Muchas Muchas Muchas Gracias Richard! No solo lo haré, intentaré sumar a mis niños tbn a la práctica, mañana partiremos, quizas al principio nos cueste un poco, pero con disclipina, aprenderemos. Excelente el video y la explicación, sencilla y fácil de entender. Un gran abrazo llenito de Luz y Agradecimiento.
Podrías realizar un video de sesion de respiracion Holotropica por favor, no se si sea lo mismo que esto pero la e escuchado mucho y me gustaría que nos enseñaras a hacer la también. 😊
Super agradecida, me encanta que nos compartas ejercicios prácticos, ejecutados por ti con tu experiencia. Gracias por la ambientación del video, el jardín, la frecuencia de fondo y la detallada explicación que nos hace fácil la practica. Me siento relajada y me quedo respirando profundo después de la practica y esto es muy beneficioso para mi porque me ayuda a estar mas concentrada en mis actividades diarias. Gracias! 💚🙏❤️
Acabo de terminar estos hermosos ejercicios . Quiero compartirles algo muy gracioso que me pasó mientras los realizaba. Cuando encuentro el video y veo que dura 17 min, pienso bueno lo miro por encima mientras cocino, la cosa es que no fue así, me senté y mientras estaba respirando se me vino una conversación interna que escuché y hasta vi sus imágenes, desde un lugar de muyyy observador : " bueno no hago nada la ensalada ,( y veía todas las posibilidades de algo rápido)... cenaremos galletitas con atún y mate cocido" en medio de la meditación, largué una risa tan espontánea y placentera ...😅 ( mi hijo me preguntó sonriendo ¿ de que te reís mamá? . 😂😂 Magia bonita de la vida 💫✨️🙏Gracias! Jaja ahora me voy a preparar el yerbeado ... Tremendo Ricardo ! Infinitas gracias por compartir 🙏✨️
Que maravilla!! Eres un gran hermano de luz 😃🙏💕 También te veo en Códigos del Multiverso 👏👏👏 Me cuesta mucho trabajo meditar y respirar sentada 🤦♀️ Acostada me siento mejor. Tengo que aprender a hacerlo sentada con la espalda recta. Practicar y practicar………..
Gracias Master Richard por este valioso vídeo, muy bien explicado, lo hice al mismo tiempo contigo y lo seguiré haciendo. Te comento que casi por terminar empecé a transpirar 😮. Saludos desde Lima- Perú. ❤
Al principio no podia😅 pero con la practica ha mejorado ,la primera vez lo hice antes dr dormir y me dio mucha energía 😅 ya ahora prefiero hacerlo temprano ,gracias 🎉😊😊
Puedes probar primero aprender el mudra, no es tan difícil, y después solo estar sentada en esa posición y respirar con los ojos cerrados, luego integras las otra fase, poco a poco, saludos!
Excelente clase de respiración que es tan importante!
Muchas gracias por subir este ejercicio! Bendiciones
Gracias gracias y gracias Richard, me aclaraste muchas dudas, un gran video y una gran ayuda, encantadísima de ver más, gracias por la ayuda
EXCELENTE..... GRACIAS GRACIAS GRACIAS E INFINITAS BENDICIONES DE TODO LO BUENO SIEMPRE..... NAMASTÉ
gracias master. Richard estaria padre q nos compartieras mas !!
Infinitas gracias Ricardo!
Este video es oro, muchas gracias por compartir tus conocimientos. ❤realmente se siente un cambio en todo el cuerpo y la energía.
Bello. Muchas gracias
guia excelente gracias
Hola
como siempre increíble Richy
saludos a Cori 😅😊
Muchas Muchas Muchas Gracias Richard!
No solo lo haré, intentaré sumar a mis niños tbn a la práctica, mañana partiremos, quizas al principio nos cueste un poco, pero con disclipina, aprenderemos. Excelente el video y la explicación, sencilla y fácil de entender. Un gran abrazo llenito de Luz y Agradecimiento.
Muchas gracias algo como esto estaba buscando 🎉❤
¡Gracias Ricardo, abrazo alegre y agradecido para ti! 🫂
Gracias ❤
Gracias Richard,maravillosa práctica 🙏🙏abrazo desde Argentina.Bendiciones a todos Gracias💓💞💥🙏🙏
Interesante meditación querido Richard la voy a poner en práctica! Muchas gracias por compatir. Un abrazo 🙏✨
Querido master Richard excelente ejercicio. Mas practicas asi... 🙏 Bendiciones infinitas 💓✨
MARAVILLOSO MI RICHARD 🙌🙌! YO PRACTICO LA RESPIRACIÓN PRANAYAMA Y DOY FE DE QUE TE CAMBIA LA VIDA TOTALMENTE 🙌
Genial 🙌 gracias 😊
Pedí una práctica así y me llega tu aviso. A practicar ..! Gracias, gracias, gracias 🙏
Excelente ❤ muchas gracias
Increible natural y serena enseñanza la aplicaremos gracias gracias por compartir💕
Atenta Ricardo ❤❤❤❤
Muchas gracias, muy relajante y estimulador. Dios te bendiga❤❤❤
Saludos Ricardo es un gusto escucharte y verte .
Wow … gracias 🙏 Infinitas Master ! Lo voy a poner en práctica. ☀️🩵🫶🏻abrazos de luz
Podrías realizar un video de sesion de respiracion Holotropica por favor, no se si sea lo mismo que esto pero la e escuchado mucho y me gustaría que nos enseñaras a hacer la también. 😊
Saludos Richard 👌🏻
Esperando y listo Richart🙏☀️
Lo empecé hacer y realmente es bueno!
Gracias ❤ gracias gracias
Muy bien trabajo y muy bien explicado .😊
Me siento excelente. Gracias master Richard.
Excelente Ricardo❤
Super agradecida, me encanta que nos compartas ejercicios prácticos, ejecutados por ti con tu experiencia. Gracias por la ambientación del video, el jardín, la frecuencia de fondo y la detallada explicación que nos hace fácil la practica. Me siento relajada y me quedo respirando profundo después de la practica y esto es muy beneficioso para mi porque me ayuda a estar mas concentrada en mis actividades diarias. Gracias! 💚🙏❤️
🎉🎉🎉esperando 🎉🎉🎉
Acabo de terminar estos hermosos ejercicios . Quiero compartirles algo muy gracioso que me pasó mientras los realizaba. Cuando encuentro el video y veo que dura 17 min, pienso bueno lo miro por encima mientras cocino, la cosa es que no fue así, me senté y mientras estaba respirando se me vino una conversación interna que escuché y hasta vi sus imágenes, desde un lugar de muyyy observador :
" bueno no hago nada la ensalada ,( y veía todas las posibilidades de algo rápido)... cenaremos galletitas con atún y mate cocido" en medio de la meditación, largué una risa tan espontánea y placentera ...😅 ( mi hijo me preguntó sonriendo ¿ de que te reís mamá? . 😂😂 Magia bonita de la vida 💫✨️🙏Gracias! Jaja ahora me voy a preparar el yerbeado ...
Tremendo Ricardo ! Infinitas gracias por compartir 🙏✨️
Infinita gratitud....🙏
Que maravilla!! Eres un gran hermano de luz 😃🙏💕
También te veo en Códigos del Multiverso 👏👏👏
Me cuesta mucho trabajo meditar y respirar sentada 🤦♀️
Acostada me siento mejor.
Tengo que aprender a hacerlo sentada con la espalda recta. Practicar y practicar………..
Bendiciones máster Richard, gracias ❤
Gracias Master Richard por este valioso vídeo, muy bien explicado, lo hice al mismo tiempo contigo y lo seguiré haciendo. Te comento que casi por terminar empecé a transpirar 😮. Saludos desde Lima- Perú. ❤
Gracias Master!!!!
Al principio no podia😅 pero con la practica ha mejorado ,la primera vez lo hice antes dr dormir y me dio mucha energía 😅 ya ahora prefiero hacerlo temprano ,gracias 🎉😊😊
❤❤❤
Gracias 🙏g✨️💫❤
Me es imposible la 3 parte y el mudra es muy difícil
Puedes probar primero aprender el mudra, no es tan difícil, y después solo estar sentada en esa posición y respirar con los ojos cerrados, luego integras las otra fase, poco a poco, saludos!
tienes el 1y2 para hacer los 3 consecutivos
Es solo este ! No hay parte 1 y 2, saludos
Gracias! ✨🙏
Gracias 🙌
Gracias gracias gracias ❤
❤❤❤
❤❤❤