮膚真的改善很多，讓我又喜歡起自己有自信的自己，謝謝你！
謝謝支持，感動😊
白天還可以擦杜鵑花酸的乳膏，藥局才有賣，跟防曬乳一起使用不會影響功用的，我更推物理性質的防曬粉餅，對皮膚更好，也不用擔心卸妝的問題
這幾年看了醫師的影片我也改變很多做法，大家保養皮膚一起加油
@@JieLi123 想問問杜鵑花酸跟 a酸 是不是一樣的? 都是用於抗皺 還有暗瘡?
@@JieLi123
以前在北京工作空氣乾到流鼻血，腳乾到裂癢，擦各種身體保濕的cream還是一樣，然後當地同事直接給我一大罐凡士林叫我塗腳，還真的解決乾癢問題，回台到現在都還會習慣備一罐，凡士林真的萬用
感恩世界上還有一個這麼有愛心的Dr，讓我學到了花小錢就可以做到很好的皮膚保養，以後就不用再亂買又貴又沒有郊果的護夫品了。
感謝支持❤
每天都期待看到你的影片，現在回去看你以前關于如何保養牙齒的影片，得益很大👍 不知道你以後會不會講關於如何幫助失眠的附助品.謝謝❤️
保養品就該用在有效又值得的上面, 市面上保養品千萬種, 有這麼良心的醫師為大家把關與解說真的是粉絲之福, 真的非常感謝!!😊
感謝支持和留言喔❤
面膜的原理是透過封閉作用，讓你的皮膚溫度升高、軟化角質，讓大量精華液可以短時間深入滲透到皮膚深層，所以使用時要非常確定自己不會對裡面的成份過敏，有些過敏成份單擦時因為吸收的量很少，你不會有感覺，但加到面膜中大量吸收，就會產生過敏反應，化妝水濕敷其實也是同樣作用，高效率就伴隨高風險
除了會生火也會滅火的推薦真的很棒
護唇膏已經4-5年沒用過 都只用凡士林
如果有死皮的美女們
能厚厚的敷一層（化妝前）
要畫口紅前先熱敷一下嘴巴在用棉籤嚕掉凡士林，嫩度100
我是油性肌膚只用清潔的泥膜，片狀面膜真的很少用，有時候真的很佩服廠商開發這些五花八門的產品！
聽Grace分享了B酸使用的時機，眼睛一亮欸！希望以後能有一集專門介紹使用它的細節，例如要避免和什麼產品使用、要配合什麼使用、使用的步驟....等等。
期待呦～
Dr.Grace真是人美心善，坐标加拿大昨天刚购入Neutrogena gel cream 加CeraVe Night cream 今早上妆皮肤真的保湿好多！之前用了推荐的CeraVe SA Cleanser 的确觉得毛孔干净不少。目前早晚刷Vc， 感觉肤色慢慢提亮，毛孔貌似小了一些。因为哺乳期间不敢用A醇。今天看了这个视频又省下一笔。关键是还学到很多护肤知识，感谢！
面膜這段是女生都以為需要的，打破這迷思，太感謝 Grace醫師
呵呵感謝支持❤
我真是好几年没用面膜了。皮肤敏感
想請問Dr. Grace和網友們有試過Neutrogena Hydro Boost系列的其他產品嗎?
因為我在香港常見的只有Water Gel、Nourishing Cream和Night Cream
想知道分別會否很大，萬分感謝!
2022年發生的好事是看見Dr.Grace影片🎉
皮膚健康➡️心情變好➡️人生變好🎉
謝謝善良的醫師教導大眾正確的觀念🎉
Grace說的這幾樣我也沒用 1噴霧-會破壞防曬跟妝不用 2護唇膏-從開始戴口罩就用不到（口罩保護嘴唇不被風吹日曬）3面膜-會過敏不如用保濕化妝水敷臉舒服 4-好好清潔穿襪就不會有腳皮，而且用完腳會過敏會癢⋯
Dr.Grace 糾正大家很多使用護膚品的正確觀念，謝謝啊❤
謝謝支持喔❤
非常棒的觀點，大部分真的不需要~
但噴霧類產品是否會越噴越乾主要還是要看成分配方而定，礦泉類噴霧真的很乾(但它是舒緩用途)，保濕類噴霧含玻尿酸、神經醯胺等抓水因子(看濃度)則不會乾喔，飛機上適合用這類。 因為外界濕度低於40%的話，還是建議適時補點水分在臉上(讓擦的面霜等中的玻尿酸去抓取水分給肌膚)。
哇居然在這裡也可以看到Ivan博士！可以同時看到grace的說明又看到博士的補充真的覺得收穫滿滿！感謝
好像一個被皮膚科糾正的挽臉師傅PTT
醫師實在太愛你了！直接叫我們挑保養品的觀念跟看成分，自從用了醫師推薦的保養品，毛孔縮小，痘痘也不長了🎉 希望醫師可以出一集晚上的保養順序 ～
敲碗晚上保養程序+1
@@deblin6975 我前兩天又翻了grace的影片 她是早c晚a
ruclips.net/video/EtwF5Iq1Sss/видео.html
所以這隻教a醇用法 應該就是grace 的晚上保養 ，給你參考看看
@@丁巧玲-x7p 太感謝了！原來還有沒看到的影片😂
我是美國的藥劑師。最近發現了你的頻道，不僅馬上訂閱，還幾乎把每一個視頻都看了。特別同意您所說有關護膚和牙齒的分享。非常感激和欣賞你為觀眾的好處真誠分享自己的經驗和感受。希望您再接再厲繼續為我們介紹好的護膚產品。
謝謝醫生，把之前買的東西都用完之後（😮💨 還有一些要消化掉），要開始使用醫生推薦的產品。能否請醫生也推薦一下頸霜？或者說，我們真的需要用到頸霜來保養頸部肌膚嗎？謝謝您！🙂
HI，看了你的视频买了Neutrogena 的A醇的乳液和眼霜还有面霜，才用了一次发现好棒，用的时候没有任何感觉，第二天就开始脱皮了。我是用了特别温和的去死皮的给脱掉了，用了成分很简单的面霜，除了脸上有痘印的地方有些痒没有别的不适，感觉皮肤变的光滑的，我是打算先每周用一次，逐渐增加次数。很棒的视频，会继续使用，喜欢你关注了，希望以后多出一些好的视频。棒棒哒！
头发保养的很好，什么时候可以出一期怎样保养头发， 用什么洗头水。谢谢！😃😃👍👍
真的～最近狂刷grace的影片,使用a醇跟維他命c,直接丟掉化妝水跟面膜,大概2周真的皮膚會更穩定,毛孔更小,曾經我是早晚各一片的敷,真的是跟grace相見恨晚～～～～
面膜方面我會日aloe vera gel厚厚的搽上臉，再加上濕了的aloe juice面膜紙就是最好的保濕面膜。英國天氣很乾用這個很有用。
感謝Dr. Grace一直的守護❤
很實在的頻道，正在用 Dr Grace 之前推薦的產品，省很多。🙏🏻🙏🏻
謝謝支持❤
請問 妳是在哪買Dr Grace推薦的產品 謝謝
謝謝醫生分享，我也持續使用露得清的那罐很久了～真的好用！想請問醫生能不能推薦水楊酸以外的清潔毛孔(減少粉刺)的產品，對水楊酸過敏真的好哀傷😢
Dr.Grace 您好，非常非常開心能發現到您這個頻道，我花了好幾天專心把您的頻道全都看了一遍🤩🤩🤩
可否請您教教我們，家裡有青春期的小孩該如何做保養呢? 先謝謝您了，真的很喜歡您溫暖的教學❤❤❤
想請問Grace~一天如果不特別外出曬太陽就是日常生活這樣（只有通勤出門）請問會補擦防曬嗎～？如果有的話請問怎麼補擦的呢～（想說上妝或是沒有上妝的時候怎麼補擦的呢～）謝謝Grace!
剛剛才留完一模一樣的提問ＸＤ
@@astridchang522 向Grace瘋狂敲碗XD
@@yu-yu1226 敲！!！
自從用了CereVe PM lotion整個救了我的酒糟肌，連化妝水都省了，謝謝Dr.Grace每集細心介紹，對妳有相見恨晚的感覺😆敲碗敲碗Dr.Grace分享洗髮精❤🌼💗
難怪我覺得擦護唇膏脫皮更嚴重，面膜我也是幾乎不用，但我擦乳液前習慣會噴個化妝水，覺得這樣乳霜會比較好推開🤣，自從看了Grace的影片後，不會亂買保養品省了不少錢，謝謝Grace❤
我也是有赠品才用😂
沒錯，我也不喜歡用護唇膏，用完覺得嘴巴有粗粒，而且更容易乾，
我偶爾晚上刷牙，會用牙刷輕刷嘴唇，之後加上凡士林就好了
面膜也是用不習慣，主要用完也沒啥感覺又貴，就乾脆不用了
千萬不要刮腳皮，尤其是找人家用，因為如果那個沒有完整消毒
腳皮刮太深細菌感染容易長雞眼，或者香港腳等等其他皮膚疾病!!
露得清的產品在台灣都買不到跟Grace一樣的😢
另外溫馨提醒一下，台灣氣候比較潮濕，腳趾附近抹乳液穿襪子睡覺，要小心得香港腳
最好是只要抹後腳跟就好了，襪子記得選輕薄、透氣的，不然容易滋生黴菌
蝦皮上很多，還直接說Dr.Grace推薦，有的商城厲害到還能買到全部醫生推薦過的
蝦皮我好怕買到仿品.….
@@daisytsai2306 我曾經做過代購，韓系代購我不敢說，但歐美線的代購應該不太會有假的，但缺點是等待期也比較長，或是很多歐美網站現在也直送台灣了，只要滿額運費也不會太昂貴
@@芬-h9x 謝謝妳的解說回覆，因為上次失心瘋就曾經買過仿冒的KIEHL'S，所以才會就怕怕的，哈哈
@@daisytsai2306 😯
覺得開心，我不用的東西跟GRACE都相同~太巧合了~
凡士林真的是大推，成分單純也萬用~
謝謝GRACE許多好用分享:):):)
很受用的想法分享
特别特别赞同~我是熟龄油痘肌，以前用过各种各样很多保养品，包括贵价的面乳，结果皮肤屏障受损后坚持使用了药妆的修护霜（只用了修护和防晒，停掉了一切其他包括爽肤水），结果皮肤反而健康白嫩稳定。从此断舍离各种保养品。
每次焦慮就會撕嘴皮,後來努力克制後,用護唇膏試圖改善唇部狀態,結果越擦越嚴重,直接唇炎。後來真的是靠凡士林才讓嘴唇變回正常的狀態，現在每天睡前都會擦，預防產生死皮，又手癢去撕它。
Dr Grace你好，好喜欢看你的视频，简单，实在，真实.真的很喜欢，但有时候有点些不朋白的问题，但是不知道去哪里能够看到你的回复。
還在想面膜好不好？就看到grace這篇了～好開心
近日無意中發現Dr.Grace 的Video 非常喜歡，也感覺受益匪淺，並介紹給許多朋友。現已陸續買了幾樣推薦產品，但對於使用順序仍有點confused. (雖然Dr. Grace 有說洗完臉A醇優先）請再指點 （1）面霜 Neutrogena Hydro Boost Face Gel Cream: （2）A醇 Neutrogena Retinol Pro Plus （3） Organic pure aloe vera 正確應該依照什麼順序擦？或要分開使用？最後要鎖住水份是用Cerave 的cream 嗎？需要分day & night cream? 謝謝！
想請問醫師，那我以前購買的 凡士林經典高純修護凝膠 成分 petrolatum ,Tocopheryl Acetate 是不是就因為不是100% petrolatum就不好了😶😶😶
謝謝醫生的分享～我也想在這裡分享經驗，我的嘴唇非常容易乾裂、有死皮，即便每晚都用曼秀雷敦的護唇膏厚敷，但不僅沒有改善，狀況還更加劇😫
後來選擇用成分最單純的凡士林，擦了兩天之後狀況改善了好多～不用每天擦嘴唇的狀況依舊很好
剛出社會的第一個工作是百貨公司收銀員，
當時不知要多喝水保持水份，
導致下唇正中位置因此發炎成為黃色深傷口。
後來我是以塗上厚厚護唇膏急救，
舒緩了疼痛也在三天左右修護了傷口，
當然要傷口完全癒合，
七天是跑不了的。
往後只要唇部出現乾紋和破裂，
我都以塗上厚厚的護唇膏急救，
恢復正常後就會停用。
我買的護唇膏都不帶色素，
最貴的只有台幣一百多，
大多落在台幣30-60元左右，
但使用上真的相當滿意。
以前也是用一大堆護膚品然後到最後發現用的越簡單皮膚越沒負擔，還常被問為什麼皮膚比愛保養的人還要好😂
而且我也不愛用面膜跟護唇膏，嘴唇乾裂也只用凡士林
其實很多都是品牌為了賣而賣，真的沒必要買一大堆保養組
名牌某化工厂的高级工程师，是我们家，好友，吃饭时拿他们厂的名牌化妆品给我，但说，名牌贵，成本中宣传费占80％。这就是所谓名牌超级贵。顾客买了在心理暗示下，会觉得皮肤变得好。
GRACE真的是露得清的愛用者/推崇者
自從看了Dr.Grace的影片後，我自己也自身實驗，真的省了很多錢！化妝水.面膜，我也沒在用了，保養真的可以很簡單，很高興能看到您的影片❤️❤️❤️
請問Dr.Grace有推薦的精華液嗎？覺得皮膚容易粗糙和鬆垮不知道還可以用什麼來改善？
之前經朋友的推薦買了凡士林，現在看到Grace認證好開心❤
推薦大家睡前厚塗一層隔天醒來變很嫩 親測有效！
您好！我65歲，數月前開始看你的影片，覺得非常受用，有點相逢恨晚，你的聲音溫柔又好聽，又很美麗，很羡慕你的好皮膚，我的煩惱是有眼袋和法令紋，可以介紹有什麼方法可減輕嗎？🙏🙏
仙女醫師：您好，需請教您：用石油煉成的凡士林，當護唇膏和護唇膜來養護嘴巴，那飲食時將它吃進肚子裡了，真的沒關係嗎？謝謝您。
谢谢Grace，非常中肯又实用！请问Grace对face oil的保湿功效有什么看法和建议吗？
超支持這個頻道！我跟著你的護膚程序和產品，皮膚已經大大改善，我要把以前沒用甚至是錯誤的護膚觀念改過來，所以我每一節都翻看好多次，確保牢牢記住！please keep them coming! 💕💕
謝謝觀看還有支持喔❤
太感谢Dr.Grace啦，扫除了我好多护理皮肤的迷思！我也入手了好多您推荐的好物！我之前有打皮秒祛斑，效果很好！不知道这到底对皮肤好不好，要不要长期打下去？希望Dr. Grace可以做个节目专门讲解一下关于这类激光美容的功效和利弊！谢谢！希望留言可以被看到！
Hi,Grace,妳的脖子保養得很好，可以出一集怎麼保養跟清潔脖子嗎？還有哪些擦臉的保養品跟清潔品適合用在脖子上？萬分感謝Grace~ 😘
Dr.grace ,请问你有使用过oridinary 的产品吗？好像现在很多人都在推荐，据说它家的产品是重成分，没有添加剂，价格很亲民的，但我不敢盲从，我比较相信你的亲测产品，因为用后皮肤状况都有改善，谢谢你的分享！
我是買大size 凡士林, 再用隱形眼鏡盒隨身放.
CP 值高, 又環保
多謝Dr. Grace😊我最近才搜到你，你推薦那麼好的護膚品護膚品給我們，我已經買了很多你介紹過的產品，真的非常好用🙏我想請問你是用什麼產品卸妝可以介紹吓嗎？😅
您好！我今天买了Paula’s Choice BHA Liquid.请问您是多久用一次？怎么使用呢？因为说明说是每天实用，不需要洗，我想要您的建议，谢谢😊
謝謝Grace的分享，每集都好喜歡呢！
另外我也想親自分享國中開始使用護唇膏到大學畢業後因為唇炎擦了十年類固醇的痛苦。
年輕時買保養品完全不知道要看成分也不會看，然後又愛買很多種來擦，真的嘴唇被我自己搞壞，後來戒掉類固醇更慘，雖然戒了七年多但嘴唇還是沒有完全恢復。現在偶爾還是會乾癢時擦沒有防腐劑又滋潤的護唇膏撐著☹️
真心建議護唇膏真的能不用就不用🙏
我用科颜氏的高保湿霜好多年了，一年都敷不了几次面膜（因为懒），从来不觉得脸干～所以很支持医生说的，面霜够保湿够锁水就够了～
這裡面很多習慣都是已經有的習慣，過敏的人本身就不適合用面膜，但再複習一次觀念也是很棒！想聽看看對於吃進去的膠原蛋白的見解～～這集也依然很喜歡！
也請講一下素食者能怎麼補充膠原蛋白==
我也想知道吃膠原蛋白有效嗎？
膠原蛋白之前醫師已經講過了，可以去翻影片
自從知道凡士林是石油的洐生物製造後，我都沒用凡士林很久了，我都是買一些有機或者自己做的護唇膏。成分都是一些植物油，所以成分都十分好，而且也不見得越擦越乾。
Dr Grace， 洗面之後
The First Step 保濕 Neutrogena 搽面先 !
and then After ,
The Second Step 然後才搽 第二 Paula Chouce 2% BHA 對嗎 !
我從高中開始就每晚使用凡士林當護唇，現在是35歲的媽媽了！真的再也沒有唇乾裂！
真的很好用❤
凡士林我有吃a酸所以嘴唇容易脫皮，我從以前就用到現在超好用，其他很多地方我都跟你一樣
。
neutrogena那罐是看你介紹用了超好用。
😮買了很多前陣子妳推薦的lapcos aqua face mask現在是否不能用呢？
會不會太巧了🤭！Dr. Grace很久沒用的，也都是我很久沒用的東西😆 2016年生完我家老二丟了一堆保養品，其中赫然發現兩包2011就過期的面膜😅 那種紙質面膜我已經不記得上次用是什麼時候了⋯⋯目前用膏狀敷的面膜，我有用死海泥敷5分鐘去角質。保濕噴霧也是N年前加購一瓶雅漾活泉水，大家都說超好用，但用了幾次完全無感就沒再用過。磨腳皮的石頭我不敢用，怕會痛😂😂 補充一個我從小就沒有用的東西，那就是潤髮乳。我只有用透明的洗髮精，搭配護髮霜。實在不明白為什麼要發明潤髮乳這個東西😅 也很謝謝Grace增強了我不用這些東西的信心！😎
感謝分享還有支持❤
謝謝Dr. Grace的分享！常常看你的影片都覺得皮膚有希望了😂
想請教Dr. Grace也會有生理期前皮膚不穩定的狀況嗎？好像是因為雌激素和黃體素的原因，讓生理期來之前皮膚會很粗糙+長一些小東西😢
請問Dr. Grace 有建議的保養方式嗎？
謝謝你！
謝謝醫師分享！這幾天在不斷的惡補護膚的相關知識了🤣
看到face mist的部分想問在涂完防晒油後，還可以補水嗎？直接再涂面霜又好像有點那個🤔
醫師，看完你這幾集保養品篇，還有電動牙刷篇，
很喜歡你的英文口音，超級好聽ㄟ！
我本身是粉刺 油肌，很有興趣你介紹的A醇面霜，gel cream, cerave的night cream,但這3種是不是擦一種就可以了，還是擦完A醇面霜要再加一層？
你好，Dr Grace。一直都有在看你的频道，也开始买了你所有推荐的产品。真的很好用。尤其是Neutrogena Water Gel 和Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Cream! 非常感谢你的好介绍。好喜欢你的上衣，很漂亮。能问在那里可以买到吗？
Grace我又来了！我也是跟着你用A和维C皮肤越来越好的…现在完全不用大牌护肤品了…希望能出一出换季特护的视频，这次假期从南方突然去了一趟北方，回来后脸开始脱皮干燥，不知道如何能快速修复！希望能出一期相关内容❤❤❤
太愛Grace＋這件白上衣❤️❤️❤️
想問Dr grace, 如果有抹防曬乳也有上粉底.蜜粉了，若有點乾乾的怎麼補擦呢？ 因為想說Neutrogena會不會抹上去影響妝容？謝謝您：）
我好認同你的想法也追隨你的保養步驟，幾乎全部都買結果好適合我ＸＤ 皮膚變很嫩耶（尤其是用了timeless那罐）真的太感謝您了！
想請問Dr.Grace如果有使用2% 水楊酸的話，使用順序是會在A醇之前還是之後呢，謝謝～～
先用水楊酸再用a醇 寶拉官方有回答過～
用A醇幹嘛用水楊酸 多此一舉 多浪費錢
很喜歡Dr.Grace 以前都買專櫃的保養品，每次看完影片都會一點一點的改觀，等用完之前買的商品後要來買一直在影片中推薦的Neutrogena Hydro Boost Face Gel Cream來用!!
其實白天為了攜帶方便，我還是有擦護唇膏耶😅但是我發現我不太能用某些香味的和防曬係數的護唇膏，越擦越乾。我的護唇膏只買曼秀雷敦，DHC純橄欖還有蜜提（原味版），但晚上在家補護唇就是凡士林，用了好幾年，嘴唇沒再裂過。
I am using peptide mist(timeless) before hyalueonic acid(timeless) and follow with a ceramide cream(dr jart). For my lips, I’d first apply peptide serums, squalane, and cerave ointment 😊
想知道有甚麼好方法清除黑頭毛孔 謝謝 Dr. Grace😍🙏🏻
涨粉速度好惊人，Dr. Grace真是人美心善还有才，爱了爱了！
真的很驚人的成長！
@@c.c2296 因为Dr. Grace分享的都是实用的干货，接地气又实惠的产品，谁能不爱啊。 我第一次看到她的视频的时候才30k。 好欣喜看到越来越多的人订阅她的频道，确定我是跟对人了
前两周才丢掉一袋面膜，一直都不爱用面膜。听grace的频道半年了，按照她的建议护理皮肤，家人朋友都说我皮肤好了很多，我以前有脂溢性皮炎，容易过敏，现在都没有问题了
好愛醫生🥺❤️真的不要花錢亂買東西了（但是花更多錢買了值得的東西🤣
谢谢grace 医生给出护唇膏的讲解。我每次嘴唇干裂最后都是擦aquaphor 才能好，我还以为就是我呢。干的时候，擦什么别的都是越擦越干，越干越痛。 这下明白了
DR.請問妳會使用油來保養嗎？
謝謝Dr. Grace的分享，喜歡與不用的原因都講得很清楚！希望可以分享身體用的保水肥皂、沐浴乳，以及適合常戴矽膠手套的護手霜（貪心😅
想請問Dr.Grace 如果我手邊還有一堆專櫃保養品但又好想嘗試妳介紹的商品，我該怎麼辦🥲譬如早上維他命c使用後還可以使用契爾氏的淡斑精華嗎？會不會影響彼此的效用嗎？謝謝妳！真的非常喜歡妳的分享，看完覺得身心舒暢～是現在美妝保養的清流！完全顛覆我的思維。
謝謝Grace，我想請問露得清補水啫喱這個適合在早上VC之後用嗎？因為你說過晚上用a醇的後面不能用這個。謝謝！
Hi Dr.，非常喜歡你的分享～想請問你請問以油護膚這個概念科學嗎？如果這個概念是正確的，秋季來了，皮膚好乾，有好用的護膚油可以推薦嗎？謝謝❤
我有买了2%水楊酸 Paula's Choice BHA Exfoliant，我一般是用在额头鼻子下巴，我是每天用一次的，请问用在额头鼻子下巴部位是可以每天用吗？脸颊呢可以每天用吗？
Dr. Grace❤❤想請問醫師如果有用酸類，可以再用A醇嗎？還是需要分開使用呢？
今天视频里提到的四种产品我就会用两种。面膜从来没用过是因为懒😂face mist也从来不用。但是一到秋冬季节就一定要用润唇膏，不然嘴巴就干裂很恐怖很痛……但是我只能用一种牌子就是Lypsyl，真的是非常非常有用。去脚部死皮的东西我每周都用，不然脚非常不舒服。以后尽量减少使用，因为我几乎不用身体乳，更别说脚步保护了。非常喜欢你的视频，我就喜欢简单的生活。已经跟着你的链接买了很多平价好用的护肤品了。
hello Dr.Grace 那麼請問混油皮用控油的產品是可以的嗎？還是不要用對皮膚比較好？謝謝你🥰
我是乾燥肌
平時皮膚缺水時都有在用保濕霜
但我也是三敏感體質 真的很容易突然間鼻炎+氣喘+異位性皮膚炎一起來 明明知道不行但還是狂抓癢 QQ
暫時不碰酸類所以也沒有去角質 平常使用效果很好的保養品就會很難被吸收 根本無法保濕 鎖水更不可能
這時候我才會敷面膜 至少讓我在皮膚保護層修復期間不會更加不舒服
所以我覺得因人而異
謝謝Dr Grace的推薦!
我也是三個過敏從小纏身的…
我在台灣盡力控制
空氣清淨機 加濕器 除濕機 冷氣 （濕度 溫度 空氣品質）
保濕 清潔 都是要另外挑選沒有香精或paraben 防腐劑的
我懂你的痛苦….
不過我待過中國 日本 現在人在美國
這些都自然而然的好了…
不知道是不是跟台灣水土不服
😂😂😂
我也不喜歡噴霧，主要是空氣中噴保養品感覺會吸入大量不好的物質。防曬噴霧跟頭髮定型的噴霧都不喜歡。
面膜買了覺得很雞肋，我好像也不需要面膜，清潔泥膜或凍膜就夠了。
補充一下，除毛膏也別用。
我用過一次小腿過敏，往後一年多只要那塊肌膚乾燥一點就會起疹子。
我也是不用面膜很久了
從25歲時 遇到一個同事
一直說她媽媽40以後
皮膚黑斑 皺紋 都跑出來
她媽媽去看皮膚科
醫生說 防曬要從年輕開始才是最重要的 40以後才不會那麼快老化
今年我45歲了
真的比同齡皮膚狀態好
我想真的是25歲開始
很認真防曬 上班在室內也會補擦 休假在家 起床就擦
早上騎摩托車載小孩上課
也提前會擦
這一點我真的20年來
做的很確實
早上起床也是不會用洗面乳洗臉
是用化妝水 再上保養品和防曬
好好做好防曬 真的會老慢一些
❤️
好棒好棒 請問醫生 擦完2%水楊酸。當天還會使用a醇嗎
看你的頻道受益良多 想請問你的皮膚是屬於乾性還是油性？
Grace真的很多謝你分享這些影片.在你的影片裏面也學到很多東西.但是你講到敷面膜的時候我已經34歲早晚敷面膜那麼我現在該怎算好.還有很希望你講很想你講這個精華霜.Elizabeth Arden Prevage 抗衰老日常精.到底有什麼成分和適不適合我這個年紀用或者他有什麼成分我應不應該買如果你會講的話我萬分感激!!!!
这么多当中我最喜欢这集，很多观点我都非常认同。像Vaseline- petrolatum真的好用，那时我去日本空气超干连我手掌啊嘴唇都裂了，什么都不行但这个真的很管用，应该也有30多年的历史了吧，屹立不倒一定有它的实力功效。与其勤敷面膜不如好好护理是每天必须的功课，锁水是关键这个我不多说，Dr.Grace已经给我们说明了，所以面膜我这几年也少用了。不过这次还是学到了重点，就是不要经常去脚皮，我常去pedicure就是因为这个！现在我知道了为什么总是长这么快，我会试试您的建议 - 先找出问题所在，睡前多搽cream，希望问题会得以改善，非常谢谢您分享，好赞👍