스테판 커리 혹은 클레이 탐슨의 슈팅 박자가 빠른 이유는 단지 빠른 릴리즈 때문만은 아닙니다. 기본적인 원투스텝이 아닌 한번에 두발로 밸런스를 잡고 뜨는 홉스텝에 그 비밀이 있습니다. 몸이 거의 완벽하게 틀어져 있는 상태에서 한번에 뜨거나 공간이 거의 없는 공간에서 빠르게 슛을 쏘아야 할 때 홉스텝을 쓰는 모습을 종종 볼 수 있습니다. 이번편에서는 기본적인 홉스텝 이후 슈팅의 느낌과 함께 응용할 수 있는 홉스텝 헤지테이션 기술을 같이 교육하겠습니다. 1) 원투 스텝의 장단점 : 밸런스를 잡기 편하고 안정적이지만 속도가 홉스텝에 비해 느리고 방향전환이 자유롭지 못하다 2) 홉스텝의 장단점 : 속도도 빠르고 방햐전환도 자유롭지만 밸런스를 잡는 것이 굉장히 어렵다 ============================================= ★★ 퀀텀의 기본 요소 교육 컨텐츠 ★★ 1) 드랍 동작 이후 파생되는 드랍 헤지테이션 교육 quantumbball.tistory.com/152 2) 슛 페이크를 활용한 헤지테이션 교육 quantumbball.tistory.com/154 3) 포켓_Pocket Dribble quantumbball.tistory.com/27 4) 드랍_Drop quantumbball.tistory.com/29 5) 리프트_Lift quantumbball.tistory.com/30 6) 케빈 듀란트 드랍 무브 quantumbball.tistory.com/51 7) 기본 헤지테이션 무브 quantumbball.tistory.com/54 ============================================= 공식사이트 : www.quantumbball.com 블로그 : quantumbball.tistory.com 인스타 : instagram.com/quantumbball/ 페이스북 : facebook.com/quantumbball/ 네이버TV : tv.naver.com/quantumbball 네이버 블로그 : blog.naver.com/quantumbball ✅ Coach @qntm_rise ✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4122-8007) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’. *Directed by @ohhyungwook
전통 농구 교육에서는 원투 스텝이 빠르고 홉스텝이 더 느리다고 가르쳤습니다. 그때 가정한 홉스텝은 붕~ 떠서 착지하는 느낌의 홉스텝이었습니다. 여기서 가르치는 홉스텝은 그런 느낌이 아니라 재빠르게 톡~ 뛰고, 두발이 땅에 닿을 때 이미 무릎을 굽혀서 바로 슛 동작으로 가져가는 홉스텝이라 빠른 거죠. 기존 이론만 답습하는게 아니라 지금 선진 농구(NBA)에서 실제 선수들이 유용하게 쓰고 있는 기술들을 연구해서 가르치는 노력에 박수를 보냅니다. 또, 새로운 동작을 배워 발전하려는 두경민 선수에게도 응원을 보냅니다.
원래는 게더스텝 nba에만 있고 피바룰에는 없던 개념이었는데 피바도 바뀌면서 kbl에도 게더스텝이 생겼어요~(이 조차도 한참 된 얘기임) 제발 트래블링이라고 말하기 전에 룰북 검색부터 해보고 말하세요ㅎㅎ 그리고 팩트 하나 갈기자면 님들이 두경민보다 트래블링에 대해서 더 잘 알것같음??
3번 연습하실 분들은 크로스오버 동작에서 몸을 비스듬히 기울이면서 드리블을 크게 치는 것도 도움이 될수 있습니다. 마지막 홉스텝 전에 밟는 반스텝까지 포함하면 수비수와의 사이즈를 조금이라도 벌릴수 있어요. 미드레인지 지역에서 대단히 좋은 기술이라 선수 본인이 스타일에 따라 조금씩 보완을 하면 사실상 수비불가 스킬 입니다..개인적으로 추천하는 위치는 탑 아니면 탑과 45도 사이 입니다.
Even tho I don't understand korean the way you execute it, is really easy to understand. Thank you so much for the triple threat and pocket dribble tutorial and also I'll make sure I learn this too 😁😁
2:34 저렇게 하면 트래블링입니다. 공중에서 공을 잡으면 0스텝이 없기때문에, 두 발이 땅에 닿는 순간 2스텝이 사용되어 드리블 할 수 없습니다 저 플레이가 정당하게 되려면, 공을 잡는 순간 한발(0스텝)이 땅에 붙어있어야 합니다. 공중에서 공을 잡는다면 0스텝은 카운트되지 않고 1스텝으로서 카운트됩니다.
우와~ 눈이 휘둥그레~ 놀라운 스텝입니다~ 그런데 홉스텝이 많이 알려지지 않아 클럽농구에서 트레블링 시비가 많이 발생할 것 같아요. 대부분은 단지 피벗이 떨어졌다는 것만으로도 트레블링이라고 판단하는데, 홉스텝 시전하면 다들 한마디씩하겠는데요. 트레블링!!! 이라고요.. ㅠㅠ
안녕하세요! 올려주시는 영상 정말 잘 보고 있습니다. 혹시 슈팅 기본 폼에 대해서는 영상 계획이 없으실까요? 슈팅 밸런스, 스텝 등의 영상은 너무 좋은데 이런 동작을 연습하기 전 기본적으로 올바른 폼이 몸에 베어있어야한다고 생각해서요... 슈팅 폼에 정답은 없다고 하지만 김현중 코치님이 배워오신 선진농구의 슛폼은 어떻게 가르치는지 궁금합니다..! 과거에는 발은 11자로 두고 팔꿈치를 가운데로 모아 던지는 식으로 배웠었는데 요새는 그렇지가 않은 것 같더라구요. 혹시나 이런 슛폼 (하체 두는법, 팔 각도 등)에 대해서 영상 올려주신다면 정말 감사하겠습니다..!
안녕하세요 원래 게더스텝이라는 것이 없었던 개념이 뚝 떨어진게 아닙니다. 레이업을 하는 장면을 유심히 보시면 아시겠지만 사실 원투 스텝이전에 공을 잡는 그 순간 이미 붙어 있는 발 즉 게더스텝은 농구 역사상 항상 있어왔습니다. 다만 FIBA에서는 이 기준을 동작의 애매함으로 분류하다 보니 명확하게 하기 위해 게더스텝을 명문화한 것입니다. 패스를 완전히 아예 받고 땅을 디디면 원스텝이 맞지만 공을 받는 순간 붙어 있는 발이나 혹은 거의 같은 순간에 닿은 발은 제로스텝으로 규정됩니다. 그래서 그 이후 말씀대로 원투 스텝이 추가적으로 더 가능합니다.
2년전 댓글이긴 하지만, 두 발로 착지했다고 해서 두 스텝으로 보는게 아닙니다. 두발이 동시에 착지한다면 한 스텝으로 쳐요 그래서 원 - 투스텝을 왼발-양발 혹은 오른발-양발로 착지할 수 있고 원 스텝만 양발 착지해서 피벗을 하는 것도 가능합니다. 피벗을 통해 만들어진 프리풋이 두번 째 스텝이 되는거죠 (바로 앞에서 말한 원 - 투를 왼발 양발로 하면 피벗이 불가능합니다.) 단, 양발- 양발 스텝은 같은 발이 연속으로 밟히면 안되는 룰 때문인지 아니면 다른 룰 적용 때문인지 모르겠는데 아무튼 안 됩니다
안녕하세요 홉스텝 이전 공을 캐치할 때 붙어있는 발은 '제로스텝'입니다. 그 이후 홉스텝이 첫 스텝으로 인정이 되며 양발 모두 피벗으로 사용 가능해서 어느 발이든 떼면서 드리블이 가능합니다. 이 소유하면서 받는 발을 제로 스텝으로 인정하는 것은 ruclips.net/video/KZu5iE7yrPI/видео.html 이쪽 트래블링 룰 변경에서 볼 수 있습니다.
안녕하세요 홉스텝 이전 공을 캐치할 때 붙어있는 발은 '제로스텝'입니다. 그 이후 홉스텝이 첫 스텝으로 인정이 되며 양발 모두 피벗으로 사용 가능해서 어느 발이든 떼면서 드리블이 가능합니다. 이 소유하면서 받는 발을 제로 스텝으로 인정하는 것은 ruclips.net/video/KZu5iE7yrPI/видео.html 이쪽 트래블링 룰 변경에서 볼 수 있습니다.
No It's not In FIBA Rule ''The first step occurs when one foot or both feet touch the floor after gaining control of the ball.'' So First Step When Coach Grab the ball is not Count as first Step, It's Zero Step and Then When he do the HOp STep That's Count as First STep, and he mya pivot using either foot as his pivot foot So it's not Travle ruclips.net/video/KZu5iE7yrPI/видео.html
안녕하세요 홉스텝 이전 공을 캐치할 때 붙어있는 발은 '제로스텝'입니다. 그 이후 홉스텝이 첫 스텝으로 인정이 되며 양발 모두 피벗으로 사용 가능해서 어느 발이든 떼면서 드리블이 가능합니다. 이 소유하면서 받는 발을 제로 스텝으로 인정하는 것은 ruclips.net/video/KZu5iE7yrPI/видео.html 이쪽 트래블링 룰 변경에서 볼 수 있습니다.
안녕하세요 홉스텝 이전 공을 캐치할 때 붙어있는 발은 '제로스텝'입니다. 그 이후 홉스텝이 첫 스텝으로 인정이 되며 양발 모두 피벗으로 사용 가능해서 어느 발이든 떼면서 드리블이 가능합니다. 이 소유하면서 받는 발을 제로 스텝으로 인정하는 것은 ruclips.net/video/KZu5iE7yrPI/видео.html 이쪽 트래블링 룰 변경에서 볼 수 있습니다.
스테판 커리 혹은 클레이 탐슨의 슈팅 박자가 빠른 이유는 단지 빠른 릴리즈 때문만은 아닙니다.
기본적인 원투스텝이 아닌 한번에 두발로 밸런스를 잡고 뜨는 홉스텝에 그 비밀이 있습니다.
몸이 거의 완벽하게 틀어져 있는 상태에서 한번에 뜨거나 공간이 거의 없는 공간에서 빠르게 슛을 쏘아야 할 때 홉스텝을 쓰는 모습을 종종 볼 수 있습니다.
이번편에서는 기본적인 홉스텝 이후 슈팅의 느낌과 함께 응용할 수 있는 홉스텝 헤지테이션 기술을 같이 교육하겠습니다.
1) 원투 스텝의 장단점 : 밸런스를 잡기 편하고 안정적이지만 속도가 홉스텝에 비해 느리고 방향전환이 자유롭지 못하다
2) 홉스텝의 장단점 : 속도도 빠르고 방햐전환도 자유롭지만 밸런스를 잡는 것이 굉장히 어렵다
=============================================
★★ 퀀텀의 기본 요소 교육 컨텐츠 ★★
1) 드랍 동작 이후 파생되는 드랍 헤지테이션 교육
quantumbball.tistory.com/152
2) 슛 페이크를 활용한 헤지테이션 교육
quantumbball.tistory.com/154
3) 포켓_Pocket Dribble
quantumbball.tistory.com/27
4) 드랍_Drop
quantumbball.tistory.com/29
5) 리프트_Lift
quantumbball.tistory.com/30
6) 케빈 듀란트 드랍 무브
quantumbball.tistory.com/51
7) 기본 헤지테이션 무브
quantumbball.tistory.com/54
=============================================
공식사이트 : www.quantumbball.com
블로그 : quantumbball.tistory.com
인스타 : instagram.com/quantumbball/
페이스북 : facebook.com/quantumbball/
네이버TV : tv.naver.com/quantumbball
네이버 블로그 : blog.naver.com/quantumbball
✅ Coach @qntm_rise
✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4122-8007) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’.
*Directed by @ohhyungwook
퀀텀TV_Quantum Basketball Skills Lab 홉스텝! 정말 감사합니다!
전통 농구 교육에서는 원투 스텝이 빠르고 홉스텝이 더 느리다고 가르쳤습니다.
그때 가정한 홉스텝은 붕~ 떠서 착지하는 느낌의 홉스텝이었습니다.
여기서 가르치는 홉스텝은 그런 느낌이 아니라 재빠르게 톡~ 뛰고, 두발이 땅에 닿을 때 이미 무릎을 굽혀서 바로 슛 동작으로 가져가는 홉스텝이라 빠른 거죠.
기존 이론만 답습하는게 아니라 지금 선진 농구(NBA)에서 실제 선수들이 유용하게 쓰고 있는 기술들을 연구해서 가르치는 노력에 박수를 보냅니다.
또, 새로운 동작을 배워 발전하려는 두경민 선수에게도 응원을 보냅니다.
원래는 게더스텝 nba에만 있고 피바룰에는 없던 개념이었는데 피바도 바뀌면서 kbl에도 게더스텝이 생겼어요~(이 조차도 한참 된 얘기임) 제발 트래블링이라고 말하기 전에 룰북 검색부터 해보고 말하세요ㅎㅎ
그리고 팩트 하나 갈기자면 님들이 두경민보다 트래블링에 대해서 더 잘 알것같음??
3:39 누르는 크로스오버
6:46 내려가면서 헤지테이션
9:29 떨어지면서 동시에 때리기
9:56 몰아 넣는 박자에 때리기
진짜 이런 양질의 교육영상을
유투브에 올려주시니
너무나 감사합니다👍👍
두경민 선수가 크로스오버가 정박인 이유는 리프팅 이후에 뒷발(왼발)로 한 번 더 치고 나가는 습관 때문이네요. 리프팅하고 앞발(오른발)로 끊어주면 반박빠른 모션이 나올 것 같습니다. 엄청난 영상 감사합니다. 저도 꼭 습득해서 써먹겠습니다. 감사합니다 :)
NBA Traveler 오 정확히보셨어요^^ 뒷발이 끌려와서에요
농알못 이지만 저 효과는 굉장하다 느껴집니다. 처음에 원박으로 꺽고...두번째 홉스텝.. 수비입장에서 두번까지 피지컬로 붙는다 해도 떨어지면서 반대로 치는건 대박이네요...
김현중코치님은 엄청 자연스러우시네요!
3번 연습하실 분들은 크로스오버 동작에서 몸을 비스듬히 기울이면서 드리블을 크게 치는 것도 도움이 될수 있습니다. 마지막 홉스텝 전에 밟는 반스텝까지 포함하면 수비수와의 사이즈를 조금이라도 벌릴수 있어요. 미드레인지 지역에서 대단히 좋은 기술이라 선수 본인이 스타일에 따라 조금씩 보완을 하면 사실상 수비불가 스킬 입니다..개인적으로 추천하는 위치는 탑 아니면 탑과 45도 사이 입니다.
역시 MVP... 습득도 빠르고 그만큼 잘 가르치고.. 이런 영상이 공짜라니 감사합니다..
Even tho I don't understand korean the way you execute it, is really easy to understand. Thank you so much for the triple threat and pocket dribble tutorial and also I'll make sure I learn this too 😁😁
Thank you so much
정말 하기 어려운 스탭인만큼 수비하기도 어려워보여요 대단하네요
수비한다고 생각하고 동영상만 봐도 막기 어렵네요
크로스오버+ 합 스텝. 카이리 어빙이 올스타전에서 수비 앵클 브레이크 시키는 동작 보고 따라서 연습 많이 해봤었는데. 그거군요!
1등!
보고 여러번 따라해야 할 것 같아여 영상 감사합니다👍
2:34 저렇게 하면 트래블링입니다.
공중에서 공을 잡으면 0스텝이 없기때문에, 두 발이 땅에 닿는 순간 2스텝이 사용되어 드리블 할 수 없습니다
저 플레이가 정당하게 되려면, 공을 잡는 순간 한발(0스텝)이 땅에 붙어있어야 합니다. 공중에서 공을 잡는다면 0스텝은 카운트되지 않고 1스텝으로서 카운트됩니다.
앞동작은 뒷동작을 위한 준비동작이라 생각하시면 됩니다
그냥 두발로(홉스텝) 떨어지는 연습을 하는거라 생각하시면됩니다
홉스텝이 잘 안되는선수들에겐 볼잡고 10번점프후 슛팅연습도 하는데 그런훈련이라 보시면 됩니다
정말 유용한 스텝인거 같아요
요즘에는 농구드리블의 신세계인거 같아요ㅋㅋ예전에는 원투스텝이였는데ㅋㅋ
두경민선수는 nba에서나 보던 움직임이 나오네요.. 멋집니다!!
트레이닝 받는 분은 코치님과 달리 슛을 쏠때 양발 앞꿈치가 벌어지는데, 이 타이밍에서 크로스 오버 하니 발목이 꺾이는 장면이 여러번 나오네요. 수준높은 강의영상 잘보고 갑니다.
2018 kbl mvp 두경민인데요...
Lee Jae Yong kbl 잘 안챙겨보는 저도 두경민은 아는데 댓글들 읽어보면 가관이예요 ㅋㅋㅋ 배우시는 분은 트래블링이 심하네요 막 요러고 있고. 두경민 모르면 평소에 걍 농구 관심도 없던 사람들일텐데 평가질을ㅋㅋㅋㅋ
Sa totoo lang malulupit to ee
Mga lodi.
Salute
우와~ 눈이 휘둥그레~
놀라운 스텝입니다~
그런데 홉스텝이 많이 알려지지 않아
클럽농구에서 트레블링 시비가 많이 발생할 것 같아요.
대부분은 단지 피벗이 떨어졌다는 것만으로도
트레블링이라고 판단하는데,
홉스텝 시전하면 다들 한마디씩하겠는데요.
트레블링!!! 이라고요.. ㅠㅠ
두경민 선수 슛폼 진짜 멋지다
와 홉스텝을 페이크삼아 한번더 치는건 진짜 반응도 못하고 이미 점프뛰었을꺼같음..
물론 실전에서는 그전 동작으로 벗겨지겠지만ㅜㅜ
영상보면서 이미 내머리속에서 저때 점프 이러고있었음..
너어무 고오급 기술들👍
귀하고 귀한 영상!!!
English subtitles would really be helpful coach. thanks alot
Thanks We will try
제로스텝 관련해서 영상 만들어도 좋을거 같아요 그에 따라 파생되는 스텝이라든지...
아니면 스텝관련 영상마다
'이게 트레블링이 아니라고????? '
반응이 나올거 같아용
ㅋㅋ 사실상 모든 영상마다 전부 트래블링 논란이 있어서 사실 지난 3월부터 준비는 하고 있었는데 시간이 부족해서 ㅠㅠ 논란을 종식시킬 트래블링 컨텐츠로 곧 찾아뵙겠습니다
퀀텀TV_Quantum Basketball Skills Lab 제발 빨리 해주세요 ㅋㅋ 동네 야외코트에선 정말 게더스텝을 가장한 기상천외한 스텝들을 많이 볼 수 있는데요 트래블링 시비 붙을 때마다 걍 긴말 필요없이 퀀텀 구독박고 정독해라 하고 돌아설 수 있게요 ㅋㅋ
무릎 : 주인님 살려주세요...
코리안스텝 떄문에 이게 그거에 걸릴까봐 두렵네요 ㅠㅠ 정상 스텝이라는거죠?
여기 있는 동작 전부 연습해야겠다
안녕하세요! 올려주시는 영상 정말 잘 보고 있습니다. 혹시 슈팅 기본 폼에 대해서는 영상 계획이 없으실까요? 슈팅 밸런스, 스텝 등의 영상은 너무 좋은데 이런 동작을 연습하기 전 기본적으로 올바른 폼이 몸에 베어있어야한다고 생각해서요... 슈팅 폼에 정답은 없다고 하지만 김현중 코치님이 배워오신 선진농구의 슛폼은 어떻게 가르치는지 궁금합니다..! 과거에는 발은 11자로 두고 팔꿈치를 가운데로 모아 던지는 식으로 배웠었는데 요새는 그렇지가 않은 것 같더라구요. 혹시나 이런 슛폼 (하체 두는법, 팔 각도 등)에 대해서 영상 올려주신다면 정말 감사하겠습니다..!
두경민선수가 입고 있는 나이키 타이즈는 무엇인가요?
어려운 게더스탭ㅠㅠ 원래 보통 레이업할때 패스 받고 첫 왼발 딛으면서 드리블로 한번 튕기고 공 잡고 오른반 왼발 레이업이라고하면.. 게더스탭이 적용되면 패스 받으면서 왼발 딛고 드리블 안하고 오른발 왼발 레이업하는게 트래블링이 아닌건가요??
안녕하세요 원래 게더스텝이라는 것이 없었던 개념이 뚝 떨어진게 아닙니다. 레이업을 하는 장면을 유심히 보시면 아시겠지만 사실 원투 스텝이전에 공을 잡는 그 순간 이미 붙어 있는 발 즉 게더스텝은 농구 역사상 항상 있어왔습니다. 다만 FIBA에서는 이 기준을 동작의 애매함으로 분류하다 보니 명확하게 하기 위해 게더스텝을 명문화한 것입니다. 패스를 완전히 아예 받고 땅을 디디면 원스텝이 맞지만 공을 받는 순간 붙어 있는 발이나 혹은 거의 같은 순간에 닿은 발은 제로스텝으로 규정됩니다. 그래서 그 이후 말씀대로 원투 스텝이 추가적으로 더 가능합니다.
저렇게 한발딛고 다음에 두발로 착지하면 트레블링이 되는건 아닌가요?
올만에 농구하는거를 보니 헷갈려서요
넵 아닙니다 트래블링 2편에서 좀더 자세하게 다룰건데 저희 채널에 트래블링 1편에 기본적인 룰에 대해 업로드해놓았습니다.
대중들이 알고 있는 개념과는 굉장히 다른 부분이 많습니다.
2년전 댓글이긴 하지만,
두 발로 착지했다고 해서 두 스텝으로 보는게 아닙니다.
두발이 동시에 착지한다면 한 스텝으로 쳐요
그래서 원 - 투스텝을 왼발-양발 혹은 오른발-양발로 착지할 수 있고
원 스텝만 양발 착지해서 피벗을 하는 것도 가능합니다. 피벗을 통해 만들어진 프리풋이 두번 째 스텝이 되는거죠 (바로 앞에서 말한 원 - 투를 왼발 양발로 하면 피벗이 불가능합니다.)
단, 양발- 양발 스텝은 같은 발이 연속으로 밟히면 안되는 룰 때문인지 아니면 다른 룰 적용 때문인지 모르겠는데 아무튼 안 됩니다
9:50
퀀텀 현중 코치님은 템포를 중요시 하시나요?
홉스텝이 쓰이는 상황은 언제언제 인가요?
홉스텝이 쓰이는 상황은 모든 상황에서 나올 수 있으나 전략적이고 효율적으로 사용을 하려면 기존 원투스텝보다 더 빠르게 슛을 쏘아야 할 때 많이 필요합니다.
홉스텝으로 캐치하고 드라이브인 할때 트레블같아 보이는데 저런 느낌으로해도 괜찮을까요?
안녕하세요 홉스텝 이전 공을 캐치할 때 붙어있는 발은 '제로스텝'입니다. 그 이후 홉스텝이 첫 스텝으로 인정이 되며
양발 모두 피벗으로 사용 가능해서 어느 발이든 떼면서 드리블이 가능합니다. 이 소유하면서 받는 발을 제로 스텝으로 인정하는 것은
ruclips.net/video/KZu5iE7yrPI/видео.html
이쪽 트래블링 룰 변경에서 볼 수 있습니다.
@@CRSM-YT 코치님이 하시는건 게더같은데 저 선수분 할때 게더보다 더 일찍 캐칭하는거 같아서 질문 올렸습니다
합스탭은 항상 썼었지만 밸런스 잡기 너무 어렵...
저 레슨받는 선수이름이 두더지님 맞죠?
봐도 어려운데 실제로는 쫓아하지도 못하겟네요
김현중 코치님 신발 궁금핮니다
코비ad2018 입니다
저걸 어케 안속아
봐도봐도 트레블링 같은데 신기하네....
안녕하세요 홉스텝 이전 공을 캐치할 때 붙어있는 발은 '제로스텝'입니다. 그 이후 홉스텝이 첫 스텝으로 인정이 되며
양발 모두 피벗으로 사용 가능해서 어느 발이든 떼면서 드리블이 가능합니다. 이 소유하면서 받는 발을 제로 스텝으로 인정하는 것은
ruclips.net/video/KZu5iE7yrPI/видео.html
이쪽 트래블링 룰 변경에서 볼 수 있습니다.
공을 캐치할때 발이 붙어있을때도 있는데 발이 붙기전에도 공을 반박자 빨리 잡아서 트레블링하네여 아 물론 배우시는 분이 트레블링 하세요
이준서 맨 처음에 훈련 동작 천천히 익히는 동안에 한거고.. 포켓 드리블 천천히 보여주려고 어쩔 수 없이 캐링 더 볼 하는거랑 비슷한 맥락으로 보시면 됨
그리고..팩트하나 후리자면 설마 두경민이 님보다 트래블링에 대해서 모를까요..? ㅋㅋ
확실히 영상보다 실제로배워야할듯
#2 not travelling ?
No It's not
In FIBA Rule ''The first step occurs when one foot or both feet touch the floor after gaining control of the ball.''
So First Step When Coach Grab the ball is not Count as first Step, It's Zero Step
and Then When he do the HOp STep That's Count as First STep, and he mya pivot using either foot as his pivot foot
So it's not Travle
ruclips.net/video/KZu5iE7yrPI/видео.html
와 실제 경기중에 저거 쓰려면 하체힘이 얼마나 좋아야되는걸까...
두번째는 뭐임 그냥 뛰어다니는데
처음 나오는 캐치홉스텝은 있다는 정도만 알아야지 길농에서하면 욕먹기 좋은 기술이다
한국 농구의 문제인것 같습니다 ㅠㅠ
1타강사 + 전교1등학생
....
트레블링 아니지요????
안녕하세요 홉스텝 이전 공을 캐치할 때 붙어있는 발은 '제로스텝'입니다. 그 이후 홉스텝이 첫 스텝으로 인정이 되며
양발 모두 피벗으로 사용 가능해서 어느 발이든 떼면서 드리블이 가능합니다. 이 소유하면서 받는 발을 제로 스텝으로 인정하는 것은
ruclips.net/video/KZu5iE7yrPI/видео.html
이쪽 트래블링 룰 변경에서 볼 수 있습니다.
별로 원투랑 별로 차이안나는거
같은데...? 스탭이 어색해서 그런가?
동농은 다트레블링이고 시비붙어서 못씀 ㅋㅋ
진짜 어줍잖게 안다고 트레블링무새들 진짜 아오
트래블링~ 아~ 프로불편러들...
워킹이지...축발 먼저 잡고 축발이 뛰어지는데
홉스텝은 홉스텝이 첫스텝일경우 양발 모두 피벗발로 사용가능합니다
룰이 바뀜요
트레블링 불릴거 같은데 홉스텝
안녕하세요 홉스텝 이전 공을 캐치할 때 붙어있는 발은 '제로스텝'입니다. 그 이후 홉스텝이 첫 스텝으로 인정이 되며
양발 모두 피벗으로 사용 가능해서 어느 발이든 떼면서 드리블이 가능합니다. 이 소유하면서 받는 발을 제로 스텝으로 인정하는 것은
ruclips.net/video/KZu5iE7yrPI/видео.html
이쪽 트래블링 룰 변경에서 볼 수 있습니다.