Chłopie weź instruktora bo się połamiesz. To co pokazałeś to jeden krok do zerwania więzadła w kolanie a to na rok wyłączy cię z funkcjonowania. Nie żartuję, paradoksalnie prędkość wypina narty a prędkość zerowa może spowodować skręcenie nogi w kolanie. INSTRUKTOR I TO ZARAZ. Powodzenia :)
Dodam że najlepiej będzie jak zaczniesz od tak zwanego Pługu...i pochylajac sie lekko na dana strone dostawiasz narte...stok masz bajka do nauki tylko za szybko chcesz skrecac bokiem a troszke trzeba poplugowac najpierw zanim do tego dojdziesz:) Pozdrawiam z rodzina i znowu Was w Fazolandi odwiedzimy i propsuje to miejsce bo jest u Was świetnie :)pzdr
@@piotrekkleszczewski5486 4 kilo schudł, a w planach ma powolną utratę wagi, żeby nie mieć efektu jojo, tylko by przyzwyczaić organizm do nowej rzeczywistości, w postaci mniejszych racji jedzenia na stałe.
Fajnie że pokazujesz i promujesz te piękne okolice. Byłem raz w Milówce i raz u Ciebie w Fazolandii, ale np. o tym "Gagatku" nie wiedziałem. Dobrze wiedzieć na przyszłość. Dzięki i pozdrawiam Cię Dawid! ✊ P.S. 09:11 Książkowo wykonana gleba 😉✌
6;43 Faza nie założysz nart jak będziesz mial je dziobami w dół stoku, po Drugie jak chcesz jeździć sam to idz do połowy górki i zjeżdżaj z płaskiego;) mówi instruktor z kilkuletnim stażem;) pozdro byku
Dziobami w dół stoku to raz, druga sprawa to skoro schodził z buta to ma czuby zabite śniegiem, pięty bankowo też i dlatego nie może wpiąć buta w wiązanie.
Bardzo lubię twoje rejony często tam przyjeżdżam z żoną a jesteśmy z Lubelskiego. Zwardoń. Rajcza. Laliki. Sól Kiczora. Skálite. Čadca, Milówka Rycerka. Sól Zakochałem się w Beskidach ❤❤
Ani narty, ani snowboard nie są łatwe na początku, zwłaszcza zaczynając będąc już dorosłym. Przede wszystkim jeździ się na nich zupełnie inaczej, można nabawić się innych kontuzji i to, że ktoś umie jeździć na jednym, nie sprawi, że będzie mu łatwiej na drugim. Po prostu komuś siądą narty, drugiemu snowboard.
Juz pisałem Ci że trzeba wziąć instruktora, ja mam 43L co prawda jeździłem na rolkach, łyżwach ale na nartach nigdy ( chyba że za młodego byly takie nartki krótkie plastikowe zakładane na " relaxy" 😂 roczniki 80te wiedzą o czym mówię 😁 ) Przed wczoraj wziąłem godzinę instruktora, drugą juz sam. Dziś 3.5h jazdy juz sam, stok Uboc Witów. Po 1.5h jazdy na tym mniejszym juz wyjechałem na ten duzy, trochę pługiem trochę takim ala slalomem zeby nie nabrać prędkości ale szlo 😄 dwie male przewrotki jedna na bok i jedna do przodu przy koncu stoku ☺️ ale nie groźne. Ten stok który polecasz wydaje sie fajny, nie stromy w miarę długi, napewno go odwiedzę 👍. Jeśli chcesz zacząć przynajmniej 2h instruktor jak sam czujesz, że jest słabo, o kontuzje nie trudno 😢 to sie pilnuj. Pozdrawiam i nie poddawaj sie 👍🍻🔥
Nie wiem co powiedzieć po tym filmie jedynie że to przestroga dla tych co sportu nie uprawiaja że można być mlody a jak zgred mieć sprawność 😢 zdrowia Faza i trenuj 😅
Siema Polecam kilka lekcji z instruktorem żebyś nie nabrał złych nawyków przy samodzielnej nauce, których ciężko ci się będzie oduczyć, dobry instruktor nauczy cię kilka ćwiczeń, które będą wymuszać odpowiednią postawę lub odpowiedni nacisk na narty gdy będziesz ćwiczył sam. Jak zakładasz narty to zawsze w poprzek stoku i jako pierwszą wpinasz tą od dołu stoku. Powodzonka w walce 😁
Siema Dawid. Chłopie spróbuj na desce. Nie rozjeżdza ci sie nic a wydaje mi sie ze dle początkującego bedzie łatwiejsza do opanowania. Sam od kilku sezonów śmigam na desce i nauczyłem sie sam. Szczeże polecam. Pamietaj ze połowa sukcesu siedzi u ciebie w głowie jak to przełamiesz bedzeisz śmigał. Trzymam za ciebie kciuki mordo
Faza portki luzniejsze przede wszystkim,widać że te co używasz ruch Ci krepuja,ciężko Ci się wstaje w nich I co z tym że miałeś się ogarnąć,pamiętam odcinek jak się wzruszyłes i mówiłeś że wrócisz do formy,a tu buła wjeżdża Ogólnie piona,powodzenia i wytrwałości
Faza ja uczyłam się na początku jazdy na nartach nie daleko mojego bloku gdzie była górka na sanki.Nart swoich nie miałam tylko koleżanka i zjeżdżalysmy na przemian,buty były zwykłe kozaki a narty przywiązywało się i zaczepialo do zwykłego obuwia.Dalo rady i tak się uczyłam
Jesli cialo jest wątłe a nogi nie za silne a wrecz galaretowane to Proponuje zacząć nauke jazdy na sucho . Zacznij Przenoszenie ciala z nozki na nóżkę . Jakbys z gory zjezdzal . Rozkrok na szerokosc barków a tylek wypiety i obnizony i tak sie gibaj . Raz na prawa dla nogę raz na lewa. Faza trening nog . Jakies przsiady i wykroki . A na wiosne i lato proponuje rolki i kask pamietaj . Poczatek moze byc trudny ale jak zalapiesz i nabierzesz pewnosci siebie bedziesz zadowolony. I Jest to lepsze od biegania . A po truchtac mozesz w lesie . Wierzę w Ciebie pączusiu .
Oczywiście na tych nartach co się uczyłam sama bez instruktora z małej górki to były lata 70/80 więc nie było jeszcze takiego sprzętu jak dzisiaj ale też można było się nauczyć.Dzis już nie mam okazji jazdy na nartach gdyż już od lat nie byłam w górach,a tu gdzie mieszkam nawet śnieg nie pada.Pomimo to życzę powodzenia i dobrej zabawy 😅
Był zjazd, tyle, że ze schodów. ;D Dobrze, że nic Ci się, Faza nie stało. A co do stoku, to idealny na trudne początki. ;) Ja nigdy nart na nogach nawet nie miałam, no i boję się takich sportów, a jak widzę czasem te stoki przejeżdżając nad nimi wyciągiem, to aż mam ciary. Nie wiem, czy kiedykolwiek w ogóle zdecyduję się na naukę, ale jeśli tak, to będę pamiętać o tym miejscu. Wydaje się idealne na początek. :) Oczywiście bez instruktora ani rusz. Czekam na kolejny filmik z Twoich lekcji w Zagroniu. :)
zapraszam do Szczyrku. Mam wysokie uprawnienia i nauczę a zwłaszcza pokaże zalety narciarstwa..bo narty to nie tylko skręt w lewo i prawo a mamy fajna trasę 2km dla osób początkujących
Kurde Faza.. to nie jest takie trudne, dasz radę ale więcej praktyk. Mogę zaoferować pomoc i jechać z Tobą na kilka godzin i gwarantuję, że to ogarniesz na tyle by już zapamiętać 😄
Dawid narzeczoną nauczyłem jeździć w jeden dzień tak jak mnie uczył przyszywany wujek Ciebie też dam rade ;). Jak byś chciał to pisz i ogarniemy temat. ;D Z chęcią przyjedziemy do Fazolandii !
Bo ludzie ogólnie komentują tylko to, co widzą i nie mają szerszej perspektywy. A że chłop np. może trenuje, może nie zjadł kolacji - tego nie widać, tylko widać burgera. A skoro schudł w pierwszy miesiąc 4 kg, to jednak coś musi robić.
@@wojtekfortuna9226 wszystko zależy od warunków psychofizycznych. Jeśli jesteś wysportowany to będzie łatwiej. Jeśli nawet trenujesz sporty, które nie słyną ze spalania kalorii to też pewne podejście do nauki sporo pomoże.
Dieta to rodzaj odżywiania się bez względu na jedzone produkty, potrawy. Nawet jak by wcinał frytki, kebaby i popijał gazowanymi napojami to też była by dieta, niezdrowa ale dieta.
@@annakrzyminska8033 Wiem o tym, znam definicje słowa "dieta", każdy raczej wie o co mi chodziło, faza się po prostu odchudza i to tutaj miałem na myśli pisząc "faza na diecie"
@@Soloxter to szkoda, że jeszcze nie wiesz, że nawet dieta odchudzająca nie oznacza tylko picia wody i jedzenia sałaty z ogórkiem. Jak najbardziej można od czasu do czasu a nawet codziennie pozwolić sobie na coś "niezdrowego" jeśli tylko dobrze zbilansuje się taką dietę i ogólnie będzie na redukcji kalorii.
@@annakrzyminska8033 Dieta to nie tylko makro, nie jest zbyt madrym wcinac juz na poczatku tak bogatego w tluszcz burgera, to jest jakies 1/2 jego zapotrzebowania. Oczywiscie, ze deficyt przy chudnieciu jest najwazniejszy ale trzeba to robic z głowa :)
Wiesz Faza dla czego nie założyłeś nart, bo zakładałeś prawą nartę na lewą nogę. Pozdrawiam i tzrymam kciuki za naukę i pamiętaj, jak się nie wywrócisz to się nie nauczysz.
Bez urazy, ale jak nisko trzeba upaść żeby taki film wrzucić do internetu będąc jakkolwiek znanym? Jeszcze gdyby tutaj było widać jakieś przemyślenia "jestem przegrywem, ale wygram życie". Niestety nie, jeszcze się z tego cieszysz i traktujesz pozytywnie. Nie potrafisz zjechać metra na nartach, po kilku próbach zakończonych wywrotką schodzisz po stoku i idziesz się nażreć. I w międzyczasie znowu upadasz. Jeśli będziesz się ciągle cieszyć i akceptować przegrywanie życia to będziesz przegrywać coraz bardziej. To może brzmieć trochę jak hejt, ale niestety tak wygląda kwestia podejścia psychologicznego do każdorazowego sukcesu czy to w sporcie czy w innych gałęziach życia jak nauka czy biznes; tam gdzie potrzeba solidnej pracy i trzeba być lepszym od innych. PS czy ograniczyłeś alkohol? Nie oglądam Cię często, ale pamiętam że lubisz wypić. Jeśli chcesz wyglądać tak jak jeszcze nie dawno i poprawić ogólną jakość życia to musisz niestety odstawić, najlepiej zupełnie. Jeśli masz z tym problem to są terapie różnego rodzaju. To jest ciężki temat, ale musisz sam przed sobą się przyznać, nie musisz odpowiadać.
Jedno przemyślenie było - powiedział, że nauczy się jeździć na nartach. Ale nie jestem przekonany, czy za tym pójdzie cokolwiek więcej. No i ta dieta. Ja uważam, że Faza nie jest przegrywem, ale trzeba przyznać, że życie mu trochę wyhamowało. Tzn. prowadzi pensjonat i to jest na plus, ale reszta trochę na minus. Takie ustatkowanie się, co niestety jest skutkiem założenia rodziny, a do tego przyszło to razem z jakimś takim zdziadzeniem. A jeśli już robi jakąś wyprawę, to ewidentnie widać, że jest ona tylko po to, aby zarobić z wyświetleń, a nie, żeby się z niej cieszyć i coś przeżyć (vide Izrael). Do tego Faza nigdy nie dbał i w sumie nadal nie dba o jakąś reputację i respekt względem swojej osoby. Tu się wywali, tam przypajacuje... Po co to pokazywać? Nawet dobrym pomysłem by było teraz kandydować na radnego swojej gminy, myślę, że miałby duże szanse, ale pewnie nawet mu to nie przyszło do głowy.
NAPRAWDĘ... dajcie już ku%$#@ spokój z tymi głupimi cięciami. TO NIE JEST TIK TOK, do kogo TY chcesz dotrzeć takim głupim montażem? Będę to pisał pod każdym z odcinków, dopóki nie dotrze, że to idiotyzm w czystem postaci. Faza wsiada na wyciąg, w ciągu 10 sek 10 cięć tego samego ujęcia... oczopląsu idzie dostać....
Masz problemy z dzwiękiem. Nie da się tego oglądać. Albo cię nie słychać albo tak krzyczysz,że coś okropnego. Jak już kręcisz to się minimalnie przyłóż do tego. Szanuj nasze uszy
@@filip_sss1Ej ja mam 43 😊 zapiera...m na sportowym moto, nauczyłem sie od przed wczoraj jazdy na nartach 🤭( napisałem mu komentarz, że musi mieć instruktora 😊. Staram sie prowadzić aktywny tryb życia, rowery z dziećmi, wyjazdy rodzinne, morze, góry itd. najważniejsze to nie wkręcać sobie że jest sie starym 😂 i korzystać z życia 🍻😄
Nauka jazdy na nartach z taką nadwagą to poroniony pomysł, skończy się kontuzją. Najpierw psycholog, bo tu jest problem (płacz w odcinku itd., uzależnienie od wpierdalania), potem dietetyk i kardio, a na końcu narciarstwo...
@@macumacumac1 Nie musisz tego mówić jak ostatni buc typie. Zastanów się czasem tak to brzmi, że nikt tego nie odbiera jak dobrą radę, a bardziej jak wypociny typa który się wysrał bo jest internetowym cwaniakiem.
jeśli tak reagujesz na stwierdzenie faktu i dobre rady, to też musisz udać się do psychologa, bo wypierasz rzeczywistość@@tentypcowieocbtypieznanywa6920
9:10 Dawid jednak zjechał!!!!!!
Nic tego regionu nie mogło spotkać lepszego, niż Ty :)
Bardzo podoba mi się kontent który teraz kręcisz! Oby tak dalej ❤
Mega fajnie się ogląda Twoje filmiki...super pozytywna energia,pozdrawiam serdecznie,kibicuje i trzymam kciuki za powodzenie w realizacji celów.
Chłopie weź instruktora bo się połamiesz. To co pokazałeś to jeden krok do zerwania więzadła w kolanie a to na rok wyłączy cię z funkcjonowania. Nie żartuję, paradoksalnie prędkość wypina narty a prędkość zerowa może spowodować skręcenie nogi w kolanie. INSTRUKTOR I TO ZARAZ. Powodzenia :)
Dodam że najlepiej będzie jak zaczniesz od tak zwanego Pługu...i pochylajac sie lekko na dana strone dostawiasz narte...stok masz bajka do nauki tylko za szybko chcesz skrecac bokiem a troszke trzeba poplugowac najpierw zanim do tego dojdziesz:) Pozdrawiam z rodzina i znowu Was w Fazolandi odwiedzimy i propsuje to miejsce bo jest u Was świetnie :)pzdr
początkujący powinni mieć w ogóle niestandardowo nisko ustawioną siłę wiązań, właśnie ze względu na niskie prędkości.
To nie tak paradoksalnie, że narty wypinają się zazwyczaj od złej podanej wagi? 😆 Bez urazy😆
@@lukaszrabenda433Ramieniem ciężaru jest długość buta i ona też ma spory wpływ na rekomendowane ustawienie wiązań.
Więcej nieszczęścia mógł przynieść ten upadek na parkingu, niż to kładzenie się na stoku.
Orzeł wylądował 😀
widzę że dieta w pełni patrząc na tego wielkiego burga :D
Daj spokój. On nigdy nie schudnie , za słaby jest 😂
Zjadł połowę, w diecie nie chodzi tylko o to żeby nagle pić wodę i jeść powietrze. Jeść ale z umiarem
@@Zuch_IIo dlatego pp miesiącu diety efektu nie ma
Jeść powietrze 😅 dobre
@@piotrekkleszczewski5486 4 kilo schudł, a w planach ma powolną utratę wagi, żeby nie mieć efektu jojo, tylko by przyzwyczaić organizm do nowej rzeczywistości, w postaci mniejszych racji jedzenia na stałe.
Powodzenia! 🥰
Faza trzym się i dawaj nam kontent cały czas😉
Fajnie że pokazujesz i promujesz te piękne okolice. Byłem raz w Milówce i raz u Ciebie w Fazolandii, ale np. o tym "Gagatku" nie wiedziałem. Dobrze wiedzieć na przyszłość. Dzięki i pozdrawiam Cię Dawid! ✊
P.S. 09:11 Książkowo wykonana gleba 😉✌
Pozdrowienia ze Swojskich Klimatów :)
Polecam dobry ubior, zwlaszcza rekawiczki na nastepny raz :) Powodzenia i dobra energia!
6;43 Faza nie założysz nart jak będziesz mial je dziobami w dół stoku, po Drugie jak chcesz jeździć sam to idz do połowy górki i zjeżdżaj z płaskiego;) mówi instruktor z kilkuletnim stażem;) pozdro byku
Dziobami w dół stoku to raz, druga sprawa to skoro schodził z buta to ma czuby zabite śniegiem, pięty bankowo też i dlatego nie może wpiąć buta w wiązanie.
@@Zuch_II dokładnie ;)
Przecież on nawet metra niie umie zjechać a Ty mu mówisz o zjeżdżaniu
@@Ferq_ widziałem wcześniejszy filmik i wie jak wygląda jazda pługiem więc na małej górce dał by sobie radę
Tylko się nie poddawaj Faza ✊ jeszcze będzie z ciebie dobry narciarz ⛷️😉
Bardzo lubię twoje rejony często tam przyjeżdżam z żoną a jesteśmy z Lubelskiego. Zwardoń. Rajcza. Laliki. Sól Kiczora. Skálite. Čadca, Milówka Rycerka. Sól
Zakochałem się w Beskidach ❤❤
Miałem ten sam problem. Po tych porażkach z nartami spróbowałem snowboard. Niebo a ziemia. Tylko snowboard.
Ani narty, ani snowboard nie są łatwe na początku, zwłaszcza zaczynając będąc już dorosłym.
Przede wszystkim jeździ się na nich zupełnie inaczej, można nabawić się innych kontuzji i to, że ktoś umie jeździć na jednym, nie sprawi, że będzie mu łatwiej na drugim. Po prostu komuś siądą narty, drugiemu snowboard.
Juz pisałem Ci że trzeba wziąć instruktora, ja mam 43L co prawda jeździłem na rolkach, łyżwach ale na nartach nigdy ( chyba że za młodego byly takie nartki krótkie plastikowe zakładane na " relaxy" 😂 roczniki 80te wiedzą o czym mówię 😁 ) Przed wczoraj wziąłem godzinę instruktora, drugą juz sam. Dziś 3.5h jazdy juz sam, stok Uboc Witów. Po 1.5h jazdy na tym mniejszym juz wyjechałem na ten duzy, trochę pługiem trochę takim ala slalomem zeby nie nabrać prędkości ale szlo 😄 dwie male przewrotki jedna na bok i jedna do przodu przy koncu stoku ☺️ ale nie groźne. Ten stok który polecasz wydaje sie fajny, nie stromy w miarę długi, napewno go odwiedzę 👍. Jeśli chcesz zacząć przynajmniej 2h instruktor jak sam czujesz, że jest słabo, o kontuzje nie trudno 😢 to sie pilnuj. Pozdrawiam i nie poddawaj sie 👍🍻🔥
Nie wiem co powiedzieć po tym filmie jedynie że to przestroga dla tych co sportu nie uprawiaja że można być mlody a jak zgred mieć sprawność 😢 zdrowia Faza i trenuj 😅
Siema
Polecam kilka lekcji z instruktorem żebyś nie nabrał złych nawyków przy samodzielnej nauce, których ciężko ci się będzie oduczyć, dobry instruktor nauczy cię kilka ćwiczeń, które będą wymuszać odpowiednią postawę lub odpowiedni nacisk na narty gdy będziesz ćwiczył sam.
Jak zakładasz narty to zawsze w poprzek stoku i jako pierwszą wpinasz tą od dołu stoku. Powodzonka w walce 😁
Tez na takiej zaczynałam
A teraz pomykam po Alpach😁
Siema Dawid. Chłopie spróbuj na desce. Nie rozjeżdza ci sie nic a wydaje mi sie ze dle początkującego bedzie łatwiejsza do opanowania. Sam od kilku sezonów śmigam na desce i nauczyłem sie sam. Szczeże polecam. Pamietaj ze połowa sukcesu siedzi u ciebie w głowie jak to przełamiesz bedzeisz śmigał. Trzymam za ciebie kciuki mordo
Cudowne zadymienie w tej Rajczy 😉
Faza ta gleba to kara zaraz po wypowiedzeniu słów że lepszą czapkę to byś zajumał 😅😅 pozdro
5min.Podoba mi się tu A najbardziej podoba mi się ta mgła w tle w 10.46min też piękne widoki👍🙏Pozdro.
Brawo, dobrze ci dieta idzie, coraz to okrąglejszy, dasz radę! :)
Faza portki luzniejsze przede wszystkim,widać że te co używasz ruch Ci krepuja,ciężko Ci się wstaje w nich
I co z tym że miałeś się ogarnąć,pamiętam odcinek jak się wzruszyłes i mówiłeś że wrócisz do formy,a tu buła wjeżdża
Ogólnie piona,powodzenia i wytrwałości
Solanka z Zabłocia najlepsza!!!!!!!!!!!!
Ten stok to tzw.ośla łączka Dawidku😁
Faza ja uczyłam się na początku jazdy na nartach nie daleko mojego bloku gdzie była górka na sanki.Nart swoich nie miałam tylko koleżanka i zjeżdżalysmy na przemian,buty były zwykłe kozaki a narty przywiązywało się i zaczepialo do zwykłego obuwia.Dalo rady i tak się uczyłam
Jesli cialo jest wątłe a nogi nie za silne a wrecz galaretowane to Proponuje zacząć nauke jazdy na sucho . Zacznij Przenoszenie ciala z nozki na nóżkę . Jakbys z gory zjezdzal . Rozkrok na szerokosc barków a tylek wypiety i obnizony i tak sie gibaj . Raz na prawa dla nogę raz na lewa.
Faza trening nog . Jakies przsiady i wykroki .
A na wiosne i lato proponuje rolki i kask pamietaj . Poczatek moze byc trudny ale jak zalapiesz i nabierzesz pewnosci siebie bedziesz zadowolony. I Jest to lepsze od biegania . A po truchtac mozesz w lesie .
Wierzę w Ciebie pączusiu .
Przyszedłem z Instagrama tak jak prosiłeś Fazowski, pozdro :)
Oczywiście na tych nartach co się uczyłam sama bez instruktora z małej górki to były lata 70/80 więc nie było jeszcze takiego sprzętu jak dzisiaj ale też można było się nauczyć.Dzis już nie mam okazji jazdy na nartach gdyż już od lat nie byłam w górach,a tu gdzie mieszkam nawet śnieg nie pada.Pomimo to życzę powodzenia i dobrej zabawy 😅
Myślałeś o skokach narciarskich.
Potrzebują 😊😊😊😊
Uważaj na takie solanki jeśli byś miał nadczynność tarczycy jest nie wskazana.Jesli nie masz problemów z tarczycą lub niedoczynność to jest polecane
Był zjazd, tyle, że ze schodów. ;D Dobrze, że nic Ci się, Faza nie stało. A co do stoku, to idealny na trudne początki. ;) Ja nigdy nart na nogach nawet nie miałam, no i boję się takich sportów, a jak widzę czasem te stoki przejeżdżając nad nimi wyciągiem, to aż mam ciary. Nie wiem, czy kiedykolwiek w ogóle zdecyduję się na naukę, ale jeśli tak, to będę pamiętać o tym miejscu. Wydaje się idealne na początek. :) Oczywiście bez instruktora ani rusz. Czekam na kolejny filmik z Twoich lekcji w Zagroniu. :)
zapraszam do Szczyrku. Mam wysokie uprawnienia i nauczę a zwłaszcza pokaże zalety narciarstwa..bo narty to nie tylko skręt w lewo i prawo a mamy fajna trasę 2km dla osób początkujących
Faza szerszy jak wyższy
Tam była fajna dyskoteka kiedyś a teraz bawilandia 😅😅😅 Pozdro
Łapka wpadła pozdrawiam
Karma wróciła momentalnie gdy tylko pomyślałeś o przywłaszczeniu tej czapki,jak by była droższa.
Ja się nauczyłem bez instruktora 👍😉💪
Dla chcącego nic trudnego, trochę zaangażowania i wszystko sie da.
Jak dla mnie Faza to cały Shrek ;-)
9:05 szybka karma, za złą myśl :D
Fajna dieta, hamburgerowa 😂
Winiego też krytykujesz? On się ciągle odchudza i efektów nie ma.
Kurde Faza.. to nie jest takie trudne, dasz radę ale więcej praktyk. Mogę zaoferować pomoc i jechać z Tobą na kilka godzin i gwarantuję, że to ogarniesz na tyle by już zapamiętać 😄
Kiedyś sie tam wybiorę
Dawid narzeczoną nauczyłem jeździć w jeden dzień tak jak mnie uczył przyszywany wujek Ciebie też dam rade ;). Jak byś chciał to pisz i ogarniemy temat. ;D Z chęcią przyjedziemy do Fazolandii !
karma za ten tekst, że by Ci się przydała w 9:11 xD
Śnieg ,śnieg i po śniegu .
Pół burgera zjadl i juz ludzie wypominają ehh
Bo ludzie ogólnie komentują tylko to, co widzą i nie mają szerszej perspektywy. A że chłop np. może trenuje, może nie zjadł kolacji - tego nie widać, tylko widać burgera. A skoro schudł w pierwszy miesiąc 4 kg, to jednak coś musi robić.
pozdrawiam
😂😂😂😂😂 9:20 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Faza, ja po 40 minutach nauki sam zjeżdżałem beż gleb. Po 4 godzinach jeździłem slalomami i na górkach już próbowałem skakać.
a po dwóch dniach rekord skoczni w Zakopanym?
@@komc12345 no nie, aż tak. Ale przy intensywnej nauce 3 godziny i człowiek śmiga tak jakby jeździł od lat.
@@wojtekfortuna9226 wszystko zależy od warunków psychofizycznych. Jeśli jesteś wysportowany to będzie łatwiej. Jeśli nawet trenujesz sporty, które nie słyną ze spalania kalorii to też pewne podejście do nauki sporo pomoże.
no, trochę się poprawiło w Rajczy :)
Deska lepsza i łatwiejsza
faza na diecie - burgery ze smazonym serem
Dieta to rodzaj odżywiania się bez względu na jedzone produkty, potrawy. Nawet jak by wcinał frytki, kebaby i popijał gazowanymi napojami to też była by dieta, niezdrowa ale dieta.
@@annakrzyminska8033 Wiem o tym, znam definicje słowa "dieta", każdy raczej wie o co mi chodziło, faza się po prostu odchudza i to tutaj miałem na myśli pisząc "faza na diecie"
@@Soloxter to szkoda, że jeszcze nie wiesz, że nawet dieta odchudzająca nie oznacza tylko picia wody i jedzenia sałaty z ogórkiem. Jak najbardziej można od czasu do czasu a nawet codziennie pozwolić sobie na coś "niezdrowego" jeśli tylko dobrze zbilansuje się taką dietę i ogólnie będzie na redukcji kalorii.
@@annakrzyminska8033 Dieta to nie tylko makro, nie jest zbyt madrym wcinac juz na poczatku tak bogatego w tluszcz burgera, to jest jakies 1/2 jego zapotrzebowania. Oczywiscie, ze deficyt przy chudnieciu jest najwazniejszy ale trzeba to robic z głowa :)
Mniej męrdkowania, więcej skupienia na tym, co się robi.
Faza to bylo za ta czapke co by sie przydala 😅
jak sie nie wywrócisz to sie nie nauczysz 🤣🤣
Dawid, kiedy to było nagrywane? Jadę w Twoje okolice za tydzień(właśnie do Rajczy) i się zastanawiam czy jest tam jeszcze śnieg i czynne stoki?
Niestety z śniegiem kiepsko ale może za tydzień zacznie sypać haha
Ostatnio piękne słoneczko, dzisiaj deszcz. Śniegu jak na lekarstwo...
Przepraszam, że się zaśmiałem 😂
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Jak oni liczą ilość zjazdów ? 🤔
Wiesz Faza dla czego nie założyłeś nart, bo zakładałeś prawą nartę na lewą nogę. Pozdrawiam i tzrymam kciuki za naukę i pamiętaj, jak się nie wywrócisz to się nie nauczysz.
To nie YT ucina Ci zasiegi, tylko Ciebie sie juz nie da ogladac
Czemu już ? To nowy kanał więc jest dość świeży 😇
Kurde jade :)
Faza pamiętaj, upadniesz nawet 1000 razy, ale za każdym razem wstaniesz i będziesz próbował dalej. TO JEST PRAWDZIWA SIŁA.
Powinieneś zostać couchem, motywatorem, myśle, ze zrobiłbyś karierę.
Ośla łączka
Jak sie nie przewrocisz to sie nie nauczysz 👌
Za dużo gadania za mało jazdy/prób. Co zdanie to "ski park rajcza polecam".
Ale wyrwał chłop pod koniec szacun że nie wyciete :D
Cool Pozdrowienia ze Scotland
Bez urazy, ale jak nisko trzeba upaść żeby taki film wrzucić do internetu będąc jakkolwiek znanym? Jeszcze gdyby tutaj było widać jakieś przemyślenia "jestem przegrywem, ale wygram życie". Niestety nie, jeszcze się z tego cieszysz i traktujesz pozytywnie. Nie potrafisz zjechać metra na nartach, po kilku próbach zakończonych wywrotką schodzisz po stoku i idziesz się nażreć. I w międzyczasie znowu upadasz.
Jeśli będziesz się ciągle cieszyć i akceptować przegrywanie życia to będziesz przegrywać coraz bardziej. To może brzmieć trochę jak hejt, ale niestety tak wygląda kwestia podejścia psychologicznego do każdorazowego sukcesu czy to w sporcie czy w innych gałęziach życia jak nauka czy biznes; tam gdzie potrzeba solidnej pracy i trzeba być lepszym od innych.
PS czy ograniczyłeś alkohol? Nie oglądam Cię często, ale pamiętam że lubisz wypić. Jeśli chcesz wyglądać tak jak jeszcze nie dawno i poprawić ogólną jakość życia to musisz niestety odstawić, najlepiej zupełnie. Jeśli masz z tym problem to są terapie różnego rodzaju. To jest ciężki temat, ale musisz sam przed sobą się przyznać, nie musisz odpowiadać.
Jedno przemyślenie było - powiedział, że nauczy się jeździć na nartach. Ale nie jestem przekonany, czy za tym pójdzie cokolwiek więcej. No i ta dieta. Ja uważam, że Faza nie jest przegrywem, ale trzeba przyznać, że życie mu trochę wyhamowało. Tzn. prowadzi pensjonat i to jest na plus, ale reszta trochę na minus. Takie ustatkowanie się, co niestety jest skutkiem założenia rodziny, a do tego przyszło to razem z jakimś takim zdziadzeniem. A jeśli już robi jakąś wyprawę, to ewidentnie widać, że jest ona tylko po to, aby zarobić z wyświetleń, a nie, żeby się z niej cieszyć i coś przeżyć (vide Izrael). Do tego Faza nigdy nie dbał i w sumie nadal nie dba o jakąś reputację i respekt względem swojej osoby. Tu się wywali, tam przypajacuje... Po co to pokazywać? Nawet dobrym pomysłem by było teraz kandydować na radnego swojej gminy, myślę, że miałby duże szanse, ale pewnie nawet mu to nie przyszło do głowy.
jak się nie wywrócisz, to się nie nauczysz :)
Elo
Kaleczniak
Faza dałeś ciała, bałeś się Jechać nie nie potrafiłeś. Na krechę każdy potrafi.
NAPRAWDĘ... dajcie już ku%$#@ spokój z tymi głupimi cięciami. TO NIE JEST TIK TOK, do kogo TY chcesz dotrzeć takim głupim montażem? Będę to pisał pod każdym z odcinków, dopóki nie dotrze, że to idiotyzm w czystem postaci. Faza wsiada na wyciąg, w ciągu 10 sek 10 cięć tego samego ujęcia... oczopląsu idzie dostać....
tak słodzisz, aż za bardzo
Nadczynność tarczycy też ma wpływ na tycie więc sprawdź sobie i poradź się lekarza
Kom dla zasięgów👍
Pozdrawiam👊
Free Palestine🇵🇱❤🇵🇸✌️
XD
Faza Ty chodzisz nie umisz a na nartach chcesz się zabić.
Nic na siłę. Ruszaj w świat.
Masz problemy z dzwiękiem. Nie da się tego oglądać. Albo cię nie słychać albo tak krzyczysz,że coś okropnego. Jak już kręcisz to się minimalnie przyłóż do tego. Szanuj nasze uszy
Hahaha😂
Faza śmieszy mnie to że chłop 32,33 letni mówi że jest stary😂
Ja mam 38 i sam o sobie tak nie myślę.
@@filip_sss1Ej ja mam 43 😊 zapiera...m na sportowym moto, nauczyłem sie od przed wczoraj jazdy na nartach 🤭( napisałem mu komentarz, że musi mieć instruktora 😊. Staram sie prowadzić aktywny tryb życia, rowery z dziećmi, wyjazdy rodzinne, morze, góry itd. najważniejsze to nie wkręcać sobie że jest sie starym 😂 i korzystać z życia 🍻😄
@@MaxRR-ve2if I słusznie. Młodość jest w głowie, a nie w metryce. Faza zdziadział, choć jest młody, bo zmienił tryb życia.
Ale faza jest fajtlapa 😂😂😂
Faza nie chcesz skończyć w gipsie nie idź na stok idź na kulki.
Nauka jazdy na nartach z taką nadwagą to poroniony pomysł, skończy się kontuzją. Najpierw psycholog, bo tu jest problem (płacz w odcinku itd., uzależnienie od wpierdalania), potem dietetyk i kardio, a na końcu narciarstwo...
Ogarnij swoją zgorzkniałą mentalność bo aż się nie dobrze robi.. jaki typ 😢
@@tentypcowieocbtypieznanywa6920 to dobra rada, to samo powie każdy fizjo
@@macumacumac1 Nie musisz tego mówić jak ostatni buc typie. Zastanów się czasem tak to brzmi, że nikt tego nie odbiera jak dobrą radę, a bardziej jak wypociny typa który się wysrał bo jest internetowym cwaniakiem.
jeśli tak reagujesz na stwierdzenie faktu i dobre rady, to też musisz udać się do psychologa, bo wypierasz rzeczywistość@@tentypcowieocbtypieznanywa6920
Miał się odchudzać a wpier-dala burgery na stoku...jest dramat
Ziomuś jest mi ciężko, jest mi głupio ale sorry, unsub za zero pomysłu na siebie ziooom..
Faza to bylo za ta czapke co by sie przydala 😅