Jak dobrze, że pada - o samostanowieniu szczęścia | Andrzej Tucholski | TEDxRakowicka
HTML-код
- Опубликовано: 16 дек 2019
- Andrzej Tucholski to psycholog biznesu i strateg. Pisze bloga, nagrywa RUclips’a i podcast poświęcone szukaniu sensu w codzienności i ogarnianiu życia. W nocy pisze scenariusze. Stanowczo za bardzo lubi kawę. Jego TEDxTalk poruszył tłum TEDxserów - jest o szczęsciu. Jak odnaleźć to szczęscie we włąsnym życiu i jak to od nas samych zależy czy będziemy szczęsliwi.
--
Andrzej Tucholski is a business psychologist and strategist. He writes a blog, records RUclips and a podcast dedicated to finding meaning in everyday life and embracing life. He writes scripts at night. He definitely likes coffee too much. His TEDxTalk is about happiness where we can find to be happy
He writes a blog, records RUclips and a podcast dedicated to finding meaning in everyday life and embracing life. He writes scripts at night. He definitely likes coffee too much This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
![DDG & Blueface - Top ft. Swae Lee [Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/p2wIDXar9ns/mqdefault.jpg)
Widać, że "7 nawyków skutecznego działania" przeczytane :) Występ bomba!
Zauważyliście jak Andrzej zręcznie zwrócił uwagę organizatorom że timer mu się nie uruchomił? Wow
no masz... imię zobowiązuje ;)
@1:49 to jest ten moment
Wow! Dziękuję! 🍀
Śledzę Twoją działalność od ponad 2 lat. Niesamowicie zobaczyć Cię także na "TEDzie"! Twoje wypowiedzi z pewnością mogę zaliczyć jako jedne z lepszych momentów mojego dnia ♥️
Uczucie kontroli swoich emocji jest niesamowite .Super materiał .Dziękuję
Super :) od lat śledzę Twoje działania i mocno trzymam kciuki, Pozdrawiam
Podoba mi się konkret tego wystąpienia. Często tego typu wykłady są tak ogólnikowe, że kilka dni później niewiele z nich pamiętam. Autor chwilę pogadał lub coś tam napisał a dalej nie uświadomił jak wprowadzić to w życie. A tu mam jak na tacy podane rady, które mogę wykorzystać, bo jestem pewna, że po reakcji przypomnę sobie: sekunda.
zobaczymy!
Andrzej, przy obecnym deficycie wodnym w Polsce za każdym razem patrzę z zachwytem na deszcz i pierydole że "biometr niekorzystny"
Jakim deficycie?
Mam podobnie 😉
William James Sidis w Polsce nie ma deficytu wody wręcz przeciwnie w Polsce mamy bardzo dużo wody ;) taka ciekawostka geologiczna
A niedługo będzie płacz że powodzie xd
Andrzej Tucholski = jak zawsze TOP !!! 🤩🤩🤩
Jestem pod wrażeniem, bardzo pouczający i ciekawy TED. Super się go słuchało 👏😃
Wow to przemówienie mnie na Maxa pozytywnie zmotywowało. Aż zrobię próbę przy najbliższej okazji i spróbuje nie reagować raptownie.
Super :) świetny występ i merytoryka.
Dojrzałość emocjonalna eliminuje to zjawisko. Po latach terapii deszcz jest super :) pozdrawiam!
Fantastyczne wystąpienie!
Świetne rozwiązanie. Wychodzi na to ze uczymy się przez całe życie. Warto słuchać takich ludzi jak Ty. Dzięki.
Ale meeeega! Uwielbiam takich ludzi i dziękuję za przypomnienie, że przecież jako dorosły człowiek - mogę - wręcz to jest wskazane...zatrzymać się. Itd..... dzięki wielkie !!!!
Gratuluje świetnego wykładu!!!
Mega wykład , zwłaszcza ostatnie pięć minut , czysta psychologia . Dziękuje za to ,że się pan dzieli tak ważna wiedzą 🙂 Pozdrawiam i wszystkiego dobrego 🙂
Te zatrzymanie się jest tym o czym zapomniałam, dzięki za przypomnienie! Serducho.
bardzo, bardzo interesujące
Bardzo dobre wystąpienie! Wygląda jakbyś czuł się na scenie jak ryba w wodzie. Posluchalam sobie o 6 rano jadąc do pracy iiii... Jestem wdzięczna 😊
Hej! Dzięki za ten komentarz! :)
Swietny wyklad. Pan ujal w slowa cos co stosuje mniej lub bardziej swiadomie od lat
Dzięki - super gość z Ciebie 💪
Jeju ale on cudownie mówi! Widać, że mocno wierzy i kocha to co robi ! WOW
Super...wspaniale..b3de tego sie uczyc.Dziekuje Ci bardzo..😊
Świetny materiał 👍
Ale zajebiste!
Genialny występ. Jedyne co mogę powiedzieć do autora to: dziękuję. Udało mu się ubrać w słowa rozważaniu z którymi sam się borykałem od jakiegoś czasu.
Odpowiedzi, których szukałem przyszły!
Jesteś świetny
Zaciekawiłes mnie swoją osoba. Zostawiam ślad po sobie i bede obserwować. 😎
Czemu tam siedzi tak mało osób? Świetny wykład :)
Może dlatego że Andrzej jest mało znany
super
Bardzo fajnie opowiadasz, dla mnie zdecydowanie największą lekcją jest to, że większość rzeczy jest neutralna. Nigdy się nad tym nie zastanawiałam, a już na pewno nie myślałam, że doszukiwanie się wszędzie pozytywów może mieć negatywne skutki. Jednak życie w szarej strefie najlepsze ;)
Gdzieś już to chyba częściowo słyszałem ;) Z przyjemnością posłuchałem drugi raz.
Może u Andrzeja na kanale? ;)
Jak tylko zobaczylam, ze Andrzej wystapil dla Teda to od razu wiedzialam, ze to bedzie dobry wyklad i sie nie zawiodlam :) Wyszlo super!
Steven Covey w " 7 nawyków skutecznego działania" pisze, że miedzy bodźcem, a reakcją jest przestrzeń. To nazywa wolnoscią.
brawo! :)
No fajne 👍👏👍👏👍👏
Obejrzane
Polecam ksiazke: Przebudzenie A. De Mello
Popieram, ta książka zmieniła mój sposób odbierania rzeczywistości
Manipulacja sekciarskie gowno ;) polecam myślenie samodzielne! Lepsze niż książki
@Marcin Jakubowski Również popieram, świetna książka, choć na mój sposób postrzegania rzeczywistości największy wpływ miała "Potęga teraźniejszości" Eckharta Tolle, oraz dużo mniej znana książka "Cztery umowy" Don Miguela Ruiza. Polecam, bo jest naprawdę warta uwagi, mądra i napisana bardzo przystępnym językiem 🙂
,,Jak dobrze że pada"można też stosować do radzenia sobie z ciężkimi tematami-w pewnym sensie myśle że ułatwia to wyjście z informacyjnej bańki-czytasz artykuł/oglądasz film ale myślisz,jak dobrze że ta osoba umie konstrułować tak dobrze zdania/przekazać treść w tak przystępny sposób/liczy sie ze zdaniem innych
Nie jestem pewna czy to działa tak tylko u mnie czy też u innych
Jakby nie patrzeć temat może być dla nas ciężki przez naszą przeszłość a w gruncie rzeczy być neutralny gdyby na nią nie patrzeć albo nie patrzeć z jakimi wartościami sie identyfikujemy
Myśle że nie powinniśmy sie zamykać na jeden punkt widzenia świata-jeśli ciężko jest nam wysłuchać sprzecznych z naszymi poglądów zatrzymajmy sie na chwile i podejdźmy do sprawy tak jakbyśmy ich nie mieli-jakbyśmy byli tylko obserwatorami nie musimy sie zgadzać ze wszystkim ale z dużą pewnością dostrzeżemy coś czego nie widzieliśmy wcześniej i popatrzymy na sprawe troche inaczej zauważając detal albo detale których nie dostrzegliśmy wcześniej
Miłego dnia ludzie,niezależnie od pogody ^^
Lubię sobie mówić "wszystko jest po to, aby mi pomóc".
Zatrzymać się nie jest wcale trudne zwłaszcza wtedy gdy się medytuje, a nie trzeba medytować godzinę pod wodospadem.
Przez cały czas zastanawiałem się, jak do cholery wyjść z tej sali przez drzwi, które są po prawo od Andrzeja na wysokości 3 metrów. Nie wymyśliłem.
Mogę się mylić, ale wydaje mi się, że tam są wysuwane trybuny - po ich rozłożeniu dostęp do drzwi byłby całkowicie możliwy. W jednej ze szkół, w których się uczyłem, na hali sportowej była bardzo podobna konstrukcja, którą wysuwano w czasie większych wydarzeń
jeej, dałam 100go lajka :P
Chętnie zobaczyłbym film o którym opowiadał podczas wykładu, czy ktoś może wie o jaki film chodzi?
Miła niespodzianka- mówca motywacyjny, który nie drze japy, nie pląsa po scenie i co najważniejsze, nie wciska kitu, tylko rzeczowo i logicznie uzasadnia swoje tezy.
7:38
Wincyj tego czowieka!
Hmmm za szybko mówi i to mnie odpycha od informacji, które chce przekazać
Jest opcja zmiany prędkości odtwarzania.
dlaczego film nie ma napisów?
Jak dobrze, że świat się rozhuśtał, nic nie trzyma się kupy, wszystko staje na głowie. Jak dobrze, bo zaczęło robić się nudno🤣.
Jedno słowo: STOICYZM
nie istnieje
Pan terapeuta z Gliwic?
Jak dla mnie za płytko, problem z tym, że trzeba dojść do domu w deszczu bo tramwaj się zepsuł czy też zmiana scenariusza na ostatnią chwilę to nie są problemy.
Są
a co by było problemem?
@@lonelysoldier17 problemy rodzinne, zdrowotne (psychiczne i fizyczne)
"Mam ochotę powiedzieć że się nie da i stąd wyjść" Szkoda że nie odegrał takiej scenki xD
Pozytywne :)
Jeśli coś "wychodzi" "wynika" z serca nie może być samostanowione. Albo Albo. Albo jesteś szczęśliwy albo nie. Mowa o kontroli w odniesieniu do szczęścia? "Jak chciałbym być zapamiętany przez przyjaciół?? " Wywód tak dalece odbiega od czegoś co zwiemy poczuciem szczęścia , że aż nasuwa się myśl o prawidłowy tytuł " O poczuciu szczęścia" Jazne...identyfikacja emocji jest ważna bo przecież chwila spokoju w chwili złości może zaoszczędzić nam wielu przykrości jednak odsuwa autentyczność reagowania tu i teraz. Bycia saobą w nieprzerwanej chwili, która nie ma końca. Dystans do emocji :D Nawet najlepszy psychiatra nie zdystansuje się np do zdrzadzającej go żony. Niech Pan od razu radzi może brać SSRI żeby spłycić reakcje na bodźce zewnętrzne.
Nie widzę powodu by gloryfikować "autentyczność reagowania", bo np. jeśli ktoś mnie uderzy i autentycznie chciałbym mu oddać, to co jest w tym dobrego? A może się potknął i wpadł na mnie i w ogóle nie miał nic złego na myśli? Ale nawet jeśli miał, to chyba lepiej załagodzić konflikt a nie zacząć się naparzać, bo to by było autentyczne? ;)
Oczywiście, że można się zdystansować do zdradzającej żony, przecież dystans nie znaczy ignorowania. A reagowanie emocjonalnie w momencie odkrytej zdrady również NIC dobrego nie przynosi.
@@lonelysoldier17 Ma Pan rację.Prawdziwie wolny umysł będzie doświadczał emocji i przeżywał je jednocześnie nie popełniając błędów w swoim zachowaniu co może prowadzić do katastrofy, do czegoś nieodwracalnego. Czegoś czego nie da się "nadrobić". Pisałem pod wpływem impulsu :)
liczba wyświetleń wskazuje że jest to niedoceniony wykład :)
⁵⁵⁵50,00 😢😢😢
Nie wiem czy tłumienie emocji na długa metę będzie służyć
Przecież mówił, że mamy emocje przeżywać a nie tłumić. Tylko sami decydujemy o reakcji na zewnątrz.
Nie chodzi o to by tłumić , tylko zmienic nastawienie do tego co nas spotyka .
@@barnabajozef Ekspresyjne przeżywanie emocji daje częściej profity np.przy przedstawianiu swojej racji.
Człowieku ,weź zamieszkaj w Irlandii i nie miej auta ,tylko rower to czasami zmienisz nastawienie
Jedna rzecz: stoicyzm.
Pierwsze odczucie po obejrzeniu materiału -> ale OBVIOUS! Naprawdę takie rzeczy trzeba tłumaczyć ludziom?
Liczyłem na coś więcej niż historie o chińczyku czy "zatrzymaniu sie". :S
Nie trzeba; lecz cała działalność tego typu speców polega głównie na tym, aby się wydawało że trzeba i bez tego się nie da; słuchasz banałów a myślisz, że to megaodktycia. Ciekawe gdzie ten Pan zdobył doświadczenie, przekonanie o własnej wspaniałości chyba nie gwarantuje powodzenia?
Ilu jeszcze tego typu kołczów opowiadających pseudonaukowe teorie znajdzie się na TEDx... Zobaczymy...
No co? Przecież większość się w komentarzach podnieca tymi banałami...
Ja pier***. 5 lat temu bym się tym podnieciła. Ale zjadłam to wszystko i wyrzygałam.
Ciekawa tresc, slabe przedstawienie ni smieszne ni elokwentne
same truizmy + kryptoreklama = stracony czas
👍👍👍
Gdyby nie 1423534 wstawek o gównianym lewackim netflixie to byłoby okej.
Czy tylko mnie razi przesadnie nadęte ego i zarozumiała manieryczność tego speca?
Najwyraźniej tak :)
Ło matko ..toz to psychologia na poziomie podstawówki...skoro takie rzeczy trzeba ludziom mówić.
A ja być i szczęśliwym i zdrowym? To proste. Przestać zjadać zwłoki zwierząt, pić ich krew i mleko. Weganizm to miłość 💚do siebie.
Ok, racja ale jako "też". :)
@@kajaalexandrowicz to fundament. Bez solidnego fundamentu buduje się zamki z piasku i tylko kwestią czasu jest ich rozpad.
@@tarotipointsofyou to jednak nie sprawi, że poczujesz się szczęśliwy.
@@kajaalexandrowicz przeciwnie, weganizm czyli aktywna miłość do siebie oznacza zdrowie i szczęście, a jak jesteś zdrowa i szczęśliwa to masz prawdziwe bogactwo i piękne życie💚
@@tarotipointsofyou proszę wejść na pierwsze lepsze forum wegańskie.. Tam od razu widać te "miłość ". Sama nie jem mięsa ale to jeszcze daleko do szczęścia..
Ciężko się słucha człowieka mówiącego o psychologii i rozwoju, który ma kaban wielkości drugiego człowieka. Gdzieś mi się kłóci rozwój psychiczny z niedorozwojem fizycznym.
hahaha, coś w tym jest :-D
Co to jest kaban?
@@ksiazkaprzygodowa4983 Można się chyba domyślić, że jest to bebech...
@@jandzban7202 pytałam Łukasza ;)
@@ksiazkaprzygodowa4983 pardą:), nie było zaznaczone w komentarzu, ale Łukasz odpisze to samo:-)
Slabe