Всё верно. Если нет настроения, проблемы с бизнесом или семейные неурядицы , то еду на участок свой в лесу и просто хожу минут 30-50 и происходит волшебство . Ум успокаивается . Отвлекаясь зрительно и ментально на деревья , листву , какие то мелочи , небо , речка мозг разгружается от негатива . Становишься спокойным . Появляется сила и надежда .
Надоедает работа, люди, беру с собой пряный чай, глинтвейн,бутеры сажусь на электричку и еду за город км на 30-40. И иду вдоль реки, часто вижу разных животных, наблюдаю за природой, за рекой. Купалась вот вплоть до середины ноября. Я действительно более менее успокаиваюсь, отвлекаюсь. Природа это что-то невероятное. И с собой никого не беру, просто еду одна. Мария 27 лет)
Цой ещё писал:Дом стоит свет горит, из окна видна даль. Так откуда взялась печаль? И вроде жив и здоров и вроде жить не тужить. Так откуда взялась печаль? А я думаю если весело то веселись, если грустно погрусти. Человеку это всё свойственно
Я недавно нашёл этот ответ для себя. "На все воля Бога". Как ни крути но когда реальность не совпадает с ожиданиями мы депрессуем. Я отвечаю что Бог готовит для меня что-то лучшее чем сейчас, а получает тот кто имеет терпение и то что на самом деле тебе нужно. Я в такие времена стараюсь будь благодарным за все (за что есть, что было и будет).
Когда мне тяжело, плохо, тревожно, обида, плачь, накрывает страх... события, которые я не в силах изменить, повлиять.... я беру в руки СВЯТОЕ ЕВАНГЕЛИЕ и начинаю читать... сквозь слезы, порой через силу. И буквально на второй главе (часто хватает и одной) понимаю, что меня отпустило, становится тихо и спокойно на душе. Приходят ответы и понимание как быть дальше. . Пробуйте, работает на 100% И ещё, за все Благодарите Бога! Как бы тяжело не было, Благодарите!!!
«Радоваться! Радоваться! Назначение жизни - радость. Радуйся на небо, на солнце, на звезды, на траву, деревья, животных, людей. Нарушается эта радость - значит, ты ошибся где-нибудь, ищи эту ошибку и исправляй.» Л. Н. Толстой
Спасибо! Потерял семью, плохо невозможно. Но ещё вчера был рад каждому дню . Сейчас пытаюсь радоваться, что это вообще было . Даже если никогда больше не будет дочери и жены рядом .
Денис, мне 45. Как-то засыпал с мыслями кто я и куда я иду. А затем просто ОТКЛЮЧИЛ свой мозг с мыслями: «Бро, тебе нужно просто проснуться бодрым и все решишь - просто ВЫКЛЮЧИ весь этот Сумбур Мыслей в голове и просто спи!» - и это работает! Когда в твоих рассуждениях услышал рекомендацию о подобном и в частности об «Облаке» которое Мы несем … Спасибо за твою работу и мысли - много людей есть кому ты помог - и ты НЕ УЗНАЕШЬ даже об этом. Спасибо !
Так может созерцание за белкой и есть жизнь. А не собирание денег для покупки потребительского мусора. Мы сами заставляем себя тупо брести в стаде таких же овец и делать то что нам навязывает система. Но чем дальше ты идешь , тем больше ты получаешь жизненного опыта и знаний и понимаешь, что этот мусор нас делает счастливым только на мгновение. А отказавшись от навязанных ценностей из вне ты становишься свободен и формируешь смысл своей жизни сам. Кто может за тебя решить что для тебя благо дорогой автомобиль или созерцание рассвета. Обычный хлеб или черная икра. Система заставляет нас всех бежать как белки в колесе , хотя мы никуда не двигаемся , а просто питаем её энергией. Задумайтесь.
Я из города переехала в деревню , живу на берегу реки , переключилась на природу, увлеклась садом , перестроила свою жизнь , мне нет ещё пятидесяти лет как я счастлива , деньги это не все , главное душевный покой! Всем удачи !
То о чем говорит герой его метод переключения называется здесь и сейчас! А вообще по собственному горькому опыту скажу мне 40 лет и сколько я с себя помню с детства я жила в состоянии, что на душе плохо так это в народе называется. Всю жизнь меня мучали душевные терзания, боль и постоянное ощущение пустоты. Эту дыру было невозможно заткнуть алкоголь помогал на время, любовные связи на время. И вот год назад я сама раскрутила эту жуткую воронку в которой мне пришлось жить всю свою жизнь. Это называется тревога! Если вы попадете к хорошему психотерапевту он вам объяснит как она создаётся у кого то это время от времени а кто то рожден с этой потологией идущей из нашего мозга. Для меня это было открытие теперь я понимаю, что душа не при чем и пить не нужно и много чего не нужно. Хорошо помогаю препараты но всё таки стараюсь жить без них. И действительно лучший способ в обострение фокус на мир вокруг нас здесь и сейчас! Ещё много физической нагрузки и конечно свежий воздух! Всем добра!
Переехал в запаведник в деревню, и как бы мне не было плохо эмоционально,спорт, бег с гонтелями 10км,и купаюсь в любое время года! Нет дипресии, нет не каких синдромов средних лет, и прочих сходных потологий. Есть прилив сил, и чувство счастья, настроение и позитив и это классно👍
Так интересно,у моих родителей,детей войны,и их окружения,друзей,родных,коллег,даже 90 е прошли с терпением,надеждой и в трудолюбии и жизнелюбии...хотя им тогда уже было под 60. Понятий о психологии не было. Как,почему и откуда у них бралась эта естественная уверенность в себе и сила...Мне 60,не бизесвумен,столько сил приходится прикладывать,чтобы быть в жизненном потоке, осваивать новую профессию,новые навыки,зал с тренером,велосипед, пробежки...,чтобы мозги были внимательными и активными. Ужас. Достижения,статус - хочется послать все, хочется просто улыбаться и быть понятым и счастливым...Столько этих лиц на надгробных памятниках - города людей,достигаторов целей... не хочу,чтобы меня оценивали,взвешивали и сравнивали😢. Хочу просто быть живой и счастливой.
Когда плохо в душе , нужно знать , что есть люди у которых ситуация ещё хуже . Также нужно знать , что жизнь не вечна и нужно наслаждаться каждым моментом . А препятствия в жизни неизбежны , как не крути .
Денис, спасибо большое за ваши видео! У меня нет отца, который участвовал бы в моей жизни, и всю жизнь не хватало мудрого человека, кто мог бы просто поговорить о том, что беспокоит, дать совет, поделиться жизненным опытом. Спасибо за видео! Я думаю я не одна здесь такая, кому ваши видео помогают двигаться вперед по жизни. Вы делаете большую работу!
Иногда бывают дни, когда хочется плакать или рыдать😭😭😭 и не понимаешь, что это? Усталость или разочарование. Благодарю Бога за прекрасную Вселенную!!! Всем мира, счастья и любви!!!❤❤❤
Наткнулась на вас случайно. Мне лично ,очень сложно отключить мысли. Когда я гуляю в лесу с собаками я пытаюсь думать о лесе,деревьях,мхе.могу отвлечься не надолго.а потом всегда плачу...мне много лет.и в жизни не сбылось ничего о чем мечтала. Всегда в процессе пути появлялись обстоятельства непреодолимой силы и мечта становилась невозможной ,даже ненужной что-ли. Мне всегда не хватало фарта-встречи с нужным человеком,знакомства мечтоосуществимого,какой-то помощи что-ли извне. Сама шла шла и....то потеря здоровья,то смерть близких,то дикое увольнение с работы и все так,что делило на "до" и "после". И о вас и вашем видео-благодарю. Честно,не штырят меня иные коучи и учителя. Пустоты слишком много .убери из их речи слова "самосознание,цель,возможности" и от их речей пафосных останется горстка снега ,который растает на глазах. А вы иной. Чему удивлена и рада. Продолжайте! Вам удалось!
Не зря у Бога люди вечно просят успеха и удачи в деле частном и пусть нам деньги счастья не приносят, но с ними много проще быть несчастным. И. Губерман
Я здесь ищу только одного - покоя, умиротворения и вот этой гармонии, от слияния с бесконечно вечным, от созерцания великого фрактального подобия и от вот этого замечательного всеединства существа, бесконечно вечного
Денис,каждое утверждение правда!я просто стала бегать по парку,и вовремя этого голова как то странно очищается и в нее приходят извне новые идеи,мысли.из тягостного сбора на пробежку прилетаешь мокрая и счастливая,с зарядом оптимизма и новыми планами.Мне никто не верил,что лучшие решения на бегу принимаю,похудела,помолодела,и не могу уже без этого кайфа выйти на природу!
Денис, мне 19 лет, возможно, моя ответственность ещё не так велика, как у людей с семьей или штатом сотрудников, но иногда появляется такое чувство, о котором вы говорите. Сегодня именно такой день, алгоритмы “RUclips” похоже очень хорошо понимают меня и предложили просмотреть ваше видео) Тяжесть ушла, а понимание и спокойствие пришли. Спасибо вам за рассуждения, мысли, образы, которыми вы делитесь-это очень ценно среди круговорота контента!
Реализуйся как личность.Тренируйся держи тело,и голову в тонусе.Получай новые знания которые сможешь применить в помощи другим.Будь всегда на позитиве,и тогда твоя душа засветиться)
Самое интересное, что я раньше так же по 1 способу Дениса избавлялся от депрессии и плохого настроения.. многие знакомые еще удивлялись что я могу взять и пойти прогуляться один и что это странное поведение человека) Рад что всё таки я не один придерживался этому способу.🙂
Эта тема очень полезна! Полезна она тем что изо дня в день мы буквально съедаем себя изнутри своими переживаниями. Тратим на это свои силы, ресурсы, энергию. А на выходе получаем букет из невротических расстройств и тому подобного. Это видео появилось очень вовремя для меня. Сейчас мне 28 и я как бы заново учусь жить и заново начинаю узнавать себя, знакомиться с собой. Как же я был поражен тем, как оказывается плохо я себя знаю)
Не могу словами выразить то чувство благодарности, которое испытываю внутри за то, что есть такая возможность слушать и слышать вас Денис. Спасибо большое за то что делитесь своими мыслями
Спасибо Денис, примерно так же и стараюсь жить, хотя я еще молод и глуп и не видал больших. Периодически так хочется убежать в глухой лес в заброшенную избушку и пожить там какое-то время отдохнув от цивилизации, собраться с мыслями, отсортировать их на нужное и не нужное.
Блин, я в последний год полностью использую все что сказал Денис в этом видео! Помимо спорта, гуляю по лесу, встречая людей общаюсь с ними, пытаясь понять их потребности и боли. Главное получать удовольствие от своей деятельности, не важно приносит она финансы или нет.
Супер . Гораздо больше понял себя , после просмотра этого видео… Сам выполнил звание мастера спорта в 15 лет, сейчас мне 36 и я нахожусь своей лучшей форме в жизни. Но тут много факторов, кроме спорта это и питание и отсутствие алкоголя и медитация и йога и природа и так далее …
Денис вы очень хороший и добрый человек, и очень мудрый и опытный. Вы пример для старого и нового поколения. Всегда смотрю вас и сразу же после просмотра камень с плеч и облегчение
Это короткое видео мне показалось одним из самых внушительных и запоминающихся. Первая идея о "я неправ" и прекращении размышлений очень мощная. Спасибо!
7:00 "До нагрузки,и после неё,ты по-разному воспринимаешь мир" Денис - вы правы. Подписываюсь под каждым словом) Уже давненько увлекаюсь велосипедными прогулками,и иногда путешествиями. В силу моего образа жизни - мне трудновато иногда даётся знакомство с новым для меня человеком. А если это ещё и девушка🤣 Держите меня семеро! (Убегаю) Ложные установки,детские страхи,комплексы и так далее... Так вот: Однажды,после очередной дистанции в 100 км (для профиков это смех,но для любителя - небольшой успех) Я поймал себя на мысли,что это всё словно испарилось🤔 Чувство усталости тела , но в то же время чувство силы духа. Хочеться,и совсем не страшно заговорить, с кем бы это ни было. Хотя до этого было неловко. Вывод: после нагрузки тело устаёт,но уверенности в себе, становится больше)
Проходил курс. Все не просто. И вот добавил для закрепления курса медитацию. Медитация изучения себя в настоящем моменте. То что говорит Денис в этом ролике прямо прекрасно начинаешь понимать о чем он говорит. Весь глубинный смысл. Сегодня я бегал 40 мин и думал чем себя занят. Какими мыслями? И вот просто медитировать во время пробежки. Кайф поймал и 40 мин пролетели. Денис, спасибо что транслируете подобными роликами. Всегда хорошо когда ты чувствуешь что такой не один. Который так мыслит.
Денис, примите слова благодарности, ваше мнение, советы очень ценны для многих людей. Бывает иногда внутренний конфликт, и мне помогают тренировка с музыкой на свежем воздухе . И потом как новенький и понимаешь жизнь офигенная штука 💪
Вы описываете алгоритм работы художника, у меня такая переключалка в мозгу появилась в худ. школе, мой учитель это называл счастьем творчества и улётом сознания в космические слои неба. Вечно ему благодарна❤.
Денис-Вы классный! Лет 15 назад Вы приезжали на какой-то фестиваль в Нижний Новгород и жили у нас в гостинице Александровский Сад на набережной. Хочется,чтобы было брльше людей с такой энергетикой. Согласна с вами,что лучшая перезагрузка-смена активности и природа. ТЫ другой человек,когда бежишь по набережной в моем случае))😂 Часто люди забывают простые истины и начинают искать сложные выходы из ситуаций,но главное найти себя,чувствовать свои ощущения,не размениваться на жизненные глупости и прочее. Наполнить жизнь ❤и тогда будет к ч5му возвращаться,чтобы брать силы. Когда я была маленькая папа часто брал меня в лес( вы кстати,очень похожи на него,да еще и на фоне леса записываете)Я как-раз внимательно наблюдала за "другой жизнью" и меня всегда это успокаивало,развивалась наблюдательность. Сейчас я понимаю,что и это в том числе помогает не сойти с ума,уйти от проблем на час и снова вернуться с новой задачей на день. Спасибо за видео! Всем добра,сходите погуляйте!
Редко смотрю эти монологи, но вот сейчас вы попали прямо в мою ситуацию, а главное вовремя! Если бы у меня все было бы хорошо я бы даже не открыл видео! Спасибо большое ❤
Денис, смотрю ваш канал очень давно, сейчас мне 17. И мысли так сильно во мне откликаются, бьются. И за все это время не писал комментариев, воспринимал это как ваш монолог, ваш идеальный образ которому, ну что я могу дать? Только благодарность. Многие важные мысли, которые я находил для себя, со временем растворялись в моей голове и только сейчас я начинаю их записывать, чтобы сохранять железно. Отпускать все как правило очень сложно, но когда получается, чувствую себя свободнее, легче, чище. Для меня вы большой ориентир, в плане того, как воспринимать себя и мир вокруг, к чему стремиться. Всегда чувствую наполненность после ваших роликов
Денис хочу от всей души Вам выразить благодарность за Вашу деятельность!!! Вы вносите неоценимый вклад в развитие людей!!! Желаю вам крепкого здоровья и исполнения желаний!!!!
Денис, спасибо за ваши видео, они всегда чрезвычайно актуальны. Смотрю вас уже по протяжении полугода, считаю то что вы поднимаете очень важные, для осознания любому человеку, который заблудился в своих мыслях, в том числе мне. Здоровья Вам
Денис, спасибо Вам большое! Ваши выпуски фундаментально значимы! Вы запускаете честные процессы внутри, которые помогают и дают точки опоры! Спасибо от всего сердца и души 🙏🏼🕊️
Вчера гулял 2 часа по лесу это прекрасно , атмосферно , успокаивающе . Пока ходил натыкался на ответвления на дороге , на каждом перекрёстке хотелось повернуть исследовать что же там дальше . всем советую
Денис! Спасибо вам! Вы делаете очень важное дело. Вовремя сказанное переворачивает наше сознание, позволяет оценить все с другого ракурса. Ваши лекции надо читать и подросткам тоже. Они заряжают позитивом, оптимизмом, верой.
Здравствуйте, Денис. Спасибо за множество роликов, в которых делитесь своим опытом, мыслями, идеями! Отметил для себя тот позитивный и жизнерадостный настрой, который транслируете в окружающий мир и которому действительно хочется научиться
Спасибо что вы есть Денис , очень помогает ваше творчество, за этот ролик отдельное спасибо , так как я нашел ответы на свои вопросы, из них я не могу успокоится, мне сейчас 19 лет и я уже страдаю бессонницей из за постоянного раздумья. Благодарю вас !
Села как говориться отдохнуть с чувством пустоты и повседневного кругом забот с чувством -мне не выбраться и первое видео вы.И спасибо что напомнили о внутреннем стержне.У меня есть Психолог который доступен всем, фактически бесплатно.Он сказал:Ни о чем не волнуйтесь,но всегда в молитве со всяким прошением с благодарением все свои желания приносите Богу.Я благодарно Богу что вы есть и что у меня есть круговорот забот и что Всевышний восполняет все мои нужды,я здорова и красива.А желания мне есть кому сказать.
Большое спасибо Вам ! Вы - великий человек с огромным сердцем . Лет 10 слушаю и смотрю ваши видио , столько всему меня научили , низкий поклон Денис !🙏
Благодарю Вас,Денис!🙏❤ Вы мой мотиватор, с Вами легко и интересно шагать по жизни! Вы очень понятно, доступно и по-существу излагаете свою мысль! Хорошо, что Вы есть!
❤❤❤ Денис, ты моя родственная душа, все что ты говоришь и как ты это говоришь, отражается во мне. Я так же как ты часто делюсь своими «нравоучениями» (как другие считают, не все конечно же) и просто в шоке от того, как мы с тобой совпадаем в плане мыслеобразования. Ты делаешь очень светлое и верное дело, пожалуйста не останавливайся, или только вперед! Ты, надежда благоразумия человечества. Спасибо еще раз за твой труд на Ютубе ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Мы благодарим Вас и Вашу компанию которые Вас поддерживают, обстоятельства, Ваши рекомендации, советы за то, что они притянули мне такого профессионала разбираюшемся в своей сфере. Великое огромное спасибо за Ваше старания, усилие, многолетний опыт. Выражаю Вам свою признательность Большое спасибо Я Вам очень признателен. Мне не хватает слов, чтоб выразить свою благодарность Поддерживаем Вас искренне. Желаем Вам отличного самочувствия, бодрости тела и духа.Побольше бы таких людей как Вы. Благодарны Вам сильно присильно.Спасибо еще еще раз огромное преогромное.
Денис, отличные мысли, о сущности, о реальности. Очень давно наблюдаю за вашей жизнью, какие трансформации уже произошли в вашей жизни. Благодарю за искренние высказывания. Так держать. Как бы хотелось встретится и о многом поговорить. Нужно жить и быть всегда в этом моменте. У вас это очень хорошо получается.
Благодарю Вас Денис❤ прекрасная беседа с нами, я как- будто сижу рядом с Вами в лесу, я ощущаю свежий холодный воздух и погружаюсь в суть бытия и потрясающую Вашу энергетику✨
Человек, читающий этот комментарий... Да, именно ты:) Просто будь счастлив и пусть сегодня ты станешь еще ближе к осуществлению своей мечты 🙂
Благодарю!
Спасибо
Спасибо тебе, добрый человек
Взаимно!
Хороший Ты Человек.
Всё верно. Если нет настроения, проблемы с бизнесом или семейные неурядицы , то еду на участок свой в лесу и просто хожу минут 30-50 и происходит волшебство . Ум успокаивается . Отвлекаясь зрительно и ментально на деревья , листву , какие то мелочи , небо , речка мозг разгружается от негатива . Становишься спокойным . Появляется сила и надежда .
Надоедает работа, люди, беру с собой пряный чай, глинтвейн,бутеры сажусь на электричку и еду за город км на 30-40. И иду вдоль реки, часто вижу разных животных, наблюдаю за природой, за рекой. Купалась вот вплоть до середины ноября. Я действительно более менее успокаиваюсь, отвлекаюсь. Природа это что-то невероятное. И с собой никого не беру, просто еду одна. Мария 27 лет)
Цой ещё писал:Дом стоит свет горит, из окна видна даль. Так откуда взялась печаль? И вроде жив и здоров и вроде жить не тужить. Так откуда взялась печаль? А я думаю если весело то веселись, если грустно погрусти. Человеку это всё свойственно
Я недавно нашёл этот ответ для себя. "На все воля Бога". Как ни крути но когда реальность не совпадает с ожиданиями мы депрессуем. Я отвечаю что Бог готовит для меня что-то лучшее чем сейчас, а получает тот кто имеет терпение и то что на самом деле тебе нужно. Я в такие времена стараюсь будь благодарным за все (за что есть, что было и будет).
Вы уверены что он существует?
В этот увядающий природный цикл нам так не хватает простых человеческих бесед о вечном. Спасибо Вам, Денис.
верно сказано
в точку
❤
Простого общения очень не хватает
Мне 75 лет ,положение моё :почти в отчаянии безнадеги. Вы подарили мне надежду. Низкий Вам поклон ,остаюсь с вами. Анна
Когда мне тяжело, плохо, тревожно, обида, плачь, накрывает страх... события, которые я не в силах изменить, повлиять.... я беру в руки СВЯТОЕ ЕВАНГЕЛИЕ и начинаю читать... сквозь слезы, порой через силу. И буквально на второй главе (часто хватает и одной) понимаю, что меня отпустило, становится тихо и спокойно на душе. Приходят ответы и понимание как быть дальше. . Пробуйте, работает на 100%
И ещё, за все Благодарите Бога! Как бы тяжело не было, Благодарите!!!
«Радоваться! Радоваться! Назначение жизни - радость. Радуйся на небо, на солнце, на звезды, на траву, деревья, животных, людей. Нарушается эта радость - значит, ты ошибся где-нибудь, ищи эту ошибку и исправляй.»
Л. Н. Толстой
Спасибо! Потерял семью, плохо невозможно. Но ещё вчера был рад каждому дню . Сейчас пытаюсь радоваться, что это вообще было . Даже если никогда больше не будет дочери и жены рядом .
Денис, мне 45. Как-то засыпал с мыслями кто я и куда я иду. А затем просто ОТКЛЮЧИЛ свой мозг с мыслями: «Бро, тебе нужно просто проснуться бодрым и все решишь - просто ВЫКЛЮЧИ весь этот Сумбур Мыслей в голове и просто спи!» - и это работает! Когда в твоих рассуждениях услышал рекомендацию о подобном и в частности об «Облаке» которое Мы несем … Спасибо за твою работу и мысли - много людей есть кому ты помог - и ты НЕ УЗНАЕШЬ даже об этом. Спасибо !
Так может созерцание за белкой и есть жизнь. А не собирание денег для покупки потребительского мусора. Мы сами заставляем себя тупо брести в стаде таких же овец и делать то что нам навязывает система. Но чем дальше ты идешь , тем больше ты получаешь жизненного опыта и знаний и понимаешь, что этот мусор нас делает счастливым только на мгновение. А отказавшись от навязанных ценностей из вне ты становишься свободен и формируешь смысл своей жизни сам. Кто может за тебя решить что для тебя благо дорогой автомобиль или созерцание рассвета. Обычный хлеб или черная икра. Система заставляет нас всех бежать как белки в колесе , хотя мы никуда не двигаемся , а просто питаем её энергией. Задумайтесь.
Устал от системы, от фальши и лжи - добро пожаловать в бомжи
Но все же лучше созерцать белку, когда есть неплохая сумма $ на счете и налички.
сомневаюсь что у бомжей бывает депрессия @@itsnotoveryet1870
как сказал дуров создатель телеграмм я заработал миллиарды для того что бы иметь возможность жить затворником.
@@Aaron-tf1jf
@@Aaron-tf1jfда, белки тогда краше становятся
Я из города переехала в деревню , живу на берегу реки , переключилась на природу, увлеклась садом , перестроила свою жизнь , мне нет ещё пятидесяти лет как я счастлива , деньги это не все , главное душевный покой! Всем удачи !
То о чем говорит герой его метод переключения называется здесь и сейчас! А вообще по собственному горькому опыту скажу мне 40 лет и сколько я с себя помню с детства я жила в состоянии, что на душе плохо так это в народе называется. Всю жизнь меня мучали душевные терзания, боль и постоянное ощущение пустоты. Эту дыру было невозможно заткнуть алкоголь помогал на время, любовные связи на время. И вот год назад я сама раскрутила эту жуткую воронку в которой мне пришлось жить всю свою жизнь. Это называется тревога! Если вы попадете к хорошему психотерапевту он вам объяснит как она создаётся у кого то это время от времени а кто то рожден с этой потологией идущей из нашего мозга. Для меня это было открытие теперь я понимаю, что душа не при чем и пить не нужно и много чего не нужно. Хорошо помогаю препараты но всё таки стараюсь жить без них. И действительно лучший способ в обострение фокус на мир вокруг нас здесь и сейчас! Ещё много физической нагрузки и конечно свежий воздух! Всем добра!
Переехал в запаведник в деревню, и как бы мне не было плохо эмоционально,спорт, бег с гонтелями 10км,и купаюсь в любое время года! Нет дипресии, нет не каких синдромов средних лет, и прочих сходных потологий. Есть прилив сил, и чувство счастья, настроение и позитив и это классно👍
Главное в жизни это здоровье, чтобы у детей все было хорошо, и финансовое благополучие. Тогда на душе будет спокойно
Так интересно,у моих родителей,детей войны,и их окружения,друзей,родных,коллег,даже 90 е прошли с терпением,надеждой и в трудолюбии и жизнелюбии...хотя им тогда уже было под 60. Понятий о психологии не было. Как,почему и откуда у них бралась эта естественная уверенность в себе и сила...Мне 60,не бизесвумен,столько сил приходится прикладывать,чтобы быть в жизненном потоке, осваивать новую профессию,новые навыки,зал с тренером,велосипед, пробежки...,чтобы мозги были внимательными и активными. Ужас. Достижения,статус - хочется послать все, хочется просто улыбаться и быть понятым и счастливым...Столько этих лиц на надгробных памятниках - города людей,достигаторов целей... не хочу,чтобы меня оценивали,взвешивали и сравнивали😢. Хочу просто быть живой и счастливой.
На душе довольно хорошо, а от Ваших видео становится чуть лучше. Спасибо!
Когда плохо в душе , нужно знать , что есть люди у которых ситуация ещё хуже . Также нужно знать , что жизнь не вечна и нужно наслаждаться каждым моментом . А препятствия в жизни неизбежны , как не крути .
Жизнь вечна
Неправильная мотивация искать тех кому хуже. Лучше думать о том как подняться даже когда нет сил и все против тебя.
Я очень рад что попал на этот канал . Денис замечательный человек . Надеюсь я в 22 года смогу изменить свою жизнь имея такого учителя .👍
Денис, спасибо большое за ваши видео! У меня нет отца, который участвовал бы в моей жизни, и всю жизнь не хватало мудрого человека, кто мог бы просто поговорить о том, что беспокоит, дать совет, поделиться жизненным опытом. Спасибо за видео! Я думаю я не одна здесь такая, кому ваши видео помогают двигаться вперед по жизни. Вы делаете большую работу!
Иногда бывают дни, когда хочется плакать или рыдать😭😭😭 и не понимаешь, что это? Усталость или разочарование. Благодарю Бога за прекрасную Вселенную!!! Всем мира, счастья и любви!!!❤❤❤
Наткнулась на вас случайно. Мне лично ,очень сложно отключить мысли. Когда я гуляю в лесу с собаками я пытаюсь думать о лесе,деревьях,мхе.могу отвлечься не надолго.а потом всегда плачу...мне много лет.и в жизни не сбылось ничего о чем мечтала. Всегда в процессе пути появлялись обстоятельства непреодолимой силы и мечта становилась невозможной ,даже ненужной что-ли. Мне всегда не хватало фарта-встречи с нужным человеком,знакомства мечтоосуществимого,какой-то помощи что-ли извне. Сама шла шла и....то потеря здоровья,то смерть близких,то дикое увольнение с работы и все так,что делило на "до" и "после". И о вас и вашем видео-благодарю. Честно,не штырят меня иные коучи и учителя. Пустоты слишком много .убери из их речи слова "самосознание,цель,возможности" и от их речей пафосных останется горстка снега ,который растает на глазах. А вы иной. Чему удивлена и рада. Продолжайте! Вам удалось!
Не зря у Бога люди вечно просят успеха и удачи в деле частном и пусть нам деньги счастья не приносят, но с ними много проще быть несчастным. И. Губерман
Я здесь ищу только одного - покоя, умиротворения и вот этой гармонии, от слияния с бесконечно вечным, от созерцания великого фрактального подобия и от вот этого замечательного всеединства существа, бесконечно вечного
Дай Бог тебе здоровья,добрый человек!
Денис,каждое утверждение правда!я просто стала бегать по парку,и вовремя этого голова как то странно очищается и в нее приходят извне новые идеи,мысли.из тягостного сбора на пробежку прилетаешь мокрая и счастливая,с зарядом оптимизма и новыми планами.Мне никто не верил,что лучшие решения на бегу принимаю,похудела,помолодела,и не могу уже без этого кайфа выйти на природу!
Братик.Дай Тебе Бог здоровья.Я одинок,и мне тяжело.Но жизнь всё равно прекрасна,добро,природа помогают жить....
Прекрасные мысли 💭 и напоминание - просто остановись и побудь в моменте , понаблюдай и выдохни !
Благодарю вас , Денис ✊
Денис, мне 19 лет, возможно, моя ответственность ещё не так велика, как у людей с семьей или штатом сотрудников, но иногда появляется такое чувство, о котором вы говорите. Сегодня именно такой день, алгоритмы “RUclips” похоже очень хорошо понимают меня и предложили просмотреть ваше видео) Тяжесть ушла, а понимание и спокойствие пришли. Спасибо вам за рассуждения, мысли, образы, которыми вы делитесь-это очень ценно среди круговорота контента!
Реализуйся как личность.Тренируйся держи тело,и голову в тонусе.Получай новые знания которые сможешь применить в помощи другим.Будь всегда на позитиве,и тогда твоя душа засветиться)
Больше бы таких людей как Денис ! И мир стал бы светлей!
Так становимся потихоньку! ☺
Самое интересное, что я раньше так же по 1 способу Дениса избавлялся от депрессии и плохого настроения.. многие знакомые еще удивлялись что я могу взять и пойти прогуляться один и что это странное поведение человека) Рад что всё таки я не один придерживался этому способу.🙂
Пробежки просто супер, бежишь и живёшь в моменте, это реально супер как и другие тренировки, но бег - топ 🔥
Приятный голос, приятный мужчина и правильные слова, благодарю 🙏🏼
Какое счастье просто услышать адекватного мудрого человека! Спасибо, Денис! ❤
Эта тема очень полезна! Полезна она тем что изо дня в день мы буквально съедаем себя изнутри своими переживаниями. Тратим на это свои силы, ресурсы, энергию. А на выходе получаем букет из невротических расстройств и тому подобного. Это видео появилось очень вовремя для меня. Сейчас мне 28 и я как бы заново учусь жить и заново начинаю узнавать себя, знакомиться с собой. Как же я был поражен тем, как оказывается плохо я себя знаю)
Не могу словами выразить то чувство благодарности, которое испытываю внутри за то, что есть такая возможность слушать и слышать вас Денис. Спасибо большое за то что делитесь своими мыслями
Да,бывает накатит,чем старше чем как то больше накатывает что-ли, спасибо большое,что делитесь ✊️💪👍 Здоровья вам и вашим близким✊️✊️✊️
Дэн прошел отличный путь!
От стимуляции мускулатуры до духовных истин и практик.
Закономерно🙏🙏👍👍
Удивительный наш мир, когда в твоей жизни, нужно именно такое видео и нужные слова, оно появляется.. спасибо, Денис!
Ты прав на все 100, мы действительно живём в мире своих мыслей, какие у тебя мысли, такая и жизнь...
Спасибо Денис, примерно так же и стараюсь жить, хотя я еще молод и глуп и не видал больших. Периодически так хочется убежать в глухой лес в заброшенную избушку и пожить там какое-то время отдохнув от цивилизации, собраться с мыслями, отсортировать их на нужное и не нужное.
Блин, я в последний год полностью использую все что сказал Денис в этом видео! Помимо спорта, гуляю по лесу, встречая людей общаюсь с ними, пытаясь понять их потребности и боли. Главное получать удовольствие от своей деятельности, не важно приносит она финансы или нет.
Супер . Гораздо больше понял себя , после просмотра этого видео… Сам выполнил звание мастера спорта в 15 лет, сейчас мне 36 и я нахожусь своей лучшей форме в жизни.
Но тут много факторов, кроме спорта это и питание и отсутствие алкоголя и медитация и йога и природа и так далее
…
Через экран понятно какой вы человечище!
Денис вы очень хороший и добрый человек, и очень мудрый и опытный. Вы пример для старого и нового поколения. Всегда смотрю вас и сразу же после просмотра камень с плеч и облегчение
Очень важно - создать крепкий внутренний фундамент. Спасибо за это видео! 👍 мудро, искренне, ценно.
Человек которого даже слышать приятно.Спасибо огромное Денис...
Это короткое видео мне показалось одним из самых внушительных и запоминающихся. Первая идея о "я неправ" и прекращении размышлений очень мощная. Спасибо!
*Как же помогают ваши видео!!!Огромное спасибо🙏*
Надейся на Господа всем сердцем твоим, и не полагайся на разум твой.
Во всех путях твоих познавай Его, и Он направит стези твои.
7:00
"До нагрузки,и после неё,ты по-разному воспринимаешь мир"
Денис - вы правы.
Подписываюсь под каждым словом)
Уже давненько увлекаюсь велосипедными прогулками,и иногда путешествиями.
В силу моего образа жизни - мне трудновато иногда даётся знакомство с новым для меня человеком. А если это ещё и девушка🤣
Держите меня семеро! (Убегаю)
Ложные установки,детские страхи,комплексы и так далее...
Так вот:
Однажды,после очередной дистанции в 100 км (для профиков это смех,но для любителя - небольшой успех)
Я поймал себя на мысли,что это всё словно испарилось🤔
Чувство усталости тела , но в то же время чувство силы духа.
Хочеться,и совсем не страшно заговорить, с кем бы это ни было.
Хотя до этого было неловко.
Вывод: после нагрузки тело устаёт,но уверенности в себе, становится больше)
Какой же вы классный! Огроменное вам спасибо за каждую мысль, которой вы делитесь и помогаете людям!
Проходил курс. Все не просто. И вот добавил для закрепления курса медитацию. Медитация изучения себя в настоящем моменте. То что говорит Денис в этом ролике прямо прекрасно начинаешь понимать о чем он говорит. Весь глубинный смысл. Сегодня я бегал 40 мин и думал чем себя занят. Какими мыслями? И вот просто медитировать во время пробежки. Кайф поймал и 40 мин пролетели. Денис, спасибо что транслируете подобными роликами. Всегда хорошо когда ты чувствуешь что такой не один. Который так мыслит.
Денис, примите слова благодарности, ваше мнение, советы очень ценны для многих людей. Бывает иногда внутренний конфликт, и мне помогают тренировка с музыкой на свежем воздухе . И потом как новенький и понимаешь жизнь офигенная штука 💪
Большая благодарность за такую душевную беседу! потому что последнее время в мире творится такая дичь что настроение не в дугу...
Денис доброй души человек! Источник позитива!
Вы описываете алгоритм работы художника, у меня такая переключалка в мозгу появилась в худ. школе, мой учитель это называл счастьем творчества и улётом сознания в космические слои неба. Вечно ему благодарна❤.
Денис-Вы классный! Лет 15 назад Вы приезжали на какой-то фестиваль в Нижний Новгород и жили у нас в гостинице Александровский Сад на набережной. Хочется,чтобы было брльше людей с такой энергетикой. Согласна с вами,что лучшая перезагрузка-смена активности и природа. ТЫ другой человек,когда бежишь по набережной в моем случае))😂 Часто люди забывают простые истины и начинают искать сложные выходы из ситуаций,но главное найти себя,чувствовать свои ощущения,не размениваться на жизненные глупости и прочее. Наполнить жизнь ❤и тогда будет к ч5му возвращаться,чтобы брать силы. Когда я была маленькая папа часто брал меня в лес( вы кстати,очень похожи на него,да еще и на фоне леса записываете)Я как-раз внимательно наблюдала за "другой жизнью" и меня всегда это успокаивало,развивалась наблюдательность. Сейчас я понимаю,что и это в том числе помогает не сойти с ума,уйти от проблем на час и снова вернуться с новой задачей на день. Спасибо за видео! Всем добра,сходите погуляйте!
Редко смотрю эти монологи, но вот сейчас вы попали прямо в мою ситуацию, а главное вовремя! Если бы у меня все было бы хорошо я бы даже не открыл видео! Спасибо большое ❤
Вот как будто со старым другом встретился и поговорили по душам.
Это очень ценно.
Благодарю Денис.
Огромное спасибо вам Денис, что делитесь своими мыслями, советами, опытом. Шикарные советы, возьму их на вооружение.
Удачи вам и всех благ! ❤
Денис, счастья и крепкого здоровья, светлое будущее за такими как вы!
Спасибо тебе дорогой человек , что помогаешь нам формировать наши мысли и чувства в слова .
Денис, спасибо за твой многолетний труд. Это очень мотивирует и напоминает, что есть другой путь, другой стиль жизни - созидательный.
Денис, смотрю ваш канал очень давно, сейчас мне 17. И мысли так сильно во мне откликаются, бьются. И за все это время не писал комментариев, воспринимал это как ваш монолог, ваш идеальный образ которому, ну что я могу дать? Только благодарность. Многие важные мысли, которые я находил для себя, со временем растворялись в моей голове и только сейчас я начинаю их записывать, чтобы сохранять железно. Отпускать все как правило очень сложно, но когда получается, чувствую себя свободнее, легче, чище. Для меня вы большой ориентир, в плане того, как воспринимать себя и мир вокруг, к чему стремиться. Всегда чувствую наполненность после ваших роликов
От Души Благодарю! То ,что мне было необходимо! Берегите себя Денис!
Денис хочу от всей души Вам выразить благодарность за Вашу деятельность!!! Вы вносите неоценимый вклад в развитие людей!!! Желаю вам крепкого здоровья и исполнения желаний!!!!
Денис, спасибо за ваши видео, они всегда чрезвычайно актуальны. Смотрю вас уже по протяжении полугода, считаю то что вы поднимаете очень важные, для осознания любому человеку, который заблудился в своих мыслях, в том числе мне. Здоровья Вам
Денис, спасибо Вам большое! Ваши выпуски фундаментально значимы! Вы запускаете честные процессы внутри, которые помогают и дают точки опоры! Спасибо от всего сердца и души 🙏🏼🕊️
Денис Благодарю! Всегда приятно смотреть на Вас и осознавать что мы всего лишь не правильно распоряжаемься моментами в этой жизни.
Денис,спасибо тебе за мысли и идеи,очень нравятся видео такого формата,помогаешь мне в многих моментах 💪
Спасибо Вам огромное что делитесь с нами своими мыслями и взглядами на этот мир.
Благодарю! Слушая Вас, даже легче на душе стало 🙏
Вчера гулял 2 часа по лесу это прекрасно , атмосферно , успокаивающе . Пока ходил натыкался на ответвления на дороге , на каждом перекрёстке хотелось повернуть исследовать что же там дальше . всем советую
Денис! Спасибо вам! Вы делаете очень важное дело. Вовремя сказанное переворачивает наше сознание, позволяет оценить все с другого ракурса. Ваши лекции надо читать и подросткам тоже. Они заряжают позитивом, оптимизмом, верой.
Буду быть «Здесь и Сейчас»😊
Благодарю Денис за настрой✊
Булатный лайк мой👍
With no doubts I can say that this is the most useful video I have ever watched on RUclips. Thanks, Denis
БлагоДарю Денис🙏
Приятные Ощущения и Легкость Эмоций😊
Этот Мир Для Нас✌️
Здравствуйте, Денис.
Спасибо за множество роликов, в которых делитесь своим опытом, мыслями, идеями!
Отметил для себя тот позитивный и жизнерадостный настрой, который транслируете в окружающий мир и которому действительно хочется научиться
Спасибо что вы есть Денис , очень помогает ваше творчество, за этот ролик отдельное спасибо , так как я нашел ответы на свои вопросы, из них я не могу успокоится, мне сейчас 19 лет и я уже страдаю бессонницей из за постоянного раздумья. Благодарю вас !
Спасибо за эти разговорные видео. В них большая ценность
спасибо вам за ваши мысли , благодаря им появляется новое понимание о жизни в хорошем смысле . Спасибо , продолжайте
Денис спасибо вам огромное! Прям в точку , услышала то , что хотела услышать для себя !
Села как говориться отдохнуть с чувством пустоты и повседневного кругом забот с чувством -мне не выбраться и первое видео вы.И спасибо что напомнили о внутреннем стержне.У меня есть Психолог который доступен всем, фактически бесплатно.Он сказал:Ни о чем не волнуйтесь,но всегда в молитве со всяким прошением с благодарением все свои желания приносите Богу.Я благодарно Богу что вы есть и что у меня есть круговорот забот и что Всевышний восполняет все мои нужды,я здорова и красива.А желания мне есть кому сказать.
Большое спасибо Вам ! Вы - великий человек с огромным сердцем . Лет 10 слушаю и смотрю ваши видио , столько всему меня научили , низкий поклон Денис !🙏
Благодарю Вас,Денис!🙏❤
Вы мой мотиватор, с Вами легко и интересно шагать по жизни!
Вы очень понятно, доступно и по-существу излагаете свою мысль!
Хорошо, что Вы есть!
❤❤❤ Денис, ты моя родственная душа, все что ты говоришь и как ты это говоришь, отражается во мне. Я так же как ты часто делюсь своими «нравоучениями» (как другие считают, не все конечно же) и просто в шоке от того, как мы с тобой совпадаем в плане мыслеобразования. Ты делаешь очень светлое и верное дело, пожалуйста не останавливайся, или только вперед! Ты, надежда благоразумия человечества. Спасибо еще раз за твой труд на Ютубе ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю Вас, Денис, за улыбку и душевный настрой, который заряжает и мотивирует! ❤
Благодарю тебя, Денис,за вдохновляющие видео.Дай Бог тебе здоровья и процветания ❤
Вы Денис невероятный человек, осознанный человек, светлый человек, добра вам желаю и долгих светлых лет.
Мы благодарим Вас и Вашу компанию которые Вас поддерживают, обстоятельства, Ваши рекомендации, советы за то, что они притянули
мне такого профессионала разбираюшемся в своей сфере.
Великое огромное спасибо за Ваше старания, усилие, многолетний опыт.
Выражаю Вам свою признательность
Большое спасибо
Я Вам очень признателен.
Мне не хватает слов, чтоб выразить свою благодарность
Поддерживаем Вас искренне. Желаем Вам отличного самочувствия, бодрости тела и духа.Побольше бы таких людей как Вы.
Благодарны Вам сильно присильно.Спасибо еще еще раз огромное преогромное.
Денис, отличные мысли, о сущности, о реальности. Очень давно наблюдаю за вашей жизнью, какие трансформации уже произошли в вашей жизни. Благодарю за искренние высказывания. Так держать. Как бы хотелось встретится и о многом поговорить. Нужно жить и быть всегда в этом моменте. У вас это очень хорошо получается.
Спасибо Гуру.Дай вселенная тебе здоровья,и счастья.
Спасибо! Лучшие рекомендации! Я рада, что у Вас всë хорошо. Излучайте и дальше и дольше этот свет!
Спасибо, Денис! Интересные монологи!
Благодарю Вас Денис❤ прекрасная беседа с нами, я как- будто сижу рядом с Вами в лесу, я ощущаю свежий холодный воздух и погружаюсь в суть бытия и потрясающую Вашу энергетику✨
Денис, спасибо Вам большое за ваши видео! Здоровья Вам и вашим близким!
Денис, спасибо Вам большое что поделились такими полезными методами поведения!