How to warm up for peak performance in recreational tennis? 10 minutes. Seniors Friendly easy steps

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @new_Dharma_Semesta
    @new_Dharma_Semesta 4 дня назад +1

    Thanks for the video, it is important to warm up before playing to prevent any injuries❤

Следующие
Автовоспроизведение
How to teach tennis serve techniques with Dr. Louie Cap - 30 minutes21:03How to teach tennis serve techniques with Dr. Louie Cap - 30 minutes
How to teach tennis serve techniques with Dr. Louie Cap - 30 minutesRobby Lobby
Просмотров 411
How To Hit The Perfect Tennis Serve | Toss Masterclass12:22How To Hit The Perfect Tennis Serve | Toss Masterclass
How To Hit The Perfect Tennis Serve | Toss MasterclassGrant VanderHayden
Просмотров 215 тыс.
NEVER Skip Roger Federer's 8-Min Warm-Up8:13NEVER Skip Roger Federer's 8-Min Warm-Up
NEVER Skip Roger Federer's 8-Min Warm-UpPro Player Training Zone
Просмотров 34 тыс.
Solo Winter Bushcraft Camping in Alaska26:13Solo Winter Bushcraft Camping in Alaska
Solo Winter Bushcraft Camping in AlaskaOutdoor Boys
Просмотров 3,6 млн
SCARIEST Night of Our Lives!!😱08:10SCARIEST Night of Our Lives!!😱
SCARIEST Night of Our Lives!!😱Nidal Wonder
Просмотров 1,7 млн
Nino Paid - Play This At My Funeral (Official Video) Dir: @Shotbyaddict02:14Nino Paid - Play This At My Funeral (Official Video) Dir: @Shotbyaddict
Nino Paid - Play This At My Funeral (Official Video) Dir: @ShotbyaddictNino Paid
Просмотров 380 тыс.
bo6 glitch: AFTER PATCH: BOAT PILE UP GLITCH for terminus island easy camo glitch and XP glitch06:02bo6 glitch: AFTER PATCH: BOAT PILE UP GLITCH for terminus island easy camo glitch and XP glitch
bo6 glitch: AFTER PATCH: BOAT PILE UP GLITCH for terminus island easy camo glitch and XP glitchB Man
Просмотров 69 тыс.
Eating Before, During & After a Tennis Match13:22Eating Before, During & After a Tennis Match
Eating Before, During & After a Tennis MatchThe Tennis Mentor
Просмотров 19 тыс.
How to Beat a Moonballer14:34How to Beat a Moonballer
How to Beat a MoonballerIntuitive Tennis
Просмотров 197 тыс.
BBT and Jason rally tennis 10-19-2419:51BBT and Jason rally tennis 10-19-24
BBT and Jason rally tennis 10-19-24Big Boy tennis
Просмотров 1,3 тыс.
The FADE-DRIVE Forehand. How to destroy high balls7:56The FADE-DRIVE Forehand. How to destroy high balls
The FADE-DRIVE Forehand. How to destroy high ballsOne Minute Tennis
Просмотров 10 тыс.
10 Tennis Warm Ups (Ranked Best To Worst)11:5110 Tennis Warm Ups (Ranked Best To Worst)
10 Tennis Warm Ups (Ranked Best To Worst)The Tennis Mentor
Просмотров 30 тыс.
Shape Your Shots To Elevate Your Pickleball Game6:10Shape Your Shots To Elevate Your Pickleball Game
Shape Your Shots To Elevate Your Pickleball GameIn2Pickle
Просмотров 6 тыс.
Tennis KICK SERVE Lesson - Overcoming Second Serve NERVES12:02Tennis KICK SERVE Lesson - Overcoming Second Serve NERVES
Tennis KICK SERVE Lesson - Overcoming Second Serve NERVESKarue Sell
Просмотров 409 тыс.
Why am I always hitting my tennis strokes out or long??? (3 ways to fix this)4:48Why am I always hitting my tennis strokes out or long??? (3 ways to fix this)
Why am I always hitting my tennis strokes out or long??? (3 ways to fix this)Pieter Becker Tennis Coaching
Просмотров 715 тыс.
ТЕСТ ХОККЕЙНОЙ КЛЮШКИ БУДУЩЕГО / КЛЮШКА С ДЫРКОЙ00:41ТЕСТ ХОККЕЙНОЙ КЛЮШКИ БУДУЩЕГО / КЛЮШКА С ДЫРКОЙ
ТЕСТ ХОККЕЙНОЙ КЛЮШКИ БУДУЩЕГО / КЛЮШКА С ДЫРКОЙЧЕРКАС АТЛАНТ
Просмотров 77 тыс.
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Просмотров 24 млн
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок00:16😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 8 млн
So Cute 🥰00:13So Cute 🥰
So Cute 🥰dednahype
Просмотров 2 млн
КОТЯТА СЪЕЛИ ЛЕКАРСТВО #cat00:16КОТЯТА СЪЕЛИ ЛЕКАРСТВО #cat
КОТЯТА СЪЕЛИ ЛЕКАРСТВО #catЛайки Like
Просмотров 772 тыс.
Все секреты и фишки статистов Мира Танков [Часть 1] #wot #миртанков00:59Все секреты и фишки статистов Мира Танков [Часть 1] #wot #миртанков
Все секреты и фишки статистов Мира Танков [Часть 1] #wot #миртанковJove
Просмотров 280 тыс.
Тайсон ДУМАЛ ЧТО ХАСБИК МАЛЕНЬКИЙ РЕБЁНОК #мма00:38Тайсон ДУМАЛ ЧТО ХАСБИК МАЛЕНЬКИЙ РЕБЁНОК #мма
Тайсон ДУМАЛ ЧТО ХАСБИК МАЛЕНЬКИЙ РЕБЁНОК #ммаТайна ММА
Просмотров 1,3 млн
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok01:00Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Просмотров 17 млн