KỸ THUẬT ĐỆM BÓNG THẤP TAY || CÁCH TẬP LUYỆN ĐỠ BƯỚC 1 ||
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- - Cách tập đệm bóng thấp tay || #kythuatbongchuyen #kythuatdembongthaptay
- KỸ thuật đệm bóng thấp tay và cách tập đỡ bước 1 bóng chuyền
- Video hướng dẫn và chia sẻ kỹ thuật bóng chuyền cơ bản và nâng cao.
- Hướng dẫn cách tập luyện và phương pháp huấn luyện bóng chuyền.
- Với mong muốn được chia sẻ những kỹ thuật và các bài tập đến những bạn có đam mê với môn bóng chuyền . Các bạn mới tập chơi bóng nếu chưa biết cách tập luyện như thế nào để mau lên tay thì các bạn có thể tham khảo video này nhé. Hy vọng có thể giúp ích cho các bạn trong quá trình tập luyện.
- Nếu thấy video có ích cho các bạn thì hãy đăng kyd kênh + Like + chia sẻ video đến các bạn có cùng đam mê bóng chuyền tham khảo nhé !
_ Các bạn đang trong độ tuổi học sinh từ lớp 6 đến lớp 11 trên toàn quốc nếu các bạn có đam mê bóng chuyền và có nguyện vọng thi tuyển vào Trường THPT Chuyên Năng Khiếu TDTT Nguyễn Thị Định thì hãy comment bên dưới video để được tư vấn !
Lưu ý ! Bạn nào trúng tuyển vào đội bóng chuyền của Trường sẽ được hưởng chế độ dinh dưỡng của vận động viên nhé !
#Volleyballtechnique #Volleyball #bongchuyen #cachtapdembongthaptay
#volleyballtraining
*****
- Facebook : / nguyenhau.ntd
Video : • KỸ THUẬT BÓNG CHUYỀN |...
Video : • KỸ THUẬT BÓNG CHUYỀN |...
Video : • KỸ THUẬT BÓNG CHUYỀN |...
Video : • KỸ THUẬT CHUYỀN 2 || ...
Video : • CÁCH TẬP CỔ TAY ĐẬP BÓ...
Video : • KỸ THUẬT BÓNG CHUYỀN |...
Video : • KỸ THUẬT ĐỆM BÓNG THẤP...
Video : • ĐỘI BÓNG CHUYỀN TRƯỜNG...
Video : • BÀI TẬP ĐẬP BÓNG CHUY...
Video : • KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG C...
Video : • NGUYỄN THỊ ĐỊNH - HÓC ...
Video : • NGUYỄN THỊ ĐỊNH - BÌNH...
Video : • KỸ THUẬT BÓNG CHUYỀN |...
Video : • KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG C...
Video : • KỸ THUẬT PHÁT BÓNG CAO... 
Спорт
![[DOKKAN BATTLE] Worldwide Campaign Announcement Video Part 2!](http://i.ytimg.com/vi/JpT5Voak6WA/mqdefault.jpg)
Thầy ơi con em học lớp 6 cũng có nguyện vọng đc học trường của thầy nhưng nhà e ko có điều kiện
Huy Gia nếu gia đình có nguyện vọng cho bé vào Trường THPT Chuyên Năng Khiếu TDTT Nguyễn Thị Định học và sau khi kiểm tra tố chất nếu đạt yêu sẽ được tuyển. Em nào trúng tuyển sẽ được nhà trường lo ăn học và tập luyện, phụ huynh không phải tốn bất cứ khoản tiền nào hết nhé! Phần mô tả dưới các video trên kênh có link Facebook, bạn inbox để được hướng dẫn cụ thể hơn nhé!
@@NTDVolleyball Đăng ký ở đâu vậy ạ
Thầy dạy dễ hiểu, dễ thực hành. Cảm ơn thầy.
🥰
anh hướng dẫn là hay nhất youtube luôn đó, cảm ơn nhiều nhiều anh nhá
Tu Vo Cảm ơn bạn! Hãy luôn theo dõi kênh ủng hộ mình để mình có động lực chia sẻ đến mọi người nhiều hơn nhé! 🤝👍
Đến năm 2024 rồi e mới xem video của thầy thì e phải công nhận là thầy dạy rất hay ạ. Dễ hiểu, và đầy đủ những điều cần biết co người mới chơi ạ.
Thanks bạn !
Cảm ơn thầy rất nhiều, em không có năng khiếu, nhưng sẽ cố gắng học theo thầy dạy để tiến bộ hơn
Thầy chỉ dạy quá hay e ki pas1 đở hơn r ạ cảm ơn thầy ❤❤
Chúc mừng em !
Thầy hướng dẫn bài bản quá Thầy, kỹ thuật tốt, các bạn mới tập bóng xem và tự tập theo ok luôn ! cảm ơn Thầy đã chia sẻ ạ
Tot Le Cảm ơn em ! Chúc em tập luyện thành công nhé.
Em cũng đang tập chơi bóng chuyền cảm ơn thầy đã hướng dẫn rất chi tiết
Thầy dạy rất dễ hiểu
video của thầy rất chi tiết và bổ ích , em mong thầy sẽ có những video ngày càng hay và chất lượng nữa , cảm ơn thầy rất nhiều.
Cảm ơn em ! Hy vọng chia sẻ giúp ích cho nhiều người và qua chia sẻ nếu bạn nào có nguyện vọng thi tuyển vào trường thì liên hệ facebook ở phần mô tả nhé !
Hướng dẫn bài bản đó Thầy, em nào sắp ra trường làm giáo viên tham khảo rất tốt
Sang Nguyen Cảm ơn bạn!
Bạn đánh hay quá.
Thế bây giờ được làm giáo viên chưa ạ
Thầy quá là best.
🥰
cảm ơn thầy đã cho clip bổ ích này ạ ❤
Trường này hôm trước em từng đấu nè
con biết môn này vào lớp 9 sau khi xem video của thầy chỉ con đã tự học đc 2 năm bây h con đang làm libero cho tuyển trường ạ con rất cảm ơn thầy
Chúc mừng con nhé !!! 👍👍👍
Em rất thích xem video của Thầy
Quá chi tiết,cảm ơn thầy😊
con cảm ơn thầy nhiều ,trước đây con không kiểm soát được lực đánh nhưng sau khi học và làm theo vd của thâyf thì con đã làm đc những điều mà con mong ước
Chúc mừng em !
Thầy dạy hay quá!
Kỹ thuật đêm bong cua ban hay quá
Hai lúa củ chi channel Cảm ơn bạn nhiều nhé!
Dễ hiểu và hay thầy ơi
Đa số là người thuận tay phải em cũng thuận tay phải, theo anh bước một tay nào năm trước là đúng nhất
Cảm ơn bạn đã xem video chia sẻ nhé! Về cách nắm tay thì không có quy định nào bắt buộc là tay phải hoặc tay trái nắm trước mà quan trọng là ai thuận tay nào thì nắm tay đó miễn sao thuận lợi và hiệu quả nhất chứ không nhất thiết phải tay này hoặc tay kia trước bạn nhé!
Chia sẽ tuyệt vời bạn ơi! chúc bạn nhiều sức khỏe, hạnh phúc, thành công và phát triển mạnh mẻ hơn nhé. Mình ghé nhà bạn chơi đầy đủ nhé. Mời bạn ghé mình chơi! GL lâu dài nhé....
Thầy hướng dẫn bài bản quá tốt, em đang tập chơi bóng chuyền, cảm ơn thầy đã chia sẻ!
Thanks em ! Chúc em chơi bóng chuyền ngày càng hay nhé !
Cám ơn thầy rất nhiều!
Cảm ơn em !
Chào thầy , mình là giáo viên, ng lùn , rất thích chơi bóng chuyền nhưng cũng ko nắm dc kĩ thuật chơi mấy, khi coi video của thầy mình đã học dc thêm rất nhiều kĩ thuật bắt bóng
Cảm ơn thầy rất nhiều
Người lùn nhưng mà có kỹ thuật, có tư duy chiến thuật thì đánh solo vẫn ăn người cao bình thường. Vì vậy, thầy giáo cứ luyện tập sẽ có ngày thành công nhé !
Hướng dẫn hay bài bản
Volleyball VTV Cảm ơn bạn nhiều nhé!
Tuần sau e thi may mắn xem đc video thầy hướng dẫn, dễ hiểu lắm ạ, phát hiện ra thầy cô trên trường dạy kỹ thuật để tay sai hết trơn, lm em đánh cứ bị lệch hướng
Chúc em thi tốt nhé !
ok.chuẩn đẹp nhen bạn
Thầy hướng dẫn dễ hiểu quá
Cảm ơn em nhé !
kỹ thuật tốt quá Thầy ơi . Làm clip bài tập đi Thầy
Anh Nguyen Cảm ơn bạn! Sắp tới sẽ có bạn nhé!
Rất dễ hiểu bài bản hợp với người mới chơi chúc bạn sức khỏe hp
Khắc Nhi Triệu Cảm ơn bạn rất nhiều! Với những chia sẻ hy vọng có thể giúp ích được cho những bạn mới chơi bóng nhưng chưa có điều kiện tập với đội bóng, với câu lạc bộ thì cũng có thể tự tập khi xem video. Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc nhé !
hay quá thầy ơi e mới xem nhưng học theo đánh khá lên nhiều
Sang GM Hy vọng có thể giúp ích được cho bạn và nhiều người khác nữa! Hãy theo dõi kênh để xem những chia sẻ mới nhất nhé!
cảm ơn thầy nhiều ah.
Rất kĩ càng. Hay
Xuân Choccopie : Cảm ơn bạn nhiều nhé !
Cảm ơn Thầy rất nhiều
Hay quá ạ
Cảm ơn thầy đã dùng em thấy được các lỗi sai khi đẹm bóng
Hay wá thầy ơi phải chi thầy ở sađec e chạy ra đăng ký tập r
Bảo Dương Cảm ơn bạn đã xem viedeo và có lời khen! Mình cảm thấy rất là vui ! Bạn theo dõi kênh sắp tới sẽ chia sẻ tất cả kỹ thuật và bài tập bóng chuyền xem như là học trực tuyến nhé!
thầy giảng dễ hiểu, chi tiết rất hay, nhưng có 1 điều là............................... nhà em ko có bóng ;-;
Hay ạ
Thầy ơi ! Lúc mới tập bóng mà tay em bầm hết luôn vậy đây là lúc mới tập chưa quen hay do lỗi gì ạ ?
Những người mới tập bóng chuyền khi đệm bóng thường hay bị bầm tím, giống như cạo gió phía trong hai cánh tay thì đó là bình thường em nhé. Tập luyện khoảng một hai tuần quen rồi sẽ hết thôi em.
Giỏi quá
Em sẽ cố gắng 😊
Hay quá
Tay thầy mềm đẹp quá.em chuyền bóng cảm giác ngón tay cứng, bóng thì chậm . nhờ thầy chỉ dạy cách khắc phục.
Tập nhiều sẽ có cảm giác bóng tốt em nhé !
Chào thầy, hiện e dg học lớp 8, e cao 1m73,- Năm sau e được chọn để thi đấu bóng chuyền cho trường. Hiện nay về kĩ thuật, đập+ búng bóng e đã thành thạo, chỉ còn mỗi đệm bóng. E k bt e đã xảy ra lỗi nào mà khi e đệm bóng bước 1, bóng toàn hay đi lệch hướng, e đã cố để lm cho e đôi tay thẳng và bằng nhau nhất có thể nhưng vẫn bị lệch sang hướng khác,. E mong rằng qua clip này, thầy có thể chỉ ra những lỗi thường hay bị ở đệm bóng và cách khắc phục.E cảm ơn ạ!
Long Xuân : Phần mô tả dưới các video trên kênh có link Facebook. Em inbox để được chia sẻ cách khắc phục. Độ tuổi và chiều cao của em đủ chuẩn vào Trường THPT Chuyên Năng Khiếu TDTT Nguyễn Thị Định. Trúng tuyển sẽ được hưởng chế độ dinh dưỡng và tập luyện của vận động viên. Em có muốn tham gia Team thì alo cho thầy nhé!
Thầy ơi, mới đầu tập đệm bóng thấp tay như vậy, e cảm thấy cẳng tay mình đau khi đỡ bóng, cs cách nào giảm đau hay không bị đau nữa không ạ
Mới tập sẽ đau và bầm như cạo gió phía trong cẳng tay. Tập khoảng một hai tuần quen là hết đau à em !
Thầy dạy cắt đi thầy
Thầy ơi cho e hỏi ạ e đã xem nhiều vlog hướng dẫn e đã làm đúng như vậy nhưng bóng vẫn k lên và đi đúng hướng như e mong muốn ạ
Hoai Thu : Phần mô tả dưới video có link facebook. Bạn inbox để được chia sẻ nhiều hơn nhé !
hay quá thầy oii❤
Em thích môn này lắm mà mới chơi nên còn vụng 😢
E mới tập chơi . Nhưng e bị lỗi là đỡ bóng 1 tay và chưa chủ động . E nên tập ntn để sửa 2 lỗi này ạ
Thithuong Nguyen: Em đỡ bóng bằng 1 tay hay em đỡ bóng bằng kỹ thuật đệm nhưng bóng chỉ chạm một cánh tay thì hai ý này khác nhau nhé. Nếu em đỡ bóng bằng kỹ thuật đệm bóng thấp tay mà bóng chỉ chạm có một cánh tay là do em tiếp xúc bóng, canh bóng chưa tốt. Nếu là lỗi như vậy thì em tập đệm bóng nhiều sẽ có cảm giác bóng đều hai tay tốt hơn.
Ý thứ 2 em hỏi đó là em chưa chủ động. Em gõ từ khoá “ KỸ THUẬT ĐỠ BƯỚC 1 BÓNG CHUYỀN hoặc CÁCH TẬP ĐỠ BƯỚC 1 BÓNG CHUYỀN “ em xem hết video và đáp ứng được ba điều kiện như chia sẻ trong video là em sẽ chủ động trong chuyền đệm bóng và bắt bước 1 nhé !
@@NTDVolleyball hì. Bóng đến là e cứ theo quán tính đỡ 1 tay ak do e nhát bóng. E cảm ơn ạ. E sẽ tìm video đó và tập luyện.
Giờ em muốn tập bóng chuyền giờ học ở đâu vậy thầy chỉ em với.em ở đường thủ khoa Huân
Em ở Thủ Khoa Huân quận Tân Bình hay Quận 1 ? Em liên hệ thầy Tấn để học nhé
Facebook thầy Tấn : facebook.com/profile.php?id=100009909888129&mibextid=LQQJ4d
- Nếu gần quận 7 thì liên hệ thầy Hoàng Thương nha.
Facebook thầy Thương: facebook.com/hoangthuong.nguyen.520?mibextid=LQQJ4d
E đánh gà quá hơi nản thầy ơi 😀. Cố gắng thôi.
E thưa thầy e đang là sinh viên và trường e có bắt buộc giáo dục thể chất là môn bóng chuyền.Các thầy trường e dạy rất nhanh nên e k thể bắt kịp được. Đến giờ e chỉ biết là được học 3 kĩ năng: chuyền bóng cao tay,đệm bóng và phát bóng và cả 3 e đều chưa tập được,rất yếu. Thầy có thể tư vấn giúp e những video nào tập trung 3 kĩ năng trên để e có thể tập theo và qua môn k ạ? Chứ e sợ e rớt quá.E cảm ơn thầy ạ.
Trên kênh có chia sẻ 3 kỹ năng cơ bản đó em : Đệm bóng thấp tay, Chuyền bóng cao tay và phát bóng cao tay. Em tập như chia sẻ là ok thi đậu nhé !
Thầy cho e hỏi là khi mới tập đỡ thấp tay, thì tay có đau ko ạ
Channel Music Người mới tập chơi bóng khi đỡ thấp tay thường hơi đau xíu và có hiện tượng giống cạo gió phía trong cánh tay em ( đặc biệt là nữ thường hay bị hơn) xong vài ngày quen là hết à. Nhưng cũng có nhiều người khỏe mạnh thì không bị gì đâu em!
@@NTDVolleyball dạ vâng e cảm ơn ạ
Vậy mà trc giờ em toàn đỡ bằng ngón tay đau ơi là đau giờ mới nhận ra mình sai
Thầy có dạy bóng chuyền thiếu nhi ở đâu không thầy.
Nếu bạn gần Trường NTĐ thì có thể cho bé theo tập nhé !
Video rất hay và bổ ích. Em xin phép tải video về dựng phim cho tiết học online của HS cấp 2 đc ko ạ?
ok bạn nhưng nhớ để giữ nguyên tên kênh và thương hiệu Trường THPT Chuyên Năng Khiếu TDTT Nguyễn Thị Định nhé !
Thầy ơi em mới biết đến môn này khi em làm động tác như video thì chỗ tiếp xúc rất đau , rát và buốt em không biết sai chỗ nào😢
Em yên tâm . Đau tay và bầm tím như cạo gió là triệu chứng bình thường của nhiều người mới tập chơi bóng chuyền đó em. Tập một hai tuần quen là hết à em.
👏👏
em đang tập bằng bóng chuyền hơi được không thầy
Được em nhé !
🎉
Anh ơi em chơi bóng thoáng hay bị đối phương đập bóng vào mặt, cách khắc phục như thế nào hả anh
Duy tuan Tuan Để không bị đóng dấu khi thủ, bạn để hai tay ngang thắt lưng ( tay hơi co khuỷu, trong video mình có làm động tác phòng thủ đó bạn) . Khi đối phương đập trên mặt thì mình đỡ cao tay, khi đối phương đập ngang tầm thắt lưng trở xuống thì đỡ thấp tay. Chúc bạn thành công nhé!
@@NTDVolleyball nhung nếu đối phương đập bóng mạnh mình đở cao có dể bị chấn thương ngón tay không ạ
Duy tuan Tuan Nếu đối phương đập bóng mạnh thì khi đỡ cao tay mình chắc các ngón tay ( ngón tay phải mạnh một chút bạn, ngón tay yếu đỡ cao tay không tốt đâu).
@@NTDVolleyball nếu mình xếp hai bàn tay lại chém bóng có được không ạ
Duy tuan Tuan khi tập cơ bản thì mình tập đúng kỹ thuật, nhưng nếu bạn luyện đạt đến kỹ xảo ( trình độ cao ) thì bạn có thể làm bất cứ động tác kỹ thuật nào cũng được quan trọng là bạn có thực hiện được ý tưởng đó hay không thôi!
thầy không nắm tay kiểu nắm vào nhau mà nắm kiểu khác hả
Mong được sự hồi âm của thầy.
Chú ơi nếu mà ko có tường mà tập ở nhà thì sao hả chú
Kim Minni : Nếu không có tường thì bạn tập được những kỹ thuật chuyền đệm bóng cơ bản trên đầu. Nếu muốn tập những bài tập khác trình độ cao hơn thì cần có thêm một bạn hỗ trợ nhé !
Làm sao để ₫ệm ngay giữa bóng vậy thầy 😢
Tập đúng kỹ thuật và thực hành nhiều sẽ canh được chuẩn em né !
E Vai rộng quá k ép sát 2 tay dc hay bị bắt lệch quá thầy ạ
Cố gấng ép dẻo cho sát hai cánh tay lại đệm bóng mới chuẩn em !
Đỡ bị đau tay là sao thầy là đỡ k đúng cách hay tập ai cx bị đau ạ
Đỡ bóng bị đau tay là do em mới tập nên chưa quen tay. Ai cũng vậy, mới tập thường bị đau tay và bầm như cạo gió phía trong cánh tay khoảng một hai tuần quen tay sẽ hết nhé !
Chào thầy! Em lớp 10 có nguyện vọng muốn vào trường ạ!
Dưới phần mô tả các video trên kênh có link Facebook em liên hệ để được hưởng dẫn tuyển sinh năng khiếu nhé !
Em không tập vẫn thi đc nè
👍
Thầy ơi không tốt nghiệp cấp 3 thì có thể vào CLB bóng chuyền nữ không ạ
Không tốt nghiệp cấp 3 thì vẫn được vào câu lạc bộ bóng chuyền chuyên nghiệp bình thường em. Quan trọng là em có đủ chuẩn về chiều cao và năng khiếu để vào hay không thôi.
@@NTDVolleyball l
Thầy ơi em lớp 7 có nguyệt vọng thi vào nhưng em ở xa
Team 2k Vlog Family : Phần mô tả dưới video có link Facebook ( video nào cũng có ) em liên hệ để được hướng dẫn cụ thể nhé! Trường có ký túc xá nội trú cho học sinh ở xa nha em ! Nếu trúng tuyển sẽ được hưởng chế độ ăn ở và tập luyện của vận động viên.
Thầy hướng dẫn quá hay và dễ hiểu quá. Thầy cho hỏi quả bống của thầy là loại bóng hãng gì và mua ở đâu vậy? Tầm bao tiền / Quả vậy thày
Cảm ơn lời khen của bạn nhiều nhé ! Mình sử dụng bóng VTV Cup của hãng Geru Star . Giá bóng này tầm khoảng 300k/quả bạn !
S e đệm bóng 1 chỗ mà bóng cứ đi lung tung v thầy ,có cách khắc phục k ạ
Em tập nhiều sẽ canh được bóng chuẩn nhé ! Em mới tập nên canh bóng của em chưa chuẩn và cảm giác bóng chưa tốt nên em phải tập nhiều mới chuẩn được
Chuyên nghiệp thấy đơn giản mà làm sao khó quá 🥲
Anh ơi làm nhiều video về luyện bóng chuyền nha anh
AS-TETSUYA TV Cảm ơn bạn đã quan tâm video của mình nhé! Mình cũng dự định chia sẻ tất cả những kỹ thuật, bài tập và phương pháp huấn luyện của Trường THPT Chuyên Năng Khiếu TDTT Nguyễn Thị Định đến mọi người trong tương lai !
thầy nói hay quá mà hơi nhỏ em nghe ko rõ dc ạ :((
ok bạn ! Mình sẽ trang bị micro cho những video sau !
Khi bắt bước một hai tay thả lỏng hay lên gông ah
Chắc tay thôi bạn. Không quá lỏng cũng không quá gồng nhé !
Hay quá mình gởi quà mong bạn ghé đk ạ
S con chắp tay mà cái cổ tay nó sao sao á thầy
Lúc đầu chưa quen hai tay nắm vào sẽ không chuẩn, mình tập nhiều lần thì sẽ chính xác và chuẩn nhé !
Thầy có lớp tập bóng không thầy
Chỉ chia sẻ video và tuyển học sinh khiếu bóng chuyền về đào tạo thôi chứ không mở lớp dạy kèm em nhé !
Trường ở đâu vậy thầy
nam vu: 215 Hoàng Ngân, phường 16, Quận 8, TPHCM em !
thầy cho em hỏi mình lên đó tuyển bóng chuyền nhưng ko học tại trg đó đc ko ạ
nam vu: Trường đào tạo song song văn hoá và năng khiếu nên em phải học ở trường mới được tuyển em.
@@NTDVolleyball vậy mình đăng ký học thôi đc ko ạ ko cần tuyển
Thay noi nho qua
A
em thấy mọi người làm đơn giản sao em thấy đau thế nhỉ
Mới tập lúc đầu sẽ đau tay và bầm giống như cạo gió. Tập vài bữa sẽ quen và hết đau tay em nhé !
Hay quá
Hay quá