Заедаете стресс? вес увеличивается? Как с этим справиться с точки зрения энергопрактика.

Несклько рекомендаций для тех, кто понимает, что "заедать" стресс - это не выход.
Также для тех, кто стремоится найти сбалансированный подход к питанию.
Баланс энергий мужских и женских важен во всём!.
Даже в том, что кажется таким далёким от этой темы - в нашем питании.
Секрет сбалансированного питания:
Слушайте своё тело!
Осознавайте свои истинные потребности!
Находите систему, работающую для вас!
Придерживайтесь этой системы!
Ссылка на видео, где показываю вам дыхательную практику, помогающую снизить аппетит и поддерживающую процесс похудания:
• Устали от жары? Хотите...
Еще одна ссылка. Она на видео для тех, кто стремится найти баланс во всём. Баланс ваших энергоцентров. В конце- практика релаксации
• Практика релаксации с ...
Подписывайтеь на мой канал!
Ставьте лайки!
Сил вам, мудрости и любви!
Ваша
Veronica Hope