@@pjegicababic534 kao sto rekoh volja je najbitnije.Na pocetku te da kazem "dijete" sam smanjio unos hljeba,da bi ga kroz mjesec dana potpuno izbsacio,pored hljeba takodje sam izbacio slatkise,grickalice i sokove.rezultati su bili brzo vidljivi.najvise sam jeo corbice tipa grasak krompir pasulj buranija itd sa dosta salate naravno.dva litra vode na dan i eto
@@mk-wm4us Hvala od saca...ja sam jos u nekim granicama ,malo u plus ali mi je muz preko jedno 20-ak kg..doduse on ima vision samo ima jako jako velik stommar i to mu je sad problem,,
@@pjegicababic534 pa sta da ti kazem,ja sada,kada sam doveo kilazu na zeljni.nivo jedem svi,ali pazim,ako kilaza krene gore ja to skinem i tako u krug,,jedem sve,jedem sta volim ali opet pazim...lakse mi je skinuti tri cetri kg nego 40(koliko sam ustvari i skinuo)) Volja,karakter i sve se moze...pozdrav
Bravo,Ana,omiljena!Covjek se radza slobodan da izbira kakav da bude,sta da cini(osvim to i s kim da opstuje,sta da radi,u sto da verova...).Odlicno izgledate uvjek za nas,vasi verni fenove. Ziva,zdrava,volena i uspesna da ste u sve,sto radite!Pevajte za nas,dragana,a mi ce rado slusame,so odusevljenije!Srdacno-Eli.Varna.BG
DRAGA ANA, TU JE LJUBAV ODRADILA SVE, PRE LEPO PEVAS, MOJA KCERKA JE PEVALA TVOJU PESMU, CRVEN KONAC,PUNO TE VOLI MOJA PORODICA, NAS ODRAZ U OGLEDALO TO SMO MI, BUDI VITKA, NASMIJANA, LEPA KAO UVEK, I SAMO RADI ONO STO NAJBOLJE ZNAS, SMIJ SE I PEVAJ PEVAJ JOS DUGOOOOO
Večere nikako ne dolaze u obzir ako želite da smršate, doručak ili prvi obrok u danu negde oko 10-11, ručak može oko 16-17, posle toga se gladuje sve do sledećeg dana, i SAMO VODA I NIŠTA DRUGO, jelo posle 18 sati nikako ne sme. I dobar san je takođe bitan da se višak masnih naslaga tokom noći prirodno "izjede", taj proces se naziva Autofagija ili ti pojesti samog sebe u prevodu, istražite po internetu ima mnoštvo stvari o tome
Pa jel treba da izgleda kao kurva da bi je poslušali kao većina nutricionista sa srpske showbiz scene? Pre svega to su ljudi a nakon doktori,nutricionistd itd
Bitno je da je zdravija i nalazi su bolji a izgled lica se da popraviti.naravno ako toliko smrsa da ce lice biti malo smezurano i koza ce da se promeni.
@@samjanfer5315 ahahah, pa prestanes zderat, i ja isto skinem 10-ak kg za mjesec dana, sada na primjer nakon blagdana, obilnih vecera, slatkisa i svega. Prestanes jesti, valjda znas sto deblja, bijeli kruh, secer, masnoca, sokovi i sve sto sadrzi secer i masno.
Ova ana izlazi iz frizidera pa nemozes otvorit telefon ni novine a da nijesu ona i mrka pa koga je briga sta je bilo ima 50 god pa uvijek prica kako je ostavila dijete u dom pa to je njen problem
Bravo Ana..Iskreno ja se mucim vec godinama sa kilogramima zato sto volim slatkisi i to je moj najveci problem..Probala sam na sve nacine..nazalost neuspeva bez slatkisa..Hvala ti na ovaj razgovor..probacu i videcu..kako ide..Pozdrav i hvala ti jos jednom kraljice nasa..
Meni jedna stvar nije jasna : zasto si dozvolila da se toliko usvinjis i zapustis ??? Bilo ti je vaznije dupe nego lice. I sad nam tu pametujes. Da si na vreme probusila kasiku ne bi izgledala kao zapustena i zarozana domacica.
Ana je prelepa žena mnogo je kulturna fina dopadljiva simpatična draga Obožavam te Ana
Za sest mjeseci sam smrsao 40kg,volja je cudo.Kada presjecete nema nazada,i nema odustajanja.Vjerujte sve se moze kad se hoce
???? moze koja rijec vise
@@pjegicababic534 kao sto rekoh volja je najbitnije.Na pocetku te da kazem "dijete" sam smanjio unos hljeba,da bi ga kroz mjesec dana potpuno izbsacio,pored hljeba takodje sam izbacio slatkise,grickalice i sokove.rezultati su bili brzo vidljivi.najvise sam jeo corbice tipa grasak krompir pasulj buranija itd sa dosta salate naravno.dva litra vode na dan i eto
@@mk-wm4us Hvala od saca...ja sam jos u nekim granicama ,malo u plus ali mi je muz preko jedno 20-ak kg..doduse on ima vision samo ima jako jako velik stommar i to mu je sad problem,,
@@pjegicababic534 pa sta da ti kazem,ja sada,kada sam doveo kilazu na zeljni.nivo jedem svi,ali pazim,ako kilaza krene gore ja to skinem i tako u krug,,jedem sve,jedem sta volim ali opet pazim...lakse mi je skinuti tri cetri kg nego 40(koliko sam ustvari i skinuo))
Volja,karakter i sve se moze...pozdrav
m kako
Bravo,Ana,omiljena!Covjek se radza slobodan da izbira kakav
da bude,sta da cini(osvim to i s kim da opstuje,sta da radi,u sto
da verova...).Odlicno izgledate uvjek za nas,vasi verni fenove.
Ziva,zdrava,volena i uspesna da ste u sve,sto radite!Pevajte za
nas,dragana,a mi ce rado slusame,so odusevljenije!Srdacno-Eli.Varna.BG
DRAGA ANA, TU JE LJUBAV ODRADILA SVE, PRE LEPO PEVAS, MOJA KCERKA JE PEVALA TVOJU PESMU, CRVEN KONAC,PUNO TE VOLI MOJA PORODICA, NAS ODRAZ U OGLEDALO TO SMO MI, BUDI VITKA, NASMIJANA, LEPA KAO UVEK, I SAMO RADI ONO STO NAJBOLJE ZNAS, SMIJ SE I PEVAJ PEVAJ JOS DUGOOOOO
Žena zrelijih godina,izgleda prirodno,fantastično...👍👍👍
E Knežević Ni jedna pevaljka sa estrade nije prirodna.
@@auroraborealis6395 Bas tako kakva crna priroda snimkom se više naruze te babe .
Sta vam to znaci molim odg
Žena sada prelepa, treba držati do sebe!
Ana je super Zena 💝
Ana je divna zenai odlicna pevacica.Da ja jako volim da dobilam srce avolim ida poklanjam.
BRAVO ANA💞💞💞💞
Sa tako prelepim glasom i istančanim muzičkim talentom, kilogrami nisu "ništa"! Ali, ako je zbog zdravlja? Molim, u redu!
Bravo Ana !
Večere nikako ne dolaze u obzir ako želite da smršate, doručak ili prvi obrok u danu negde oko 10-11, ručak može oko 16-17, posle toga se gladuje sve do sledećeg dana, i SAMO VODA I NIŠTA DRUGO, jelo posle 18 sati nikako ne sme. I dobar san je takođe bitan da se višak masnih naslaga tokom noći prirodno "izjede", taj proces se naziva Autofagija ili ti pojesti samog sebe u prevodu, istražite po internetu ima mnoštvo stvari o tome
Za sve treba dobra podloga a toje novac
Bravo ana
Bravo Ana ..., wow svaka čast .... nije 12 kilograma malo!!
Al ovaj tu nutricionista sto hoce da nas "uputi" kako da izgledamo a ona ne lici ni na sta😏😏🤣🤣🤣🤣
Pa jel treba da izgleda kao kurva da bi je poslušali kao većina nutricionista sa srpske showbiz scene? Pre svega to su ljudi a nakon doktori,nutricionistd itd
Vrlo ruzan komentar..
Bitno je da je zdravija i nalazi su bolji a izgled lica se da popraviti.naravno ako toliko smrsa da ce lice biti malo smezurano i koza ce da se promeni.
@@jacajasna7445 pa naravno pobogu hejteri uvijek imaju nesto za reci Ana je divna zena i 60 joj je godina ona to i ne krije
zvucis kao Jelena K.
Sve to , i uvek obavljajte veliku nuždu više puta dnevno , zahvaljujem .
Pa kako vise puta veliku nuzdu kad nemoku ni jednom
Ovo je obična glupost, smanjite unos kalorija i jedite šta god hoćete
Bravo
Smrsala je kad idu pod noz i zatezanje lice i straznjice..uvek istA....
Tako je. Samo volja i karkter
Ja za mesec ipo skinem 15kg.
A Kako?
@@samjanfer5315 ahahah, pa prestanes zderat, i ja isto skinem 10-ak kg za mjesec dana, sada na primjer nakon blagdana, obilnih vecera, slatkisa i svega. Prestanes jesti, valjda znas sto deblja, bijeli kruh, secer, masnoca, sokovi i sve sto sadrzi secer i masno.
Kako
Pa kako ?
Ou samo 11 lajka ovo je zasluzilo 10000000K
Komentarisite njenu jebacinu sa Mrkonjicem.
@@vladoknezevic545 Sta bre?
@@vladoknezevic545 Cccc NEVASPITANA 🤮 pcujeeeeeš
Ova ana izlazi iz frizidera pa nemozes otvorit telefon ni novine a da nijesu ona i mrka pa koga je briga sta je bilo ima 50 god pa uvijek prica kako je ostavila dijete u dom pa to je njen problem
ko ima mogucnosti tj para može sve.
Kakva dijeta ? Stetne su i imaju jo-jo efekt ! Redukovana ishrana( izbacite secer, bijelo brasno i so) , mnogo vode i jos vise fizicke aktivnosti.
Bravo Ana..Iskreno ja se mucim vec godinama sa kilogramima zato sto volim slatkisi i to je moj najveci problem..Probala sam na sve nacine..nazalost neuspeva bez slatkisa..Hvala ti na ovaj razgovor..probacu i videcu..kako ide..Pozdrav i hvala ti jos jednom kraljice nasa..
VIP dijeta?????
Draga Ana ti si prava SEX bomba Samo napred
Ova zena vise dosadila svugdje je ima
Vip Hiruzi I sauganje salla
Kao pajac
too mediji
Ana je izgubila 12 kg ? Gde je to bilo jos uvek ima i stomak i guzicu dosta veliku
Ana bekuta voli ili ostavi na miru
Skini šminku ko i svako žensko onda da vidim na šta ličiš
Rahima Mehmedovic Na ništa, ko i sve pevaljke kad skinu šminku, ali tu je botox da podmladi.
Draga Rahima pa zeni je 60 godina sta ti ocekujes pobogu
@@amrazegrova7932 uključi mozak skontaj se onda komentarisi
@@rahimamehmedovic9893 fuck off hajterice
Ima kila sminke na njima..izgledaju ko babe.. kad se sminka skine..🤣🤗🤣🤣
Meni jedna stvar nije jasna : zasto si dozvolila da se toliko usvinjis i zapustis ??? Bilo ti je vaznije dupe nego lice. I sad nam tu pametujes. Da si na vreme probusila kasiku ne bi izgledala kao zapustena i zarozana domacica.
,
H
NADA POLIC, JE LUNA BR. 2, ISTI SLUCAJ, SA OZENJENIMA.
Babac
Mozes kile skinut Al godine nemozes dabatije babe i zabe 👎👎👎👎👎👎👎👎
Videli smo kipti od celulita