Что будет, если пить яблочный уксус КАЖДЫЙ ДЕНЬ? / Яблочный уксус для красоты и здоровья!
HTML-код
- Опубликовано: 26 май 2024
- 👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-sport.ru/pro_youtube_2...
👉🏻Переходите в мой телеграм канал t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱 / nikolay_panasyuk
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit - онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Многие любят яблочный уксус не только за его приятный запах, но и за необыкновенные полезные свойства. Какие свойства яблочного уксуса и что будет, если пить яблочный уксус каждый день? Все подробности в сегодняшнем видео.
Поделитесь в комментариях, применяете ли вы уксус для лечения и какой?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.
#здоровье #уксус #питание #лечение #полезно #витамины #минералы #пп #анализы #нутрициолог #зож #правильноепитание
0:00 - Вступление
0:24 - Яблочный уксус
1:31 - Признаки почему нужно пить яблочный уксус
2:11 - Кому нельзя принимать яблочный уксус
4:46 - Как работает яблочный уксус
5:57 - Почему яблочный уксус лучше, чем виноградный
6:44 - Рекомендации к яблочному уксусу
7:44 - Контроль за соляной кислотой
9:30 - Заключение
👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-sport.ru/pro_youtube_2?ASnEtVHGA
👉🏻Переходите в мой телеграм канал t.me/getfit_nutrition
😅
С начала этого лета вес плывёт от 83,7 до 85,6кг. Начал заметно расти живот, хочу убрать-не получается. В мечтах снизить вес хотя бы до 78кг. С начала августа 2023 перестал есть сахар и все продукты его содержащие. Перестал есть всё мучное, хлеб. Больше не ем молочку. Начал есть с каждым приемом пищи зелень с салатами, ем мясо, рыбу яйца. На завтрак всегда авокадо и оливковое масло. Если хочу сладкое, ем орехи, теперь не жалко покупать дорогие орехи, ведь на сладости деньги не трачу. В начале когда было тяжело очень помогало, а сейчас вошло в привычку. Из напитков оставил воду. Кофе, чай люблю, но пить его теперь не с чем, да и не хочется. Никакой сладкой газировки, изредка минералка. Из быстрых углеводов оставил дорогие макароны из твердых сортов муки. Картошка очень редко и немного только в некоторых супах, никакой "пюрешки с котлеткой". Очень полюбил гречку, но не обжаренную, а зеленую. Реально хорошо зашла! Результат: к середине сентября вес упал до 77кг. В сентябре было жарко, но заметил, что пот перестал вонять. Раньше даже зимой под одеялом ночью мог вспотеть, а теперь летом под теплым одеялом спал и не жарко. ЖКТ стал хорошо работать и каждый день. Каждый год с начала мая-июня стоял насморк по нескольку месяцев. При небольшом сквозняке могла подняться температура. После отказа от сладкого эти симптомы прошли как-то сами по себе. Теперь работа на сквозняках и с мокрой спиной ни к чему не приводит, ну немного прострелит спину и всё. Середина октября, вес 75кг, живот почти ушел, осталось немного с боков. Появилась верхняя часть пресса(впервые за много лет)и это без тренажерного зала и силовых упражнений. Впервые за несколько лет можно потерять штаны, если в них нет ремня. Раньше с утра уже устал, а сейчас и в выходной могу легко встать раньше жены. Если приходится ложится поздно, то утром легко встаю. И это не чудеса, как мне показалось бы еще 3 месяца назад, а просто несколько лекций от нутрициологов включая Николая и желание что-то поменять. Даже не столько желание менять, а скорее усталость от "ничегонеменяния". И да, я не суперволевой мужик и не спортсмен!
🎉 Вы большой молодец! Я сейчас в начале пути, неделя, а уже вижу результат. Стало легче и отеки ушли. Успехов всем нам!❤
@@user-wq4vk2gu8c Спасибо! Держитесь и не сдавайтесь!
Вы, наверное, ещё молодой поэтому всё получается
Вы большой молодец! Я уже лет 15 как на ПП. Совсем от сладкого я не отказалась, но оставила только натуральные сладости. Это горький шоколад, с утра одну - две дольки и Мёд в сотах. Думаю вреда от них нет, т. к. Всё таки Мёд это кладезь витаминов и микроэлементов, а шоколад горький в малых количествах полезен для сердечнососулисьой системы и поднимает настроение. В остальном всё как у вас и прилив сил и лёгкие подъёмы по утрам.
@@user-ir2ke5ms7x ну возможно и молодой, только уже к полувековому юбилею приблизился)
Спасибо за полезнейшее видео, отдельное спасибо за то, что конкретно по делу и коротенькое, не всегда есть время посмотреть большие видео, а знать хочется
Николай, благодарю за Ваш труд! ❤
Ну что, еще один канал, где за кадром Николай ❤ обожаю его.
Благодарю Вас за бессценные рекомендации,мне они важны оче5ь ❤❤❤👍👍👍Вам процветания во всем!!!!
Умница!Спасибо за ценные советы.
Молодец!!! Все понято , доступное объянение👍👏🫶
Николай , снова и снова не могу от Вас оторваться, как вы грамотно преподносите нам материал , СПАСИБО и Огромное спасибо Вам !!!!!
Нужная информация!!!👍👍👍
Благодарю!!!
Как же вовремя мне попалось это видео.. Коля, большое спасибо!)
Благодарю Вас за советы!💐
Спасибо, Николай! Приятно вас слушать. Вы молодец!!❤🙏
Пожалуйста 🙌
Спасибо, супер инфа!
Коля привет. Вы грамотно ведёте программу,большое спасибо вам и удачи!!
Пожалуйста 🔥
@@GetFit_Nikolay_Panasyuk То есть вся суть с уксусом и лимоном сводится к тому чтобы подержать кислое во рту?
Чтобы язык передал сигнал желудку что пора добавить соляной кислоты.
Это потрясающая информация 🎉 спасибо большое Николай
Добрый день всем ,а ещё яблочный уксус очень помогает ногам так как я повар постоянно на ногах,это ещё бабушкин рецепт,1 литр воды теплой,стакан уксуса яблочного и держать минут 20,3 раза в неделю .Очень помогает от усталости,грибка, запаха ног пробуйте вреда не будет советую!)
Здравствуйте, можете по подробнее написать этого рецепт пожалуйста. У меня отец повар у него ноги болят особенно это летом больше происходит...
@@user-gk5ue4dr4l вам же написали, на литр воды добавить стакан уксуса и держать там ноги 20 минут
@@lasttrueman 😁😃😂 это же Мустафа....!
@@nelli1408,и что !? Вы тоже далеко не Маша 🤷🤦🏻♀️
Изжога замучает
😮
Спасибо Вам Николай за эту информацию, всего Вам самого доброго и хорошего!
Спасибо Дружище за ролик...
Николай, можете снять видео про различные специи?
Спасибо за познавательное видео
Сынок прослушала все твои видео "" полезные; молодец-молодец умненький, советуешь нам как бюджетно на помочь нашему организму. Хочу тебя усыновить, чтоб подсказывал при моих болячках❤❤❤😊😊😊
Блогадарю Вас ❤
Спасибо Коля за инфу, слышала, не давно об уксусе, но принимать стала после вашего видео, действительно стало легко всему жкт, всегда выписывали от изжоги, попробовав уксус наоборот еще лучше стало, спасибо 🙏 очень нужная информация! Да все у вас жизненно необходимая информация, все для жизни и здоровья, благодарю за ваш труд, за заботу о нас! И просто человеческое спасибо❤ ведь вы делаете огромную пользу человечеству… ❤❤❤
Протонная помпа , Фермент участвующий в секреции солянной кислоты содержит Калий , основная причина пользы ферментированного/биодоступного/ яблочного уксуса. А натрий калиевый насос участвует в питании клетки .изменяя количество приема яблочного уксуса , в жизненно возможных пределах, влияем на работу насосов , качество желудочного сока через увеличение соляной кислоты ЖС , так же на кислотно щелочной баланс ,концентрацию калия в сыворотке крови и Инсулин. Поняв выше изложенный механизм , мне удалось реально отказаться от приема трёх таблеток Диапрел 60 до еды и одной СиоФор 500 после еды с утра и одной СиоФор 500 вечером ,показатели сахара контролирую два раза в день, в норме. Десятилетний сахарный диабет научил понимать всю сложность метаболизма и гомеостаза. Так ,наверно , будет конкретнее и по теме .....ИГ и Кето диета так же являются составляющими решения сложной задачи СД 2.
Спасибо за расклад.
Пью ябл. уксус с медом и водой много лет. Очень мне нравится этот напиток. Заправляю салаты капустные ябл.уксусом. Вообще никаких проблем. Популяризатором ябл.уксуса был ещё А.Джарвис. Но в России много подделок продается, лучше самим делать. Есть ролики на ютубе.
Все прям про меня сказанно,после еды,как беременная. Спасибо вам за советы.❤
Пожалуйста 🙌
А может там и правда киндер есть?)))
😂😂😂😂😂
Большое спасибо за видео. Только на вашем канале нахожу ответы на мучившие давно вопросы. Скажите, а можно ли яблочный уксус давать детям, в каких пропорциях и со скольки лет?
Господи, единственный интересный и юморной специалист!
Ошибаетесь, не единственный
Спасибо за информацию 🤓👍🔥
Спасибо большое за информацию.
Николай, очень доступно. Вижу вы занимаетесь ещё и спортом. Возможно ли снять ролик о влиянии питания на работу в зале, что , когда и за сколько часов можно есть и что ни в коем случае нельзя совмещать с тренировками?!
Вы у мамы дурачек?
Николай! Благодарю🌹🌹🌹
Я очень поздно увидел ваши ролики, но я сейчас наверстывавыю упущенную информацию, хотя вы и молеже, чем я, но я преклоняюсь перед вашим контентом, спасибо вам огромное...
Respect Nikolai!👍👍👍👍👍
БЛАГОДАРЮ,СПАСИБО
Виктор Ямаев (автор): Все продукты все сьестное в меру залог здоровой жизни. Спасибо за видео.
МОЛОДОЙ И ОЧЕНЬ ЭНЭРГИЧНЫЙ ПРАКТИКАНТ. БРАВО...... ЭТО
Николай благодарю!❤
Спасибо огромное за полезное видео, кратко, чётко и по сути👍 яблочный уксус - это просто находка, добавлять ещё сок полрвины/целого лимона и получается очень вкусный лимонад 🤤
А где его купить?
@@user-jd1jr2fr2u Если любите себя , делайте только сами, ждать долго выдержки, но пить из маркета не надо.Погуглите и найдите хороший рецепт.
@@user-jd1jr2fr2u , сделать саиим
@@user-jd1jr2fr2uя покупаю в онлайн магазинах.. Озон, Сбер.. Настоящий, нефильтрованный.. Италия.. Качество просто супер👌👌👌
А для волос. Полоскание уксусом чтоб не сыпались--- можно?😊
Вы наш российский Доктор Берг 😃👍
первый раз смотрю видео,очень все подробно,так что яблочный уксус нужно искать без сахара ?
❤❤❤спасибо вам большое
Кстати заправляла 🥗 Салат домашним уксусом.. вкусно... капуста, 🥕, свекла и уксус , с оливковым маслом.
Пользуюсь уже два года этим чудо средством.Чувствую себя хорошо.
Как вы его пьете? Два раза в день перед едой? сколько ложек на ст.воды?
@@tanyaeremenko4601столовая ложка на стакан теплой воды, утром на тощак за 30минут до еды
Спасибо Николай
Спасибо большое за полезный совет но у меня есть изжога но желудок не болит можно пить яблочный уксус ❤❤❤
Благодарю Вас❤
Николай год назад: я вот вообще не нутрициолог. Николай сейчас: фитнес и нутрициология это я!!!
Да он все что хочешь скажет)
Будет здоровье, будет внешний вид😉
Вы рассказываете о том, что рассказывают все, и все это сотни раз слышали. Что нибудь про эрозивный практит расскажите.
тут всё четко, а про ряженку был ролик, там ошибка была) топленное молоко и ряженка не одно и то же, в молоке топленном действительно всё убили, в вот в ряженке сначала убили плохую флору и запустили хорошую как в кефир, в ряженке столько же полезной флоры плюс еще нет плохой)
Про хлофорилл тоже нужен ролик (про жидкий в особенности), столько про него мифов и бреда, но ведь он действительно очень полезен
Хлорофилл - это зелень, причем свежая. Действительно полезен. Почему, да потому что формула хлорофилла, почти такая же, как формула гемоглобина.
@@user-tr7kp6fq5o щ
Хлорофил полезен для восстановления слизистой кишечника.
Благодарю!
Когда я осознал это, я начал так делать! И у меня прошли проблемные места с здоровьем. Я кушаю теперь два раза в сутки, перед обеденной дрёмой, и перед вечерним сном, и стал чувствовать себя в разы лучше, чем до такого митания.
Благодарности океан за ролик☀️🍒🌿
Пожалуйста 🥸❤️🔥
Талантливый мальчик!, благодарю, всё верно!!!.
малчик гы гы гы
Спасибо ❤️
Пожалуйста 🙌🏽
ПРОРОК МУХАММЕД АЛЕЙКИ Салам перед обедом макал хлеб яблочным уксусом и ел, помогает переработать пищу.
Агонь просто 👍
Вы говорите, что он вызывает изжогу . Но мне яблочный уксус на оборот помог избавиться от изжоги которой я мучилась почти 2года..
Я посмотрела много ваших роликов, мне очень нравится, говорите быстро и понятно. В этом ролике узнала про яблочный уксус, попробую пить. Спасибо❤
Начала два дня назад пить каждый день. Посмотрим)
Срасибо вам❤❤
Утром пол стакана почти горячей воды, далее коктейль в тёплую воду выжимаю лимон +яблочный уксус 1 чайную л. , зарядка -завтрак 👌
Супер!
Лимон целый выжимаете? СПАСИБО! ЗАРАНЕЕ
@@user-mf3mj8vh2m , нет, на 2-3раза хватает от размера зависит
@@user-mf3mj8vh2m 6 лимонов на пол стакана воды +1 чайная ложка уксуса он это имел ввиду 🤝. Не благодари!👍
Подскажите какой покупать? Как выбирать?
Николай несёт добро и здоровье в народ❤️❤️❤️
При 0 кислотности можно яблочный уксус
Добавляю яблочный уксус в воду и пью. Тертое яблоко
@@user-fq4cg4hw3n1:39
Privet! A esli u menja holoktobakter pilori, ja proshol kurs antibiotikov, mozno li mne pit uksus?
Благодарю ❤
Очень важная тема! Спасибо большое, Николай!! Пошла в магазин за яблочным уксусом, а на этикетке написано: уксус столовый 6%, ароматизатор "яблоко"! Жесть!! Он с яблочным уксусом даже рядом не стоял! Читайте внимательно, что покупаете!
Надо брать где написано натуральный 😊 я беру только такой.
@@user-ex4kf4sf1w вообще то я такой и купила: натуральный, а с ароматизатором остался в магазине
Как раз вы и читайте, что покупаете, если умудрились не тот продукт купить.
@@EA-ck4so я его НЕ покупала
Озон WB я всегда там беру.
Доброго дня, Николай ! А есть разница какой брать ? И какой лучше ? Спасибо !
Лучше нефильтрованный
Не лучше,а нефильтрованый домашний.
Спасибо 🙏 большое
😂Здравствуйте. Спасибо за информацию. Очень полезна. Можно подкорректировать : как это все совмешать или чередовать все по утрам? 1. Я давно пью теплую воду с лимоном , теперь начала пить соду, в салаты добавляю обильно яблочный уксус. Вопрос как это все совмещать по утрам или чередовать?
Смешиваешь 2 чайные ложки уксуса,выжимаешь лимон или также лимонный сок в бутылках продается
Смешиваешь с большим стаканом воды и пьёшь перед приёмом пищи
И один раз или всё-таки два раза в день? Спасибо!
Природа уже создала внутри нас всё что нужно
Не природа, а Всевышний, Господь миров, Создатель наш и природы!
Очень хорошо объяснил) Когда ешь лимон выделяется слюна, и организм подгатавливается... и начинает выделять соляную кислоту. Логика железная!)) А когда мы пьём соду то организм выделяет NaOH?))
Николай, спасибо за видео! Употребляю яблочный уксус уже давно. По Джарвису, как он советовал. Мне нравится смотреть ваши видео!
Какие пропорции и когда его пить?
Поищите книгу Джарвиса в магазинах. Стакан теплой воды, 2 ч.л яблочного уксуса. Можно мед по вкусу. Кстати, очень хорошо помогает при пищевом отравлении, когда еда несвежая попалась. Он вообще писал, что если чувствуете, что пища не очень свежая, выпить такой состав перед едой и все будет ОК. На себе проверено. Но надо, чтобы уксус был натуральный: предположим, написано, что приготовлен из яблок или яблочного сока. А лучше всего самому приготовить. Сейчас много рецептов, есть несложные. Только яблоки берите, если есть возможность, местные. Или хотя бы наши, российские.
Какой выбрать уксус на озоне или вб ?
Здравствуйте, спасибо за полезную информацию. Хотел бы узнать о какой объемной доле яблочного уксуса шла речь в ролике:100%, 9%, 6%?
скорее всего 6
Хороший нефильтрованный, непастеризованный 5% макс 6%
Натуральный яблочный уксус не бывает больше 6%
Давно пользуюсь и употребляю яблочный уксус.1ч л.на стакан воды Иногда вместо завтрака-1 ч.л яблочного уксуса и 1ч.л.меда.Когда температура-Развожу 1:1 уксус яблочный с водой,натираю всё тело на ночь.Утром,как "новый пятачок"-натираю голову,волосы, всё тело ,ноги,ступни,уши.Прочтите книгу Поля Брэга
Все его лекции от берега, слямзил.
А гениталии еще не протирали😂
@@n0739722100 нет,будет кусаться
Спасибо вам большой
Сколько раз в день пить я пию 2раза у меня сахар чуть чуть можно пить или нельзя дайте совет срасибо
Спасибо❤
Про ацедин пенсин хочу узнать? Хорош он? Лучше яблочного уксуса?
Я подцепила грипп,на четвертый день болезни Я вспомнила что есть яблочный уксус,выпила и что вы думайте!меня пронзило,глаза открылись,появились силы,теперь пью каждый день .советую всем!!!!спасибо за информацию!!!
Где его купить?
В специализирован.магазинчике,там всякой ерунды полно,якобы для правильного питания.но можно говорят по интернету выписать.бутылка стеклянная 0.5 литр. Стоит 200 руб.
Успокойтесь это не от уксуса. Сам грипп обычно на четвёртый или пятый день отступает.
@@user-oz6qw5zl5d Вот так и формируется мнение о "чудодейственности". Если нечто произошло после какого-то события, это совсем не свидетельствует о прямой связи между этим «нечто» и событием.
А у меня открылся портал в другую вселенную. И я стал слышать соседей в другом подъезде.
Николай, сделайте пожалуйста видео, на тему как бросить курить без огромной нагрузки на надпочечники
Мне тоже интересно ,как бросить курить?
Раньше табекс помогал, сейчас много хороших не очень дорогих аналогов. Никуриллы, реслип
Чампикс
@@user-xt8li1hl3v очень познавательно 😁, полезная инфо
Выбросить сигарету и всё!🤣
можно принимать яблочный уксус и янтарную кислоту?
если да .то какие рекомендации?
спасибо
Скажите пожалуйста, как правильно пить яблочный уксус, для лечения, у меня сах диабет второго типа. Спасибо.
Начну принимать яблочный уксус,впервые приготовила в этом году.Потом обязательно Вам отпишусь,что из этого получиться.В настоящее время-возраст 59лет, жировой гепатоз,нет желчного пузыря, гипотериоз,запоры и вздутия бывают.Очень убедительно и грамотно объяснили.Преддиабет тоже имеется.Стараюсь питаться на ПП . Спасибо за ваши рекомендации.
Как его сделали?
Из этого получится все хорошее, если к этому добавите - комплексное оздоровление.
вам обязательно надо зайти на канал ДОКТОР БЕРГ , он доктор из Америки, доктор от бога...
@@natalisa060 Из Америки и от Бога? Єто точно? Америка ведь недуховная,пиндосьі,геи?Как там по телевизору говорят вам?
Ну и что из этого получилось?
Пить нужно только нефильтрованное?
Привеееетули!!! только вчера его купила, тк не могу пить воду без кислинки😌💃🎊
Вы купили не то,что нужно. Наверняка
@@_ma346_ma_ уксус наоборот придаёт вкус, я не могу воду пить. воду не покупала.
)) vopros: oznachaet-li eto, chto sheloch/sodu prinimst nelzia, ili eti 2 ne protivorechiat drug-drugu?? Spasibo..... net Cyrillic keyboard, izvinite...
После ковида было ужасное бессилие, от любого вида еды воротило и хотелось только воды с уксусом и рассола огуречного. Пила каждый день, аппетит постепенно восстановился, добрались килограммы, потерянные во время болезни.
i9
Яблочный уксус действительно непобедим
А какой яблочный уксус пить?- фильтрованный или нет и какой процентности????
А я дарю свой домашний яблочный уксус,люди вообще не в теме, объясняю,но.....хорошо,если не выльют в раковину, молодцы,что просвещаете!!!
Как вьі его делаете? Все ли яблоки подходят?
Я тоже научилась делать свой яблочный уксус ( по роликам из Ютуб). Магазинный дешёвый это не вариант для приема внутрь.
@@natalkapoltavka8117 Ютуб вам в помощь) Я пересмотрела много и остановилась на простом,когда яблоки просто кусочками в банке. Бродит 40 дней.
@@suvenirkukla посмотрите какой яблочный уксус занял 1 место в рейтинге лучших укусов России в передаче "Контрольная закупка", и его и пейте, причём продаётся он в любом Магните
@@vito7944 у меня нет телевизора), не доверяю кому то выгодной рекламе. Не может быть полезным уксус из МАГНИТА).
Делаю из своих яблок.
Очень интересно, что кушаешь на завтрак расскажи , вообще больше рецептов хочется. Обыкновенных)
Что он ест, а не кушает...! Ему ведь не три годика, чтобы говорить: кушаешь....!😕.
@@nelli1408 ладно
@@extraordinaryperson274 без обид!..., когда говорят взрослые люди " кушаешь" как серпом по одному месту. :))
@@nelli1408 вы со своими убеждениями лесом идите, близких людей всегда спрашивают "что ты кушал?", это уменьшительно-ласкательное вашего "ест"
@@ruslan8103Это вы идите лесом по тропинке и прямо в гости в Google. Он парень умнее вас и объяснит подробно, когда и кому можно говорить: " кушать"😂, а когда " есть"
Ооо хорошая тема!
СОВЕТ: яблочный уксус только из стекла и желательно в тёмной
Желательно еще органик и освещенный в церкви. 😃
@@firststartrend177 органик да!
А из церкви если только воду, чтоб разбавлять уксус 👍🫡
И мутный, с осадком. Это признак натуральности. Это не плесень.
@@is3595 никто и не говорил что это плесень, наоборот, уксус убивает плесень
@@freddurst3524 ну это я вообще подметила. Некоторые думают что плесень и выкидывают))
Что делать чтобы после еды не хотелось спать фрукты сладкие надо есть до еды или после это выброс инсулина еще происзодит на основе фруктов происходит что ли
А при гастриті з повиш кислотністю.?ябл уксус протипоказаний?
Голова сильно начинает болеть , пробовал несколько раз .
Добрый день, Николай, за последний месяц много посмотрел ваших роликов, но ещё не все. Подскажите пожалуйста, пока не встретил ваших развёрнутых мыслей о мёде и о финиках, как о натуральных заменителях десертов к чаю?
Эти продукты очень сильно повышают сахар в крови. Особенно если не после еды. А мёд.. что мёд что сахар все одно. Витаминов крайне мало.
@@is3595 к сожалению людям про мёд это не понять им очень трудно взять и загуглить хим состав мёда. они в него очень верят и при этом ребенок до трех лет от большого приема мёда может умереть ноооо мёёёд этож полезноооо ))))) хотя в малых дозах туда сюда
@@evgeniyivanov6645кроме того они свято верят, что пчёл не сахарном кормили, а свободный сбор пыльцы был. Они даже диабет советуют мёдом лечить... До смерти