Hi Emiel, heel leuk je video serie in Kenia. Je gaf aan dat je steeds ook een onderwerp moet hebben natuurlijk - hoeft niet, maar puur als suggestie: - goede warming up / en cooling down > om blessures te voorkomen" - Loopvorm en techniek { dus sluit me bij deze aan bij de suggesties van Perre. - Maar ( ik heb niet al je eerste video's bekeken ) volg je pas een paar maanden: > ietsje meer over jezelf in relatie tot het lopen kan ook heel interessant zijn : * Pas met 30 / 31 jaar begonnen ( wat deed je daarvoor aan sport) > wat bracht je bij het hardlopen? * Je bent enorm getalenteerd > wat als je al op veel jongere leeftijd was gaan lopen met jouw talent...? * Wat brengt het je (los van performen ) voor mij is het bijv. al mijn hele leven een uitlaadklep / emoties etc. Houd met dus ook mentaal fit. Groet!
Hallo, bedankt voor het aandragen van suggesties! - Dit is een video over loopscholing en techniek: ruclips.net/video/zmDVXkZBfAY/видео.html - Dit is mijn eerste loopjaar: ruclips.net/video/tSW8s0dFEvs/видео.html Ik vind het heerlijk om te lopen, het geeft mij een goed ritme in mijn leven.
Het rare is dat subscriber zijn helemaal geen voordeel heeft als kijker. Ik krijg toch alle video's wel in mijn recommended.. Maar heb toch even op het knopje gedrukt voor je.
Hij appte me toevallig vandaag dat ik nog wel even weg mag blijven, maar dat ik wel terug moet komen omdat Krisja mij mist. En ja, Smurl houdt ook van Krisja, dus daarom mag ik wel terugkomen van hem.
The Blue Dragon of Wisdom is al geëxporteerd zie ik, met nog een paar dagen APK. Laat mij raden; ernstige roestvorming aan de dorpels en aan de remleidingen. Met nog wat andere achterstallige zaken. Succes en wijsheid gewenst bij het vinden van een opvolger!
Nee auto was prima, banden en iets me de versnellingsbak wat in totaal toch nog uitkwam op meer dan dat de auto waard was.. maar dat had je al snel met deze oude draak 😅
Ik heb het geluk dat er een paar jongens zijn die hier de routes kennen dus daar loop ik braaf achteraan. Anders is het gewoon beetje gokken naar links en rechts en hopen dat je goed uitkomt ahah.
Er is natuurlijk een groot verschil als westerling/buitenlander qua veiligheid. Die brengen (relatief) veel geld mee en zodra het een onveilige reputatie krijgt valt dat weg.
Garmin Nike Maurten ✔️ Haircut4you La bella Rosa Gillette (om benen te scheren) Koopmans pannenkoeken NN Running team Al deze sponsoren zouden gek zijn als ze je niet (blijven) steunen.
Hallo Marije, ik begrijp dat de rapportage niet specifiek over mijn persoonlijke veiligheid ging. Het onderwerp werd echter veel naar mij doorgestuurd omdat mensen benieuwd waren of ik me daar veilig voel. Als je je in een gebied bevindt waar moorden plaatsvinden, kan dat inderdaad een gevoel van onveiligheid oproepen. Daarom heb ik mijn ervaring erbij betrokken. Maar fijn dat jij al wist dat ik me daar veilig voel, want veel anderen vroegen zich dat nog af! ;)
@@bierowns Zijn positie als witte, Europese man is totaal anders dan die van zwarte Afrikaanse vrouwen. Ik snap dat hij hier zijn eigen veiligheid toelicht, maar de vergelijking met de rapportage vind ik ook niet helemaal passend.
Het probleem is niet jij je moet mensen vragen dat daar echt wonen. Want iedereen gaat jouw vriendelijk maar je weet nooit wie je tegen komt. Het kan zijn dat mensen vriendelijk zijn heel veel mensen doen alsof en dan komen ze naar jouw man dus echt oppassen
De vraag was aan mij gesteld of ik mij veilig voel hier. Niet de vraag of de mensen die hier wonen zich veilig voelen. Daar kan ik namelijk niet voor spreken ik kan alleen uit mijn eigen ervaring spreken. Net als dat ik niet kan spreken hoe het hier is om als vrouw te trainen. Wat ik wel kan zeggen is dat hier veel westerse vrouwen ook gewoon trainen.
Deze man slaapt zelfs met intervallen😉. Mooie video weer Emiel👏🏻
ahaha thanks!
Emiel! kan je een goede warming up en loopvorm/techniek in de volgende video's te behandelen? denk dat ik en veel andere daar veel aan hebben !
ruclips.net/video/zmDVXkZBfAY/видео.html Kijk deze video even
Ik vind het fantastisch je vlogs te kijken, het inspireert mij en het is daarbij ook nog leerzaam.
En ook zeker even op het belletje gedrukt voor jou😜
Kijk! Met de bell button
Hi Emiel, heel leuk je video serie in Kenia. Je gaf aan dat je steeds ook een onderwerp moet hebben natuurlijk - hoeft niet, maar puur als suggestie:
- goede warming up / en cooling down > om blessures te voorkomen"
- Loopvorm en techniek { dus sluit me bij deze aan bij de suggesties van Perre.
- Maar ( ik heb niet al je eerste video's bekeken ) volg je pas een paar maanden: > ietsje meer over jezelf in relatie tot het lopen kan ook heel interessant zijn
: * Pas met 30 / 31 jaar begonnen ( wat deed je daarvoor aan sport) > wat bracht je bij het hardlopen?
* Je bent enorm getalenteerd > wat als je al op veel jongere leeftijd was gaan lopen met jouw talent...?
* Wat brengt het je (los van performen ) voor mij is het bijv. al mijn hele leven een uitlaadklep / emoties etc. Houd met dus ook mentaal fit.
Groet!
word.... Meer content naast het rennen kan geen kwaad. ik kijk alles wat je uit brengt maar ben geen marathonloper of sporter.
Hallo, bedankt voor het aandragen van suggesties!
- Dit is een video over loopscholing en techniek: ruclips.net/video/zmDVXkZBfAY/видео.html
- Dit is mijn eerste loopjaar: ruclips.net/video/tSW8s0dFEvs/видео.html
Ik vind het heerlijk om te lopen, het geeft mij een goed ritme in mijn leven.
Het rare is dat subscriber zijn helemaal geen voordeel heeft als kijker. Ik krijg toch alle video's wel in mijn recommended.. Maar heb toch even op het knopje gedrukt voor je.
Bedankt :) Het voordeel is als je de bel button aanklikt krijg je een pushbericht als de video live komt. Zo ben je altijd op de hoogte ;)
Hoi Emiel, leuke video's, even een serieuze vraag. Mist Smurl je al?
Hij appte me toevallig vandaag dat ik nog wel even weg mag blijven, maar dat ik wel terug moet komen omdat Krisja mij mist. En ja, Smurl houdt ook van Krisja, dus daarom mag ik wel terugkomen van hem.
blijven gaan maatje 10k followers hit je dit jaar nog! En besef ik kan niet eens 100 meter rennen🤣
ahah 🔥
The Blue Dragon of Wisdom is al geëxporteerd zie ik, met nog een paar dagen APK. Laat mij raden; ernstige roestvorming aan de dorpels en aan de remleidingen. Met nog wat andere achterstallige zaken. Succes en wijsheid gewenst bij het vinden van een opvolger!
Nee auto was prima, banden en iets me de versnellingsbak wat in totaal toch nog uitkwam op meer dan dat de auto waard was.. maar dat had je al snel met deze oude draak 😅
Hoe bepaal je de routes die je loopt in Kenia? Ga zo door!!
Ik heb het geluk dat er een paar jongens zijn die hier de routes kennen dus daar loop ik braaf achteraan. Anders is het gewoon beetje gokken naar links en rechts en hopen dat je goed uitkomt ahah.
Heb je John Heymans al gezien? Hij is ook in Iten
Yes, al een paar keer
@ misschien een idee om samen een video te maken? Kan wellicht jullie beiden aan extra subscribers helpen?
Mooie video Emiel. Vraagje, hoe kun je zonder blessures de totale gelopen kilometers opbouwen?
Heel rustig
Door dit langzaam op te bouwen en te luisteren jaar lichaam.
Ben je er alleen heen gegaan of met vrienden? Leuke video weer!
Waar kan ik die reportage met Faith Kipyegon zien?
Nos journaal
wat is het effect van creatine voor duursporters en specifiek hardlopers? heb jij er ervaringen mee?
Ik hoor de vraag vaker maar ik heb hier geen ervaring mee.
Ik krijg de vraag vaker maar ik heb hier geen ervaring mee.
Kersverse aflevering :D
Hoi, ik kijk regelmatig je video's, dus tijd om je aan te vinken.😄
Geabonneerd! Zijn er merken/organisaties waar je geen sponsor deal mee aangaat?
Thanks! Tuurlijk zijn er merken/organisaties waar ik niet meer zal samenwerken. Maar dat zie ik dan wel wanneer de aanbiedingen binnen stromen 😉
❤❤
Er is natuurlijk een groot verschil als westerling/buitenlander qua veiligheid. Die brengen (relatief) veel geld mee en zodra het een onveilige reputatie krijgt valt dat weg.
Drempel training ;)
Nee de toyota weg 😢
Garmin
Nike
Maurten ✔️
Haircut4you
La bella Rosa
Gillette (om benen te scheren)
Koopmans pannenkoeken
NN Running team
Al deze sponsoren zouden gek zijn als ze je niet (blijven) steunen.
hahah 😂 precies!
Van Gils schenkstroop
AH pancakes
Ik snap dat jij je veilig voelt, maar daar ging die rapportage toch totaal niet over...
Hallo Marije, ik begrijp dat de rapportage niet specifiek over mijn persoonlijke veiligheid ging. Het onderwerp werd echter veel naar mij doorgestuurd omdat mensen benieuwd waren of ik me daar veilig voel. Als je je in een gebied bevindt waar moorden plaatsvinden, kan dat inderdaad een gevoel van onveiligheid oproepen. Daarom heb ik mijn ervaring erbij betrokken. Maar fijn dat jij al wist dat ik me daar veilig voel, want veel anderen vroegen zich dat nog af! ;)
en hij had het over of het hier veilig is om te lopen als buitenlander, je hebt niet opgelet he
Bedoel je misschien het verschil in veiligheid voor mannen en vrouwen? Daar heb je absoluut een punt denk ik.
@@bierowns Zijn positie als witte, Europese man is totaal anders dan die van zwarte Afrikaanse vrouwen. Ik snap dat hij hier zijn eigen veiligheid toelicht, maar de vergelijking met de rapportage vind ik ook niet helemaal passend.
@@jacobien8437 Ja dat bedoelde ik inderdaad. Waarom dan die rapportage laten zien als je er vervolgens niks over zegt.
Ai, auto kapot is niet handig! Ik geloof ook niet dat je graag naar PAC met de fiets gaat.
Haha nee ik vind lopen al voldoende 😅
@audi Sponser deze Nederlandse toploper eens met een nieuwe purple dragon of wisdom 😎 (btw, leuke content Emiel, die 10k komt vanzelf, blijf doorgaan)
@SteveRiebroek echt hè Audi 😎:p
Het probleem is niet jij je moet mensen vragen dat daar echt wonen. Want iedereen gaat jouw vriendelijk maar je weet nooit wie je tegen komt. Het kan zijn dat mensen vriendelijk zijn heel veel mensen doen alsof en dan komen ze naar jouw man dus echt oppassen
De vraag was aan mij gesteld of ik mij veilig voel hier. Niet de vraag of de mensen die hier wonen zich veilig voelen. Daar kan ik namelijk niet voor spreken ik kan alleen uit mijn eigen ervaring spreken. Net als dat ik niet kan spreken hoe het hier is om als vrouw te trainen. Wat ik wel kan zeggen is dat hier veel westerse vrouwen ook gewoon trainen.