痩せる蛤出汁の醤油ラーメン

アラサートレーニーによる最強無敵の減量食研究
■ルール
・おいしいこと
・栄養(PFC)バランスが最強であること
・一度にまとめて作れること
--------------------------------------------------------
■試作品9「蛤と玉ねぎのW出汁醤油ラーメン」
622kcal あたり
■PFCバランス
P56g
F4.9g
C77g

[@InuHanTen_Cooking]

アカン、PFCの数字、卵の分を反映し忘れた！！
しゅまない！！

[@user-le2ko4fs7u]

おいしそう！
カエシは醤油と砂糖でしょうか

[@InuHanTen_Cooking]

醤油と味醂、砂糖は代わりにラカントを使ってます！😌

[@user-le2ko4fs7u]

@@InuHanTen_Cooking
ありがとうございます！
ラカントいいですよね。カロリーオフで甘さも自然なので自分もよく使っています！