Очень здорово делать записи или, так скажем, вести дневник своих мыслей и внутренней работы. Я прочитала свои записи за последние лет 5 и разрыдалась от того, какую огромную внутреннюю работу я проделала. Это очень мне помогло осознать, что я действительно многое в себе поменяла 🙏
Спасибо! Работаю с психотерапевтом, много критиковала себя за отсутствие результата, но она успокоила, сказала, что это медленный процесс. Я проанализировала и поняла, что шаги есть, просто они пока маленькие, а, значит, двигаюсь в правильном направлении. Так я немного успокоилась и отстала от себя. До всех этих признаков мне далеко, но я на пути. Спасибо вам за видео, они очень полезны!
Когда я только начинала смотреть ваш канал в том числе и он мне запомнился больше всех, я многое узнала и это сподвигло меня начать заниматься своим психическим здоровьем. Прошло 1,5 года и пока за спиной 5 сеансов с психотерапевтом и сейчас я вижу это видео и мне кажется, как будто-то я расту не одна, ваш канал и ваш труд сопровождает меня в этом пути и помогает замечать то, что я пока еще не научилась замечать. Спасибо вам большое❤❤❤❤❤❤
Анна, очень давно вас смотрю, вместе с вами меняюсь и открываю новое. Изучаю психологию, всей душой тянет в эту тему, подумываю стать психологом. Хочу сказать вам огромное спасибо за ваш труд! 🌸💗.В этом ролике прямо чувствуется жизнь, у вас и речь более ярка, и шутки и смех, просто потрясающе. Очень нравится формат с презентацией, я чувствую, что вы сейчас как рыба в воде, ранее ощущалось, что вы чуть зажаты перед камерой, но тем не менее стабильно и скурпулезно доносили информацию, сейчас мы все видим вас более живой и открытой, вы потрясающая! Желаю вам дальнейших успехов и всего самого лучшего, вы как наставница, хочется расти и развиваться смотря на ваш рост, спасибо вам😺💕
Это видео помогает определить, что идёт внутренняя работа и продвижение вперёд всё же есть. Особенно, когда кажется, что она почти не идёт. Спасибо, Анна!
Недавно мне моя любимая тётя прислала видео: До психотерапии - обезьянка висит на дереве и боится. После - к ней подползает змея 🐍, обезьянка на неё не обращает внимание, та лезет, она ее взяла за шею и отшвырнула 😂 У меня примерно так же. Всех кровопийц сняла с шеи, и даже шея болеть перестала. И стала жаворонком, а не совой. Но я несколько лет не просто в терапии и сама изучаю психологию, я пожила несколько лет в более социально развитом обществе и ощутила как это, когда тебя уважают, уступают очередь, как в транспорте уважительно относятся, как не обращают внимания на то, как ты одет и тд и тп. На западе я даже чувствую себя горраааавздо моложе. Есть с чем сравнить, поэтому менталитет грубый сразу распознаю и знаю, что ответить, ну или даже примерный диагноз. Как писал Юнг (книга Нераскрытая самость) - чтобы отбиться, нужно знать, чтО на вас нападает. (Не дословно, лишь суть). Ну то есть познав свою тьму, действительно начинаешь понимать и чужие бзики. Вместо того, чтоб в себе ковыряться, осознаёшь, кто действительно тут не в порядке.. как говорится, если человек в белом халате , это ещё не означает, что он здоров. Всем любви. К себе))
Здравствуйте Анна. Я борюсь с внутренним критиком, уже осознаю иногда его голос, его токсичные импульсы. Стараюсь осознавать свои чувства и больше хвалить себя за повседневные действия ( которые чаще всего обесцениваются)
У меня точно есть рост, но при этом телесные зажимы совершенно не уходят. Очевидно, придётся этим как-то отдельно заниматься, чтобы появился результат. Но всё равно досадно слышать, что у кого-то они сами по себе могут ослабевать. Хотя я слышал также и другую информацию: что у травматиков они лишь очень большим трудом снимаются.
Снимите, пожалуйста, видео на тему эгоизма и эгоцентризма. Здоровый эгоизм часто путают с эгоцентризмом, давайте уже разделим эти понятия и незрелых будем называть эгоцентриками, а тех, кто заботиться о себе, не оправдывая наших (порой эгоцентричных тоже) ожиданий, - эгоистами.
Мне кажется, что я постепенно приближаюсь к осознанности и к взрослению, но как будто это также мешает моим близким дома.. Мол я всегда что-нибудь придумываю, не могу уняться, постоянно раздражаю своими проблемами и что я эгоистка… Мне четко сказали либо смириться либо уходить, но ни то ни другое мне не подходит. Я в свои 23 к сожалению вышла на работу лишь месяц назад. И в любом случае моя зарплата меня никак не сможет прокормить. Возможно я просто ною и ищу утешения, но видимо меня что-то сподвигнуло написать этот комментарий, но я не понимаю «что?» и «зачем?». Обычно я даже комментариев особо и не пишу. Если честно, то я чувствую себя злодейкой в доме…
Здравствуйте! А мужчины занимаются психоанализом?) очень интересно увидеть от вас отклик, а то складывается ощущение что я здесь один, и эта тема интересна только женщинам. Что лично для меня очень странно)
Очень здорово делать записи или, так скажем, вести дневник своих мыслей и внутренней работы. Я прочитала свои записи за последние лет 5 и разрыдалась от того, какую огромную внутреннюю работу я проделала. Это очень мне помогло осознать, что я действительно многое в себе поменяла 🙏
Спасибо! Работаю с психотерапевтом, много критиковала себя за отсутствие результата, но она успокоила, сказала, что это медленный процесс. Я проанализировала и поняла, что шаги есть, просто они пока маленькие, а, значит, двигаюсь в правильном направлении. Так я немного успокоилась и отстала от себя. До всех этих признаков мне далеко, но я на пути. Спасибо вам за видео, они очень полезны!
Когда я только начинала смотреть ваш канал в том числе и он мне запомнился больше всех, я многое узнала и это сподвигло меня начать заниматься своим психическим здоровьем.
Прошло 1,5 года и пока за спиной 5 сеансов с психотерапевтом и сейчас я вижу это видео и мне кажется, как будто-то я расту не одна, ваш канал и ваш труд сопровождает меня в этом пути и помогает замечать то, что я пока еще не научилась замечать.
Спасибо вам большое❤❤❤❤❤❤
Анна, очень давно вас смотрю, вместе с вами меняюсь и открываю новое. Изучаю психологию, всей душой тянет в эту тему, подумываю стать психологом. Хочу сказать вам огромное спасибо за ваш труд! 🌸💗.В этом ролике прямо чувствуется жизнь, у вас и речь более ярка, и шутки и смех, просто потрясающе. Очень нравится формат с презентацией, я чувствую, что вы сейчас как рыба в воде, ранее ощущалось, что вы чуть зажаты перед камерой, но тем не менее стабильно и скурпулезно доносили информацию, сейчас мы все видим вас более живой и открытой, вы потрясающая! Желаю вам дальнейших успехов и всего самого лучшего, вы как наставница, хочется расти и развиваться смотря на ваш рост, спасибо вам😺💕
Спасибо! Мне говорят близкие, что я теперь как другой человек, говорю осознанно и иначе. Внутри я чувствую себя намного спокойнее!
Это видео помогает определить, что идёт внутренняя работа и продвижение вперёд всё же есть. Особенно, когда кажется, что она почти не идёт. Спасибо, Анна!
Всегда с радостью смотрю ваши видео
Анна, спасибо, что вы есть у нас
Недавно мне моя любимая тётя прислала видео:
До психотерапии - обезьянка висит на дереве и боится.
После - к ней подползает змея 🐍, обезьянка на неё не обращает внимание, та лезет, она ее взяла за шею и отшвырнула 😂
У меня примерно так же. Всех кровопийц сняла с шеи, и даже шея болеть перестала. И стала жаворонком, а не совой. Но я несколько лет не просто в терапии и сама изучаю психологию, я пожила несколько лет в более социально развитом обществе и ощутила как это, когда тебя уважают, уступают очередь, как в транспорте уважительно относятся, как не обращают внимания на то, как ты одет и тд и тп. На западе я даже чувствую себя горраааавздо моложе.
Есть с чем сравнить, поэтому менталитет грубый сразу распознаю и знаю, что ответить, ну или даже примерный диагноз.
Как писал Юнг (книга Нераскрытая самость) - чтобы отбиться, нужно знать, чтО на вас нападает. (Не дословно, лишь суть). Ну то есть познав свою тьму, действительно начинаешь понимать и чужие бзики. Вместо того, чтоб в себе ковыряться, осознаёшь, кто действительно тут не в порядке.. как говорится, если человек в белом халате , это ещё не означает, что он здоров.
Всем любви. К себе))
Вроде бы на западе не принято уступать очередь и уважать в транспорте?)
@@zlaya.katushaвсе это пропоганда))..там даже трава зеленее..
Большое вам спасибо, Анна!
Здравствуйте Анна. Я борюсь с внутренним критиком, уже осознаю иногда его голос, его токсичные импульсы. Стараюсь осознавать свои чувства и больше хвалить себя за повседневные действия ( которые чаще всего обесцениваются)
Благодарю Вас 😇🩶🩶
У меня точно есть рост, но при этом телесные зажимы совершенно не уходят. Очевидно, придётся этим как-то отдельно заниматься, чтобы появился результат. Но всё равно досадно слышать, что у кого-то они сами по себе могут ослабевать. Хотя я слышал также и другую информацию: что у травматиков они лишь очень большим трудом снимаются.
Снимите, пожалуйста, видео на тему эгоизма и эгоцентризма.
Здоровый эгоизм часто путают с эгоцентризмом, давайте уже разделим эти понятия и незрелых будем называть эгоцентриками, а тех, кто заботиться о себе, не оправдывая наших (порой эгоцентричных тоже) ожиданий, - эгоистами.
Анна, Вы лучшая!❤
Благодарю за видео ролик! 7 из 7😊
Спасибо, круто❤
Мне кажется, что я постепенно приближаюсь к осознанности и к взрослению, но как будто это также мешает моим близким дома.. Мол я всегда что-нибудь придумываю, не могу уняться, постоянно раздражаю своими проблемами и что я эгоистка…
Мне четко сказали либо смириться либо уходить, но ни то ни другое мне не подходит. Я в свои 23 к сожалению вышла на работу лишь месяц назад. И в любом случае моя зарплата меня никак не сможет прокормить.
Возможно я просто ною и ищу утешения, но видимо меня что-то сподвигнуло написать этот комментарий, но я не понимаю «что?» и «зачем?». Обычно я даже комментариев особо и не пишу.
Если честно, то я чувствую себя злодейкой в доме…
Здравствуйте! А мужчины занимаются психоанализом?) очень интересно увидеть от вас отклик, а то складывается ощущение что я здесь один, и эта тема интересна только женщинам. Что лично для меня очень странно)
Конечно занимаются еще как) например Я.
@@Анатолийфадеев-х5у класс 👍😊
И Все-таки в войне нет полутонов, ты либо поддерживаешь вторжение, либо против ужаса, т.е. за мир и созидание! А так же не путаешь причину и следствие
Первый признак неосознанности - нести бред на ютубе.
Так не несите.
Вот вам и совет как начать выход из неосознанности.