Salut, eu am acum durere de sold, si sambata am meci de fotbal, apropo la mine artroza soldului nu e avansata dar ma doare, facand aceste exercitii este vreo sansa sa mi treaca pana sambata? Tie in cam cat timp ti a trecut
@@mdvlad5726 habar nu am, am spus ca le fac instinctiv pt. a-mi usura durerile articulare, de trecut , trec dupa ce-si fac numarul, dupa care se reiau(revin)...in cazul artrozei soldului, este o boala progresiva, este nevoie de tratament si ingrijire, nu este o gluma
Foarte corect, cei cu coxartroze de obicei depasesc varsta de 50 de ani, un asemenea exercitiu nu lar putea face fara sa riste o ruptura de ligament fiindca sigur il vor face fara ,,incalzire,, iar daca sunt sedentari ori supraponderali, au si rigiditate musculara. odata uzate cartilajele, doar operatia mai poate ,,lungi pelteaua,, ...
Mulțumesc mult pentru exerciții!
multumesc! Aceste exercitii le fac instinctiv, din nevoie; am probleme articulare!
Salut, eu am acum durere de sold, si sambata am meci de fotbal, apropo la mine artroza soldului nu e avansata dar ma doare, facand aceste exercitii este vreo sansa sa mi treaca pana sambata?
Tie in cam cat timp ti a trecut
@@mdvlad5726 habar nu am, am spus ca le fac instinctiv pt. a-mi usura durerile articulare, de trecut , trec dupa ce-si fac numarul, dupa care se reiau(revin)...in cazul artrozei soldului, este o boala progresiva, este nevoie de tratament si ingrijire, nu este o gluma
Aceste exerciții sunt pentru tineri sănătoși,nicidecum pentru cei cu artroză avansată și înaintați in virstă. Zero barat .
Mulțumesc. O sa incerc să le fac întrucât am un început de atroza la sold.
Voiam sa va întreb dacă inotul si mersul pe bicicletă e indicat?
Viorica Vacar mie dnul ortoped chiar mia recomandat inotul si bicicleta
Și pentru cei sănătoși e dificil. Nu cred că cei cu artroză avansată pot executa aceste exerciții.
Foarte corect, cei cu coxartroze de obicei depasesc varsta de 50 de ani, un asemenea exercitiu nu lar putea face fara sa riste o ruptura de ligament fiindca sigur il vor face fara ,,incalzire,, iar daca sunt sedentari ori supraponderali, au si rigiditate musculara. odata uzate cartilajele, doar operatia mai poate ,,lungi pelteaua,, ...
Nu stiu cat de benefic este aceste exercitii stiand ca avem probleme cu oasele
Artrose évansée.... Tu rigole. On peut presque pas bouger, on peut pas faire tout ca