이번 영상도 좋은 정보 감사합니다. 말씀하신대로 너무 작지 않게 사이즈를 선택하는게 좋겠군요. 필요한 부분만 가위로 제단하여 사용하는 방법이 인상적입니다. 비닐 사용을 줄이거나 사용하지 않는게 환경적인 면에서도 좋다 생각합니다. 일부 암장의 경우 이런 환경적인 요인도 생각하여 비치하지 않는 곳도 있구요. 무호티비 항상 응원합니다!! :D p.s 이번 더클 서울페스티벌 회색 결승 진출 명단에 무호님이 보이신거 같은데 동명이인 일까요??? 궁금합니더~ TMI - 사용하지 않고 평소 보관 할 때 양말 or 신문지를 넣어 조금씩 늘리는 방법도 있습니다.
인대 여러번 다쳐봤는데 ㅜ 부상의 정도에 따라 철봉에도 메달릴수 없을때는 (너무 아파서,심할때는 땅도 못짚었는데) 조깅이나 스쿼드 같은 보조운동을 하였고. 3주후에 팔굽혀펴기 하다가 한달이후부터 철봉에 조심스럽게 메달려 턱걸이를 하였습니다 쉬운 클라이밍은 두달정도 이후부터 가능하더라구요 ㅜㅜ 안전 조심하세요
비닐 장단점부터 마지막 신는 꿀팁까지 친절하고 자세하게 알려주셔서 감사해요ㅠㅠ 이제 막 시작했는데 이렇게 자세하게 알려주는 사람은 없었어요ㅠㅠㅋㅋ 부토라 암벽화 산 지 3주 반 되가는데도 아직도 맨발로는 절대 안들어가서 비닐로만 신고 있어 너무 고민입니다ㅠㅠ 다시 살 수도 없고 휴ㅠㅎ 애초에 너무 작은 신발을 샀다고 말씀하시니 너무 성급하게 산건가 후회가 되네요ㅜㅜㅜ 처음보단 늘어나긴 했지만.... 알려주신 것처럼 비닐을 부분적으로만 사용해서 어떻게든 신발이 땀에 젖게 해봐야겠네요 다른 영상들보다 훨씬 도움이 많이 되었어요 채널 자주 들르겠습니다 감사합니다!!
신발을 비닐없이 사다보니 맨날 신발이 늘어나면 커지더라구여... 운동화는 250이 조금 안 되는 사이즈입니다. 솔루션 38. 스콰마 37.5 를 삿는데 발이 압박은 받아도 신발신고 뛰어다닐 정도에요. 그래서 이번에 솔루션컴포 37을 삿더니 뒤꿈치 비닐대면 들어는갑니다. 다만 새끼발가락이 너무아프네요 아픔을참고 걸을 수는잇는데 원래 이런건가요?? 아니면 너무 작게 산걸까요... 지방에서 조그만 암장이다보니 조언을 구할데가없어서요 ㅜ
![[#나혼자산다] 고강도 운동 클라이밍이 취미?! 피지컬 갓벽 지치지 않는 에너자이저 설현🔥 | #김설현 #배우 MBC240209방송](http://i.ytimg.com/vi/YEL6aJFd9fg/mqdefault.jpg)
좋은정보네요!!! 저도 새암벽화신을때 뒷꿈치용으로 짤라서 2주정도만써요! 발240~245 솔루션컴프36
오 진짜 작게신으십니다 왕이시여... 합방 날만을 손꼽아 기다리고 있습니다 👑
오오 무호티비에 클잘형등장 ㅋ
암벽화을 이렇게 자세히 보는건 처음인데 신는 방법도 알려주시고 좋은 정보네요^^ 잘 보고 갑니다.
감사합니다 ㅎ
2등 무호님 무호님은 왜이렇게 리뷰도 잘하시고 클라이밍도 잘하세요?
아닙니다 ㅎ 아직은 다 서툰것 같습니다
무호님 다음에는 초크랑 초크백 관한 영상도 올려주세요!!! 궁금해요
쵸크 컨텐츠 매우좋네요 꼭 올려보겠습니다!
@@MoohoTV 저 다니는 암장에선 가루 초크 못 쓰게 한답니다~ 온니 물초크. 액상초크만 사용해요~ 그래서 검색해 보니 직접 만들어 쓰시는 분 블로그도 있더라고요
오 좋은정보입니다.. 혹시 양말신고 신는거에 대해선 어떻게 생각하시는지도 궁금합니다
양말 신어도 괜찮습니다 ㅎ 저도 종종 착용하곤 했습니다 ! 뽀송뽀송하고 너무 두껍지만 않다면 퍼포먼스에도 영향이 없습니다 .
비닐을 왜 했는지 궁금했는데 이 영상 보고 하는 이유를 알았습니다 ! 감사합니다!
시청해주셔서 감사합니다
마지막에 비닐 잘라서 신는 방법 저도 센터장님께 배웠던 방법인데.. 비닐을 통으로 신고 신는 분들도 있나 보네요(멋 -1) ㅎㅎ 땀이 엄청 찰 텐데.. 좋은 영상 잘 봤습니다~ 오늘은 진지모드시네요 :)
무호티비 사랑해요
박스비닐로 뒤꿈치만 커버해도 잘들어가는듯용
신발이 길들여질때쯤이 제일 성능이 좋고 그 이후는 순식간에 닳아버리는듯 ㅠㅠ
무호님! 암벽화 앞 코에 구멍이 나면 기워서 신으시나요 아님 버리고 새 거 사시나요?😲
저는 창갈이는 하지 않아요 ^^
클린이인데요... 원래 암벽화 맨발로 신나요? 이제까지 계속 양말신고 신었는데...
이번 영상도 좋은 정보 감사합니다. 말씀하신대로 너무 작지 않게 사이즈를 선택하는게 좋겠군요. 필요한 부분만 가위로 제단하여 사용하는 방법이 인상적입니다. 비닐 사용을 줄이거나 사용하지 않는게 환경적인 면에서도 좋다 생각합니다. 일부 암장의 경우 이런 환경적인 요인도 생각하여 비치하지 않는 곳도 있구요. 무호티비 항상 응원합니다!! :D
p.s 이번 더클 서울페스티벌 회색 결승 진출 명단에 무호님이 보이신거 같은데 동명이인 일까요??? 궁금합니더~
TMI - 사용하지 않고 평소 보관 할 때 양말 or 신문지를 넣어 조금씩 늘리는 방법도 있습니다.
네 저 맞습니다 ㅎ! 어쩌다보니
환경적인 면도 좋은 의견이네요!
@@MoohoTV 사인지와 카메라 준비하겠습니다!! 지인이 안부인사와 사인 좀 받아달라고 하네요 ㅎㅎㅎ 무호님 최고
저도 처음 솔루션을 한사이즈
작게샀을때 발에 맞게 늘리려고 비닐 넣고 신었는데 신발이 작은데도 힐이 밀리는 경우가 많아서 어느정도 늘어난뒤론 비닐 바로 빼고 신었던 기억이 나네요
경험을 공유할수있어서 보람차네요
전 발목 수타킹 샀어요!!! 진짜조음 추천
예전에 많이들 신으시던데 저는 좀 어색해서 안신게 되더라구요 ㅎ
혹시 발볼 얇고, 발가락 사선에, 보통아치들을 위한 클라이밍화가 있을까용?
제가 모든 암벽화 족형을 알수가 없어서 ㅜ 추천해드리긴 어려울거 같습니다 발볼 얇으시면 드라고LV 신어보시면 좋을거 같아요
비닐을 사용하는 분들은 사용하시는 이유가 뭔가요? 단점은 알겠는데 왜 비닐을 쓰고 암벽화를 신는 지 모르겠어서..
암벽화를 처음 사서 너무 작아서 아프거나 발이 잘 안들어갈 때 비닐을 씁니다
작은 신발을 신고벗고하다보면 발이 뽀송할때는 잘 들어가는데, 땀나거나 습해지면 발이 잘 안들어가지더라구요.
저는 비닐은 보기 별로라서 안쓰고 발목까만 오는 스타킹을 신어요ㅋㅋ
비닐을 쓰는이유는 발이 잘안들어가서, 혹은 너무 아파서 ! 두가지 이유라고 생각하는데 어떻게 되었건 간에 비닐까지 쓰면서 신는 암벽화는 너무 작은것 입니다
갱장히 좋은 꿀팁이네여! 혹시 레이스로 된 암벽화는 안신으시나요?
저는 주로 실내외 볼더링만 하기때문에 레이스업은 잘 신지 않습니다^^
@@MoohoTV 혹시 나중에 쵸크에 대해 알려주실 수 있을까요? 쵸크 종류도 너무 많아서 잘 모르겠구, 어떻게 쓰는지 알려주시면 좋을것 같아요! ㅎㅎ
몇일전 인대를 다쳤는데 무호님은 다치신적 있으신가요.. 있다면 어떻게 극복하셨는지 궁금합니다 ㅠ
인대 여러번 다쳐봤는데 ㅜ 부상의 정도에 따라 철봉에도 메달릴수 없을때는 (너무 아파서,심할때는 땅도 못짚었는데) 조깅이나 스쿼드 같은 보조운동을 하였고. 3주후에 팔굽혀펴기 하다가 한달이후부터 철봉에 조심스럽게 메달려 턱걸이를 하였습니다 쉬운 클라이밍은 두달정도 이후부터 가능하더라구요 ㅜㅜ 안전 조심하세요
@@MoohoTV답변 감사합니다 힘이되네요
꼭 회복해서 다시 클라이밍 하고싶네요
무호님도 안클! 화이팅입니다
무호K 진작에 써 주시지.....
늦게 나마 ... 더 좋은 정보 공유해볼게요 아이디어 언제든 알려주세요
무호TV 클라이머의 손 관리법이 필요한 것 같아요, 손바닥 관리법, 손가락 부상방지 마사지 및 스트레칭, 까지거나 피가 났을 때 대처법, 삐었을 때 대처법, 염증 생겼을때 치료방법 및 운동 방법
혹시 세척은 아예 안하시나요?? 닉왁스로 닦아내는데는 한계가 있더라구요 ㅠㅠ
저는 신발을 갱장히 빨리 소모 하기때문에 냄새 나게전에 끝나더라구요 운동화 빨래방에 맡기는게 최고입니다
꿀팁감사해요!
오옛날의제가떠오르네요
맨날비닐신었었는데
저도 예전에 비닐꼈었는데 이제 안끼게되네요
제발 일회용 비닐 쓰지맙시다 ㅜㅜㅜㅜ 플라스틱사용 줄입시다 환경에도 안 좋은걸 ㅜㅜ 클라이밍 양말 신으면 돼요 ㅜㅜㅜㅜㅜ
맞아요.. 환경을 생각해야죠 ^^ 전 코로나 땜시 3개월 만에 암벽화 다시 신었는데 발이 너무 아파서 얇은 양말신고 암벽화 신으니 신발도 뽀송해져서 좋더라고요.. 열클 안클 즐클하세요 :)
Misun Lee 저도 코로나 땜에 5개월 못했는데 ㅠㅠ 빨리 좋아지길...
형!!!다 좋은데 마이크 가자니까!!!!
마이크 가즈아!!! 네 ㅜㅜ
@@MoohoTV 마이크 가면 최소 2만 보장
비닐 장단점부터 마지막 신는 꿀팁까지 친절하고 자세하게 알려주셔서 감사해요ㅠㅠ 이제 막 시작했는데 이렇게 자세하게 알려주는 사람은 없었어요ㅠㅠㅋㅋ
부토라 암벽화 산 지 3주 반 되가는데도 아직도 맨발로는 절대 안들어가서 비닐로만 신고 있어 너무 고민입니다ㅠㅠ 다시 살 수도 없고 휴ㅠㅎ
애초에 너무 작은 신발을 샀다고 말씀하시니 너무 성급하게 산건가 후회가 되네요ㅜㅜㅜ
처음보단 늘어나긴 했지만.... 알려주신 것처럼 비닐을 부분적으로만 사용해서 어떻게든 신발이 땀에 젖게 해봐야겠네요
다른 영상들보다 훨씬 도움이 많이 되었어요 채널 자주 들르겠습니다 감사합니다!!
비닐 뒷쪽만 넣어야 효율적인거 처음알았네요.. 좋은 정보감사합니다!
근데 무호님 발 실측 사이즈가 어떻게 되세요?! 발 250인데 띠어리 사이즈 고민됩니다 .ㅠㅠ
저는 실측 245정도 됩니다 !
무호님 평소 신발 사이즈가 어떻게되요??
245-250정도 신습니다 !
비닐 많이 끼고 신으시던데;;; 양말신고 신는거도 별루인가요?
비닐은 영상에서 보셨다시피 별로이고 양말은 두껍지 않은 얇은 양말이라면 괜찮아요
암벽화는 일반쓰레기에 버리나요?
저같은 경우엔 일반 쓰레기로 버립니다 ㅎ
@@MoohoTV 이제 못쓰는 신발 어디 다 버려야 할지 몰랐는데 답변 감사합니다
비닐은 스카르파비닐이.. 아주 짱짱하고 좋은데 후
신발박스안에 비닐이 그용도라는 말도 있는거 같아요 ㅋㅋㅋ
코알라 센터장님이신가!!!
맨발이 젤 편하든데.. 저런 습관생기믄 나중에 힘들어짐
맞습니다 ㅎ 비닐 없이신는게 제일좋죠
신발을 비닐없이 사다보니 맨날 신발이 늘어나면 커지더라구여... 운동화는 250이 조금 안 되는 사이즈입니다.
솔루션 38. 스콰마 37.5 를 삿는데
발이 압박은 받아도 신발신고 뛰어다닐 정도에요.
그래서 이번에 솔루션컴포 37을 삿더니 뒤꿈치 비닐대면 들어는갑니다.
다만 새끼발가락이 너무아프네요
아픔을참고 걸을 수는잇는데 원래 이런건가요?? 아니면 너무 작게 산걸까요...
지방에서 조그만 암장이다보니 조언을 구할데가없어서요 ㅜ
처음에는 발이 조금 아픈게 정상입니다 그런데 그 통증이 심하고 너무 오래 걸린다면 한사이즈 크게 가시길 추천드립니다 답변이 늦어 죄송합니다
@@MoohoTV 새끼발가락이 좀 아픈정도고 지금은 신발신고 맨땅에서점프도하고 합니다.. 다만 뒤꿈치비닐안대면 발이안들어가여
1등
역시 이번에도 일등... 축하드려요
4빠