왜 내아이는 배밀이부터가 힘들까 하고 찾아본 영상이였습니다 가장기본! 터미타임이였어요 영상보고 반신반의하고 계속 시켰죠 사실 무지했습니다 미숙아라 작아서 업어 놓으면 숨은 쉴까 불안해서 본인이 누워도 바로눕히곤했습니다 그랬는데 영상보고 아차 했습니다ㅠ 바로 기초부터! 어느순간 배밀이와 그리곤 기더니 걸음마까지 속전속결이더군요 내아이는 작아서 할수없다는 말도안되는 생각을 하고 있었습니다 정말 영상이 큰 도움 됐습니다 감사합니다
아기때문에 몇번 질문도 드리고 답변도 잘 주셔서 너무 감사합니다. 아기가 이제 만 7개월 넘겼고 앉기가 안되서 이전에 선생님께 질문을 드렸었는데 이제 조금씩 힘이 생기는 것 같아요. 제 품에 누워있으면 본인이 앉을려고 상체를 세우려고합니다.본인의지가 아직 없고 금방 균형을 잃지만 바닥에 앉혀놓으면 아주 잠깐 꼿꼿하게 허리를 세울수도 있는것같아요. 할수있는데 안하는 느낌도 들때도 있더라구요 ㅎ . 그리고 이런저런이유로 워낙 체간힘이 없는 아이라서 네발기기 영상보고 몇번 연습을 시켰는데 그이후로 뭘 깨달았는지 배를 띄우고 네발기기자세를 합니다. 앞뒤로 흔들흔들 하면서요. 비틀비틀하지만 약 2주 계속 그자세 취하는걸 좋아하고 요즘은 더 늘었어요. 그러더니 허벅지 근육이 눈에 띄게 두꺼지고 튼실해보입니다. 허리힘도 그 이후 더 좋아지는것같구요. 간혹 앞으로 점프하듯이 툭 튀어 나갈려고도 하더라구요. 오랫동안 자세를 유지못하지만 잘 하고있는것같습니다. 아직 배밀이도 못해서 그게 배밀이가 될지 네발기기가 될지는 모르겠지만 근육 부족한 아이에게 많이 도움이 됐어요. 감사인사 드리고 싶어서 댓글 남김니다. 감사합니다.
어머님 안녕하세요! 정말 다행이네요! 좋은 소식으로 업데이트 해주셔서 감사해요! 지금 하시는 대로 아기가 스스로 할 수 있도록 도와주세요. 연습을 더 많이 하면 할 수록 체간의 힘이 더 빨리 생길거에요. 그리고 네발기기 자세에서 rocking을 하는 것도 어깨와 골반주위에 힘을 어느정도 키워진것으로 보이고 계속 하다보면 더 강해질 거에요. 그동안 수고하셨네요!
9개월 아기입니다 아직 되집기 뒤집기만 하고 앉혀두면 앉고 그 외 배밀이 기기 혼자앉기 서기 다 안되요 선생님 영상보고 아기를 도와주고 싶어서 터미고 시켜볼려고 해도 뒤집어 놓으면 되집기하고 획 돌리고 엎드려 있기를 거부합니다 그래서 어제 재활의학과 진료를 보니 한달 반 정도 느리다고 운동치료 주2회 받기로 했어요 근데 지금 자리가 없어서 3주 후 이상 있어야지 운동치료 시작 할수 있다고 하는데 그 동안 집에서 양손 힘기르기 상체 손 뻗쳐서 힘 주게 해라고 해소 겨드랑이 사이 팔 끼워서도 해도 아가가 안할려고 힘주고 뒤집거나 되집어서 지금 너무 힘드네요 ㅜㅜ 몸무게도 9.8키로라 무게가 많은데 다리부분보다 선생님께서 상체 힘과 팔 힘이 부족하다고 하셨어요 ㅠㅠ 제가 영상 여러가지 보고 따라 할려해도 이러는데 운동치료 받으면 도움 될까요!? 집에서 이렇게 엎드려먼 놓아도 휙 돌아서고 우는데 30붕 치료시간동안 아가가 잘 견뎌줘서 제대로 운동하는 법을 배워 올지 너무나 걱정되요 너무 답답해서 혹시 답변 주시지 않을까하고 남겨봅니당 장난감유도도 안되고 손뻗어서 안다이면 그냥 울고 포기해버려요 ㅜㅜ
안녕하세요. 답글이 늦었습니다. 이미 재활이 시작됐겠네요. 재활을 통해서 상체 힘을 많이 기르면 도움이 되실거고 제 영상을 보면서 꾸준히 운동시켜주셔도 도움이 많이 될거에요. 상체가 약하기 때문에 네발기기 자세운동을 거부하는 것은 당연하구요 그럴때 최대한 아기 관심을 장난감이나 아기가 좋아하는 것으로 돌려서 자세를 시간을 정해서 채울때까지 반드시 시켜주세요. 루틴처럼 자리를 잡으면 거부하는 모습도 줄어들거에요. 그리고 치료를 받고 계시면 그 치료사분께 집에서 할수 있는 운동법 2-3가지 정도 추천을 받아서 매일 운동시켜주세요 그럼 많이 좋아질 거에요.
안녕하세요. 이제 막 9개월된 여아키우고있는 엄마입니다. 두달전에 아기가 뒤집기,되집기,배밀이,혼자앉기,네발기기를 전혀 못 해서 문의를 드렸어요 뒤집기는 연습시켜서 하기는 하기는하는데 엎드려있는걸 아직도 싫어해서 그런건지 꼭 손에 쥐어야겠다 하는게 없으면 뒤집기를 하지않아요. 즉 필요에 의해서만 뒤집기를 합니다. 배밀이는 앞으로는 못 가고 간간히 뒤로는 갑니다 앞에서 장난감이나 흥미있어하는 물건을 아무리 흔들어도 잡으려 하지않아요 또 엎드려있다가 힘들때 엎드려서 쉬는걸 반복해서 알려줬더니 요즘엔 엎드려 놓으면 쉬는자세를 더 많이 하고 오래 엎드려있을 줄 아는데 괜히 짜증내고 울려고하면서 되집어달라하고 다리를 동동거립니다.. 또한 아기가 장난감보다 엄마인 저를 더 좋아하여 기기랑 배밀이 연습시킬때 앞에서 손을 닿을락말락하는 거리에 내밀면 손만 뻗고 미동이 없고 연신 울기만합니다... 어찌 해야할까요. 앉는것도 혼자 못 하고 앉혀놓으면 주변에 놓인 장난감이나 물건을 집어들어 놀고 기분이 좋으면 몸도 흔들면서 넘어지지 않고 잘 앉아있고 하는데 주로 걷고자합니다. 이주전부터는 손잡아주면 뛰는듯이 걷고 턱이나 계단 같은걸 오르는걸 계속 하고싶어해서 데려가면 다리도 턱이나 계단높이만큼 들어서 살짝 들어주면 지탱해서 올라갑니다. 탁자나 의자같은거 잡게 해주면 잘 잡고서있어요.가슴 데지 않고요 하지만 아기가 탁자나 의자를 잡고 일어서고 싶어서 팔을 뻗어서 잡고 엉덩이를 들썩들썩 해서 살짝 도와주려고하면 팔을 내려버립니다. 뭐 하나 제대로 할수있는게 없어서 넘 걱정이에요. 영상도 여러번 보면서 연습시키고 있는데 시기놓쳐버린 발달을 먼저 도와줘야하는지 아니면 현재 하고싶어하는걸 도와줘야하는지 잘 모르겠습니다.... 오직 터미타임 만이 답일까요?
안녕하세요! 혹시 배밀이 유도 영상보셨나요? 뒤로 조금씩 가고 양 옆으로 방향 전환을 하면 곧 배밀이를 하겠구나 생각하시면 되요. 그리고 엎드려 놀때 장나감을 손으로 많이 가지고 놀도록 유도해 주셔야 할것 같아요. 손으로 물건을 쥐고 노는 부분이 아직 익숙하지 않은 듯 해요. 그리고 상체의 힘이 전반적으로 약한 듯 해요. 터미타임 3-6개월 영상들 보시면서 상체 들어 올리기 (처음에는 직잡 상체를 받쳐주면서 그 자세를 만들어 주세요) 그리고 장난감 가지고 놀기도 유도해 주세요. 그리고 서는 동작도 같이 시켜주셔도 되요. 서기에 도움되는 영상도 있습니다.
안녕하세요 곧 9개월 되어가는 아이 엄마에요. 아기는 3주 3일 빨리 태어났고요. 신생아때 42일만에 고개를 들더니 154일에 늦게 뒤집기를 했어요. 8개월초에는 좌우로는 움직이는데 앞으로는 못가고 엎드린 상태에서 팔을 펴서 뒤로만 갔고요. 8개월 중반에 엎드려있다가 엉덩이를 들어서 씰룩씰룩하더니 다리를 접어 최근에는 스스로 앉더라고요. 주로 엎드려서 다리에 힘을 주어 엉덩이를 하늘 높이 하고 앉기와 엎드리기 자세가 유연하지 못해 가슴으로 쿵 넘어지며 자세를 바꿉니다. 잡아주면 까치발을 하고 서있길 좋아하고 혼자서 잡고 서거나 하진 못 합니다. 1. 박사님 영상 보면 스스로 앉기 할때 옆으로 요염한 자세하다가 앉는다셨는데 이렇게 엎드려있다가 엉덩이를 들고 다리 접어 앉아도 되나요? 그리고 앉아서 중심을 잘 못잡고 몸이 자꾸 흔들거려요. 그래서 자꾸 뒤나 앞으로 옆으로 벌러덩 쓰러지는데 이건 어떻게 해야 좋아지나요? 요즘 계속 앉으려고만 하는데 몸이 계속 흔들거리며 중심을 못 잡아서 다칠까봐 불안합니다. 2. 배밀이도 좀 특이한데요. 앞으로 갈때 한팔씩 앞으로 뻗어 가는게 아니라 발을 구르고 양 팔에 힘을 빼서 가슴으로 쿵 떨어지고 나서 양팔을 조금 앞으로 짚은다음 발로 차고, 또 가슴으로 쿵 떨어지고 발로 차고 하는식으로 앞으로 움직이더라고요. 뭔가 발힘은 좋은데 팔을 못 써서 가슴으로 앞으로 가는 느낌이랄까요.. 이럴땐 어떻게 하는게 좋을까요? 기는 자세처럼 엎드려 디귿자로 하긴하는데 팔를 한팔 한팔 짚지를 않아요. 네발기기 유도하려고 제 허벅지위에 올려서 엎드려 연습시키려고 하니 다리를 접어 엎드리지 않고 다리를 쭉 뻗어서 힘을 줘버리더라구요. 뭔가 앉고 엎드리는데 연결동작이 매끄럽지 않아서 자꾸 얼굴로 쿵 합니다. 조산아라서 친구들 만나보니 느린게 확연해도 곧 하겠지 하겠지하며 기다렸는데 너무 안일했나 생각이 들더라구요. 소아재활의학과에 검사를 해봐야할까요? 뒤집기 때 고민 이후로 또 영상보러 왔네요. 유익한 영상 감사드리며 질문에 답변주시면 정말 감사하겠습니다. 감사합니다!
안녕하세요! 상체 근력이 약한듯 해요. 네발기기 자세 운동을 매일 시켜주시면 좋을 것 같아요. 배밀이는 여러 모습으로 아기들이 보여주는데 네발기기를 시작하면 또 자연스럽게 교정이 되기도 해요. 터미타임을 어릴때 부터 시켜주시면 상체를 사용하는 방법도 배우고 상체를 밀어올리면서 근력을 키우는 것도 자연스럽게 하게 됩니다. 터미타임 3-6개월, 6-9개월 영상이 도움되실거에요. 그리고 앉기 연습 영상보시면서 앉는 자세에서 손을 뻗고 몸을 돌리는 연습을 많이 시켜주세요. 동적인 균형이 발달해야 넘어지지 않아요. 코어 강화를 위한 윗몸일으키기와 톨닐링 자세 운동 영상도 있으니 보시면서 매일 운동시켜주세요. 그럼 좋아질거에요!
안녕하세요. 207일 여아 키우고 있는데 배밀이 영상보고 오늘 발목잡아 줬더니 바로 해요. 감사합니다 :) 앉기를 많이 시키라하셨는데 그동안은 허리에무리갈까봐 일부러 많이 안앉혔거든요(무지한엄마ㅜ). 오늘 시켜보니 앞으로 손 지탱하고 꽤 앉아있더니 다시 시키니 너무 싫어하고 허벅지에 힘을주며 일어나려하네요. (일어나기도 따로 시킨적은 없어요) 서론이 길었는데 이렇게 잘 안지못하는 혹은 앉기 싫어하는 상태에서 6개월 터미타임 시켜도 될까요? 목 들어올리기가 늦은 상태에서 70일 무렵 소아과 선생님이 하루에 과장해서 200분씩 터미타임 시키라는 이야기하셔서 부지런히 시켜 효과가 있었던거 같아서 터미타임의 중요성을 실감했던지라 이번 영상도 따라 시켜주고싶은데, 못앉는 상태에서 했다가 부작용이 날까봐서요. 따라서 시켜도 괜찮을까요?
9개월 진입하였는데 아직 배밀이를 못해서 걱정이 많은 엄마입니다. 박사님 영상보면서 공부 열심히 하고있습니다. 저희 아이는 특이하게 그냥 터미타임 자세보다 이 자세를 더 편해하는 것 같습니다. 어릴때부터 토를 많이하는 아이인데 배가 눌려서 그런걸까요? 이 자세로는 제법 오랫동안 버티는데 그냥 엎드린 자세에서는 발끼리 서로 비비고 바닥을 탁탁치고 팔굽혀펴기 하는것처럼 몸을 낮췄다 높였다 계속 반복하다 금방 짜증냅니다. 손이나 발을 억지로 잡는것을 싫어해서 배밀이 자세 유지하기가 쉽지 않는데요. 갈수록 몸을 움직이지 않으려고 해서 걱정입니다. 아기에게 도움을 주려면 어떤 방법이 있을까요?
안녕하세요! 네발기기 자세를 잘 유지하면서 앞 뒤로 몸을 흔드는 rocking 도 해요? 몸에 손 닿는 걸 싫어하니까 얇은 이불을 아기 배 밑에로 감싸고 어머님이 이불 끝을 양손으로 잡고 천천히 앞으로 전진해 보세요. 네발기기에서 앞으로 나아가는 걸 도와주는 거에요. 네발기기 연습 영상 보시면 나와있어요. 그리고 배밀이 연습 영상 보셨어요? 발을 잡아주면서 한번 시도해 보세요. 지금 한창 움직여야 하는 시기인데 몸이 더 커지면 힘들어질수 있어요. 앉아서 노는 건 잘 하죠?
선생님 저희 애기가 이제 7개월 들어갑니다 배밀이는 정말 잘하구요 인어공주 자세로 앉으려고 시도는 하는데 자꾸 실패하네요 앉혀주면 잘 앉는데 누워있다 혼자 못앉아요 제 몸이나 잡고 앉기 시도하는데 팔에 힘이 없는지 잘 안되네요 ㅠ ㅠ 그러다가 앉기는 실패하고 잡고 서기 시작했어요.. 네발기게 자세 해줘도 무릎은 잘굽히는데 팔을 바닥에 지탱하는게 힘들어보여요 어떡하죠??
안녕하세요. 제 채널에 터미타임6-9개월 운동영상 있어요. 보시면서 운동시켜주시구요. 스스로 앉는 자세로 가는건 보통 네발기기 시작 후 9-10개월 정도에 보여줘요. 아직 스스로 할시기가 아니죠. 자세바꾸기 2 영상보시면 도움이 되실거에요. 그리고 혹시 아직 안 보셨으면 아기 운동발달 6-9개월 보시면 도움이 되실거에요.
안녕하세요! 네발기기하기 전까지 시간이 걸리기 때문에 배밀이는 자연스럽게 충분히 연습이 될거에요. 네발기기 자세 운동을 할때는 두 무릎을 굽힌 자세에서 시켜주세요. 무릎을 굽혀서 바닥에 놓고 그 무릎을 펴지 못하도록 잡고 계시면서 장난감을 쳐다보도록 유도해 주세요. 배밀이는 하게 두시고 네발기기자세 운동은 시간 정하셔서 매일 시켜주세요. 그럼 때가 되면 네발기기를 시작할거에요.
선생님 늘 감사합니다^^ 6개월 후기 아기 키우고 있어요~ 아기가 앞으로 나아가고 싶어하는데 나가는 방법을 몰라 힘들어 해서 도와주고 싶어요! 애가 앞으로 가고 싶어할 때, 팔꿈치를 쫙 펴서 상체를 들어올렸다 내렸다 하는 자세를 반복합니다.. 저는 아기가 이런 자세를 할 때 발바닥에 손을 받쳐줘서 앞으로 나아갈 수 있도록 도와줬구요~(다리에 스스로 힘을 안 줘서 도움 없이는 앞으로 못 나아가요) 근데 이 동작이 팔은 네발기기와 비슷한 자세이고(푸쉬업 하는 것처럼 팔꿈치를 폈다 구부렸다), 다리는 바닥에 붙인 채로 배밀이를 하는 자세라 뭔가 이상하라더라구요 ㅠㅠ 이런 경우 배밀이를 건너 뛰고 네발기기 자세 연습을 시키는 게 맞을까요? (만약 배밀이를 유도한다면 포복 자세처럼 팔을 만들어 주고 싶은데 애가 팔꿈치를 잘 안 굽히려고 해서요)
안녕하세요! 아기 엎드린 자세에서 좌우로 방향 전환 하나요? 앞으로 나아가기 전에 방향전환을 대게는 먼저 보여줘요. 아직 하지 않으면 죄우 방향전환을 할수 있도록 장난감을 아기 오른쪽 또는 왼쪽 30도 -> 60도 -> 90도 점차적으로 옮기시면서 유도해 주세요. 그리고 한 손으로 장난감을 아기 머리 위에 들고 장난감 향해 손뻗기도 시켜주세요. 그럼 팔을 바닥에 붙여서 상체를 사용하는 법을 배울거에요. 배밀이를 하고 네발기기를 해 주는게 좋죠. 배밀이에 사용되는 기술이 네발기기에도 적용이 되거든요. 약 3-4주 정도 꾸준히 운동시켜보세요.
안녕하세요, 영상 정말 감사합니다. 낭랑한 목소리로 설명을 너무나 조리있게 잘해주셔서 왜 이제야 알았을까 눈물을 흘리며 보고 있습니다. 저희 아기는 이제 막 9개월 접어들었고, 아직 배밀이를 못하고 엎드려 방향 전환은 가능합니다. 앉는 자세가 휘청거리다 최근에야 꼿꼿이 앉기 시작하였지만 넘어질 때도 많아요. 어릴 때부터 몸무게가 많이 나가고(키는 표준인데 몸무게가 상위 5% 정도입니다) 겁이 많고 조심스러운 남자아이라 기다려보다가 이제 적극적으로 영상 따라서 하려고 합니다. 궁금한 점은, 아이가 5개월 말쯤 뒤집기를 시작한 후로 터미타임을 시키려 하면 자꾸 굴러버리네요. 장난감으로 유도를 해도 팔을 뻗다가 안 되면 뒤집어서 굴러서 목적을 달성합니다. 혹시 이런 아기의 경우 운동 시키시는 팁이 있으실까요? 다시 한 번 좋은 영상 감사드려요~^^ (그리고 남편도 함께 영상을 보는데 “어머님”도 좋지만 “부모님”이라고 칭해주시면 더 좋을 거 같아요!)
엎드려서 방향전환을 하면 곧 배밀이를 할 것 같아요. 배밀이 유도하는 영상 도움되실듯 합니다. 엎드려서 손을 뻗으려고 할때 장난감의 위치를 닿을까 말까 한 곳에서 시작하셔서 아기가 반드시 성공할 수 있도록 해주세요 특히 초기에는요. 성취감을 느껴야 더 자주 시도를 할 거에요. 터미타임 지속이 목적인데 엎드려 놨을 때 다시 되집기/뒤집기를 반복해서 구른다면 그 습관을 깨기 위해서 어쩔수 없이 뒤집지 못하도록 골반이나 어깨를 잡아주시는 것도 방법일 수 있어요. 그리고 9개월이니까 네발기기 자세 유지 연습도 시켜주시면 좋을 것 같아요. 복근, 코어 강화 운동과 톨닐링 자세 운동과 함께요.
박사님 안녕하세요. 네발기기를 하지 않아 문의드렸는데, 답변 주신 말씀 참고해서 놀아주었더니 어제부터 네발기기를 시작하였습니다.(만 8개월) 감사합니다~~~ 그런데, 네발기기 할때 왼쪽 발은 배밀이 할때 처럼 여전히 발등이 땅에 닿지 않고 꺽여있고, 오른쪽 발등은 땅에 닿으면서 가요. 오른 다리를 더 많이 들어올리고요. 세발기기(?)처럼 하려고 하는거 같는데, 어떻게 하면 교정 할 수 있도록 유도를 할 수 있을 까요? (4~5개월 때 사경이 있었던 아기입니다.) 그리고, 짝짜꿍 할 때도 오른손만으로 박수를 치고 왼손은 가만히 있는데 괜찮은 걸까요? 왼손으로 장난감을 쥐거나 움직이는건 가능합니다. 밥 먹을 때도 오른발은 땅을 치면서 노는데, 왼발은 까닥거리지 않아요... 일부러 간식을 주거나 장난감을 쥐어줄 때 왼손에 쥐어주고, 밥먹을 때 왼손 왼발을 조물조물 해주는데 다른 도움이 될 수 있는 운동들이 있을 까요?
축하드려요! 조금 빠르게 네발기기를 시작했네요. 네발기기할때 양쪽 무릎은 바닥에 닿나요? 네발기기 자세를 직접 교정시켜주시면 되요. 반복적으로요. 바른 네발기기 자세에서 왼손으로 장난감을 향해 손을 뻗는 동작들 시켜주시구요. 그리고 사경이 있었다면 덜 사용하는 왼손을 더 자주 사용하도록 해주세요. 장난감을 아기 왼쪽에 두시구요. 네발기기시작하면 근력의 밸런스가 맞춰지기 시작할거에요.
안녕하세요. 곧 11개월 되는 여아 엄마입니다. 대근육 발달이 늦어서 늘 걱정스런 마음으로 교수님 영상 보며 운동 시키고 있어요. 감사합니다. 8개월 좀 넘어서부터 배밀이를 시작했는데 여전히 네발기기는 안 하고 배밀이만 합니다 ㅠㅠ 그리고 팔이 교차되는 배밀이가 아니고 두 손을 모아서 안쪽으로 당겨서 앞으로 가는 배밀이를 계속해요. 보행기를 태워도 두 발을 모아서 앞으로 가고요. 교차 배밀이를 하게 하는 운동이 있을까요? 배밀이 방향 전환할 때는 두 손을 따로 짚으면서 엄청 방향 전환은 잘합니다. 혼자 앉진 못하지만 앉혀두면 꼿꼿하게 잘 앉아있고요. 세워두면 쇼파 잡고 꽤 서있고요. 힘도 세서 안았을 때 팔과 다리로 밀면서 버둥거리면 감당이 안 될 정도인데 왜 네발기기를 안 하는지 모르겠어요 ㅜㅜ 네발기기 안 하는 경우도 있으니 바로 걷기 연습을 시켜야 할지 고민입니다. 이렇게 걱정만 하느니 재활센터라도 가보고 싶은데 코로나라 집에서 운동만 시키는데 속이 타들어가네요. 늘 좋은 영상 감사하고요. 짬 내서 간단하게나마 답글 달아주시면 정말 큰 도움이 될 것 같습니다.
안녕하세요! 아기가 터미타임할때 두 팔을 쫙 펴서 상체를 들어올리는 모습 많이 보셨어요? 많이 하지 않았다면 아마 팔과 어깨의 힘이 조금 약할 수 있어요. 네발기기 자세 연습을 매일 시켜주시면 좋을 것 같아요. 터미타임 영상에 있어요. 그리고 장난감을 항상 바닥에 두시지 마시고 조금 높은 곳에 두셔서 아기가 상체를 들어야만 볼수 있도록 환경을 만들어 주세요. 네발기기 영상도 도움이 될것 같아요. 왠만하면 네발기기를 건너 뛰지 않고 시켜주시는 게 좋아요. 그리고 배밀이할 때 두 발을 잡아주셔서 교차하는 것을 직접 시켜주세요. 한 다리를 구부려서 발을 바닥에 대고 발바닥을 살짝 눌러주시고 아기가 앞으로 차고 나아가는지 보세요. 배밀이 영상에 어떻게 발을 잡아야 하는지 바닥에 어떻게 대주는지 나와있어요. 아기가 앞으로 나아갈때 손과 나아가는 속도에 맞춰서 다리를 직접 교차시켜주세요. 계속 반복하시다보면 아기가 터득할 거에요.
아기가 배밀이할 때 허벅지안쪽이 바닥에 닿는대요, 네발기기 자세 연습 할때도 다리가 위에서 내려다볼때 양쪽 다리가 11자로 보이게 구부리는게 아니라 허벅지 안쪽과 안쪽무릎이 바닥으로 닿게 양쪽 허벅지와 종아리가 이런 모양으로 구부려지는데 원래 그런걸까요? 계속 허벅지와 종아리가 11자로 구부려져서 (허벅지랑 종아리 90도 각도로) 종아리와 무릎이 바닥에 닿을수 있게 자세를 계속 잡아줘야 하는거죠?
안녕하세요. 아기 대근육 발달이 너무 걱정되어 영상 찾아보다가 이 영상을 보게 되었어요. 저희애는 10개월 여아이고 아직 배밀이를 못하고 유연해서 엎드려놓으면 다리를 양옆으로 찢어서 손으로 바닥을 밀면서 앉을 수 있어요. 서고 싶어해서 뭘 짚고 일어서려고는 하는데 불안불안하고요. 신생아때부터 등이 바깥으로 둥글지 않고 안쪽으로 C자형이어서 걱정을 많이 했어요. 다른 아기들은 안았을때 단단하고 뭔가 작은 사람이다! 이런 느낌이라면 저희애는 아주 물렁물렁하고 안으면 흐느적 흐느적한 느낌 입니다 특히 허리가요ㅠ 이런 경우 전문적인 진료를 받아봐야 하나요? 배밀이나 기기를 패스하고 걷는 아기들도 있다고 해서 기다려주려고 하는데 네발기기를 통해 뇌발달이 이루어지고 이것저것 시도해볼 수 있다기에 매일 마음이 너무 무겁습니다... 조언 부탁드려요
안녕하세요. 걱정이 많으실 것 같아요. 여기 설명하신대로라면 아기가 근육 톤이 조금 낮은것 같아요. 엎드린 자세에서 앉는 자세로 가는 형태가 보통 근육 긴장감이 낮은 아기들이 그런 자세로 앉기도 하고 말씀하신것 대로 코어 쪽 근육이 많이 약해요. 어깨와 골반쪽 부분두요 그래서 네발기기 자세 하기 힘들어 하죠. 제 채널에 근긴장감 낮은 아기 검사하는 영상도 있는데 아직 안 해 보셨으면 해보시고 제 소견으로는 물리치료를 받으면 좋을 듯 합니다. 지금은 복근 강화에 도움되는 앉기 연습하는 영상에 짐 볼위에서 하는 운동 제가 올려놨는데 보시면서 운동시켜 주시고 터미타임 중에 네발기기 자세 유지하는 부분 보시면서 어깨와 골반쪽 근육 강화에 도움되는 놀이해주시면 좋을것 같아요. 매일 매일 아기가 할수 있는 만큼 시작하셔서 시간을 점점 늘려주세요.
@@dr.ko_pediatric_pt 댓글 정말 감사드립니다.올려주신 영상 찬찬히 보고 실천해볼게요. 한가지만 더 질문 드려도 될까요. 애기가 엎드려놓고 영상에 나온 기기 자세 취하려고만 해도 너무너무 싫어하면서 소리지르면서 눈물콧물 빼면서 우는데..계속 해 줄 필요성이 있을까요? 지금이 딱 애착 형성 시기라는데 엄마랑 애착에 문제가 되진 않을지... 울고불고 싫어해도 계속 연습하는게 더 좋은 것인지 매일 너무 머리가 터질거 같습니다ㅜㅜ어디가 아픈거 같진 않고 기는게 너무 싫대요.. 제가 봐도 코어근육이 약한거 같고 엎드린 상태에서 배를 못 들어올려요 수건으로 들어주기 이런것도 너무 싫어합니다 후
톤이 낮은 아기들은 네발기기 자세 아주 싫어해요. 많이 울죠. 아기 눈높이에 맞춰서 좋아하는 장난감을 두셔서 아기 관심을 장난감에 돌려 보세요 노래나 불 들어오는 장난감처럼 버튼을 누르면 색이나 노래가 바뀌는 장난감이요. 어머님 허벅지를 이용해서 아기 배 아래를 받쳐주시고 아기가 양 팔은 뻗어서 상체를 들어 올릴수 있으면 어머님은 아기 골반만 위로 올린 채로 잡아주시면 좀 더 편합니다. 아기가 울더라도 조금씩 매일매일 해주셔야 근육이 강해져서 잘 설수 있어요. 처음에 많이 힘들겠지만 자꾸 하면서 힘이 어느 정도 생기면 우는 정도도 나아질거에요.
안녕하세요 선생님~ 180일 아가( 교정일 159일 )인데, 터미타임 잘 하고, 배밀이도 조금씩 하고 있어요. 아직 앉는 자세에서는 앞으로 고꾸라져요. 영상에 없는 내용이지만, 산후관리사님이 다리 힘 키운다며 쇼파 잡고 서 있게 하거나, 겨드랑이 잡고 걸음마 연습 시키시는데 현 개월수에 무리이지 않을까 염려됩니다. 아이는 힘들어 하진 않고 표정은 밝아요ㅜ 걱정되어 해당 내용 찾다가 선생님 영상을 알게 되었습니다. 이런 서기나 걸음마 연습 괜찮을까요?
안녕하세요! 8개월 아기 키우고 있습니당 저희 아가는 배밀이를 6개월부터 시도하긴 했는데 방향전환만 계속 하고 뒤로만 가더라구요. 그래서 이제 앞으로 가겠지..했는데 앉는법을 터득했어요. 6개월부터 혼자 허리도 꼿꼿하게 잘 앉아있어요. 그런데 7개월이 지나도 배밀이를 앞으로 갈 생각은 없어보이고, 엎어놓으면 힘들어하고 앉아있는것만 좋아해요. 선생님 영상 보고 발바닥을 밀어주는 연습도 계속 시켰는데 발바닥을 잡아주면 앞으로 나가지만 스스로는 하려고 하지 않았어요. 그러다 7개월 후반부터는 엎드려 놓으면 한쪽 다리를 쭉펴서 발바닥으로 매트를 지지해서 그냥 앉아버려요. 그렇게 하는게 익숙해져버려서 이젠 엎으면 그냥 앉아버리는데 어떻게 네발기기를 도와주면 좋을까요? 엎드렸다가 앉으려고 할때 뻗는다리를 제가 억지로 뻗지못하게 구부려서 다시 엎드리게 하는게 맞는건지도 모르겠고요. 엎드려뻗쳐(?) 자세도 많이 하고, 네발기기자세로 엉덩이를 들썩들썩 거리는 자세까지는 곧잘해요. 그러다 앉아버리지요. 요즘엔 잡고 일어서기까지 하는데요. 기는것을 건너뛰는것일까 싶어 걱정되어 조언을 구합니다!
안녕하세요! 장난감을 아기 손에 닿을까 말까 하는 위치에 두시고 배밀이 유도해 보세요. 발을 잡아주는 것을 많이 시도하셨으면 발로 밀면 앞으로 나간다는 것을 알거에요. 장난감으로 유도해 보세요. 네발기기 자세 운동을 할때는 시간을 정해서 그 자세를 계속 유지하도록 해주세요. 발을 뻗거나 바닥으로 내려가면 다시 그 자세로 잡아주시면서 해야 운동이 됩니다. 네발기기 자세에서 앞뒤로 락킹도 시켜주시고요. 배밀이를 넘고 네발기기를 하는 경우도 있어요. 하지만 배밀이가 네발기기에 도움이 되기 때문에 뛰어넘지 않는게 좋겠죠. 지속적으로 배밀이 유도해 보세요 방향전환도 하고 뒤로 가니까 조금만 더 시키시면 앞으로 갈것 같아요.
안녕하세요. 6개월 남자 아기인데 터미타임, 제자리에서 360도로 빙글빙글 돌기 잘 하다가 배밀이 하겠다 싶었는데 갑자기 스스로 앉아버린 후로 전혀 엎드려 있지를 않아요. 그리고 배밀이 비스무리하게 할 때 왼손이 손바닥을 쫙 펴서 바닥을 지지해야 하는데 항상 손을 꺾어서(손등으로 짚어서) 이동하려다 보니 힘들어서 배밀이를 안하는 것 같아요ㅠㅠ 배밀이 유도하면 오히려 네발기기를 하려고 하는데 이때도 왼쪽 손목이 꺾이는데 앉아있다가 네발기기를 하려고 손바닥을 바닥에 디디려고 할때 오른손은 딱 디디는데 왼손은 할까말까 망설이다가 아예 다시 앉아버리네요ㅠㅠ.. 병원에서는 아직 배밀이기 미숙해서 그런걸거라고 기다려 보자고 하는데 거의 3개월 넘게 손목을 자꾸 꺾어버리니 걱정이 많이 됩니다. 이럴때는 어떻게 도와주면 좋을까요? 좋은영상 정말 감사드립니다!
안녕하세요! 엎드려놀때 왼손을 펴서 바닥에 짚도록 하시고 오른손으로 장난감을 향해 뻗는 동작을 연습 시켜보세요. 터미타임 3-6개월 상체 들어올리기도 손을 쫙 펴서 자세를 잡아주시구요 반복적으로 손을 펴서 사용하도록 교정시켜 주세요. 그리고 배밀이는 보통 7-8개월 정도에 보여주니까 지금 조금 미숙하게 하는 게 아마 맞을 겁니다.
안녕하세요! 네발기기 연습하는 영상보시면 도움이 될것 같아요. 그리고 아기 발달 시기 상 지금 배밀이를 하면서 다니는 게 맞아요. 억지로 네발기기를 시키시지 마시고 장난감을 조금 높은 위치에 두셔서 아기가 자연스럽게 상체를 들고 네발기기 자세로 가게끔 유도해 주시면 좋을 것 같아요. 6-9개월 운동발달 영상도 도움이 될 것 같습니다.
안녕하세요! 검색해보다가 영상보게되었어요 저희아기 이제곧 10개월 되어갑니다. 뒤집기 배밀이 앉혀주면앉아있고 앉은상태에서 배밀이자세로 변환가능하고 낮은높이의 장난감이나 가구등은 잡고 설수있고 아직 네발기기 스스로 앉기는 못해요. 뒤집기 230일쯤 배밀이 270일쯤 시작했어요 다른애들보다 조금 늦어도 다 하겠지 라고 생각하며 기다리고있는데 발달에 문제가 있다거나 그런건 아니겠죠? 그냥 마냥기다리기보다 선생님 영상보면서 제가 도움주면 다 할수있겠죠? ㅎㅎ
안녕하세요. 지금부터 꾸준히 놀이식 운동을 해 주면 좋을것 같아요. 10개월이 다 되어 가는데 아직 혼자 앉아서 놀지 못하면 좀 느린감이 있긴 한데 혹시 아기 몸 만지면 좀 흐물흐물한 느낌이 있나요? 근육 긴장감이 좀 낮나 해서요. 잡고 서 있을수 있으면 다리에 힘이 너무 없는 건 또 아닌것 같네요. 앉기 연습하는 영상보시면서 짐 볼있으시면 운동시켜주시고 네발기기 자세 유지하는 운동도 터미타임 영상보시면 있어요. 혹시 근육 힘이 많이 없는 듯 하다 싶으시면 근긴장저하증 영상보시고 검사 한번 해주세요. 지금부터 매일매일 꾸준히 운동시켜주시면 좋아 질거에요!
안녕하세요. 저는 10개월 남아 키우고 있어요~ 영상을 보면서 제가 그동안 너무 앉혀만 놨구나 하고 후회했어요 ㅠ 애기가 배밀이도 네발기기도 전혀 안하거든요.. 터미타임을 많이 못해준것이 근력을 키워주지 못해서 라는걸 알게되었어요 ㅠ 심지어 혼자 뒤짚기도 안한답니다… 되짚기는 잘하고 앉는거 좋아하고 요즘은 서려고 막 하는데요.. 저는 단지 아 기어가는거 건너뛰려나봐 하고 생각했지만 걱정되던 찰나에 선생님 강의를 보게됬어요… 이제라도 늦지 않았을까요?? 매일매일 터미타임 시켜주고 배밀이 훈련 네발기기훈련시키면 하게될수 있을까요?? 얼마전 영유아 검진을 했는데 발달은 문제없는것 같다고는 나왔거든요… 그러면 저희 애처럼 기초가 너무 없는애들은 하루에 어느정도 터미타임과 여허 어떤 운동을 중심적으로 해야 기는것도 흥미를 가지면서 서는것도 하려고 하게될까요?? 질문이 길어서 죄송해요 😭 너무 영상 잘보고 있습니다~~~💕
안녕하세요! 지금이라도 늦지 않았어요. 터미타임을 5분 10분 이렇게 시간을 정하셔서 중간에 짧은 쉬는 시간을 주시더라도 그 시간을 채워주세요. 아기가 네발기기 자세를 할때 처음에 버티지 못하면 어깨 아래를 받쳐주셔서 도와주시면서 최소 30초, 1분 정도 유지하도록 하시고 점점 그 시간을 늘려가시고 도와주는 정도를 줄여주시면 되요. 최대 시간은 아기가 버틸수 있는 만큼 하시면 되고 그리고 반드시 그 시간을 점점 늘려주시면 되구요. 그리고 상체 힘이 있어야 스스로 가구를 잡고 일어서는 것도 가능해요. 네발기기 자세 운동 매일매일 시켜주세요. 소파 앞에 세워놓고 노는 것도 함께 시켜주시면 되요. 제 채널에 서기 연습 영상도 있어요. 그리고 6-9개월, 9-12개월 운동발달 영상보시면 도움이 되실거에요.
선생님~ 내일이면 9개월되는 아기입니다. 배밀이는 너무 잘해요. 앉혀 두면 잘 앉아있어요. 허리가 밑으로 숙여져도 스스로 허리 일으켜 똑바로 앉기도 합니다. 다만 누워있다 스스로 앉기가 안되요.. 근데 아직 네발기기를 안해요. 할 생각이 전혀 없어요. 지금 하루종일 잡고 일어서 있어요. 꽤 높은 곳도 잡고 서 있고 옆으로 옮겨 가기도 간혹 하구요. 이렇게 네발 기기도 안하고 바로 일어서기 하기도 하나요? 네발기기 자세는 취하는데 그게 다에여. (엎드려 뻗쳐 자세도 해요.) 저렇게 해줘도 앞을 갈때 무릎이 아니라 다리 걷는 자세? 로 전진하네요. 괜찮은건가요?
안녕하세요! 혹시 배밀이는 했나요? 네발기기를 뛰어 넘고 서고 걷기를 하는 아기들이 있는데 네발기기의 중요성을 제가 영상들에서 여러번 밴복해서 말씀드렸어요. 제 채널에 네발기기 유도하는 영상이 있어요. 네발기기 자세를 취하면 거기에서 골반을 잡고 앞뒤로 살짝 들어주시면서 체중을 옮기는 rocking 을 유도해 주세요. 그리고 얇은 이불을 배에 받쳐서 앞으로 전진시켜보세요. 영상보시면서 도움이 되실거에요.
안녕하세요 9개월에서 이제 곧 10개월되가는 아긴데 아직 네발기기가 안되요ㅠㅠ 오늘 처음으로 네발기기 자세 연습해봤는데 대성통곡을 하네요.. 뭐 문제가 있는건 아닐까요? 아님 단순히 그자세가 싫어서 그런걸까요? 넘 걱정되요.. 장난감으로 달래봐도 계속 우는데 이럴경우 울더라도 계속 자세 유지해줘도 되나요? 하다 너무 울어서 잠깐 안아줬다 다시 시작하면 또 울고.. 어떻게 해야할지 막막하네요ㅠㅠ
안녕하세요! 혹시 아기 어릴때 터미타임 자주 했나요? 우는 것은 그 자세가 싫어서 우는 걸거에요. 터미타임을 자주 하지 않았다면 처음에 많이 거부해요. 아기가 스스로 상체를 들어 올리나요? 그 자세를 스스로 하지 않으면 네발기기 자세가 많이 힘들수 있어요. 터미타임 3-6개월 상체 들어올리기 연습부터 시켜주세요. 장난감을 바닥이 아닌 조금 높은 곳에 두시구요.
고박사의 미국소아물리치료 답변 감사합니다~! 네발기기 자세 알려주신대로 몇번해봤는데 처음엔 두손으로 바닥을 못짚다가 지금은 바닥에 짚고 버티긴해요 아직도 울긴하지만요ㅠㅠ 생각해보니 그전엔 엎드린 자세에서 상체를 들어올리는걸 하긴했는데 많이 하진 않았던것 같아요. 앞으로 상체들어올리기 많이 연습해야겠어요~ 조언 감사합니당!!
박사님 안녕하세요. 만 7개월 아기 엄마입니다. 터미타임을 조금 늦게 시켰지만 영상을 보고 꾸준히 시켜서 뒤집기도 생각보다 빨리 했습니다. 요즘은 배밀이를 조금씩해서 꾸준히 연습중인데 어느날 갑자기 배도 번쩍 올려서 네발기기 자세를 만들더라구요. 이 위에 영상을 보고 좀 더 연습을 하면서 연습중인데 배밀이를 개구리 점프 하듯이 하고 아직 네발기기는 왼쪽은 구부려져있고 오른쪽은 펴서 있어서 양발 다 접어서 받쳐주면 배를 번쩍 올려 네발기기 자세가 됩니다. 근데 아직 앞으로 가지는 못해요. 이럴땐 어떻게 연습을 해야하나요??아직 배밀이도 익숙하지 않아서요. 꼭 좀 알려주세요~^^
안녕하세요! 배밀이는 하도록 두시면 되고 네발기기 자세를 취하면 그것도 하도록 두시면 되요. 그렇게 배밀이에서 네발기기로 자연스럽게 이어질 거에요. 배밀이를 유도할때는 장난감을 바닥에 두시구요 네발기기 자세운동을 할때는 장난감을 아기 눈높이 살짝 위에 두면 도움이 됩니다. 배밀이를 할때 발을 교차하도록 뒤에서 잡아주셔도 좋아요.
안녕하세요. 허벅지나 배게를 이용하셔서 배부분을 받쳐 주시구요. 다리가 벌어지면 손으로 모아서 잡아 주세요. 어쩔수 없이 골반과 다리 근력이 발달될때 까지는 네발기기 자세를 유지하시면서 잡아주셔야 해요. 근력이 점점 발달되면 스스로 자세를 유지할 거에요. 그리고 터미타임을 최대한 많이 시켜주시고 아기가 엎드린 자세에서 오른쪽 왼쪽으로 돌수 있게 유도해 주세요 장난감을 이용하셔서요. 그리고 무릎으로 서는 자세를 소파에서 아기의 골반을 잡고 유지해 주세요. 장난감을 소파에 두셔서 아기가 놀수 있게 해주고 엄마는 아기 뒤에서 손으로 골반 허리 아래쪽을 양손으로 잡아서 그 자세를 유지해 줍니다. 이 자세는 아기의 코어와 엉덩이 주위 근력을 발달시키기에 아주 좋은 자세에요. 제가 아이들 치료할때 자주 사용하는 자세입니다.
선생님 안녕하세요 곧 10개월이 되는 아기 엄마입니다.. 아직 배밀이도 못하는 아기에요..ㅠㅠ 선생님 영상 보고 터미타임부터 여러번 연습시키려고 해봤는데 저희 애가 스카이다이빙? 자세처럼 배만 땅에 대고 양팔과 양다리를 벌리고 짜증내고 울어서 연습을 시키기가 쉽지가않네요ㅠㅠ 한팔을 지탱해야 다른 팔로 실로폰을 치게하던가 할텐데 그러지를 않고 뒤집어놓으면 두 팔을 다 뻗어버리니.. 허벅지로 지탱을 해줘봐도 여전히 양팔을 다 뻗고 무릎도 안 굽혀지고요.. 톨닐링자세는 의외로 (터미타임자세보다는) 곧잘 하는 것 같은데 배밀이나 기기를 좀 했으면 싶은데... 어떻게 하면 좋을까요ㅠㅠ 혼자 앉지는 못하고요 앉혀놓으면 잘 앉아있습니다 어른이 안아주면 뛰려고 점프를 합니다.. 뒤집어놓으면 되집기는 스스로 못합니다ㅠㅠ
안녕하세요! 터미타임은 언제부터 시키셨을까요? 슈퍼맨 자세는 6개월 정도에 보여주는 자센데요. 등부분과 허리, 엉덩이 쪽 근력을 강화시킬수 있기 때문에 꼭 나쁜 자세는 아닙니다. 터미타임이 익숙해 지도록 우선 도와주시는 게 좋을 것같아요. 장난감을 스스로 가지고 놀수 있도록요. 상체의 힘이 조금 약할수도 있을 것 같아요. 네발기기 연습 양상에 상체 팔 근력 키우는 팁을 보여드렸는데 한번 시도해 보세요. 억지로라도 양팔을 뻗어서 땅에 닿게 하시고 몸과 엉덩이를 들어서 상체에 힘을 주는 연습을 좀 시켜주세요. 엎드려서 노는 것이 익숙해지고 옆으로 회전을 하면 배밀이를 보여줄거에요.
미숙아로 태어나 코어의 힘이 떨어지는 곧9개월(271일)되는 아기입니다. 목들기도 한참늦더니 아직 배밀이도 못하고 있습니다. 질문이 두가지가 있습니다. 1.배밀이를 못하는 아기를 영상에서 보이는 네발기기를 시도해봐도 되나요? 현재 엎드린 상태에서 좌우로 움직이는것은 좀 되고 있고 팔을 쭉 뻗는건 하긴 하는데 스스로 많이 하진 않습니다. 오늘 영상속의 네발기기를 허벅지에서 *장난감을 위에서 흔들며 해봤더니* 상체는 많이 들리고 다리는 벌어지는 상태이며, *바닥에서 엎드린 자세로 해봤을때* 팔이 앞으로 가면서 처음으로 몇번 움직였습니다. 2. 무릎을 굽혔더니 벌어지는건 잡아주면 된다고 댓글에서 봤는데 발목이 몸안쪽으로 가는게 맞나요? 아니면 몸 중간에 위치하여 발가락에 힘주고 해야하는 건가요?
안녕하세요! 엎드린 상태에서 장난감을 가지고 아이가 잘 노나요? 팔을 뻗어서 장난감을 가지고 오는지 한팔로 지지하고 다른 팔로 장난감을 행해 뻗는지 이런 동작들을 먼저 해줘야 배밀이를 할거에요. 네발기기 자세 이전 터미타임 영상 보시면서 네발기기를 준비하시면 좋을것 같아요. 그리고 보통 네발기기는 배밀이를 한 후에 많이 하는데요 그 이유는 배밀이를 하면서 네발기기이 도움되는 근육의 힘이 강해지기 때문이에요. 배밀이를 건너뛰고 바로 네발기기를 하는 아이들도 가끔 있는데 그 아이들은 네발기기를 잘 유지하는 힘이 있기 때문에 가능하구요. 아직 배밀이를 하지 않는 다면 네발기기 자세를 유지하는 것을 통해서 어깨 코어 골반 주위의 힘을 강화 시킬수 있지만 엎드려 노는 시간과 배밀이도 함께 유도해 주시는 게 좋을것 같아요. 장난감을 바로 앞에 두지 마시고 앞 양옆 그리고 살짝 뒤에 둬보세요. 아기가 손을 뻗어서 장난감을 잡는지 보세요. 가까운 거리에서 점점 멀리 두셔서 점점 더 난위도를 울려주시면 좋아요.
@@dr.ko_pediatric_pt 답변 너무 감사드립니다~ 아기가 엎드려서 장난감으로도 잘 놀고 한손으로 지지해서 손을 뻗는것도 잘해요~ 굴러다니면서 장난감도 잘 가지러 가는데 배밀이를 하기가 싫은가봐요~ 배밀이 운동 열심히 시켜주고 잘 하면 위 동영상을 시도해보겠습니다^^ 감사합니다~
안녕하세요! 이제 막 9개월이 됐으면 아직 재활을 할 만큼 크게 느린 것 같지는 않아요. 터미타임 자세에서 방향전환을 하면 발을 잡아주시면 앞으로 밀고 나가는 연습을 꾸준히 시켜보세요. 장난감을 손에 닿을까 말까할 위치에 두시구요. 스스로 앉는 자세로 가는 것은 보통 네발기기 자세를 취하고 나서 약 10개월 정도에 해요. 그런데 아기들마다 2-3 개월까지 차이가 있어요. 계속 운동시켜주시면서 좀 기다려 보세요. 배밀이 유도할때 매트를 접어서 계단처럼 만들어놓고 아기를 그 위에 아기 배를 반쯤 올려놓고 올라가게끔 해보시구요 그럼 다리를 밀려고 할거에요.
PWS키우고있습니다. 열심히 가능한 해주려고 하고있고 엊그제..10개월끝무렵인데 스스로 앉기가 됐어요....하....네발기기자세...시키려고 폼폴러를 껴줬는데.... 하기싫다고 다리를 쭈욱 옆으로 피더니 상체를 들어올려 손으로 지지해서 다리를 모으더라구요 ...그래서 누운상태에서 스스로 앉기가 됐는데...배밀이 네발기기자세만 하려고하면 되집는아이...어떻게 해야할까요? (하려고만하면 싫은티내며 뒤집기 되집기해서..배밀이도 안되요...ㅠㅠ)
안녕하세요! 아기 근육톤이 좀 낮죠? 톤이 낮은 아기들은 터미타임 많이 힘들어 해요.특히 네발기기 자세요. 시간을 반드시 정해서 터미타임을 시켜주시고 시간 동안에는 뒤집지 못하도록 잡아주세요. 그리고 점점 그 시간을 늘려주시고 반복해서 하다보면 익숙해 질거에요. 코어 강화 운동과 톨닐링 자세 운동도 같이 시켜주세요. 제 채널에 있어요.
박사님~ 8개월 남아 아기를 둔 엄마입니다. 아기가 뒤로 가는 배밀이, 방향전환은 가능하나 앞으로 가는 배밀이, 네발기기, 짚고서기 등이 모두 안됩니다~ 사설 재활치료센터라도 다녀볼까 고민하던 차에 이 영상을 보고 집에서 10분씩 3번 배골반 아래 인형을 두고 앞에 높은 곳에 장난감을 두고 다리는 안벌이지게 제 손으로 잡고 훈련시키고 있는데요~ 이거 말고도 좋은 방법이 있을까요? 조언구하고 싶습니다 ㅠ
안녕하세요! 배밀이에 도움될만한 영상 방금 올렸어요 보시면서 연습 시켜보세요. 그리고 아기가 앉아서는 잘 노나요? 앉는 자세를 통해서 아기들이 복근, 코어와 허리 주위 근력을 강화시키니까 앉기 연습도 영상있으니까 보시면서 다양한 방향으로 손뻗기 유도해 주세요. 네발기기 자세 유지하는 운동도 좋구요. 다리 벌어지면 손으로 말씀하시는 것처럼 잡아주세요. 처음에 도와주시다가 아기가 스스로 하는지 자주 체크하시면서 도와주시는 정도를 꼭 줄여주세요. 네발기기 도와주는 영상은 지금 편집중입니다. 곧 올려드릴께요!
무릎으로 서는 자세 시켜주세요. 엉덩이 주위 근력 키우는데 제가 많이 사용하는 자세입니다. 근긴장저하증 2부에 7:40정도에 보시면 tall kneeling자세에 대해서 조금 설명해 놓은 부분 나와요. 소파 앞에 아기를 무릎으로 세워놓고 장난감 가지고 놀게 하시고 처음에는 아기 골반 잡아서 그 자세를 유지시켜 주세요. 근력이 생기기 시작하면 도와주시는 정도를 줄여주면 됩니다.
다행이네요. 5분씩 하루에 두번 잘 하시고 계시네요. 아기 엉덩이가 다리에 닿지 않도록 세워 주시고 한번에 몇분 정도 하는지 보세요. 그리고 아기가 배를 소파에 기대면 떼어 주시고요. 이 시간을 천천히 늘려주세요. 배에 힘이 생길수록 오랫동안 이 자세를 유지할거에요. 시간은 아기가 힘들어서 주저 앉을 때까지 하시고 조금씩 그 시간을 늘려주세요.
대학병원 다녀온 결과 대근육 발달지연이라고 하셨어요 앞 뒤로는 괜찮은데 좌우를 움직이는 경험이 부족한것 같다고 좌우 위주로 운동을 시키라고 하네요 우리 아이 보면 배밀이도 한쪽팔은 항상 접혀서 움직이고 네발기기 운동 영상(쿠션, 허벅지 이용하기, 엎드릴때 무릎굽혀주기, 무릎굽혀 엉덩이들고 놀이하기) 도 봐가며 연습시키는데 울고 짜증내니 참 힘드네요 ㅜㅜ 제가 봤을때도 뻗쳐서 양쪽 팔 모두 드는 모습도 가끔 보이기는 하나 팔의 힘도 부족해보이고 배는 아예 드는 모습은 없구요 배밀이할때도 다리가 개구리자세처럼 많이 벌어져요 좌우로 근육을 단련시키도록 과자나 장난감을 아이 옆이나 조금 뒤로 두고 하는데 이 방법은 잘못된걸까요? 짐볼을 사서 운동시키는게 효과적일까요? 뭘 어떻게 운동을 시켜야되는지 참 막막해요
안녕하세요! 장난감 가지고 노는 터미타임 영상이 도움 되실거에요. 3-6개월 터미타임 영상보시면서 장난감을 오른쪽 또는 왼쪽에 두셔서 아기가 장난감을 향해 손을 뻗어서 가지고 놀게 해주세요. 이 운동을 꾸준히 해주세요. 네발기기 자세 유지는 계속 시켜주시면서 상체에 힘을 키워 주세요. 어느 정도 네발기기 자세를 유지하는 힘이 있어야 그 자세에서 체중을 옆으로 옮기면서 좌우로 손을 뻗을 거에요. 설명하신 걸로 보면 네발기기 자세 유지부터 시켜 주셔야 할것 같아요. 상체 힘을 기르는데 짐볼을 이용하셔도 좋고 네발기기 자세 유지를 할 때 아기 다리를 어머님 허벅지에 올리시고 양 팔로 상체 올리는 동작 시켜주셔도 좋을 것 같아요. 그 자세를 10-20초 그리고 30초 이렇게 시간을 점점 늘려 주세요. 네발기기 연습 영상 초반에 상체 힘 기르는 팁을 알려드렸어요. 보시면 도움될것 같아요.
@@dr.ko_pediatric_pt 네 감사합니다! 오늘부터 또 힘내서 열심히 연습시켜볼게요 근데 터미타임으로 방향에 맞게 양쪽 손을 뻗치기보단 오른쪽 팔은 항상 접혀있고 오른쪽 장난감을 아이 몸을 움직여 왼손으로 잡으려고 하면 제가 접힌 오른쪽 팔을 뻗치게 잡아도 되나요?
오른팔이 항상 접혀 있으면 장난감을 왼손으로 뻗어서 잡죠? 그걸 바꿔주시면 되요. 반대로 아기 어깨를 왼쪽으로 밀어주시면 체중이 왼쪽 팔꿈치와 어깨로 가게 됩니다. 그럼 오른손을 뻗어서 장난감을 쥘수 있어요. 이렇게 체중을 좌우로 옮기는 것을 어깨를 살짝 밀어주시면서 도와주시면 되고 손 뻗는 쪽으로 장난감을 두시면 아기에게 동기부여가 되요. 그렇게 해 보세요. 터미타임 영상에 제가 설명해 놨어요. 보시면 더 도움되실거에요.
그렇군요, 바로 눕혀놓아도 다리에 강직이 있나요? 언제 또는 어떤 자세에서 강직이 더 확연하게 보이시나요? 터미타임은 아이가 싫어해도 시켜주시는게 좋은데 타월을 말아서 아기 상체 (겨드랑이 아래)에 받쳐주시구요 장난감으로 최대한 아이의 관심을 끌어내셔야 해요. 처음에 싫어하다가 그 고비를 넘기면 바로 안 누워있고 계속 엎드려서 놀거에요. 아이가 좀 울더라도 계속 터미타임을 처음에 1 분, 3분, 5분 이렇게 점차 늘려주세요. 터미타임 팁을 제가 발달순서대로 만들어놨는데 처음꺼부터 보시면서 운동시켜주세요. 아기가 배밀이하면서 앞으로 나아가나요? 한번에 얼마정도 나아갈수 있나요? 장난감을 가지고 놀기 전에 타올로 손바닥을 한 30초 정도 문질러주세요. 촉각이 너무 예민하면 바닥이나 물건을 안 만질수 있어요. 문질러 주시면서 그 촉각을 좀 둔하게 해주시고 바닥에 아이의 손을 대 보세요 아이가 손을 빼려고 하면 어머님이 손으로 살짝 눌러주세요. 그리고 제 채널에 사경검사와 운동에 관한 영상도 있으니까 보시면서 운동을 매일 시켜주세요! 앉기 연습도 영상이 있으니까 보시면서 복근강화운동과 장난감의 위치같은 환경조성을 잘 해주시구요.
안녕하세요! 머리를 중심으로 회전을 한다는 말이 혹시 엎드린 자세에서 아이가 오른쪽 또는 왼쪽으로 돈다는 것을 말하나요? 네발기기 자세를 유지하려면 장난감을 위에 올려놔 보세요. 네발기기 자세에서 아이의 눈높이에 맞게 장난감을 윗쪽이 두면 아이가 네발기기 자세를 해야지만 장난감을 볼수 있게 유도할수 있습니다. 그리고 네발기기 전에 배밀이를 보통 먼저 하는데 배밀이 자세에서 아기가 오른쪽 또는 왼쪽으로 돈다면 그건 발달을 잘 하고 있는 겁니다.
안녕하세요! 네발기기 자세 유지하는 운동을 시켜주시고 다리가 벌어지지 않도록 무릎을 몸통 가까이 붙여주세요. 아기가 네발기기를 이미 하면 스카프로 두 무릎 위 허벅지에 감아서 다리가 벌어지지 않도록 하는 것도 방법이 되요. 앉기는 앉기 연습 영상보시면서 매일 운동 시켜주세요.
안녕하세요! 혼자앉는 연습과 터미타임을 우선 중점적으로 해주셔야 좋을것 같아요. 배밀이와 서기는 혼자 앉기와 엎드려서 노는 것이 편하고 익숙해질때 보여줄 거에요. 앉기 연습하는 영상이 있어요 그거 보시면서 매일 운동해 주시구요. 엎드린 상태에서 장난감을 가지고 잘 노나요? 얼마정도 노는지 시간을 체크하시고 그 시간을 늘려주셔야 합니다. 네발기기 자세는 지금 많이 힘들거에요 그래서 억지로 네발기기 자세를 시켜주지 마시구요, 우선 앉기 연습과 터미타임을 시켜주세요. 아기가 혼자 앉아서 놀면서 골반주위 근육의 힘도 키우고 골반을 좀 콘트롤 할 수 있어야 배밀이도 할수 있어요. 그러니 지금은 혼자 앉기와 터미타임 시간 늘리기에 집중하시면 좋을 듯 합니다.
안녕하세요! 아기가 터미타임할 때 오른팔로 주로 지지하고 왼손으로 장난감을 향해 많이 뻗는 듯 하네요. 터미타임 3-6개월 장난감 가지고 놀기 영상보시고 아기 상체 체중을 왼쪽으로 밀어주시고 오른손을 위로 뻗도록 유도하시면 될듯 합니다. 다른 발달은 다 잘 되고 있네요!
편마비가 있다면 이미 임신 중 또는 출산 중에 이벤트가 있었을 거고 이미 mri 같은 영상을 통해서 이미 진단이 됐을 거에요. 그리고 어떤 자세에서든지 오른손을 잘 사용하지 못할거구요. 설명하신 걸로 보면 엎드려서 놀때 오른손사용이 부족했었던것 같구요. 연습을 통해서 충분히 좋아질 수 있습니다.
안녕하세요! 다리가 옆으로 벌어지면 그 자세를 유지하는 근육들이 약해서 그럴수 있어요. 그럼 자세를 계속 유지할 수 있도록 잡아주세요 그리고 그 유지하는 시간을 늘려주세요. 터미타임할때 장난감을 좀 멀리 두시고 아기가 장난감을 향해서 팔을 뻗는지 그리고 다리를 바닥에 미는 동작을 하는지 봐주세요. 다리를 전혀 움직이지 않으면 어머님 손으로 아이의 발을 잡고 기는 동작의 움직임을 도와주세요.
안녕하세요! 비디오에 나오는 인형은 제가 Walmart 에서 직접 구입을 한 건데 지금 다 팔린것 같더라구요. 저도 학교에서 학생들 사용할 비슷한 인형을 한참 찾았는데 아마존에서 찾았어요. 저 인형보다 크기가 약간 작긴 한데 팔꿈치랑 무릎 부분이 솜이라서 잘 굽혀져요. www.amazon.com/gp/product/B0039FXH0I/ref=ox_sc_act_title_1?smid=ATVPDKIKX0DER&psc=1
안녕하세요 180일 아기 키우고 있습니다! 뒤집기되집기는 진작부터 가능했는데 방향전환,배밀이가 되지않고 있어요. 방향전환을 유도하고 있는데 엄청 힘들어하고 울고 되집어 버리네요.. 터미타임 시간도 앞에서 장난감 바꿔가며 겨우겨우 늘리고 있어요.. 터미타임할때 앞에 있는걸 잡고 싶어서 뒤뚱 거리다가 균형을 잃고 되집어요 그래서 터미타임 시간도 길게 유지가 안됩니다ㅠㅠ터미타임할때 오른팔은 팔꿈치가 닿아있지 않고 왼팔은 팔꿈치로 지탱하고 있는 자세가 많이 나오는데, 오른팔로 무언가를 잡고 싶어서 그런거 같긴한데.. 이 자세가 자연스러운 동작인지 어느 한쪽이 약해서 그런지 궁금합니다. 교정을 해줘야하는건지.. 왼팔은 접혀있다보니 방향전환할때도 잘 뻗어지지가 않구요. 계속 왼팔을 뻗게끔 유도하면 나아질까요? 앞으로 나아가고 싶어한 다음부터는 자기가 잘 안되니 터미시간도 짧아지고 이도저도 안되고 있는 느낌입니다 ㅠㅠ 이맘때쯤 터미타임, 방향전환 연습은 하루에 최소 한시간이상은 해야하는거죠?..도움부탁드립니다 ㅠ
@@dr.ko_pediatric_pt 감사합니다 안그래도 영상보면서 계속 연습시켜서 이제 배밀이는 잘해요! 지금은 앉혀놓으면 꽤 꼿꼿하게 앉아서 오분?십분정도는 노는데요! 앉기 연습을 더 한 후에 네발기기 연습시키는게 좋을까요!? 톨닐링자세 해봤는데 잘 못하긴하네요 ㅎㅎ 기어가다가 앉는 자세로 전환하는 것은 배밀이에서 앉기인가요 네발기기에서 앉기인가요!? 혼자 오래동안 앉아서 놀기가 되어야 네발기기도 되고 앉는 자세로 전환도 되는걸까요!? 감사합니다~~
고박사님, 올려주신 훌륭한 영상들 잘 보고 있습니다. 저희 아기는 생후 7개월 7일(몸무게 90퍼센타일. 살이 찐 스타일은 아님)이 되었는데, 아직 배밀이를 못해서 조언을 좀 구하고자 댓글 드립니다. 먼저 아이의 상태를 정리해 보면 아래와 같습니다. - 뒤집기/되집기 할 수있고, 엎드려서 앞쪽의 장난감 양손으로 잡고, 시계/반시계 방향으로 피보팅 할 수 있음(좌우 체중이동 어느 정도 하는듯). 누워있기도 하지만 많은 시간 몸을 뒤집고 엎어져 놀고 있음. - 다른 아이들은 스스로 스스로 뒤집기/되집기를 시도하고 잘 안되면 울고 한다는데, 저희 아기는 스스로 시도하려는 동작이 안보여서 거의 제가 연습을 시켜서 뒤집기, 되집기를 하게 만들지 않았나 하는 생각이 들 정도(물론 아니겠지만). 되집기 하기 전 뒤집고 가끔 운적은 있지만, 흔히 말하는 뒤집기 지옥없었음. - 겉으로 보이게는 잘 웃고, 활발하고, 부모와 소통 잘되는 아기임. 유모차에 공을 매달아주면 손으로도 발로도 힘있게 잘 침. 누워 있을때 다리를 올려 바닥으로 땅땅 내려치는 동작을 자주 하는데, 이 동작이 발달에 좋지 않다 하는 말이 있어 조금 자제 시켜주고 있음. -(*)졸리점퍼(수직 스프링에 매달린 조끼를 입고 바닥에서 점프하는 아기놀이기구)를 세달 가까이 탔는데, 발목이 펴져있고 발가락을 굽히고 있어서(까치발?) 바닥에서 스스로 리바운드를 못만듬. 고관절이나 무릎의 움직임은 괜찮아 보임. (*)양팔을 쭉 펴고 배꼽이 보이게 상체를 들지 못함. 장난감을 윗쪽으로 올려주면 한쪽 팔만 폄( (팔을 좀 넓게 벌린 상태에서). 두 팔을 다 펴주면 버티지 못하고 거의 바로 몸이 내려와 팔꿈치로 버팀. 한달 반 이상 동일. - (*)몸을 받쳐줘도 앉아서 버티는 동작이 잘 안됨. 발 몸쪽으로 당겨주고 자세 잘 잡아주면 10초 이상은 버티는 듯. 상체 기울기가 대략 45도 정도 되는데, 한달 반 이상 진전 없음. - (*)무릎을 접는 네발기기 자세를 만들면 너무 힘들어 함. 엎드려 있을때 배가 바닥에 찰싹 붙어 있고, 엉덩이가 들썩이는 모습은 한 번도 본적이 없음. 수건등을 말아서 배아래 받치면 무릎을 바닥에 대지 앉고 다리를 펴려고 함. 수건을 배 아래에 받치고 수건을 위로 들면, 팔로 몸을 잘 버티지 못하고 다리가 활처럼 위로 휘며(무릎을 펴고) 앞으로 꼬꾸라지는 형태를 보여줌. 무릎을 바닥에 대도록 만들기가 쉽지 않고, 쇼파 팔걸이 쪽에 상체를 세우며 무릎을 굽히도록 하는 자세는 유도할 수 있음(트림시키는 자세 중 하나). 한달 반 이상 동일. -(*)스스로 배밀이 못함. 두팔을 앞으로 뻗으며 당기는 동작은 제 팔로 아기의 양손을 눌러줄때만 가능. 스스로는 못 함. 한쪽 팔을 앞으로 뻗고 교차하는 다리를 접고, 손을 눌러주고 발 뒤를 받쳐주면 앞으로 나아감(이 동작을 할때 고정해 놓으려는 팔,다리를 자주 움직여 연습시키기 쉽지 않음). 혼자서는 스스로 이와 유사한 동작을 전혀 보여주지 않음. 하루 두세번씩 연습을 시키지만, 한달 반 이상 이 상태 동일. => 어떻게 하면 자기의 팔에 하중을 실고, 발로 바닥을 밀어 앞으로 나가게 할 수 있을까요? 그냥 보면 밝게 엎드려서 잘 놀아서 문제없어 보이기도 하지만, 이전 동작들 연습할때와 다르게 꽤 오랫동안 노는 모습에 변화가 없이 배밀이 단계로 진입을 못하고 있습니다. 목욕할때 발로 물장구 치는것 보면 엄청 활발한데, 왜 발달단계의 주요 동작들은 스스로 하려는 시도도 없고 잘 못하는지 잘 모르겠습니다.
안녕하세요! 아기때문에 걱정이 많으시죠? 혹시 아기 몸을 만지면 조금 흐물흐물한 약한 느낌이 있나요? 위에 설명하신 것을 보면 아기가 약간 근육 톤이 낮지 않나 생각되는데 제 채널에 근긴장 저하증에 대한 영상이 있어요. 그거 보시면서 스트리닝을 해보시면 좋을것 같구요. 아기가 아직 혼자 앉기 힘든것 같은데 앞으로 기려면 허리 엉덩이 다리쪽 힘도 있어야 해요. 아기들이 앉기 연습을 하면서 코어 쪽 근육이 강해지는데 그 부분을 건너뛰고 배밀이를 하기에는 좀 힘들듯 합니다 특히 근육 긴장감이 낮은 아이들에게는 더 힘들죠. 제 소견으로는 앉기 연습을 먼저 집중적으로 하시고 터미타임도 매일매일 같이 해주세요. 제 채널에 앉기 연습하는 영상도 있습니다. 그리고 근긴장저하가 있는 아기들은 네발기기 자세 많이 힘들어 해요, 배밀이 네발기기는 우선 코어 엉덩이 쪽 강화 시킨 후에 시도하시면 좋을 듯 해요. 코어가 강화되야 아이들이 자세를 유지하는 것, 힘을 내서 앞으로 기는 것이 가능합니다. 1. 근깅장저하증 영상보시면서 스크리닝해주시고 2. 앉기 연습 영상보시면서 매일매일 운동시켜주시고 3. 터미타임 매일매일 해주세요. 누운자세에서 다리를 올렸다 내리치는 동작은 복근 강화에 도움이 되는데 너무 자제 시키시지 마시고 발 아래에 이불이나 베게 두셔서 뼈에 큰 충격이 안 가하게 끔만 해주시면 좋을 것 같습니다. 업데이트 해주세요!
@@dr.ko_pediatric_pt 고박사님, 정성스런 답변 너무 고맙습니다. 근긴장 저하증 영상 보았는데 저희 아기는 여기에는 해당되지 않는것처럼 보였입니다. 박사님 말씀대로 먼저 코어, 엉덩이 근육 강화에 중점을 두고 운동연습을 시키는데 중점을 두도록 하겠습니다. 터미타임은 한참 전부터 거의 엎어져서만 놀고 있는 상태이구요. 박사님 영상의 추가운동들도 섞어서 시키도록 하겠습니다. 아기가 대근육쪽 늦는것 말고는 감정표현도 잘하고, 기본적으로 유쾌하고, 엄마, 아빠랑 소통이 잘되서 큰 걱정은 하지 않습니다. 금일 대학병원에 가 보았는데, 역시 예상대로 아주 많이 늦은건 아니라는 일반적인 답변을 들었습니다. 아무래도 더 심한 환자들이 많고 치료대기를 하는 상황이다 보니, 좀 늦은 발달지연 정도는 대수롭지 않게 보는것 같다는 느낌도 들었습니다. 장기간 치료는 아니더라도 기본적인 운동방법을 부모가 배울수 있게 짧은 치료처방이라도 받게 해주면 좋으련만 약간은 아쉬운 부분입니다(일단 추가 발달검사를 예약해 놓은 상황입니다). 이런 애매한 경우 박사님의 영상은 특히나 더 도움이 될것으로 생각하고요(생각보다 일반인이 찾아볼수 있는 정보는 제한적이더라구요). 느린 아기 부모를 위한 네이버 까페가 있던데 이곳에 박사님 채널정보를 공유해야 겠습니다. 아기 상황이 바뀌면 업데이트 드리겠습니다. 건강하세요~ \o/
@@dr.ko_pediatric_pt 고박사님, 한가지만 더 여쭤봐도 될까요? 여유충만하실때 느긋하게 천천히 답변주시면 고맙겠습니다. 배밀이의 주 연습방법으로 아래 두가지를 사용했었는데요. "2>번 방법에 대해 약간 애매한 부분"이 있습니다(아래에 적을께요). 1> 엎드린 자세에서 좌우 하중이동과 함께 두팔을 앞으로 펴고, 양손부근을 눌러줘서 아기가 몸을 앞으로 당기도록 하기. (처음엔 엉덩이를 밀어줘도 팔로 몸을 잘 안당기다가, 한 달 전쯤 부터는 매번 당기는 정도는 좀 차이가 나기는 하지만 대체로 스스로 당깁니다.) 2> 한팔만 앞으로 내고 교차하는 다리의 무릎을 접게 하고, 그 손을 누르고 그 다리의 발 뒤를 받쳐주기.(한달쯤 전부터는 발을 쭉 밀면서 1>보다 조금더 힘있게 앞으로 나가는 모습을 보입니다. 아기가 손발을 자꾸 움직이다 보니 자세를 다시잡아줘야 하는 경우는 종종 생기지만요.) => 팔꿈치를 바닥에 대게 하고 좌우 하중이동 연습을 시키다 보면, 하중을 한쪽으로 살짝 옮기고 반대쪽 팔을 앞으로 뻗을때, 앞으로 뻗는쪽이 가벼워서인지 그 쪽 골반쪽도 살짝 하중이 빠지며 아기 무릎이 자연스레 굽혀지려고 하는 경우가 많아 보였습니다. 이런 현상때문인지 팔과 다리가 교차되는 2>번 방식을 하다보면, "뻗는 팔과 반대쪽 무릎을 접음으로 인해 골반경사가 없어지는 형태가 되서 그런지, 아기가 발바닥으로 바닥을 밀기가 좀 어려울것 같다"는 생각이 듭니다. 골반경사가 만들어지면 발바닥으로 밀기가 조금 더 수월한 자세가 만들어질수 있을것 같거든요. 아기가 발을 받쳐주면 밀고 나가지만, 발을 받쳐주지 않으면 못나가는게 이것과 약간 관계가 있지 않을까요? 물론 아기가 앞으로 나가고자 하는 의지와도 관계가 있겠지만요.
배밀이 말씀하시는 거죠? 팔 다리를 교차하면서 앞으로 나아가려면 팔과 다리의 움직임도 중요하지면 골반 움직임도 중요한데 아직 코어 골반쪽에 힘이 약해서 그쪽 stability가 떨어지는 것 같습니다. 그리고 발을 이용해서 밀면 엉덩이가 위로 들리는데 배밀이를 할때 무릎으로 밀어 올려야 앞으로 나아가는 힘이 더 생깁니다. 무릎으로 밀어 올리는 힘과 골반쪽 stability 와 좌우로 움직여지는 동작이 되야 배밀이가 될거에요. 그래서 앉기 연습으로 골반쪽 근육의 힘과 골반을 잘 콘트롤할 능력이 생겨야 배밀이를 좀 더 쉽게 할수있을거에요.
안녕하세요! 혹시 집에 운동할때 쓰시는 thera band 같은거 있나요? 넓은 고무 밴든데 그거 있으시면 아기 허벅지에 둘러서 네발기기 자세에서 다리 안 벌어지게 하실수 있어요. 그런 밴드가 없으시면 벨트로 아기 허벅지 어깨 너비만큼만 벌어지도록 둘러주시고 내발기기 자세에서 계속 운동 시켜 주세요. 벨트 두르기 좀 그러시면 아기 타이즈나 좀 타이트한 레깅스 같은 받지를 무릎 위 길이로 자르시고 바지 안쪽 단을 박음질로 이어주세요. 그럼 다리 안쪽이 붙은 반바지가 되는데 그게 다리가 안 벌어지게 잘 도와줘요. 타이즈나 레깅스 소재로 된 바지가 탄력성이 있어서 움직일 때 아기가 덜 불편해 할거에요 벨트보다는요. 도움되시길 바래요!
한 3분 5분 정도로 시작하시면서 아기가 할 수 있는 만큼 하시면 되요. 첨에는 어색하고 불편해서 울거나 싫어할 수 있는데 장난감으로 관심을 유도해 주시면서 좀 힘들어도 첨에는 견뎌 내셔야 해요. 1-2주 정도 지속적으로 하시다 보면 아기가 좀 견뎌내기 시작할 거에요. 불편할수는 있지만 아기가 무서워 하진 않을 거에요. 다리가 벌어지지 않게 유지하는 근육들을 강화시키려면 그 자세를 지속적으로 유지하는 연습을 계속 시켜주세요.
안녕하세요~아기 네발기기 검색하다가 보게 되었어요~만10개월 되었는데 만7개월때 뒤집기,되집기 하고 한쪽으로 배밀이를 한달 그 이후로 교차로 배밀이만 하고있어서요. 아직 혼자 앉는 시도를 아예 안하고 그냥 열심히 배밀이만해요. 바닥에 첫째 장난감이 널부러져있어 그런지 기어다니며 장난감 탐색만 하는데...네발기기 자세를 시켜보면 다리로 지탱을 안하고 계속 배밀이만 하려고해요ㅜ요즘은 배밀이하다 잡고 서서 집에서 운동을 시켜봐도 네발기기 자세가 잘 안나오는데 배밀이보다 네발기기 자세가 꼭 필요한가요ㅜ그냥 알아서 크도록 둘지 아님 병원이라도 가볼지 고민되어 글 남겨봅니다.
안녕하세요. 혼자 앉기 연습을 좀 시켜주셔야 할듯 하네요. 코어 근육, 복근이랑 엉덩이 쪽 근육이 발달되야 네발기기 자세를 잘 유지할 수 있어요. 아직 혼자 앉아서 놀지 못하면 제 채널에 앉기 연습 시킬수 있는 영상보시면서 앉기 연습부터 시켜주세요. 그리고 네발기기 자세는 어머님 허벅지로 아기 상체 받쳐주시면서 아기가 할 수 있는 만큼 매일매일 해주시구여. 집에서 꾸준히 해 주시면 될거에요.
@@dr.ko_pediatric_pt 도움되는 답변 넘 감사합니다~ㅜㅜ어디서 배워야하는데 넘 도움이 되어요. 혼자서 앉아는 잘 있을 수 있는데 기다가 혼자 앉는 시도를 하지는 않는데 자꾸 앉는 연습 시켜주시라는 말씀이시죠?그리고 제 허벅지로 상체 받쳐주기와 수건으로 상체 받쳐서 네발기기도 시키는데...장난감 만지고싶어 네발기기 상태로 좀 놀리려는데 운동하지않고 배밀이로 막 가버려서요ㅜTall kneeling 자세도 굉장히 잘 유지하고 잘 잡고 일어서고 하는데...왜 네발기기를 시도조차 안하는지 모르겠어요ㅜ
아 혼자 잘 앉을 수 있군요.. 설명하신거 보니까 엎드린 자세에서 혼자 앉기, 그러니까 자세 바꾸는 걸 못하는 것 같은데 제 앉는 연습하는 영상보시면 자세 바꾸는 거 도와주는 운동있어요. 옆으로 누워서 팔로 밀어올려서 상체 올리고 반대쪽 골반 내리면서 앉는 자세로 가는 거요. 그런데 네발기기 자세를 유지 하는게 힘들면 어깨, 팔 쪽 힘이 약해서 그럴수도 있거든요. Tall kneeling 자세를 잘하면 코어 쪽은 힘이 좀 있는거 같아요. 네발기기 자세 연습을 해주셔서 어깨 팔 쪽 근육을 강화시켜주셔야 해요. 아기가 네발기기 자세에서 장난감으로 손을 뻗으면서 배밀이 자세로 가면 장난감의 위치를 네발기기 자세에서의 눈높이로 맞춰주세요. 상체를 올려야만 장난감을 볼 수 있게 아기 눈 앞에 그리고 위에 올려 주시고 어머님이 아기의 상체를 처음에 손으로 좀 받쳐주세요 네발기기 자세 유지할 수 있게요. 그리고 몇 초씩 유지하기 시작하면 상체를 적게 받쳐주시면 되요. 도와주시는 걸 줄이시면서 얼마나 오래 네발기기 자세로 있나 한번 봐주세요. 그리고 장난감들을 좀 위쪽에 두셔서 네발기기 자세를 해야만 장난감을 가질수 있게 환경을 만들어 주세요. 한번 시도해보시고 업데이트 해주세요!
@@dr.ko_pediatric_pt 앗 가정보육때문에 남겨주신 답을 넘 늦게봤네요ㅜㅜ제가 곰곰히 생각해보면 저희 아가는 한번도 엉덩이를 치켜든적이 없어요;;(둘째거든요)제가 앉아있으면 제 다리를 짚으면 잡고서려고할때에도 배밀이하다 제 다리를 짚고 엉덩이를 치켜들때 좀 힘들어보여요;;그래서 기기를 더 힘들어하나 싶어서요..키가 많이 작고 체중이 나가서 그런건지...넘 많이 여쭤보죠ㅜㅜ?답변 달아주심 감사하겠습니다~~!!
네발기기 자세를 힘들어 하는 것 같은데 영상보시면서 그 자세를 유지하는 운동들 해 주세요. 그래야 어깨, 팔, 코어, 골반 쪽 근육들이 강화될거에요. 아이 몸에 비해 체중이 좀 나가면 좀 더 힘들수도 있죠. 버틸수 있는 힘보다 지탱해야 하는 무게가 더 나가면요. 배밀이 자세에서 엉덩이를 올려서 무릎을 굽혀주세요. 그리고 아기가 자연스럽게 팔로 상체를 들어 올리는지 봐 보세요. 하기 힘들어하면 어깨와 팔 힘이 약해서 그럴거에요. 그럼 네발기기 자세로 만들어 주셔서 30초든 1분이든 조금씩 연습시켜 주세요. 근육이 강화되는데는 시간이 걸려요. 그래서 꾸준히 연습을 해 주셔야 해요.
선생님 항상 감사드립니다 ^^
영상 감사합니다 : )
7개월 아기 키우며 도움 많이 받습니다.
아기가 5개월까지 뒤집기를 안해서 박사님 영상보면서 터미타임 정말 열심히 시켜서 2주만에 성공했어요.
이제 배밀이 네발기기가 안되어 연습시키려고 영상 찾아왔네요. ㅎㅎ 성공하면 인사드릴게요!
다행이고 고생하셨네요! 네, 업데이트 해주세요!
지금 180일된 예쁜딸엄마인데요,이영상이 정말 많은 도움이 되었습니다!!👏🏻👏🏻감사합니다 😊
다행이네요! 감사합니다!
왜 내아이는 배밀이부터가 힘들까 하고 찾아본 영상이였습니다 가장기본! 터미타임이였어요
영상보고 반신반의하고 계속 시켰죠
사실 무지했습니다 미숙아라 작아서 업어 놓으면 숨은 쉴까 불안해서 본인이 누워도 바로눕히곤했습니다
그랬는데 영상보고 아차 했습니다ㅠ
바로 기초부터! 어느순간 배밀이와 그리곤 기더니 걸음마까지 속전속결이더군요
내아이는 작아서 할수없다는 말도안되는 생각을 하고 있었습니다 정말 영상이 큰 도움 됐습니다 감사합니다
네 다행이에요! 축하드립니다! 아기들은 저희가 생각하는 것 이상으로 많은 것을 할 수 있는 것 같아요. 그리고 스스로 어떠한 움직임을 할 때는 대부분 이유가 있어요. 아기가 스스로 무언가를 할 때 응원해 주시고 다치지 않게만 잘 지켜봐 주세요.
최고에요!
감사합니다! 도움이 되시길 바래요!
아기때문에 몇번 질문도 드리고 답변도 잘 주셔서 너무 감사합니다. 아기가 이제 만 7개월 넘겼고 앉기가 안되서 이전에 선생님께 질문을 드렸었는데 이제 조금씩 힘이 생기는 것 같아요. 제 품에 누워있으면 본인이 앉을려고 상체를 세우려고합니다.본인의지가 아직 없고 금방 균형을 잃지만 바닥에 앉혀놓으면 아주 잠깐 꼿꼿하게 허리를 세울수도 있는것같아요. 할수있는데 안하는 느낌도 들때도 있더라구요 ㅎ . 그리고 이런저런이유로 워낙 체간힘이 없는 아이라서 네발기기 영상보고 몇번 연습을 시켰는데 그이후로 뭘 깨달았는지 배를 띄우고 네발기기자세를 합니다. 앞뒤로 흔들흔들 하면서요. 비틀비틀하지만 약 2주 계속 그자세 취하는걸 좋아하고 요즘은 더 늘었어요. 그러더니 허벅지 근육이 눈에 띄게 두꺼지고 튼실해보입니다. 허리힘도 그 이후 더 좋아지는것같구요. 간혹 앞으로 점프하듯이 툭 튀어 나갈려고도 하더라구요. 오랫동안 자세를 유지못하지만 잘 하고있는것같습니다. 아직 배밀이도 못해서 그게 배밀이가 될지 네발기기가 될지는 모르겠지만 근육 부족한 아이에게 많이 도움이 됐어요. 감사인사 드리고 싶어서 댓글 남김니다. 감사합니다.
어머님 안녕하세요! 정말 다행이네요! 좋은 소식으로 업데이트 해주셔서 감사해요! 지금 하시는 대로 아기가 스스로 할 수 있도록 도와주세요. 연습을 더 많이 하면 할 수록 체간의 힘이 더 빨리 생길거에요. 그리고 네발기기 자세에서 rocking을 하는 것도 어깨와 골반주위에 힘을 어느정도 키워진것으로 보이고 계속 하다보면 더 강해질 거에요. 그동안 수고하셨네요!
9개월 아기입니다
아직 되집기 뒤집기만 하고
앉혀두면 앉고 그 외 배밀이 기기 혼자앉기 서기 다 안되요
선생님 영상보고 아기를 도와주고 싶어서 터미고 시켜볼려고 해도 뒤집어 놓으면 되집기하고 획 돌리고 엎드려 있기를 거부합니다
그래서 어제 재활의학과 진료를 보니 한달 반 정도 느리다고 운동치료 주2회 받기로 했어요 근데 지금 자리가 없어서 3주 후 이상 있어야지 운동치료 시작 할수 있다고 하는데 그 동안 집에서 양손 힘기르기 상체 손 뻗쳐서 힘 주게 해라고 해소 겨드랑이 사이 팔 끼워서도 해도 아가가 안할려고 힘주고 뒤집거나 되집어서 지금 너무 힘드네요 ㅜㅜ
몸무게도 9.8키로라 무게가 많은데 다리부분보다 선생님께서 상체 힘과 팔 힘이 부족하다고 하셨어요 ㅠㅠ
제가 영상 여러가지 보고 따라 할려해도 이러는데 운동치료 받으면 도움 될까요!?
집에서 이렇게 엎드려먼 놓아도 휙 돌아서고 우는데 30붕 치료시간동안 아가가 잘 견뎌줘서 제대로 운동하는 법을 배워 올지 너무나 걱정되요
너무 답답해서 혹시 답변 주시지 않을까하고 남겨봅니당
장난감유도도 안되고 손뻗어서 안다이면 그냥 울고 포기해버려요 ㅜㅜ
안녕하세요. 답글이 늦었습니다. 이미 재활이 시작됐겠네요. 재활을 통해서 상체 힘을 많이 기르면 도움이 되실거고 제 영상을 보면서 꾸준히 운동시켜주셔도 도움이 많이 될거에요. 상체가 약하기 때문에 네발기기 자세운동을 거부하는 것은 당연하구요 그럴때 최대한 아기 관심을 장난감이나 아기가 좋아하는 것으로 돌려서 자세를 시간을 정해서 채울때까지 반드시 시켜주세요. 루틴처럼 자리를 잡으면 거부하는 모습도 줄어들거에요. 그리고 치료를 받고 계시면 그 치료사분께 집에서 할수 있는 운동법 2-3가지 정도 추천을 받아서 매일 운동시켜주세요 그럼 많이 좋아질 거에요.
안녕하세요. 이제 막 9개월된 여아키우고있는 엄마입니다.
두달전에 아기가 뒤집기,되집기,배밀이,혼자앉기,네발기기를 전혀 못 해서 문의를 드렸어요
뒤집기는 연습시켜서 하기는 하기는하는데 엎드려있는걸 아직도 싫어해서 그런건지 꼭 손에 쥐어야겠다 하는게 없으면 뒤집기를 하지않아요.
즉 필요에 의해서만 뒤집기를 합니다.
배밀이는 앞으로는 못 가고 간간히 뒤로는 갑니다
앞에서 장난감이나 흥미있어하는 물건을 아무리 흔들어도 잡으려 하지않아요
또 엎드려있다가 힘들때 엎드려서 쉬는걸 반복해서 알려줬더니 요즘엔 엎드려 놓으면 쉬는자세를 더 많이 하고 오래 엎드려있을 줄 아는데 괜히 짜증내고 울려고하면서 되집어달라하고 다리를 동동거립니다..
또한 아기가 장난감보다 엄마인 저를 더 좋아하여 기기랑 배밀이 연습시킬때 앞에서 손을 닿을락말락하는 거리에 내밀면 손만 뻗고 미동이 없고 연신 울기만합니다... 어찌 해야할까요.
앉는것도 혼자 못 하고 앉혀놓으면 주변에 놓인 장난감이나 물건을 집어들어 놀고 기분이 좋으면 몸도 흔들면서 넘어지지 않고 잘 앉아있고 하는데 주로 걷고자합니다.
이주전부터는 손잡아주면 뛰는듯이 걷고 턱이나 계단 같은걸 오르는걸 계속 하고싶어해서 데려가면 다리도 턱이나 계단높이만큼 들어서 살짝 들어주면 지탱해서 올라갑니다.
탁자나 의자같은거 잡게 해주면 잘 잡고서있어요.가슴 데지 않고요
하지만 아기가 탁자나 의자를 잡고 일어서고 싶어서 팔을 뻗어서 잡고 엉덩이를 들썩들썩 해서 살짝 도와주려고하면 팔을 내려버립니다.
뭐 하나 제대로 할수있는게 없어서 넘 걱정이에요.
영상도 여러번 보면서 연습시키고 있는데 시기놓쳐버린 발달을 먼저 도와줘야하는지 아니면 현재 하고싶어하는걸 도와줘야하는지 잘 모르겠습니다....
오직 터미타임 만이 답일까요?
안녕하세요! 혹시 배밀이 유도 영상보셨나요? 뒤로 조금씩 가고 양 옆으로 방향 전환을 하면 곧 배밀이를 하겠구나 생각하시면 되요. 그리고 엎드려 놀때 장나감을 손으로 많이 가지고 놀도록 유도해 주셔야 할것 같아요. 손으로 물건을 쥐고 노는 부분이 아직 익숙하지 않은 듯 해요. 그리고 상체의 힘이 전반적으로 약한 듯 해요. 터미타임 3-6개월 영상들 보시면서 상체 들어 올리기 (처음에는 직잡 상체를 받쳐주면서 그 자세를 만들어 주세요) 그리고 장난감 가지고 놀기도 유도해 주세요. 그리고 서는 동작도 같이 시켜주셔도 되요. 서기에 도움되는 영상도 있습니다.
안녕하세요 곧 9개월 되어가는 아이 엄마에요.
아기는 3주 3일 빨리 태어났고요. 신생아때 42일만에 고개를 들더니 154일에 늦게 뒤집기를 했어요. 8개월초에는 좌우로는 움직이는데 앞으로는 못가고 엎드린 상태에서 팔을 펴서 뒤로만 갔고요. 8개월 중반에 엎드려있다가 엉덩이를 들어서 씰룩씰룩하더니 다리를 접어 최근에는 스스로 앉더라고요. 주로 엎드려서 다리에 힘을 주어 엉덩이를 하늘 높이 하고 앉기와 엎드리기 자세가 유연하지 못해 가슴으로 쿵 넘어지며 자세를 바꿉니다. 잡아주면 까치발을 하고 서있길 좋아하고 혼자서 잡고 서거나 하진 못 합니다.
1. 박사님 영상 보면 스스로 앉기 할때 옆으로 요염한 자세하다가 앉는다셨는데 이렇게 엎드려있다가 엉덩이를 들고 다리 접어 앉아도 되나요? 그리고 앉아서 중심을 잘 못잡고 몸이 자꾸 흔들거려요. 그래서 자꾸 뒤나 앞으로 옆으로 벌러덩 쓰러지는데 이건 어떻게 해야 좋아지나요? 요즘 계속 앉으려고만 하는데 몸이 계속 흔들거리며 중심을 못 잡아서 다칠까봐 불안합니다.
2. 배밀이도 좀 특이한데요. 앞으로 갈때 한팔씩 앞으로 뻗어 가는게 아니라 발을 구르고 양 팔에 힘을 빼서 가슴으로 쿵 떨어지고 나서 양팔을 조금 앞으로 짚은다음 발로 차고, 또 가슴으로 쿵 떨어지고 발로 차고 하는식으로 앞으로 움직이더라고요. 뭔가 발힘은 좋은데 팔을 못 써서 가슴으로 앞으로 가는 느낌이랄까요.. 이럴땐 어떻게 하는게 좋을까요? 기는 자세처럼 엎드려 디귿자로 하긴하는데 팔를 한팔 한팔 짚지를 않아요. 네발기기 유도하려고 제 허벅지위에 올려서 엎드려 연습시키려고 하니 다리를 접어 엎드리지 않고 다리를 쭉 뻗어서 힘을 줘버리더라구요. 뭔가 앉고 엎드리는데 연결동작이 매끄럽지 않아서 자꾸 얼굴로 쿵 합니다.
조산아라서 친구들 만나보니 느린게 확연해도 곧 하겠지 하겠지하며 기다렸는데 너무 안일했나 생각이 들더라구요. 소아재활의학과에 검사를 해봐야할까요? 뒤집기 때 고민 이후로 또 영상보러 왔네요. 유익한 영상 감사드리며 질문에 답변주시면 정말 감사하겠습니다. 감사합니다!
안녕하세요! 상체 근력이 약한듯 해요. 네발기기 자세 운동을 매일 시켜주시면 좋을 것 같아요. 배밀이는 여러 모습으로 아기들이 보여주는데 네발기기를 시작하면 또 자연스럽게 교정이 되기도 해요. 터미타임을 어릴때 부터 시켜주시면 상체를 사용하는 방법도 배우고 상체를 밀어올리면서 근력을 키우는 것도 자연스럽게 하게 됩니다. 터미타임 3-6개월, 6-9개월 영상이 도움되실거에요. 그리고 앉기 연습 영상보시면서 앉는 자세에서 손을 뻗고 몸을 돌리는 연습을 많이 시켜주세요. 동적인 균형이 발달해야 넘어지지 않아요. 코어 강화를 위한 윗몸일으키기와 톨닐링 자세 운동 영상도 있으니 보시면서 매일 운동시켜주세요. 그럼 좋아질거에요!
아기가 센터에서 오른쪽 몸통만 들고 왼쪽 몸통을 들지 못한다고 해서 열심히 연습해주라고 햇는데 그걸 유지하는게 힘들었어요 저 실로폰 방식 정말 좋네요~~ 당장 구매하고 해볼게요!!
어서 교차배밀이도 나오고 기기도 하고 서고 걸었으면 좋겠네요 ㅠ
너무 서두르지 마시고 아기 좋아하는 장난감 이용하셔서 아기가 직접 할 수 있도록 천천히 기다려주시면서 매일매일 연습해 주세요. 곧 나아질 거라고 생각합니다!
선생님~
7개월아기인데 뒤집기 되집기 슈퍼맨 엎드려 방향전환은 하는데 배밀이를 안하고... 기려는지 엎드린자세에서 무를꿇는자세를 자주취합니다
배밀이 건너뛰어도 되는건가요?
(샘 영상보고 한발씩 교차로 발 잡아주는것은 해봤는데 다리 뻗을생각을 안하더라고요)
안녕하세요! 배밀이를 짧게 하거나 뛰어 넘고 네발기기로 가는 아기들도 있어요. 아직 7개월이니 지속적으로 앞으로 나아가게 발을 잡아서 유도해 주시고 네발기기 자세를 취하면 자연스럽게 그 자세를 해도록 두셔도 됩니다.
안녕하세요. 207일 여아 키우고 있는데 배밀이 영상보고 오늘 발목잡아 줬더니 바로 해요. 감사합니다 :)
앉기를 많이 시키라하셨는데 그동안은 허리에무리갈까봐 일부러 많이 안앉혔거든요(무지한엄마ㅜ). 오늘 시켜보니 앞으로 손 지탱하고 꽤 앉아있더니 다시 시키니 너무 싫어하고 허벅지에 힘을주며 일어나려하네요. (일어나기도 따로 시킨적은 없어요)
서론이 길었는데 이렇게 잘 안지못하는 혹은 앉기 싫어하는 상태에서 6개월 터미타임 시켜도 될까요? 목 들어올리기가 늦은 상태에서 70일 무렵 소아과 선생님이 하루에 과장해서 200분씩 터미타임 시키라는 이야기하셔서 부지런히 시켜 효과가 있었던거 같아서 터미타임의 중요성을 실감했던지라 이번 영상도 따라 시켜주고싶은데, 못앉는 상태에서 했다가 부작용이 날까봐서요. 따라서 시켜도 괜찮을까요?
안녕하세요! 터미타임과 앉기 연습은 같이
시켜주시면 서로에게 도움이 됩니다. 앉기 연습 언제 할까요 영상과 앉기 연습 영상보시면서 지금부터라도 매일 운동시켜주세요!
9개월 진입하였는데 아직 배밀이를 못해서 걱정이 많은 엄마입니다. 박사님 영상보면서 공부 열심히 하고있습니다.
저희 아이는 특이하게 그냥 터미타임 자세보다 이 자세를 더 편해하는 것 같습니다. 어릴때부터 토를 많이하는 아이인데 배가 눌려서 그런걸까요?
이 자세로는 제법 오랫동안 버티는데 그냥 엎드린 자세에서는 발끼리 서로 비비고 바닥을 탁탁치고 팔굽혀펴기 하는것처럼 몸을 낮췄다 높였다 계속 반복하다 금방 짜증냅니다.
손이나 발을 억지로 잡는것을 싫어해서 배밀이 자세 유지하기가 쉽지 않는데요. 갈수록 몸을 움직이지 않으려고 해서 걱정입니다. 아기에게 도움을 주려면 어떤 방법이 있을까요?
안녕하세요! 네발기기 자세를 잘 유지하면서 앞 뒤로 몸을 흔드는 rocking 도 해요? 몸에 손 닿는 걸 싫어하니까 얇은 이불을 아기 배 밑에로 감싸고 어머님이 이불 끝을 양손으로 잡고 천천히 앞으로 전진해 보세요. 네발기기에서 앞으로 나아가는 걸 도와주는 거에요. 네발기기 연습 영상 보시면 나와있어요. 그리고 배밀이 연습 영상 보셨어요? 발을 잡아주면서 한번 시도해 보세요. 지금 한창 움직여야 하는 시기인데 몸이 더 커지면 힘들어질수 있어요. 앉아서 노는 건 잘 하죠?
선생님 저희 애기가 이제 7개월 들어갑니다 배밀이는 정말 잘하구요 인어공주 자세로 앉으려고 시도는 하는데 자꾸 실패하네요 앉혀주면 잘 앉는데 누워있다 혼자 못앉아요 제 몸이나 잡고 앉기 시도하는데 팔에 힘이 없는지 잘 안되네요 ㅠ ㅠ 그러다가 앉기는 실패하고 잡고 서기 시작했어요.. 네발기게 자세 해줘도 무릎은 잘굽히는데 팔을 바닥에 지탱하는게 힘들어보여요 어떡하죠??
안녕하세요. 제 채널에 터미타임6-9개월 운동영상 있어요. 보시면서 운동시켜주시구요. 스스로 앉는 자세로 가는건 보통 네발기기 시작 후 9-10개월 정도에 보여줘요. 아직 스스로 할시기가 아니죠. 자세바꾸기 2 영상보시면 도움이 되실거에요. 그리고 혹시 아직 안 보셨으면 아기 운동발달 6-9개월 보시면 도움이 되실거에요.
이제막8개월된여아예요
배밀이는7개월때시작했고.요즘네발기기연습시키려는데.제허벅지나.쿠션위에서엎드린상태에서무릎을굽히지않으려고해요.
아직네발기기할시기가아니라서그런건지..
배밀이를충분히더시킬까요?
안녕하세요! 네발기기하기 전까지 시간이 걸리기 때문에 배밀이는 자연스럽게 충분히 연습이 될거에요. 네발기기 자세 운동을 할때는 두 무릎을 굽힌 자세에서 시켜주세요. 무릎을 굽혀서 바닥에 놓고 그 무릎을 펴지 못하도록 잡고 계시면서 장난감을 쳐다보도록 유도해 주세요. 배밀이는 하게 두시고 네발기기자세 운동은 시간 정하셔서 매일 시켜주세요. 그럼 때가 되면 네발기기를 시작할거에요.
선생님 늘 감사합니다^^ 6개월 후기 아기 키우고 있어요~ 아기가 앞으로 나아가고 싶어하는데 나가는 방법을 몰라 힘들어 해서 도와주고 싶어요! 애가 앞으로 가고 싶어할 때, 팔꿈치를 쫙 펴서 상체를 들어올렸다 내렸다 하는 자세를 반복합니다.. 저는 아기가 이런 자세를 할 때 발바닥에 손을 받쳐줘서 앞으로 나아갈 수 있도록 도와줬구요~(다리에 스스로 힘을 안 줘서 도움 없이는 앞으로 못 나아가요)
근데 이 동작이 팔은 네발기기와 비슷한 자세이고(푸쉬업 하는 것처럼 팔꿈치를 폈다 구부렸다), 다리는 바닥에 붙인 채로 배밀이를 하는 자세라 뭔가 이상하라더라구요 ㅠㅠ
이런 경우 배밀이를 건너 뛰고 네발기기 자세 연습을 시키는 게 맞을까요?
(만약 배밀이를 유도한다면 포복 자세처럼 팔을 만들어 주고 싶은데 애가 팔꿈치를 잘 안 굽히려고 해서요)
안녕하세요! 아기 엎드린 자세에서 좌우로 방향 전환 하나요? 앞으로 나아가기 전에 방향전환을 대게는 먼저 보여줘요. 아직 하지 않으면 죄우 방향전환을 할수 있도록 장난감을 아기 오른쪽 또는 왼쪽 30도 -> 60도 -> 90도 점차적으로 옮기시면서 유도해 주세요. 그리고 한 손으로 장난감을 아기 머리 위에 들고 장난감 향해 손뻗기도 시켜주세요. 그럼 팔을 바닥에 붙여서 상체를 사용하는 법을 배울거에요. 배밀이를 하고 네발기기를 해 주는게 좋죠. 배밀이에 사용되는 기술이 네발기기에도 적용이 되거든요. 약 3-4주 정도 꾸준히 운동시켜보세요.
안녕하세요, 영상 정말 감사합니다. 낭랑한 목소리로 설명을 너무나 조리있게 잘해주셔서 왜 이제야 알았을까 눈물을 흘리며 보고 있습니다.
저희 아기는 이제 막 9개월 접어들었고, 아직 배밀이를 못하고 엎드려 방향 전환은 가능합니다. 앉는 자세가 휘청거리다 최근에야 꼿꼿이 앉기 시작하였지만 넘어질 때도 많아요. 어릴 때부터 몸무게가 많이 나가고(키는 표준인데 몸무게가 상위 5% 정도입니다) 겁이 많고 조심스러운 남자아이라 기다려보다가 이제 적극적으로 영상 따라서 하려고 합니다.
궁금한 점은, 아이가 5개월 말쯤 뒤집기를 시작한 후로 터미타임을 시키려 하면 자꾸 굴러버리네요. 장난감으로 유도를 해도 팔을 뻗다가 안 되면 뒤집어서 굴러서 목적을 달성합니다. 혹시 이런 아기의 경우 운동 시키시는 팁이 있으실까요?
다시 한 번 좋은 영상 감사드려요~^^ (그리고 남편도 함께 영상을 보는데 “어머님”도 좋지만 “부모님”이라고 칭해주시면 더 좋을 거 같아요!)
엎드려서 방향전환을 하면 곧 배밀이를 할 것 같아요. 배밀이 유도하는 영상 도움되실듯 합니다. 엎드려서 손을 뻗으려고 할때 장난감의 위치를 닿을까 말까 한 곳에서 시작하셔서 아기가 반드시 성공할 수 있도록 해주세요 특히 초기에는요. 성취감을 느껴야 더 자주 시도를 할 거에요. 터미타임 지속이 목적인데 엎드려 놨을 때 다시 되집기/뒤집기를 반복해서 구른다면 그 습관을 깨기 위해서 어쩔수 없이 뒤집지 못하도록 골반이나 어깨를 잡아주시는 것도 방법일 수 있어요. 그리고 9개월이니까 네발기기 자세 유지 연습도 시켜주시면 좋을 것 같아요. 복근, 코어 강화 운동과 톨닐링 자세 운동과 함께요.
@@dr.ko_pediatric_pt 말씀해주신 내용 정말 도움이 되었습니다! 시간 내어 답변 주셔서 너무 감사합니다^^
어쩜~ 저희 아가랑 똑같네요 장난감으로 팔뻗다 안되면 뒤집고 되집고 굴러서 결국엔 목적 달성하는거 ^^
박사님 안녕하세요. 네발기기를 하지 않아 문의드렸는데, 답변 주신 말씀 참고해서 놀아주었더니 어제부터 네발기기를 시작하였습니다.(만 8개월) 감사합니다~~~
그런데, 네발기기 할때 왼쪽 발은 배밀이 할때 처럼 여전히 발등이 땅에 닿지 않고 꺽여있고, 오른쪽 발등은 땅에 닿으면서 가요. 오른 다리를 더 많이 들어올리고요.
세발기기(?)처럼 하려고 하는거 같는데, 어떻게 하면 교정 할 수 있도록 유도를 할 수 있을 까요? (4~5개월 때 사경이 있었던 아기입니다.)
그리고, 짝짜꿍 할 때도 오른손만으로 박수를 치고 왼손은 가만히 있는데 괜찮은 걸까요? 왼손으로 장난감을 쥐거나 움직이는건 가능합니다.
밥 먹을 때도 오른발은 땅을 치면서 노는데, 왼발은 까닥거리지 않아요...
일부러 간식을 주거나 장난감을 쥐어줄 때 왼손에 쥐어주고, 밥먹을 때 왼손 왼발을 조물조물 해주는데 다른 도움이 될 수 있는 운동들이 있을 까요?
축하드려요! 조금 빠르게 네발기기를 시작했네요. 네발기기할때 양쪽 무릎은 바닥에 닿나요? 네발기기 자세를 직접 교정시켜주시면 되요. 반복적으로요. 바른 네발기기 자세에서 왼손으로 장난감을 향해 손을 뻗는 동작들 시켜주시구요. 그리고 사경이 있었다면 덜 사용하는 왼손을 더 자주 사용하도록 해주세요. 장난감을 아기 왼쪽에 두시구요. 네발기기시작하면 근력의 밸런스가 맞춰지기 시작할거에요.
선생님 안녕하세요!많은도움받고있어요
7개월에 배밀이시작했고 지금은 쫓아가기힘들정도의속도로 온집을돌아다니고있어요
이제9개월입성했어요
배밀이를잘하다보니 자세를연습시키기가 안되요ㅠㅠ앞으로계속 기어가려고 하니까 자세유지도안되고 말도안들어요ㅎㅠㅠ
배밀이할때는 오른팔나갈때 왼발나가고 자세는완벽해요
이런아기 어떠케 연습시키면되나요? 아기가가만히안있어요ㅠ엉덩이들어올려도 순식간에 내려서 앞으로기어서도망가요ㅠ
도와주세요
장난감을 높은 위치에 둬보세요. 자연스럽게 네발기기 자세를 해야만 볼수 있도록요.
선생님 시키는대로해서 마니발전했어요 그런데 그렇게연습시키니 네발은안하고 스스로앉기를 터득해버렸습니다 네발을 자세잡으려니 한쪽다리는구부리고 한쪽은펴서 앉아버려요,,,,,네발은 자세는가끔잡는데 잡고서려고만하고,,,도와주세요ㅠ
안녕하세요. 곧 11개월 되는 여아 엄마입니다. 대근육 발달이 늦어서 늘 걱정스런 마음으로 교수님 영상 보며 운동 시키고 있어요. 감사합니다.
8개월 좀 넘어서부터 배밀이를 시작했는데 여전히 네발기기는 안 하고 배밀이만 합니다 ㅠㅠ 그리고 팔이 교차되는 배밀이가 아니고 두 손을 모아서 안쪽으로 당겨서 앞으로 가는 배밀이를 계속해요. 보행기를 태워도 두 발을 모아서 앞으로 가고요. 교차 배밀이를 하게 하는 운동이 있을까요?
배밀이 방향 전환할 때는 두 손을 따로 짚으면서 엄청 방향 전환은 잘합니다. 혼자 앉진 못하지만 앉혀두면 꼿꼿하게 잘 앉아있고요. 세워두면 쇼파 잡고 꽤 서있고요. 힘도 세서 안았을 때 팔과 다리로 밀면서 버둥거리면 감당이 안 될 정도인데 왜 네발기기를 안 하는지 모르겠어요 ㅜㅜ
네발기기 안 하는 경우도 있으니 바로 걷기 연습을 시켜야 할지 고민입니다. 이렇게 걱정만 하느니 재활센터라도 가보고 싶은데 코로나라 집에서 운동만 시키는데 속이 타들어가네요.
늘 좋은 영상 감사하고요. 짬 내서 간단하게나마 답글 달아주시면 정말 큰 도움이 될 것 같습니다.
안녕하세요! 아기가 터미타임할때 두 팔을 쫙 펴서 상체를 들어올리는 모습 많이 보셨어요? 많이 하지 않았다면 아마 팔과 어깨의 힘이 조금 약할 수 있어요. 네발기기 자세 연습을 매일 시켜주시면 좋을 것 같아요. 터미타임 영상에 있어요. 그리고 장난감을 항상 바닥에 두시지 마시고 조금 높은 곳에 두셔서 아기가 상체를 들어야만 볼수 있도록 환경을 만들어 주세요. 네발기기 영상도 도움이 될것 같아요. 왠만하면 네발기기를 건너 뛰지 않고 시켜주시는 게 좋아요.
그리고 배밀이할 때 두 발을 잡아주셔서 교차하는 것을 직접 시켜주세요. 한 다리를 구부려서 발을 바닥에 대고 발바닥을 살짝 눌러주시고 아기가 앞으로 차고 나아가는지 보세요. 배밀이 영상에 어떻게 발을 잡아야 하는지 바닥에 어떻게 대주는지 나와있어요. 아기가 앞으로 나아갈때 손과 나아가는 속도에 맞춰서 다리를 직접 교차시켜주세요. 계속 반복하시다보면 아기가 터득할 거에요.
저희아기가 배밀이 시작하고나서 교차패턴이 잘 안나와서 걱정하다가 맘카페에서 보고 도움됐던거 댓글남깁니다
폴더매트 깔고 생활하시면 폴더매트랑 맨바닥이랑 오르락 내리락을 많이 시켜보세요
전 베이비룸 대문을 많이왔다갔다도 시키고했어요 그랬더니 팔다리따로쓰는법을 알았는지 그후에 교차패턴하더라구요 도움되셨으면좋겠어요!
아기가 배밀이할 때 허벅지안쪽이 바닥에 닿는대요, 네발기기 자세 연습 할때도 다리가 위에서 내려다볼때 양쪽 다리가 11자로 보이게 구부리는게 아니라 허벅지 안쪽과 안쪽무릎이 바닥으로 닿게 양쪽 허벅지와 종아리가 이런 모양으로 구부려지는데 원래 그런걸까요?
계속 허벅지와 종아리가 11자로 구부려져서 (허벅지랑 종아리 90도 각도로) 종아리와 무릎이 바닥에 닿을수 있게 자세를 계속 잡아줘야 하는거죠?
안녕하세요! 골반주위나 코어가 약하면 다리가 벌어지기도 해요. 스카프로 허벅지 주위를 감아서 다리가 많이 못 벌어지도록 해 보세요. 그리고 톨 닐링 자세 운동도 영상보시면서 시켜주세요! 도움이 될거에요!
네 자세히 알려주셔서 감사합니다~ 영상으로도 많은 도움 받고 있습니다:)
안녕하세요. 아기 대근육 발달이 너무 걱정되어 영상 찾아보다가 이 영상을 보게 되었어요. 저희애는 10개월 여아이고 아직 배밀이를 못하고 유연해서 엎드려놓으면 다리를 양옆으로 찢어서 손으로 바닥을 밀면서 앉을 수 있어요. 서고 싶어해서 뭘 짚고 일어서려고는 하는데 불안불안하고요. 신생아때부터 등이 바깥으로 둥글지 않고 안쪽으로 C자형이어서 걱정을 많이 했어요. 다른 아기들은 안았을때 단단하고 뭔가 작은 사람이다! 이런 느낌이라면 저희애는 아주 물렁물렁하고 안으면 흐느적 흐느적한 느낌 입니다 특히 허리가요ㅠ 이런 경우 전문적인 진료를 받아봐야 하나요? 배밀이나 기기를 패스하고 걷는 아기들도 있다고 해서 기다려주려고 하는데 네발기기를 통해 뇌발달이 이루어지고 이것저것 시도해볼 수 있다기에 매일 마음이 너무 무겁습니다... 조언 부탁드려요
안녕하세요. 걱정이 많으실 것 같아요. 여기 설명하신대로라면 아기가 근육 톤이 조금 낮은것 같아요. 엎드린 자세에서 앉는 자세로 가는 형태가 보통 근육 긴장감이 낮은 아기들이 그런 자세로 앉기도 하고 말씀하신것 대로 코어 쪽 근육이 많이 약해요. 어깨와 골반쪽 부분두요 그래서 네발기기 자세 하기 힘들어 하죠. 제 채널에 근긴장감 낮은 아기 검사하는 영상도 있는데 아직 안 해 보셨으면 해보시고 제 소견으로는 물리치료를 받으면 좋을 듯 합니다. 지금은 복근 강화에 도움되는 앉기 연습하는 영상에 짐 볼위에서 하는 운동 제가 올려놨는데 보시면서 운동시켜 주시고 터미타임 중에 네발기기 자세 유지하는 부분 보시면서 어깨와 골반쪽 근육 강화에 도움되는 놀이해주시면 좋을것 같아요. 매일 매일 아기가 할수 있는 만큼 시작하셔서 시간을 점점 늘려주세요.
@@dr.ko_pediatric_pt 댓글 정말 감사드립니다.올려주신 영상 찬찬히 보고 실천해볼게요. 한가지만 더 질문 드려도 될까요. 애기가 엎드려놓고 영상에 나온 기기 자세 취하려고만 해도 너무너무 싫어하면서 소리지르면서 눈물콧물 빼면서 우는데..계속 해 줄 필요성이 있을까요? 지금이 딱 애착 형성 시기라는데 엄마랑 애착에 문제가 되진 않을지... 울고불고 싫어해도 계속 연습하는게 더 좋은 것인지 매일 너무 머리가 터질거 같습니다ㅜㅜ어디가 아픈거 같진 않고 기는게 너무 싫대요.. 제가 봐도 코어근육이 약한거 같고 엎드린 상태에서 배를 못 들어올려요 수건으로 들어주기 이런것도 너무 싫어합니다 후
톤이 낮은 아기들은 네발기기 자세 아주 싫어해요. 많이 울죠. 아기 눈높이에 맞춰서 좋아하는 장난감을 두셔서 아기 관심을 장난감에 돌려 보세요 노래나 불 들어오는 장난감처럼 버튼을 누르면 색이나 노래가 바뀌는 장난감이요. 어머님 허벅지를 이용해서 아기 배 아래를 받쳐주시고 아기가 양 팔은 뻗어서 상체를 들어 올릴수 있으면 어머님은 아기 골반만 위로 올린 채로 잡아주시면 좀 더 편합니다. 아기가 울더라도 조금씩 매일매일 해주셔야 근육이 강해져서 잘 설수 있어요. 처음에 많이 힘들겠지만 자꾸 하면서 힘이 어느 정도 생기면 우는 정도도 나아질거에요.
안녕하세요 선생님~ 180일 아가( 교정일 159일 )인데, 터미타임 잘 하고, 배밀이도 조금씩 하고 있어요. 아직 앉는 자세에서는 앞으로 고꾸라져요. 영상에 없는 내용이지만, 산후관리사님이 다리 힘 키운다며 쇼파 잡고 서 있게 하거나, 겨드랑이 잡고 걸음마 연습 시키시는데 현 개월수에 무리이지 않을까 염려됩니다. 아이는 힘들어 하진 않고 표정은 밝아요ㅜ
걱정되어 해당 내용 찾다가 선생님 영상을 알게 되었습니다. 이런 서기나 걸음마 연습 괜찮을까요?
안녕하세요! 잠깐씩 세우는 건 괜찮아요 터미타임을 매일 시간을 정해서 시켜주신다면요. 터미타임 3-6개월 보시면서 매일 최소 15-20분 운동시켜주세요. 터미타임 시간이 세우는 시간보다 더 길어야 아기가 배밀이 네발기기를 거부하지 않고 자연스럽게 할거에요.
안녕하세요! 8개월 아기 키우고 있습니당
저희 아가는 배밀이를 6개월부터 시도하긴 했는데 방향전환만 계속 하고 뒤로만 가더라구요. 그래서 이제 앞으로 가겠지..했는데 앉는법을 터득했어요. 6개월부터 혼자 허리도 꼿꼿하게 잘 앉아있어요. 그런데 7개월이 지나도 배밀이를 앞으로 갈 생각은 없어보이고, 엎어놓으면 힘들어하고 앉아있는것만 좋아해요. 선생님 영상 보고 발바닥을 밀어주는 연습도 계속 시켰는데 발바닥을 잡아주면 앞으로 나가지만 스스로는 하려고 하지 않았어요. 그러다 7개월 후반부터는 엎드려 놓으면 한쪽 다리를 쭉펴서 발바닥으로 매트를 지지해서 그냥 앉아버려요. 그렇게 하는게 익숙해져버려서 이젠 엎으면 그냥 앉아버리는데 어떻게 네발기기를 도와주면 좋을까요? 엎드렸다가 앉으려고 할때 뻗는다리를 제가 억지로 뻗지못하게 구부려서 다시 엎드리게 하는게 맞는건지도 모르겠고요. 엎드려뻗쳐(?) 자세도 많이 하고, 네발기기자세로 엉덩이를 들썩들썩 거리는 자세까지는 곧잘해요. 그러다 앉아버리지요. 요즘엔 잡고 일어서기까지 하는데요. 기는것을 건너뛰는것일까 싶어 걱정되어 조언을 구합니다!
안녕하세요! 장난감을 아기 손에 닿을까 말까 하는 위치에 두시고 배밀이 유도해 보세요. 발을 잡아주는 것을 많이 시도하셨으면 발로 밀면 앞으로 나간다는 것을 알거에요. 장난감으로 유도해 보세요. 네발기기 자세 운동을 할때는 시간을 정해서 그 자세를 계속 유지하도록 해주세요. 발을 뻗거나 바닥으로 내려가면 다시 그 자세로 잡아주시면서 해야 운동이 됩니다. 네발기기 자세에서 앞뒤로 락킹도 시켜주시고요. 배밀이를 넘고 네발기기를 하는 경우도 있어요. 하지만 배밀이가 네발기기에 도움이 되기 때문에 뛰어넘지 않는게 좋겠죠. 지속적으로 배밀이 유도해 보세요 방향전환도 하고 뒤로 가니까 조금만 더 시키시면 앞으로 갈것 같아요.
안녕하세요. 6개월 남자 아기인데 터미타임, 제자리에서 360도로 빙글빙글 돌기 잘 하다가 배밀이 하겠다 싶었는데 갑자기 스스로 앉아버린 후로 전혀 엎드려 있지를 않아요. 그리고 배밀이 비스무리하게 할 때 왼손이 손바닥을 쫙 펴서 바닥을 지지해야 하는데 항상 손을 꺾어서(손등으로 짚어서) 이동하려다 보니 힘들어서 배밀이를 안하는 것 같아요ㅠㅠ 배밀이 유도하면 오히려 네발기기를 하려고 하는데 이때도 왼쪽 손목이 꺾이는데 앉아있다가 네발기기를 하려고 손바닥을 바닥에 디디려고 할때 오른손은 딱 디디는데 왼손은 할까말까 망설이다가 아예 다시 앉아버리네요ㅠㅠ.. 병원에서는 아직 배밀이기 미숙해서 그런걸거라고 기다려 보자고 하는데 거의 3개월 넘게 손목을 자꾸 꺾어버리니 걱정이 많이 됩니다. 이럴때는 어떻게 도와주면 좋을까요? 좋은영상 정말 감사드립니다!
안녕하세요! 엎드려놀때 왼손을 펴서 바닥에 짚도록 하시고 오른손으로 장난감을 향해 뻗는
동작을 연습 시켜보세요. 터미타임 3-6개월 상체 들어올리기도 손을 쫙 펴서 자세를 잡아주시구요 반복적으로 손을 펴서 사용하도록 교정시켜 주세요. 그리고 배밀이는 보통 7-8개월 정도에 보여주니까 지금 조금 미숙하게 하는 게 아마 맞을 겁니다.
다리가 개구리 자세여서 말씀해주신데로 허벅지 위를 묶었는데 ㅠ 계속 잡고 서는데 ㅠ 못 서게 해야 하나요 ㅠ?
네 터미타임을 하는 시간이면 잡고 서지 못하게 해주시고 네발기기를 계속 하도록 해주셔야 해요. 잡고 서는 곳에서 멀리 떨어뜨려 주시면 되요.
안녕하세요 7개월 아기 인데요 배밀이고수라 배밀이로 못가는곳없고 속도또한 빨라요
네발기기연습을해주려고 수건을 가슴안에 받쳐주고 해도 자꾸 배밀이로 가려고만해요ㅜ
지금 잡고 일어서고 하는거보면 힘이 없는거같지는 않은데.. 네발기기 자세도 혼자 제법 잘취하구요.. 하지만 앞에 장난감만 놔주면 잽싸게 배밀기로 잡아버려서 네발연습이 안되네요.. 다른방법이 있을까요?
안녕하세요! 네발기기 연습하는 영상보시면 도움이 될것 같아요. 그리고 아기 발달 시기 상 지금 배밀이를 하면서 다니는 게 맞아요. 억지로 네발기기를 시키시지 마시고 장난감을 조금 높은 위치에 두셔서 아기가 자연스럽게 상체를 들고 네발기기 자세로 가게끔 유도해 주시면 좋을 것 같아요. 6-9개월 운동발달 영상도 도움이 될 것 같습니다.
안녕하세요! 검색해보다가 영상보게되었어요
저희아기 이제곧 10개월 되어갑니다. 뒤집기 배밀이 앉혀주면앉아있고 앉은상태에서 배밀이자세로 변환가능하고 낮은높이의 장난감이나 가구등은 잡고 설수있고 아직 네발기기 스스로 앉기는 못해요. 뒤집기 230일쯤 배밀이 270일쯤 시작했어요 다른애들보다 조금 늦어도 다 하겠지 라고 생각하며 기다리고있는데 발달에 문제가 있다거나 그런건 아니겠죠?
그냥 마냥기다리기보다 선생님 영상보면서 제가 도움주면 다 할수있겠죠? ㅎㅎ
안녕하세요. 지금부터 꾸준히 놀이식 운동을 해 주면 좋을것 같아요. 10개월이 다 되어 가는데 아직 혼자 앉아서 놀지 못하면 좀 느린감이 있긴 한데 혹시 아기 몸 만지면 좀 흐물흐물한 느낌이 있나요? 근육 긴장감이 좀 낮나 해서요. 잡고 서 있을수 있으면 다리에 힘이 너무 없는 건 또 아닌것 같네요. 앉기 연습하는 영상보시면서 짐 볼있으시면 운동시켜주시고 네발기기 자세 유지하는 운동도 터미타임 영상보시면 있어요. 혹시 근육 힘이 많이 없는 듯 하다 싶으시면 근긴장저하증 영상보시고 검사 한번 해주세요. 지금부터 매일매일 꾸준히 운동시켜주시면 좋아 질거에요!
안녕하세요. 저는 10개월 남아 키우고 있어요~ 영상을 보면서 제가 그동안 너무 앉혀만 놨구나 하고 후회했어요 ㅠ 애기가 배밀이도 네발기기도 전혀 안하거든요.. 터미타임을 많이 못해준것이 근력을 키워주지 못해서 라는걸 알게되었어요 ㅠ 심지어 혼자 뒤짚기도 안한답니다… 되짚기는 잘하고 앉는거 좋아하고 요즘은 서려고 막 하는데요.. 저는 단지 아 기어가는거 건너뛰려나봐 하고 생각했지만 걱정되던 찰나에 선생님 강의를 보게됬어요… 이제라도 늦지 않았을까요?? 매일매일 터미타임 시켜주고 배밀이 훈련 네발기기훈련시키면 하게될수 있을까요?? 얼마전 영유아 검진을 했는데 발달은 문제없는것 같다고는 나왔거든요… 그러면 저희 애처럼 기초가 너무 없는애들은 하루에 어느정도 터미타임과 여허 어떤 운동을 중심적으로 해야 기는것도 흥미를 가지면서 서는것도 하려고 하게될까요?? 질문이 길어서 죄송해요 😭 너무 영상 잘보고 있습니다~~~💕
안녕하세요! 지금이라도 늦지 않았어요. 터미타임을 5분 10분 이렇게 시간을 정하셔서 중간에 짧은 쉬는 시간을 주시더라도 그 시간을 채워주세요. 아기가 네발기기 자세를 할때 처음에 버티지 못하면 어깨 아래를 받쳐주셔서 도와주시면서 최소 30초, 1분 정도 유지하도록 하시고 점점 그 시간을 늘려가시고 도와주는 정도를 줄여주시면 되요. 최대 시간은 아기가 버틸수 있는 만큼 하시면 되고 그리고 반드시 그 시간을 점점 늘려주시면 되구요. 그리고 상체 힘이 있어야 스스로 가구를 잡고 일어서는 것도 가능해요. 네발기기 자세 운동 매일매일 시켜주세요. 소파 앞에 세워놓고 노는 것도 함께 시켜주시면 되요. 제 채널에 서기 연습 영상도 있어요. 그리고 6-9개월, 9-12개월 운동발달 영상보시면 도움이 되실거에요.
@@dr.ko_pediatric_pt 감사해요!! 그때 댓글달고 매일매일 터미타임 시키고 배밀이 훈련시켰는데 오늘 처음 배밀이 성공했어요 ㅠㅠ 네발기기도 꾸준히 연습시켜볼께요! 너무 검사합니다!!!!!!💕💕💕
선생님~ 내일이면 9개월되는 아기입니다. 배밀이는 너무 잘해요. 앉혀 두면 잘 앉아있어요.
허리가 밑으로 숙여져도 스스로 허리 일으켜 똑바로 앉기도 합니다.
다만 누워있다 스스로 앉기가 안되요..
근데 아직 네발기기를 안해요.
할 생각이 전혀 없어요. 지금 하루종일 잡고 일어서 있어요. 꽤 높은 곳도 잡고 서 있고 옆으로 옮겨 가기도 간혹 하구요.
이렇게 네발 기기도 안하고 바로 일어서기 하기도 하나요?
네발기기 자세는 취하는데 그게 다에여.
(엎드려 뻗쳐 자세도 해요.)
저렇게 해줘도 앞을 갈때 무릎이 아니라 다리 걷는 자세? 로 전진하네요.
괜찮은건가요?
안녕하세요! 혹시 배밀이는 했나요? 네발기기를 뛰어 넘고 서고 걷기를 하는 아기들이 있는데 네발기기의 중요성을 제가 영상들에서 여러번 밴복해서 말씀드렸어요. 제 채널에 네발기기 유도하는 영상이 있어요. 네발기기 자세를 취하면 거기에서 골반을 잡고 앞뒤로 살짝 들어주시면서 체중을 옮기는 rocking 을 유도해 주세요. 그리고 얇은 이불을 배에 받쳐서 앞으로 전진시켜보세요. 영상보시면서 도움이 되실거에요.
안녕하세요 9개월에서 이제 곧 10개월되가는 아긴데 아직 네발기기가 안되요ㅠㅠ 오늘 처음으로 네발기기 자세 연습해봤는데 대성통곡을 하네요.. 뭐 문제가 있는건 아닐까요? 아님 단순히 그자세가 싫어서 그런걸까요? 넘 걱정되요.. 장난감으로 달래봐도 계속 우는데 이럴경우 울더라도 계속 자세 유지해줘도 되나요? 하다 너무 울어서 잠깐 안아줬다 다시 시작하면 또 울고.. 어떻게 해야할지 막막하네요ㅠㅠ
안녕하세요! 혹시 아기 어릴때 터미타임 자주 했나요? 우는 것은 그 자세가 싫어서 우는 걸거에요. 터미타임을 자주 하지 않았다면 처음에 많이 거부해요. 아기가 스스로 상체를 들어 올리나요? 그 자세를 스스로 하지 않으면 네발기기 자세가 많이 힘들수 있어요. 터미타임 3-6개월 상체 들어올리기 연습부터 시켜주세요. 장난감을 바닥이 아닌 조금 높은 곳에 두시구요.
고박사의 미국소아물리치료 답변 감사합니다~! 네발기기 자세 알려주신대로 몇번해봤는데 처음엔 두손으로 바닥을 못짚다가 지금은 바닥에 짚고 버티긴해요 아직도 울긴하지만요ㅠㅠ 생각해보니 그전엔 엎드린 자세에서 상체를 들어올리는걸 하긴했는데 많이 하진 않았던것 같아요. 앞으로 상체들어올리기 많이 연습해야겠어요~ 조언 감사합니당!!
박사님 안녕하세요.
만 7개월 아기 엄마입니다. 터미타임을 조금 늦게 시켰지만 영상을 보고 꾸준히 시켜서 뒤집기도 생각보다 빨리 했습니다. 요즘은 배밀이를 조금씩해서 꾸준히 연습중인데 어느날 갑자기 배도 번쩍 올려서 네발기기 자세를 만들더라구요. 이 위에 영상을 보고 좀 더 연습을 하면서 연습중인데 배밀이를 개구리 점프 하듯이 하고 아직 네발기기는 왼쪽은 구부려져있고 오른쪽은 펴서 있어서 양발 다 접어서 받쳐주면 배를 번쩍 올려 네발기기 자세가 됩니다. 근데 아직 앞으로 가지는 못해요. 이럴땐 어떻게 연습을 해야하나요??아직 배밀이도 익숙하지 않아서요. 꼭 좀 알려주세요~^^
안녕하세요! 배밀이는 하도록 두시면 되고 네발기기 자세를 취하면 그것도 하도록 두시면 되요. 그렇게 배밀이에서 네발기기로 자연스럽게 이어질 거에요. 배밀이를 유도할때는 장난감을 바닥에 두시구요 네발기기 자세운동을 할때는 장난감을 아기 눈높이 살짝 위에 두면 도움이 됩니다. 배밀이를 할때 발을 교차하도록 뒤에서 잡아주셔도 좋아요.
영상 너무 잘보고 있습니다. 12개월 저의 아기는 네발기기를 너무 힘들어합니다. 네발기기 자세를 취하긴 하지만 무릎이 잘세워지지 않고 가로 자꾸 벌어져서 w자세로 앉아버립니다. 어떻게 제가 도와줘야 할까요.
안녕하세요. 허벅지나 배게를 이용하셔서 배부분을 받쳐 주시구요. 다리가 벌어지면 손으로 모아서 잡아 주세요. 어쩔수 없이 골반과 다리 근력이 발달될때 까지는 네발기기 자세를
유지하시면서 잡아주셔야 해요. 근력이 점점 발달되면 스스로 자세를 유지할 거에요. 그리고 터미타임을 최대한 많이 시켜주시고 아기가 엎드린 자세에서 오른쪽 왼쪽으로 돌수 있게 유도해 주세요 장난감을 이용하셔서요. 그리고 무릎으로 서는 자세를 소파에서 아기의 골반을 잡고 유지해 주세요. 장난감을 소파에 두셔서 아기가 놀수 있게 해주고 엄마는 아기 뒤에서 손으로 골반 허리 아래쪽을 양손으로 잡아서 그 자세를 유지해 줍니다. 이 자세는 아기의 코어와 엉덩이 주위 근력을 발달시키기에 아주 좋은 자세에요. 제가 아이들 치료할때 자주 사용하는 자세입니다.
@@dr.ko_pediatric_pt 너무 감사합니다 해볼께요
선생님 안녕하세요 곧 10개월이 되는 아기 엄마입니다.. 아직 배밀이도 못하는 아기에요..ㅠㅠ 선생님 영상 보고 터미타임부터 여러번 연습시키려고 해봤는데 저희 애가 스카이다이빙? 자세처럼 배만 땅에 대고 양팔과 양다리를 벌리고 짜증내고 울어서 연습을 시키기가 쉽지가않네요ㅠㅠ 한팔을 지탱해야 다른 팔로 실로폰을 치게하던가 할텐데 그러지를 않고 뒤집어놓으면 두 팔을 다 뻗어버리니.. 허벅지로 지탱을 해줘봐도 여전히 양팔을 다 뻗고 무릎도 안 굽혀지고요.. 톨닐링자세는 의외로 (터미타임자세보다는) 곧잘 하는 것 같은데 배밀이나 기기를 좀 했으면 싶은데... 어떻게 하면 좋을까요ㅠㅠ 혼자 앉지는 못하고요 앉혀놓으면 잘 앉아있습니다 어른이 안아주면 뛰려고 점프를 합니다.. 뒤집어놓으면 되집기는 스스로 못합니다ㅠㅠ
안녕하세요! 터미타임은 언제부터 시키셨을까요? 슈퍼맨 자세는 6개월 정도에 보여주는 자센데요. 등부분과 허리, 엉덩이 쪽 근력을 강화시킬수 있기 때문에 꼭 나쁜 자세는 아닙니다. 터미타임이 익숙해 지도록 우선 도와주시는 게 좋을 것같아요. 장난감을 스스로 가지고 놀수 있도록요. 상체의 힘이 조금 약할수도 있을 것 같아요. 네발기기 연습 양상에 상체 팔 근력 키우는 팁을 보여드렸는데 한번 시도해 보세요. 억지로라도 양팔을 뻗어서 땅에 닿게 하시고 몸과 엉덩이를 들어서 상체에 힘을 주는 연습을 좀 시켜주세요. 엎드려서 노는 것이 익숙해지고 옆으로 회전을 하면 배밀이를 보여줄거에요.
@@dr.ko_pediatric_pt 네 선생님 자세하게 답변해주셔서 정말 감사드려요 오늘부터 팔근력도 연습시켜야겠네요 좋은 영상 만들어주셔서 정말 항상 감사드리고있습니다ㅜㅜ 감사합니다
미숙아로 태어나 코어의 힘이 떨어지는 곧9개월(271일)되는 아기입니다.
목들기도 한참늦더니 아직 배밀이도 못하고 있습니다.
질문이 두가지가 있습니다.
1.배밀이를 못하는 아기를 영상에서 보이는 네발기기를 시도해봐도 되나요?
현재 엎드린 상태에서 좌우로 움직이는것은 좀 되고 있고 팔을 쭉 뻗는건 하긴 하는데 스스로 많이 하진 않습니다.
오늘 영상속의 네발기기를 허벅지에서 *장난감을 위에서 흔들며 해봤더니* 상체는 많이 들리고
다리는 벌어지는 상태이며, *바닥에서 엎드린 자세로 해봤을때* 팔이 앞으로 가면서 처음으로 몇번 움직였습니다.
2. 무릎을 굽혔더니 벌어지는건 잡아주면 된다고 댓글에서 봤는데 발목이 몸안쪽으로 가는게 맞나요? 아니면 몸 중간에 위치하여 발가락에 힘주고 해야하는 건가요?
안녕하세요! 엎드린 상태에서 장난감을 가지고 아이가 잘 노나요? 팔을 뻗어서 장난감을 가지고 오는지 한팔로 지지하고 다른 팔로 장난감을 행해 뻗는지 이런 동작들을 먼저 해줘야 배밀이를 할거에요. 네발기기 자세 이전 터미타임 영상 보시면서 네발기기를 준비하시면 좋을것 같아요. 그리고 보통 네발기기는 배밀이를 한 후에 많이 하는데요 그 이유는 배밀이를 하면서 네발기기이 도움되는 근육의 힘이 강해지기 때문이에요. 배밀이를 건너뛰고 바로 네발기기를 하는 아이들도 가끔 있는데 그 아이들은 네발기기를 잘 유지하는 힘이 있기 때문에 가능하구요. 아직 배밀이를 하지 않는 다면 네발기기 자세를 유지하는 것을 통해서 어깨 코어 골반 주위의 힘을 강화 시킬수 있지만 엎드려 노는 시간과 배밀이도 함께 유도해 주시는 게 좋을것 같아요. 장난감을 바로 앞에 두지 마시고 앞 양옆 그리고 살짝 뒤에 둬보세요. 아기가 손을 뻗어서 장난감을 잡는지 보세요. 가까운 거리에서 점점 멀리 두셔서 점점 더 난위도를 울려주시면 좋아요.
@@dr.ko_pediatric_pt
답변 너무 감사드립니다~ 아기가 엎드려서 장난감으로도 잘 놀고 한손으로 지지해서 손을 뻗는것도 잘해요~ 굴러다니면서 장난감도 잘 가지러 가는데 배밀이를 하기가 싫은가봐요~ 배밀이 운동 열심히 시켜주고 잘 하면 위 동영상을 시도해보겠습니다^^ 감사합니다~
박사님.안녕하세요.9개월.막진입한 남아를 키우고있고요 저번에.라이브하실때도.문의드린적있는데요.매일.영상보고 따라하는데 도 아이가.배밀이.네발기기를.전혀못해요 뒤집기도.170일늦게한편이었어요 되집기도 역시.못하고 앉혀놓으면 허리잘세우고 장난감가지고 잘놀고 세워주면 잘서있지만 스스로 앉기 서기는 역시안되요 터미타임자세해주면 빙글빙글 잘돌고 방향전환도.잘하지만 몇개월째 앞으로 나가질 못하네요 ㅜㅜ소아과에서는 10개월까지.기다려보라고하지만 너무 걱정도되고 발달장애나 자폐까지 올수있을까봐 너무걱정됩니다 ㅜㅜ재활치료가 필요할까요?
안녕하세요! 이제 막 9개월이 됐으면 아직 재활을 할 만큼 크게 느린 것 같지는 않아요. 터미타임 자세에서 방향전환을 하면 발을 잡아주시면 앞으로 밀고 나가는 연습을 꾸준히 시켜보세요. 장난감을 손에 닿을까 말까할 위치에 두시구요. 스스로 앉는 자세로 가는 것은 보통 네발기기 자세를 취하고 나서 약 10개월 정도에 해요. 그런데 아기들마다 2-3 개월까지 차이가 있어요. 계속 운동시켜주시면서 좀 기다려 보세요. 배밀이 유도할때 매트를 접어서 계단처럼 만들어놓고 아기를 그 위에 아기 배를 반쯤 올려놓고 올라가게끔 해보시구요 그럼 다리를 밀려고 할거에요.
@@dr.ko_pediatric_pt 네네 댓글 너무감사합니다ㅜㅜ박사님말데로.기다리면서 연습 꾸준히 시켜볼께요
박사님 드디어 아이가 배밀이를 시작했어요 ㅜㅜ꾸준히 연습시켰더니 드디어 배밀이를 잘하기시작했는데 요 그다음에는 제가.어떤영상을보고.무엇을 도와줘야하는지.궁굼해요 아니면 이제 배밀이.시작한거니 좀지켜봐주는게.좋을까요?
안녕하세요! 배밀이를 이제 시작했으면 충분히 하도록 장난감을 아기에게서 멀리 두시구요. 조금씩 네발기기 자세 운동을 시켜주세요. 터미타임 6-9개월 영상보시면서요.
네박사님.영상보면서 네발기기도.연습시켜볼께요 너무감사드립니당.🙏🙏🙏
PWS키우고있습니다.
열심히 가능한 해주려고 하고있고
엊그제..10개월끝무렵인데 스스로 앉기가 됐어요....하....네발기기자세...시키려고
폼폴러를 껴줬는데.... 하기싫다고
다리를 쭈욱 옆으로 피더니 상체를 들어올려 손으로 지지해서 다리를 모으더라구요 ...그래서 누운상태에서 스스로 앉기가 됐는데...배밀이 네발기기자세만 하려고하면 되집는아이...어떻게 해야할까요?
(하려고만하면 싫은티내며 뒤집기 되집기해서..배밀이도 안되요...ㅠㅠ)
안녕하세요! 아기 근육톤이 좀 낮죠? 톤이 낮은 아기들은 터미타임 많이 힘들어 해요.특히 네발기기 자세요. 시간을 반드시 정해서 터미타임을 시켜주시고 시간 동안에는 뒤집지 못하도록 잡아주세요. 그리고 점점 그 시간을 늘려주시고 반복해서 하다보면 익숙해 질거에요. 코어 강화 운동과 톨닐링 자세 운동도 같이 시켜주세요. 제 채널에 있어요.
@@dr.ko_pediatric_pt 넵...프래더니까...아무래도 근육톤이 많이낮죠 ㅜㅜ ...터미타임과 톨닐링은 하고는 있는데.....넵...열심히 다시 해볼께요!! 코어강화운동은 못본거같은데
정독하겠습니다!!!
네 꾸준히 시켜주세요. 톤이 많이 낮으면 네발기기를 뛰어 넘고 서기와 걷기로 갈 수도 있어요. 그래도 시킬수 있는 만큼 최대한 시켜서 코디네이션과 근력을 키울수 있도록 도와주세요.
박사님~ 8개월 남아 아기를 둔 엄마입니다. 아기가 뒤로 가는 배밀이, 방향전환은 가능하나 앞으로 가는 배밀이, 네발기기, 짚고서기 등이 모두 안됩니다~ 사설 재활치료센터라도 다녀볼까 고민하던 차에 이 영상을 보고 집에서 10분씩 3번 배골반 아래 인형을 두고 앞에 높은 곳에 장난감을 두고 다리는 안벌이지게 제 손으로 잡고 훈련시키고 있는데요~ 이거 말고도 좋은 방법이 있을까요? 조언구하고 싶습니다 ㅠ
안녕하세요! 배밀이에 도움될만한 영상 방금 올렸어요 보시면서 연습 시켜보세요. 그리고 아기가 앉아서는 잘 노나요? 앉는 자세를 통해서 아기들이 복근, 코어와 허리 주위 근력을 강화시키니까 앉기 연습도 영상있으니까 보시면서 다양한 방향으로 손뻗기 유도해 주세요. 네발기기 자세 유지하는 운동도 좋구요. 다리 벌어지면 손으로 말씀하시는 것처럼 잡아주세요. 처음에 도와주시다가 아기가 스스로 하는지 자주 체크하시면서 도와주시는 정도를 꼭 줄여주세요. 네발기기 도와주는 영상은 지금 편집중입니다. 곧 올려드릴께요!
@@dr.ko_pediatric_pt 우와 너무 감사합니다~^^ 오늘 사설센터가서 검사받고왔는데 한군데는 아기가 배에 힘이없어서, 다른곳은 힘이 허리에 멈춰있고 엉덩이까지 안내려왔다고 하시더라구요~ 아기가 양손을 잡아주면 잘올라와서 배힘이 없는건 아닌거같고 후자가 맞게보신거같다고 생각이되는데요~ 이럴경우에 도움될만한 자세가 영상외에도 또있을까요??
무릎으로 서는 자세 시켜주세요. 엉덩이 주위 근력 키우는데 제가 많이 사용하는 자세입니다. 근긴장저하증 2부에 7:40정도에 보시면 tall kneeling자세에 대해서 조금 설명해 놓은 부분 나와요. 소파 앞에 아기를 무릎으로 세워놓고 장난감 가지고 놀게 하시고 처음에는 아기 골반 잡아서 그 자세를 유지시켜 주세요. 근력이 생기기 시작하면 도와주시는 정도를 줄여주면 됩니다.
알려주신대로 해보니 아기가 무릎으로 잘 앉아있어요^^ 하루에 얼마나 해주면 될까요?? 어제부터 5분씩 두번 해주고 있어요~ㅎㅎ
다행이네요. 5분씩 하루에 두번 잘 하시고 계시네요. 아기 엉덩이가 다리에 닿지 않도록 세워 주시고 한번에 몇분 정도 하는지 보세요. 그리고 아기가 배를 소파에 기대면 떼어 주시고요. 이 시간을 천천히 늘려주세요. 배에 힘이 생길수록 오랫동안 이 자세를 유지할거에요. 시간은 아기가 힘들어서 주저 앉을 때까지 하시고 조금씩 그 시간을 늘려주세요.
대학병원 다녀온 결과 대근육 발달지연이라고 하셨어요 앞 뒤로는 괜찮은데 좌우를 움직이는 경험이 부족한것 같다고 좌우 위주로 운동을 시키라고 하네요 우리 아이 보면 배밀이도 한쪽팔은 항상 접혀서 움직이고 네발기기 운동 영상(쿠션, 허벅지 이용하기, 엎드릴때 무릎굽혀주기, 무릎굽혀 엉덩이들고 놀이하기) 도 봐가며 연습시키는데 울고 짜증내니 참 힘드네요 ㅜㅜ 제가 봤을때도 뻗쳐서 양쪽 팔 모두 드는 모습도 가끔 보이기는 하나 팔의 힘도 부족해보이고 배는 아예 드는 모습은 없구요 배밀이할때도 다리가 개구리자세처럼 많이 벌어져요 좌우로 근육을 단련시키도록 과자나 장난감을 아이 옆이나 조금 뒤로 두고 하는데 이 방법은 잘못된걸까요? 짐볼을 사서 운동시키는게 효과적일까요? 뭘 어떻게 운동을 시켜야되는지 참 막막해요
안녕하세요! 장난감 가지고 노는 터미타임 영상이 도움 되실거에요. 3-6개월 터미타임 영상보시면서 장난감을 오른쪽 또는 왼쪽에 두셔서 아기가 장난감을 향해 손을 뻗어서 가지고 놀게 해주세요. 이 운동을 꾸준히 해주세요. 네발기기 자세 유지는 계속 시켜주시면서 상체에 힘을 키워 주세요. 어느 정도 네발기기 자세를 유지하는 힘이 있어야 그 자세에서 체중을 옆으로 옮기면서 좌우로 손을 뻗을 거에요. 설명하신 걸로 보면 네발기기 자세 유지부터 시켜 주셔야 할것 같아요. 상체 힘을 기르는데 짐볼을 이용하셔도 좋고 네발기기 자세 유지를 할 때 아기 다리를 어머님 허벅지에 올리시고 양 팔로 상체 올리는 동작 시켜주셔도 좋을 것 같아요. 그 자세를 10-20초 그리고 30초 이렇게 시간을 점점 늘려 주세요. 네발기기 연습 영상 초반에 상체 힘 기르는 팁을 알려드렸어요. 보시면 도움될것 같아요.
@@dr.ko_pediatric_pt 네 감사합니다! 오늘부터 또 힘내서 열심히 연습시켜볼게요 근데 터미타임으로 방향에 맞게 양쪽 손을 뻗치기보단 오른쪽 팔은 항상 접혀있고 오른쪽 장난감을 아이 몸을 움직여 왼손으로 잡으려고 하면 제가 접힌 오른쪽 팔을 뻗치게 잡아도 되나요?
오른팔이 항상 접혀 있으면 장난감을 왼손으로 뻗어서 잡죠? 그걸 바꿔주시면 되요. 반대로 아기 어깨를 왼쪽으로 밀어주시면 체중이 왼쪽 팔꿈치와 어깨로 가게 됩니다. 그럼 오른손을 뻗어서 장난감을 쥘수 있어요. 이렇게 체중을 좌우로 옮기는 것을 어깨를 살짝 밀어주시면서 도와주시면 되고 손 뻗는 쪽으로 장난감을 두시면 아기에게 동기부여가 되요. 그렇게 해 보세요. 터미타임 영상에 제가 설명해 놨어요. 보시면 더 도움되실거에요.
@@dr.ko_pediatric_pt 진짜 매번 너무 감사합니다 이렇게 댓글로 이만큼이나 도움을 받아도 될지 진짜 매번 너무너무 감사합니다 열심히 하겠습니다 진짜 유튜브 대박나서 많은 사람들이 알았으면 좋겠네요
감사합니다! 도와드릴수 있어서 다행입니다~
선생님 안녕하세요. 저희딸이 35주1.94kg태어나 지금 생후9개월5일입니다. 뻗침,강직이 좀 심한편이고 근육도 긴장도가 높아요.다리를 만지면 쭉뻗어서 잘 구부러지지않고 너무 힘을 줍니다..뒤집기한지 2-3주 되었구요.배밀이는 5개월수준이고 네발기기는 전혀 못합니다..하지만 살짝 불안해도 잘안넘어지고 앉아서 놀아요. 두손은 장난감으로 뻗거나 노는데 금방 던져버려요. 엄지손가락이 아직 안으로 들어가있고 바닥에 손을 짚는걸 싫어해요. 손톱으로 바닥을 긁어요..엎드려있으면 울면서 뒤집기,되집기하면서 한쪽방향으로 굴러다녀요. 엎어두면 너무 싫어하는데 방법이 있을까요?? 근육긴장도를 낮추는방법은 어떤게있을까요? 네발기기를 돌전에 가능하겠죠..?
혹시 아기 진단명 받으신거 있으실까요?
@@dr.ko_pediatric_pt 니큐에서부터 지금까지 검사는 문제가 없어요. 재활의학과에선 일단 사경이 있고 발달지연은 맞다고해요.
그렇군요, 바로 눕혀놓아도 다리에 강직이 있나요? 언제 또는 어떤 자세에서 강직이 더 확연하게 보이시나요?
터미타임은 아이가 싫어해도 시켜주시는게 좋은데 타월을 말아서 아기 상체 (겨드랑이 아래)에 받쳐주시구요 장난감으로 최대한 아이의 관심을 끌어내셔야 해요. 처음에 싫어하다가 그
고비를 넘기면 바로 안 누워있고 계속 엎드려서 놀거에요. 아이가 좀 울더라도 계속 터미타임을 처음에 1 분, 3분, 5분 이렇게 점차 늘려주세요. 터미타임 팁을 제가 발달순서대로 만들어놨는데 처음꺼부터 보시면서 운동시켜주세요.
아기가 배밀이하면서 앞으로 나아가나요? 한번에 얼마정도 나아갈수 있나요?
장난감을 가지고 놀기 전에 타올로 손바닥을 한 30초 정도 문질러주세요. 촉각이 너무 예민하면 바닥이나 물건을 안 만질수 있어요. 문질러 주시면서 그 촉각을 좀 둔하게 해주시고 바닥에 아이의 손을 대 보세요 아이가 손을 빼려고 하면 어머님이 손으로 살짝 눌러주세요.
그리고 제 채널에 사경검사와 운동에 관한 영상도 있으니까 보시면서 운동을 매일 시켜주세요!
앉기 연습도 영상이 있으니까 보시면서 복근강화운동과 장난감의 위치같은 환경조성을 잘 해주시구요.
8개월 아기인데 네발기기를 하지 않아서 영상보고 따라 하는데요.
장난감을 앞에 두면 아기가 자꾸 머리를 중심으로 회전 하여 손을 뻗어 잡아요.
저번부터 계속 그러는데 어떻하나요?
안녕하세요! 머리를 중심으로 회전을 한다는 말이 혹시 엎드린 자세에서 아이가 오른쪽 또는 왼쪽으로 돈다는 것을 말하나요? 네발기기 자세를 유지하려면 장난감을 위에 올려놔 보세요. 네발기기 자세에서 아이의 눈높이에 맞게 장난감을 윗쪽이 두면 아이가 네발기기 자세를 해야지만 장난감을 볼수 있게 유도할수 있습니다. 그리고 네발기기 전에 배밀이를 보통 먼저 하는데 배밀이 자세에서 아기가 오른쪽 또는 왼쪽으로 돈다면 그건 발달을 잘 하고 있는 겁니다.
안녕하세요 선생님~ 아기가 7개월 인데 네발기기 한지는
오래되었는데 개구리 자세로 다리가 벌어진 상태에서 할때는 어떻게 해야 하나요 ㅠ
그리고 앉기를 건너띠고 잡고 서는데 ㅠ 앉기는 어떻게 유도 해야하나요 ㅠㅠ
안녕하세요! 네발기기 자세 유지하는 운동을 시켜주시고 다리가 벌어지지 않도록 무릎을 몸통 가까이 붙여주세요. 아기가 네발기기를 이미 하면 스카프로 두 무릎 위 허벅지에 감아서 다리가 벌어지지 않도록 하는 것도 방법이 되요. 앉기는 앉기 연습 영상보시면서 매일 운동 시켜주세요.
감사드려요 ㅠㅠ! 근데 아기가 이미 잡고 서는데 이럴땐 어떻게 해야하나요 ㅠ? 못스게 하야할까요?
일부러 못 서게 할 필요는 없구요 대신 앉기와 터미타임 시간을 균형있게 배분해서 시켜주세요. 앉기와 터미타임을 할때는 잡고 일어설수 있는 곳에서 좀 떼어 놓으시구요.
안녕하세요~257일된 남자애기 키우고 있는맘입니다 이제 8개월인데도 기어다니기 혼자앉기 쇼파나 벽잡고 서지를 못해요ㅜ 배밀이도 못해서 걱정이 되요 뒤집기 되집기까지 해요 기어다니기 연습 영상 찾아보다가 박사님 영상보고 5일째 연습 꾸준히 시켜주고 있는데 네발기기 자세 할려고 하면 대성통곡이네요
언제쯤 기어다닐지ㅜ 울애기 기어다닐 수 있겠죠?
안녕하세요! 혼자앉는 연습과 터미타임을 우선 중점적으로 해주셔야 좋을것 같아요. 배밀이와
서기는 혼자 앉기와 엎드려서 노는 것이 편하고 익숙해질때 보여줄 거에요. 앉기 연습하는 영상이 있어요 그거 보시면서 매일 운동해 주시구요. 엎드린 상태에서 장난감을 가지고 잘 노나요? 얼마정도 노는지 시간을 체크하시고 그 시간을 늘려주셔야 합니다. 네발기기 자세는 지금 많이
힘들거에요 그래서 억지로 네발기기 자세를 시켜주지 마시구요, 우선 앉기 연습과 터미타임을 시켜주세요. 아기가 혼자 앉아서 놀면서 골반주위 근육의 힘도 키우고 골반을 좀 콘트롤 할 수 있어야 배밀이도 할수 있어요. 그러니 지금은 혼자 앉기와 터미타임 시간 늘리기에 집중하시면 좋을 듯 합니다.
@@dr.ko_pediatric_pt 박사님 답글 감사합니다 박사님 말씀대로 네발기기 많이 힘들어해요 억지로 시키면 울어버려요~ 엎드린 상태에서는 관심있는 장난감 주면 잘가지고 놀아요 시간은 길지는 않구요 터미타임이랑 혼자 앉는 연습 많이 시켜줄께요~
네 매일매일 꾸준히 시켜주세요. 그럼 분명히 좋아질거에요!
@@dr.ko_pediatric_pt 박사님 울애기 이제 300일 다되어가는데 기어다니지도 않고 앉을 생각을 안하는데 어떡하죠? 터미타임도 매일 연습시키는데두요ㅜㅜ 엎드려서는 장난감 가지고 잘 놀아요~
혹시 앉기 연습하는 영상보시면서 운동시켜 보셨어요? 얼마나 오래 혼자 앉을수 있어요?
박사님 늘 도움받고있습니다
현재 195일 6개월이 넘어가는아이인데
되는거
1. 뒤집기 되집기 (한방향을 더자주함
되집기는 푹신한대서만)
2. 엎드려서 방향전환
3. 엎드려서 팔로밀어 뒤로가기
배밀이도못하고
요새들어서는 엉덩이를들어 네발기기자세를 취하는 시늉
(엉덩이 들어서 앞으로왔다갔다만해요)
엎드려서 앞에 장난감은 잘 가지고노는데
높이해주면 왼쪽손은 잘 드는데
오른쪽손을 높게 못들고 울어요ㅠ
발잡는것도 잘 안하는데
왼발만 잡고있을때도있구요
평상시 누워서나 엎드린채로 땅에있는장난감잡을때 오른손은 잘써요. 누워서 오른손에 장난감쥐어줘도 잘잡구요
엎드린채로 높이있는장난감은 왜 왼손만 높이들까요
뒤집기도 밑에있는손이 오른손이 되는 방향으로 뒤집기해요
익숙한방향으로 뒤집기못하게 막아놓으면 어쩔수없이 반대쪽으로 뒤집기를 하긴하나 능숙하게는 안됩니다ㅜㅜ
엎드린채로 놀기는 잘노는편같긴하나
오른팔을 높게못들어서 걱정이네요ㅜㅠ편마비 이런거일까요?ㅠ
그리고 상체는 팔로지지해서
배꼽까지 들때도있어요
계속지속은 안되지만 꽤높게 들수는있는거같아요
안녕하세요! 아기가 터미타임할 때 오른팔로 주로 지지하고 왼손으로 장난감을 향해 많이 뻗는 듯 하네요. 터미타임 3-6개월 장난감 가지고 놀기 영상보시고 아기 상체 체중을 왼쪽으로 밀어주시고 오른손을 위로 뻗도록 유도하시면 될듯 합니다. 다른 발달은 다 잘 되고 있네요!
@@dr.ko_pediatric_pt 혹시 편마비가능성은 없을까요
오른팔을 누워서는 높게 뻗고 모을수있어요
엎드려서가 높이안되네요ㅜㅜ
원래이시기에 좌우발달이 동일해야하는거아닌지 ㅜㅜ걱정됩니다
편마비가 있다면 이미 임신 중 또는 출산 중에 이벤트가 있었을 거고 이미 mri 같은 영상을 통해서 이미 진단이 됐을 거에요. 그리고 어떤 자세에서든지 오른손을 잘 사용하지 못할거구요. 설명하신 걸로 보면 엎드려서 놀때 오른손사용이 부족했었던것 같구요. 연습을 통해서 충분히 좋아질 수 있습니다.
@@dr.ko_pediatric_pt 박사님 정말감사합니다ㅠㅠ 열심히운동시켜보고 후기또남기겠습니다ㅜㅜ
아기 무릎을 구부려주면
좌우로 옆으로 다리가 벌어져요ㅠ
괜찮을까요
7개월아기인데 아직 배밀이 기어다니기를 못해요
안녕하세요! 다리가 옆으로 벌어지면 그 자세를 유지하는 근육들이 약해서 그럴수 있어요. 그럼 자세를 계속 유지할 수 있도록 잡아주세요 그리고 그 유지하는 시간을 늘려주세요. 터미타임할때 장난감을 좀 멀리 두시고 아기가 장난감을 향해서 팔을 뻗는지 그리고 다리를 바닥에 미는 동작을 하는지 봐주세요. 다리를 전혀 움직이지 않으면 어머님 손으로 아이의 발을 잡고 기는 동작의 움직임을 도와주세요.
@@dr.ko_pediatric_pt
아기자세를 보면 슈퍼맨자세를 해요
발을 허우적허우적 거리는데 발 잡아서 살짝살짝 밀어줘요~ 장난감 멀리 두면
손가락만 까딱까딱 거리기만 하고
짜증내며 울어요ㅠㅠ 팔을 안쓰는거같아요ㅠ
엎드린 자세에서 아기가 두 팔을 뻗어서 상체 올리기는 어느 정도 하나요? 이 자세를 아직 하지 않으면 이것부터 시켜주셔야 할것 같아요. 네발기기 이전 영상들, 상체 올리기 영상과 한 손으로 장난감 가져오기 영상보시면서 운동시켜 주시면 좋을 것 같아요.
안녕하세요 선생님 저런 아기 모형은 그냥 일반 인형인가요?? 관절들 움직이는 모형을 구하려고 하는데 찾아봐도 잘 안나와서요!! 정보를 구할 수 있을까요??
안녕하세요! 비디오에 나오는 인형은 제가 Walmart 에서 직접 구입을 한 건데 지금 다 팔린것 같더라구요. 저도 학교에서 학생들 사용할 비슷한 인형을 한참 찾았는데 아마존에서 찾았어요. 저 인형보다 크기가 약간 작긴 한데 팔꿈치랑 무릎 부분이 솜이라서 잘 굽혀져요. www.amazon.com/gp/product/B0039FXH0I/ref=ox_sc_act_title_1?smid=ATVPDKIKX0DER&psc=1
감사합니다 선생님!! 항상 좋은 영상 올려주셔서 감사해요!!
안녕하세요 180일 아기 키우고 있습니다!
뒤집기되집기는 진작부터 가능했는데 방향전환,배밀이가 되지않고 있어요. 방향전환을 유도하고 있는데 엄청 힘들어하고 울고 되집어 버리네요.. 터미타임 시간도 앞에서 장난감 바꿔가며 겨우겨우 늘리고 있어요.. 터미타임할때 앞에 있는걸 잡고 싶어서 뒤뚱 거리다가 균형을 잃고 되집어요 그래서 터미타임 시간도 길게 유지가 안됩니다ㅠㅠ터미타임할때 오른팔은 팔꿈치가 닿아있지 않고 왼팔은 팔꿈치로 지탱하고 있는 자세가 많이 나오는데, 오른팔로 무언가를 잡고 싶어서 그런거 같긴한데.. 이 자세가 자연스러운 동작인지 어느 한쪽이 약해서 그런지 궁금합니다. 교정을 해줘야하는건지.. 왼팔은 접혀있다보니 방향전환할때도 잘 뻗어지지가 않구요. 계속 왼팔을 뻗게끔 유도하면 나아질까요? 앞으로 나아가고 싶어한 다음부터는 자기가 잘 안되니 터미시간도 짧아지고 이도저도 안되고 있는 느낌입니다 ㅠㅠ 이맘때쯤 터미타임, 방향전환 연습은 하루에 최소 한시간이상은 해야하는거죠?..도움부탁드립니다 ㅠ
안녕하세요! 터미타임 3-6개월 장난감가지고 놀기 영상보시면서 오른손 왼손 번갈아 가면서 장난감 향해 뻗는 연습시켜주시구요. 네 터미타임은 하루 최소 한시간은 시켜주시면 좋아요.
@@dr.ko_pediatric_pt 감사합니다 안그래도 영상보면서 계속 연습시켜서 이제 배밀이는 잘해요! 지금은 앉혀놓으면 꽤 꼿꼿하게 앉아서 오분?십분정도는 노는데요! 앉기 연습을 더 한 후에 네발기기 연습시키는게 좋을까요!? 톨닐링자세 해봤는데 잘 못하긴하네요 ㅎㅎ 기어가다가 앉는 자세로 전환하는 것은 배밀이에서 앉기인가요 네발기기에서 앉기인가요!? 혼자 오래동안 앉아서 놀기가 되어야 네발기기도 되고 앉는 자세로 전환도 되는걸까요!? 감사합니다~~
고박사님, 올려주신 훌륭한 영상들 잘 보고 있습니다. 저희 아기는 생후 7개월 7일(몸무게 90퍼센타일. 살이 찐 스타일은 아님)이 되었는데, 아직 배밀이를 못해서 조언을 좀 구하고자 댓글 드립니다.
먼저 아이의 상태를 정리해 보면 아래와 같습니다.
- 뒤집기/되집기 할 수있고, 엎드려서 앞쪽의 장난감 양손으로 잡고, 시계/반시계 방향으로 피보팅 할 수 있음(좌우 체중이동 어느 정도 하는듯). 누워있기도 하지만 많은 시간 몸을 뒤집고 엎어져 놀고 있음.
- 다른 아이들은 스스로 스스로 뒤집기/되집기를 시도하고 잘 안되면 울고 한다는데, 저희 아기는 스스로 시도하려는 동작이 안보여서 거의 제가 연습을 시켜서 뒤집기, 되집기를 하게 만들지 않았나 하는 생각이 들 정도(물론 아니겠지만). 되집기 하기 전 뒤집고 가끔 운적은 있지만, 흔히 말하는 뒤집기 지옥없었음.
- 겉으로 보이게는 잘 웃고, 활발하고, 부모와 소통 잘되는 아기임. 유모차에 공을 매달아주면 손으로도 발로도 힘있게 잘 침. 누워 있을때 다리를 올려 바닥으로 땅땅 내려치는 동작을 자주 하는데, 이 동작이 발달에 좋지 않다 하는 말이 있어 조금 자제 시켜주고 있음.
-(*)졸리점퍼(수직 스프링에 매달린 조끼를 입고 바닥에서 점프하는 아기놀이기구)를 세달 가까이 탔는데, 발목이 펴져있고 발가락을 굽히고 있어서(까치발?) 바닥에서 스스로 리바운드를 못만듬. 고관절이나 무릎의 움직임은 괜찮아 보임.
(*)양팔을 쭉 펴고 배꼽이 보이게 상체를 들지 못함. 장난감을 윗쪽으로 올려주면 한쪽 팔만 폄( (팔을 좀 넓게 벌린 상태에서). 두 팔을 다 펴주면 버티지 못하고 거의 바로 몸이 내려와 팔꿈치로 버팀. 한달 반 이상 동일.
- (*)몸을 받쳐줘도 앉아서 버티는 동작이 잘 안됨. 발 몸쪽으로 당겨주고 자세 잘 잡아주면 10초 이상은 버티는 듯. 상체 기울기가 대략 45도 정도 되는데, 한달 반 이상 진전 없음.
- (*)무릎을 접는 네발기기 자세를 만들면 너무 힘들어 함. 엎드려 있을때 배가 바닥에 찰싹 붙어 있고, 엉덩이가 들썩이는 모습은 한 번도 본적이 없음. 수건등을 말아서 배아래 받치면 무릎을 바닥에 대지 앉고 다리를 펴려고 함. 수건을 배 아래에 받치고 수건을 위로 들면, 팔로 몸을 잘 버티지 못하고 다리가 활처럼 위로 휘며(무릎을 펴고) 앞으로 꼬꾸라지는 형태를 보여줌. 무릎을 바닥에 대도록 만들기가 쉽지 않고, 쇼파 팔걸이 쪽에 상체를 세우며 무릎을 굽히도록 하는 자세는 유도할 수 있음(트림시키는 자세 중 하나). 한달 반 이상 동일.
-(*)스스로 배밀이 못함. 두팔을 앞으로 뻗으며 당기는 동작은 제 팔로 아기의 양손을 눌러줄때만 가능. 스스로는 못 함. 한쪽 팔을 앞으로 뻗고 교차하는 다리를 접고, 손을 눌러주고 발 뒤를 받쳐주면 앞으로 나아감(이 동작을 할때 고정해 놓으려는 팔,다리를 자주 움직여 연습시키기 쉽지 않음). 혼자서는 스스로 이와 유사한 동작을 전혀 보여주지 않음. 하루 두세번씩 연습을 시키지만, 한달 반 이상 이 상태 동일.
=> 어떻게 하면 자기의 팔에 하중을 실고, 발로 바닥을 밀어 앞으로 나가게 할 수 있을까요?
그냥 보면 밝게 엎드려서 잘 놀아서 문제없어 보이기도 하지만, 이전 동작들 연습할때와 다르게 꽤 오랫동안 노는 모습에 변화가 없이 배밀이 단계로 진입을 못하고 있습니다. 목욕할때 발로 물장구 치는것 보면 엄청 활발한데, 왜 발달단계의 주요 동작들은 스스로 하려는 시도도 없고 잘 못하는지 잘 모르겠습니다.
안녕하세요! 아기때문에 걱정이 많으시죠? 혹시 아기 몸을 만지면 조금 흐물흐물한 약한 느낌이 있나요? 위에 설명하신 것을 보면 아기가 약간 근육 톤이 낮지 않나 생각되는데 제 채널에 근긴장 저하증에 대한 영상이 있어요. 그거 보시면서 스트리닝을 해보시면 좋을것 같구요. 아기가 아직 혼자 앉기 힘든것 같은데 앞으로 기려면 허리 엉덩이 다리쪽 힘도 있어야 해요. 아기들이 앉기 연습을 하면서 코어 쪽 근육이 강해지는데 그 부분을 건너뛰고 배밀이를 하기에는 좀 힘들듯 합니다 특히 근육 긴장감이 낮은 아이들에게는 더 힘들죠. 제 소견으로는 앉기 연습을 먼저 집중적으로 하시고 터미타임도 매일매일 같이 해주세요. 제 채널에 앉기 연습하는 영상도 있습니다. 그리고 근긴장저하가 있는 아기들은 네발기기 자세 많이 힘들어 해요, 배밀이 네발기기는 우선 코어 엉덩이 쪽 강화 시킨 후에 시도하시면 좋을 듯 해요. 코어가 강화되야 아이들이 자세를 유지하는 것, 힘을 내서 앞으로 기는 것이 가능합니다. 1. 근깅장저하증 영상보시면서 스크리닝해주시고 2. 앉기 연습 영상보시면서 매일매일 운동시켜주시고 3. 터미타임 매일매일 해주세요.
누운자세에서 다리를 올렸다 내리치는 동작은 복근 강화에 도움이 되는데 너무 자제 시키시지 마시고 발 아래에 이불이나 베게 두셔서 뼈에 큰 충격이 안 가하게 끔만 해주시면 좋을 것 같습니다. 업데이트 해주세요!
@@dr.ko_pediatric_pt 고박사님, 정성스런 답변 너무 고맙습니다. 근긴장 저하증 영상 보았는데 저희 아기는 여기에는 해당되지 않는것처럼 보였입니다. 박사님 말씀대로 먼저 코어, 엉덩이 근육 강화에 중점을 두고 운동연습을 시키는데 중점을 두도록 하겠습니다. 터미타임은 한참 전부터 거의 엎어져서만 놀고 있는 상태이구요. 박사님 영상의 추가운동들도 섞어서 시키도록 하겠습니다.
아기가 대근육쪽 늦는것 말고는 감정표현도 잘하고, 기본적으로 유쾌하고, 엄마, 아빠랑 소통이 잘되서 큰 걱정은 하지 않습니다.
금일 대학병원에 가 보았는데, 역시 예상대로 아주 많이 늦은건 아니라는 일반적인 답변을 들었습니다. 아무래도 더 심한 환자들이 많고 치료대기를 하는 상황이다 보니, 좀 늦은 발달지연 정도는 대수롭지 않게 보는것 같다는 느낌도 들었습니다. 장기간 치료는 아니더라도 기본적인 운동방법을 부모가 배울수 있게 짧은 치료처방이라도 받게 해주면 좋으련만 약간은 아쉬운 부분입니다(일단 추가 발달검사를 예약해 놓은 상황입니다). 이런 애매한 경우 박사님의 영상은 특히나 더 도움이 될것으로 생각하고요(생각보다 일반인이 찾아볼수 있는 정보는 제한적이더라구요). 느린 아기 부모를 위한 네이버 까페가 있던데 이곳에 박사님 채널정보를 공유해야 겠습니다.
아기 상황이 바뀌면 업데이트 드리겠습니다. 건강하세요~ \o/
다행이네요! Tall kneeling 자세도 코어, 엉덩이 근육 강화시키기 좋은 자세입니다. 영상보시면서 꾸준히 운동시켜 주시면 아마 괜찮을 겁니다!
@@dr.ko_pediatric_pt 고박사님, 한가지만 더 여쭤봐도 될까요? 여유충만하실때 느긋하게 천천히 답변주시면 고맙겠습니다. 배밀이의 주 연습방법으로 아래 두가지를 사용했었는데요. "2>번 방법에 대해 약간 애매한 부분"이 있습니다(아래에 적을께요).
1> 엎드린 자세에서 좌우 하중이동과 함께 두팔을 앞으로 펴고, 양손부근을 눌러줘서 아기가 몸을 앞으로 당기도록 하기. (처음엔 엉덩이를 밀어줘도 팔로 몸을 잘 안당기다가, 한 달 전쯤 부터는 매번 당기는 정도는 좀 차이가 나기는 하지만 대체로 스스로 당깁니다.)
2> 한팔만 앞으로 내고 교차하는 다리의 무릎을 접게 하고, 그 손을 누르고 그 다리의 발 뒤를 받쳐주기.(한달쯤 전부터는 발을 쭉 밀면서 1>보다 조금더 힘있게 앞으로 나가는 모습을 보입니다. 아기가 손발을 자꾸 움직이다 보니 자세를 다시잡아줘야 하는 경우는 종종 생기지만요.)
=> 팔꿈치를 바닥에 대게 하고 좌우 하중이동 연습을 시키다 보면, 하중을 한쪽으로 살짝 옮기고 반대쪽 팔을 앞으로 뻗을때, 앞으로 뻗는쪽이 가벼워서인지 그 쪽 골반쪽도 살짝 하중이 빠지며 아기 무릎이 자연스레 굽혀지려고 하는 경우가 많아 보였습니다. 이런 현상때문인지 팔과 다리가 교차되는 2>번 방식을 하다보면, "뻗는 팔과 반대쪽 무릎을 접음으로 인해 골반경사가 없어지는 형태가 되서 그런지, 아기가 발바닥으로 바닥을 밀기가 좀 어려울것 같다"는 생각이 듭니다. 골반경사가 만들어지면 발바닥으로 밀기가 조금 더 수월한 자세가 만들어질수 있을것 같거든요. 아기가 발을 받쳐주면 밀고 나가지만, 발을 받쳐주지 않으면 못나가는게 이것과 약간 관계가 있지 않을까요? 물론 아기가 앞으로 나가고자 하는 의지와도 관계가 있겠지만요.
배밀이 말씀하시는 거죠? 팔 다리를 교차하면서 앞으로 나아가려면 팔과 다리의 움직임도 중요하지면 골반 움직임도 중요한데 아직 코어 골반쪽에 힘이 약해서 그쪽 stability가 떨어지는 것 같습니다. 그리고 발을 이용해서 밀면 엉덩이가 위로 들리는데 배밀이를 할때 무릎으로 밀어 올려야 앞으로 나아가는 힘이 더 생깁니다. 무릎으로 밀어 올리는 힘과 골반쪽 stability 와 좌우로 움직여지는 동작이 되야 배밀이가 될거에요. 그래서 앉기 연습으로 골반쪽 근육의 힘과 골반을 잘 콘트롤할 능력이 생겨야 배밀이를 좀 더 쉽게 할수있을거에요.
안녕하세요 배밀이도 늦게해서 꼭 네발기기를 시켜주고 싶은데 허벅지나 쿠션에 해도 다리가 많이 벌어져요ㅠㅠ 옷이 미끄러운 것 마냥.. 벌어지는 골반과 다리를 잡아주려면 어떻게 해야할까요? 배밀이할 때도 좀 많이 벌어지긴 하네요.... 방법 꼭 좀 부탁드려요ㅠㅠ
안녕하세요! 혹시 집에 운동할때 쓰시는 thera band 같은거 있나요? 넓은 고무 밴든데 그거 있으시면 아기 허벅지에 둘러서 네발기기 자세에서 다리 안 벌어지게 하실수 있어요. 그런 밴드가 없으시면 벨트로 아기 허벅지 어깨 너비만큼만 벌어지도록 둘러주시고 내발기기 자세에서 계속 운동 시켜 주세요. 벨트 두르기 좀 그러시면 아기 타이즈나 좀 타이트한 레깅스 같은 받지를 무릎 위 길이로 자르시고 바지 안쪽 단을 박음질로 이어주세요. 그럼 다리 안쪽이 붙은 반바지가 되는데 그게 다리가 안 벌어지게 잘 도와줘요. 타이즈나 레깅스 소재로 된 바지가 탄력성이 있어서 움직일 때 아기가 덜 불편해 할거에요 벨트보다는요. 도움되시길 바래요!
@@dr.ko_pediatric_pt 둘러놓고 몇분 정도나 네발 기기 자세 유지해주면 될까요?? 바로 다리를 펴버리려고해서 진땀나네요ㅜㅜ 9개월이라 괜히 어 이자세 내 몸이 안움직이네 하며 무서워하진 않나요?
한 3분 5분 정도로 시작하시면서 아기가 할 수 있는 만큼 하시면 되요. 첨에는 어색하고 불편해서 울거나 싫어할 수 있는데 장난감으로 관심을 유도해 주시면서 좀 힘들어도 첨에는 견뎌 내셔야 해요. 1-2주 정도 지속적으로 하시다 보면 아기가 좀 견뎌내기 시작할 거에요. 불편할수는 있지만 아기가 무서워 하진 않을 거에요. 다리가 벌어지지 않게 유지하는 근육들을 강화시키려면 그 자세를 지속적으로 유지하는 연습을 계속 시켜주세요.
안녕하세요~아기 네발기기 검색하다가 보게 되었어요~만10개월 되었는데 만7개월때 뒤집기,되집기 하고 한쪽으로 배밀이를 한달 그 이후로 교차로 배밀이만 하고있어서요. 아직 혼자 앉는 시도를 아예 안하고 그냥 열심히 배밀이만해요. 바닥에 첫째 장난감이 널부러져있어 그런지 기어다니며 장난감 탐색만 하는데...네발기기 자세를 시켜보면 다리로 지탱을 안하고 계속 배밀이만 하려고해요ㅜ요즘은 배밀이하다 잡고 서서 집에서 운동을 시켜봐도 네발기기 자세가 잘 안나오는데 배밀이보다 네발기기 자세가 꼭 필요한가요ㅜ그냥 알아서 크도록 둘지 아님 병원이라도 가볼지 고민되어 글 남겨봅니다.
안녕하세요. 혼자 앉기 연습을 좀 시켜주셔야 할듯 하네요. 코어 근육, 복근이랑 엉덩이 쪽 근육이 발달되야 네발기기 자세를 잘 유지할 수 있어요. 아직 혼자 앉아서 놀지 못하면 제 채널에 앉기 연습 시킬수 있는 영상보시면서 앉기 연습부터 시켜주세요. 그리고 네발기기 자세는 어머님 허벅지로 아기 상체 받쳐주시면서 아기가 할 수 있는 만큼 매일매일 해주시구여. 집에서 꾸준히 해 주시면 될거에요.
@@dr.ko_pediatric_pt 도움되는 답변 넘 감사합니다~ㅜㅜ어디서 배워야하는데 넘 도움이 되어요. 혼자서 앉아는 잘 있을 수 있는데 기다가 혼자 앉는 시도를 하지는 않는데 자꾸 앉는 연습 시켜주시라는 말씀이시죠?그리고 제 허벅지로 상체 받쳐주기와 수건으로 상체 받쳐서 네발기기도 시키는데...장난감 만지고싶어 네발기기 상태로 좀 놀리려는데 운동하지않고 배밀이로 막 가버려서요ㅜTall kneeling 자세도 굉장히 잘 유지하고 잘 잡고 일어서고 하는데...왜 네발기기를 시도조차 안하는지 모르겠어요ㅜ
아 혼자 잘 앉을 수 있군요.. 설명하신거 보니까 엎드린 자세에서 혼자 앉기, 그러니까 자세 바꾸는 걸 못하는 것 같은데 제 앉는 연습하는 영상보시면 자세 바꾸는 거 도와주는 운동있어요. 옆으로 누워서 팔로 밀어올려서 상체 올리고 반대쪽 골반 내리면서 앉는 자세로 가는 거요. 그런데 네발기기 자세를 유지 하는게 힘들면 어깨, 팔 쪽 힘이 약해서 그럴수도 있거든요. Tall kneeling 자세를 잘하면 코어 쪽은 힘이
좀 있는거 같아요. 네발기기 자세 연습을 해주셔서 어깨 팔 쪽 근육을 강화시켜주셔야 해요. 아기가 네발기기 자세에서 장난감으로 손을 뻗으면서 배밀이 자세로 가면 장난감의 위치를 네발기기 자세에서의 눈높이로 맞춰주세요. 상체를 올려야만 장난감을 볼 수 있게 아기 눈 앞에 그리고 위에 올려 주시고 어머님이 아기의 상체를 처음에 손으로 좀 받쳐주세요 네발기기 자세 유지할 수 있게요. 그리고 몇 초씩 유지하기 시작하면 상체를 적게 받쳐주시면 되요. 도와주시는 걸 줄이시면서 얼마나 오래 네발기기 자세로 있나 한번 봐주세요. 그리고 장난감들을 좀 위쪽에 두셔서 네발기기 자세를 해야만 장난감을 가질수 있게 환경을 만들어 주세요. 한번 시도해보시고 업데이트 해주세요!
@@dr.ko_pediatric_pt 앗 가정보육때문에 남겨주신 답을 넘 늦게봤네요ㅜㅜ제가 곰곰히 생각해보면 저희 아가는 한번도 엉덩이를 치켜든적이 없어요;;(둘째거든요)제가 앉아있으면 제 다리를 짚으면 잡고서려고할때에도 배밀이하다 제 다리를 짚고 엉덩이를 치켜들때 좀 힘들어보여요;;그래서 기기를 더 힘들어하나 싶어서요..키가 많이 작고 체중이 나가서 그런건지...넘 많이 여쭤보죠ㅜㅜ?답변 달아주심 감사하겠습니다~~!!
네발기기 자세를 힘들어 하는 것 같은데 영상보시면서 그 자세를 유지하는 운동들 해 주세요. 그래야 어깨, 팔, 코어, 골반 쪽 근육들이 강화될거에요. 아이 몸에 비해 체중이 좀 나가면 좀 더 힘들수도 있죠. 버틸수 있는 힘보다 지탱해야 하는 무게가 더 나가면요. 배밀이 자세에서 엉덩이를 올려서 무릎을 굽혀주세요. 그리고 아기가 자연스럽게 팔로 상체를 들어 올리는지 봐 보세요. 하기 힘들어하면 어깨와 팔 힘이 약해서 그럴거에요. 그럼 네발기기 자세로 만들어 주셔서 30초든 1분이든 조금씩 연습시켜 주세요. 근육이 강화되는데는 시간이 걸려요. 그래서 꾸준히 연습을 해 주셔야 해요.