풀코스 D-17 마라톤 완주를 위한 관리 브이로그 | v-log

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[e-mail]
@feulouie
#달리기 #마라톤 #러닝

[@carovlogs]

뭔가 나도 달리고 싶어!! 하지만 참을게😢

[@Louie]

곧 저랑 참지 말고 달리시죠 ❤️

[@Xianxian0113]

We are glad to see Hae Jin oppa❤❤❤, thank you for sharing this vlog, Louie is also cute❤❤❤

[@Louie]

Thanks you so much !

[@sw30433]

우와 해진오빠 자주 자주 나와주세용 해진오빠두 달리기 홧팅❤
루이님 달리기 홧팅 하세요!😊

[@Louie]

화이팅 !

[@MTDWBM]

박해진 오빠 보고 싶어서 루이님 영상과 인별 스토리 나오시는거 보다가 저도 본받아 저번주부터 달리기 시작했어요👍🫶 저의 활기찬 모닝 루틴에 도움을 받았어요. 고맙습니다. 🫶🙏

[@Louie]

대박 ! 감사합니다 🔥🔥

[@lenice5038]

9:54 선한 영향력 신루잌ㅋㅋㅋㅋ

[@Louie]

오예 ~~~ 🔥🔥

[@꽃뮤-l9z]

우연히 보게 돼서 정주행 했는데요 정말 마음가짐이 건강하고 긍정적인 영향을 많이 받게 되네요~건강 조심하시면서 준비 잘 하시길 응원할게요😊

[@Louie]

정주행까지 !!!
감사합니다 🔥🔥

[@mimine1004]

잘준비해서 영상보시며
응윈해주시는
모든분들에게
최선을다하서
달리는 루이루이 보여주자
화이팅!

[@Louie]

화이팅 ❤️
감사합니다 ❤️

[@김성찬-x6y]

저도 장거리 뛸 때 발바닥이 저리길래 왜 그런가 싶었는데 며칠 뒤부터 족저근막염이 생기더라고요. 루이님도 부상 안 당하게 조심하시고, 디데이까지 힘내셨으면 좋겠습니다😊

[@Louie]

항상 부상 조심하세요 ㅠㅠ
감사합니다 화이팅 🔥🔥

[@anastasia_77777]

It was plesant to hear "Thank you for watching " 👍💫 and for sure i think 박해진 배우님 knows english very well... Looking forward english too ^^ㅋㅋㅋ😎👀🧘‍♀️ The Best Luck in competition💪🏋️‍♂️

[@Louie]

🔥🔥🔥

[@화물트러커]

오늘도 영상 잘보고갑니다
전 아직 회복이 안되서 ㅜㅜ
대리만족 하고 갑니다.

[@Louie]

빠른 회복 하시길 바라겠습니다 호ㅓ이팅 🔥

[@토종대디]

루이님은 항상 화이팅이네요!! 루이님은 어차피 완주 성공!

[@Louie]

감사합니다 🔥🔥💪🏾

[@머랑머랑]

루이님 ~ 꾸준히 정진 ! 마라톤 이제 10일 남았네요 (댓글기준!?) !! 마지막까지 부상조심하세요!

[@anastasia_77777]

oh yes, kneading and exercising the feet is very useful, your advice for me in right time👍👍👍👍👍🥎 Благодарю! 👍

[@Louie]

🔥🔥🔥🔥🚨

[@Linus__]

진짜 루이의 하루는 알차다 알차

[@Louie]

알차다 알차 오늘 반가웠습니다 🔥

[@hsl2756]

루이 마라톤 파이팅

[@Louie]

파이팅 아자아자 🔥💪🏾

[@긍정의힘-c3f]

마라톤 남은기간동안 홧팅~❤❤

[@user-julie12]

재밌게 잘 봤습니다. 제마 봉사하는데 주로에서 만나면 응원할께요~♡

[@Louie]

봉사 .. 멋지십니다 🔥 감기 조심하세요 !

[@간헐적미녀-q8g]

오늘도 멋진 루이님~^^ 저도 한강 달리고싶네요^^

[@Louie]

한강 갑시다아아아 🔥🔥💪🏾

[@우도리빵도리]

달리면서 말하면서 영상 찍는 것도 체력소모 장난아닌데.. 진짜 대단쓰👍🏾 .. 대리서울구경 😊
14:08 머신 오마카세 🌟

[@Louie]

우도리 행님 감사합니다 🔥🔥
서울 오시면 한 번 뛰시죠 !

[@어진마마]

루이님 더 잘생겨졌네요^^😊😊😊

[@Louie]

아이고 과찬이십니다 !!!!

[@통통갓]

이번 춘천마라톤 10km 준비중이고 내년 춘천마라톤 풀코스 완주가 목표입니다. 루이님 브이로그에서 좋은 에너지와 동기부여 얻고 갑니다!! 승승장구 하시길 바랍니다!

[@_hong9]

루이님 덕분에 알고리즘에 앵무새 김루이가 자주 나와서 입덕했습니다. 제마 화이팅!!!

[@Louie]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 김루잌ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 화이팅 !

[@나만의노래잡동사니]

제마 화이팅~ 저도 풀준비중입니다! 원하는 기록보다 훨~씬 잘 나오시길!🙏🔥

[@Louie]

감사합니다 부상없이 응원하겠습니다 !!! 🔥🫡

[@tipitipi00]

크로스핏 시작한지 4개월 이제는 하루 2시간씩 크로스핏운동합니다 크로스핏➡️아모띠➡️루이 동영상 보는 낙으로 삽니다.이제 달리기가 자꾸 땡기네요ㅋ부상없이 완주 하시길바랍니다

[@Louie]

감사합니다 정말 🥺💪🏾

[@추연찬-p1r]

풀코스까지 진짜 얼마 안남았네요 화이팅입니다🔥🔥

[@parkhaezinteam]

박해진 ❤😍❤

[@알렌의싸재]

14:38 제가 알기로는 등쪽이 한줄로 얇게 내려와서 그렇다고 합니다!(doublet에서 파생된 단어) 일반 나시와 차이점은 견갑부위 노출 유무 정도인듯 하네요!

[@Louie]

오호 .... 감사합니다 🔥🔥🔥

[@2sm-v5n]

존잘

[@Louie]

감사합니다 성민 ~~~!

[@Yuna_daddy89]

마지막 1주일동안 카보로딩 하시면 도움이 될 수 있습니다!
3일 full 단백질식단+1일 저탄식+2일 고탄식 내돈으로 하는 훌륭한 요요죠 😂

[@Louie]

시도 한번 해보겠습니다 !!!! 카보로딩 뮤섭다 🤣

[@mabok1985]

마라토니아 님의 카보로딩 식단 참고한번 해보셔요! 풀 대회직전에 식단 설명 잘되어있습니다! 화이팅!!

[@Louie]

오오 마라토니아님 채널 자주 보고 도움 받고 있는데 찾아보겠습니다 !!!!

[@lewis_zeta]

부상조심하세용!!

[@Louie]

넵 ! 감사합니다 🔥🔥

[@개미관절꺽기-u3h]

저는 체중 때문에 무릎이 아파서 격일이나 3일에 한번씩 뛰고 있어요 그러니 안아프더라구요
다이어트 하시는 분들은 러닝 + 싸이클 번갈아가면서 하시면 통증에 도움 되실듯

[@Louie]

사이클은 좌식 사이클 ? 아니면 밖에서 타는 사이클 말씀하시는 건가요 !???
감사합니다 !

[@개미관절꺽기-u3h]

일반 사이클 + 좌식 둘다요 ㅎㅎ

[@kang60000]

저는 173/77킬로 BMI26 나옵니다 과체중러너인데 3:23 기록입니다 충분히 완주는 하실꺼에요! 주로에서 뵙겠습니다 ㅎㅎ 화이팅!

[@세민쿤]

크 멋지다 뤼뤼

[@Louie]

좋게 봐주셔서 감사합니다 🔥🔥

[@김동환-l7g]

풀코스 ㄱㅈㅇ~ 아~ 예~!!!

[@Louie]

가즈아아아아아 🔥🔥🏃🏾‍♂️

[@akromawrath7353]

Daebak 😁👏💪👍

[@Louie]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🫡

[@parkhaezinspainfcofficial]

박해진 ❤💛❤

[@LYULsPLAYGROUND]

영상 늘 잘보고 있습니다 저도 내일 경주 마라톤 10k 나가는데 ! ㅋㅋ 덕분에 크로스핏이랑 뛰는 재미 알고 재미있게 운동하고있어요! 풀마라톤 응원할게요!!!

[@Louie]

10k 잘 하고 오셨나요 !!!!!

[@LYULsPLAYGROUND]

@@Louie 좋지 않은 기록이지만 저는 만족하고 재미있게 뛰었어요 덕분입니다!! 마지막까지 화이팅 하세요!!

[@MuyongChoi-e5i]

파이팅🔥

[@Louie]

파이팅 !!!!!!!!

[@rachelryu5749]

싱글렛singlet 찾아봤더니 레슬링유니폼 이라고 나오네요.😊

[@Louie]

오오 레슬링 유니폼 🤣🤣

[@dubuchuchu4997]

화이팅입니다.ㅎ제마때뵈요ㅎ

[@Louie]

감사합니다 화이팅입니다 !!!!!!!! 🔥

[@moonk0]

1빠다 형님 부상없이 화이팅입니다 !

[@Louie]

문경 화이팅 !!!!!!!!!

[@김현우-r5l]

형님 인스타 최근게시물 ootd 정보 굉장히 궁금함니다ㅎㅎ!

[@Louie]

후드 피어오브갓
바지 데우스 입니다 !!!!!

[@bom_612]

와 17일 남았어요...?? 곧이다 곧...!!

[@Louie]

너무 빨라요 정해진 날은 ㅠㅠㅠ

[@메리윌]

해당 영상에서 초반부 러닝에 입고 계신 초록색 계열의 상의 혹시 정보를 알 수 있을까요?

[@Louie]

룰루레몬 롱슬리브입니다 !

[@awwwwwwwwyeah]

🔥🔥🔥

[@링정우]

박해진님 벨트 제품을 알고싶습니다!

[@정지민-u3c]

혹시 나이키 바람막이 제품이 어떤건가요?

[@링정우]

박해진님 벨트 제품을 알고싶습니다! 12:36 12:36

[@박주원-n9z]

넘. 멋잇다

[@Louie]

행님 사랑합니다
날이 많이 춥습니다 감기 조심하십시요 ❤️

[@hamongeee]

12:37 루이님 혹시 박해진님 벨트 모델좀 알려주실수있으실까요?
궁금해서 찾아보고 있든데 찾기가 힘드네요 영상 잘보고 있습니다

[@Louie]

저도 잘 모르겠어서 여쭤보고 답변 드릴게요 !!

[@마니좀치나]

응원해요
근데 키랑 몸무게가 우찌되시나요

[@Louie]

173/76 정도 됩니다 감사합니다 !

[@분당선]

광배근 = Latissimus dorsi 라서 Lat 줄인말 이라고 생각하시면 됩니다

[@Louie]

감사합니다 ~~ 🫡

[@Kim-mungmung]

루이형❤

[@hanhyojun9303]

제마 같이 완주 하고 사진 부탁드려요

[@Louie]

열심히 하겠습니다 !!!!!!

[@유종욱-t6m]

루이님 양말 정보좀 알 수 있을가연??

[@Louie]

#플레이어스 양말 입니다 !

[@nishimura3370]

ぱくへじん❤️

[@9h464]

오

[@Louie]

오오 🔥🔥🏃🏾‍♂️

[@KevinKim1996]

루이 턱선은 내가 제일 잘 아는데.... 몇번을 베였는지..

[@Louie]

❤️❤️❤️❤️

[@로또-o6m]

뺄 살이 어딨다고 빼요..

[@Louie]

풀코스 뛰기엔 ........ 너무 무거워요 🥹

[@링정우]

박해진님 벨트 제품을 알고싶습니다! 12:36 12:36

[@Louie]

정확히 잘 모르겠어서 여쭤보고 알려드릴게요 !!!!

[@링정우]

너무 사고싶은데 혹시 .. ㅠㅠㅠ 말씀해주실수 있을까요?