كيفية التخلص من فرط تصبغ البشرة (بقع الجلد الداكنة وتصبغات الشيخوخة)
HTML-код
- Опубликовано: 12 авг 2022
- سأخبركم أسباب فرط التصبغات الجلدية في الوجه والجسم وكيفية التخلص من هذا الفرط في تصبغ البشرة.
يشير بعض الأشخاص أيضًا إلى تصبغ البشرة على أنه بقع الشيخوخة أو البقع الداكنة أو بقع الكبد.
لا تتسبب الكبد في الواقع في ظهور بقع الشيخوخة أو بقع الكبد. هذه البقع ناتجة عن زيادة مادة الميلانين مقارنة بباقي الجلد وهي صبغة جلدية مهمتها حماية الجلد وعدم وجودها يسبب أضرار كبيرة أيضا (مثل البهاق).
قد تتسبب أشياء معينة في ملاحظة المزيد من البقع الداكنة بما في ذلك:
• أشهر الصيف
• التقدم في السن
• داء السكري
• الحمل
• أدوية تنظيم النسل (منع الحمل)
• العلاج بالهرمونات البديلة
• ضغط عصبى أو التوتر
بعض أسباب فرط التصبغ هي:
• الاستروجين الزائد
• زيادة الكورتيزول
• الأنسولين الزائد
يحمي الميلانين من الأشعة فوق البنفسجية ويعمل أيضًا كمضاد للأكسدة. إنه موجود بالفعل لمحاولة مواجهة كل الضرر الذي يحدث لبشرتك. هذه البقع الداكنة هي حقًا مؤشر على أنك تعاني من نقص فيتامين سي ومضادات الأكسدة الأخرى.
التيروزيناز هو إنزيم معين ضروري لصنع الميلانين. ولكن هناك بعض العلاجات الطبيعية المثيرة للاهتمام والتي يمكن أن تعمل كمثبطات لإنزيم التيروزيناز.
علاجات طبيعية لبقع الشيخوخة أو البقع الداكنة أو بقع الكبد:
• قرفة
• حبوب الكاكاو
• مستخلص بذور العنب
• شاي أخضر
• نبات الصبار
• فيتامين سي
• عرق السوس
• كيرسيتين
• الميلاتونين
أفضل الأشياء التي يجب القيام بها لزيادة مستويات مضادات الأكسدة والتخلص من البقع الداكنة:
1. تناول الخضار النيئة والسلطات
2. تناول الأطعمة الغنية بالزنك
3. الصيام بشكل منتظم
4. تجنب السكر والتوتر
5. تجنب حرق بشرتك بالتعرض لشمس الظهيرة لفترة طويلة
6. القيام بالتمرين (مثل المشي السريع)
المصادر العلمية:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21569...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12304...
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
لا أعلم ما فى بيوتكم، و لكني أسأل الله، إن كان فيها "مريضاً" إن يشفيه ، وإن كان فيها "مهموماً" أن يفرج همه، وإن كان فيها "مديوناً" أن يقضي دينه، وإن كان فيها "مُبتلاً" أن يعافي🤲🤲🤲
اللهم آمين
اللهم امين يارب العالمين
امين يا رب العالمين أجمعين ان شاء الله
اللهم امين يارب العالمين 🤲شكرًا
آمين
سبحان الله هذا الدكتور يتكلم كثيرا عن الصيام و لما فيه من فائدة لجسم الإنسان. قال تعالى : و أن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون. صدق الله العظيم
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
مثبطات الميلانين وتحفز مضادات الاكسده :-
1- القرفه
2-حبوب الكاكاو
3-بذور العنب
4- الشاي الاخضر
5-الالوفيرا
6-فيتامين سي
7-الكيريستين
8- عرق السوس
9-الميلاتونين
ادعولي🌴
فتح الله لك ابواب الخير و السعادة
شكراً 💙🌺
الله يعطيك ما تتمنين
يعطيكي العافية يا رب
ربنا يوفقك ويحفظك ويديك كل الفي نيتك
أنا طبيب كنت أعمل بالحجر الصحي، انشر معلومات طبية ، لكن مشاهداتي قليلة رغم اني بتعب في عملي 💔 هل أجد من يتا بعني؟👨🏻⚕️
السلام عليكم دكتور طيب ممكن تساعدني وتتواصل معاي والله كل ثانيه وكل دقيقه تمر أنا اتعذب فيها من الم أذني منذ اكثر من سنه وأنا أتعذب فهلا ساعدتني وتواصلت معي؟
- صلاة الوتر
لا تأخذك الانشغالات عن حظّك من قيام الليل ولو بركعاتٍ يسيرة؛ فالخلوة بالله تُزيل حجب الغفلة عن القلب وتقوّي فيه ركائز الثّبات.
ما هو الجانب المظلم من حياة الغرب الأجانب وحقيقته
هل حقا حياتهم جنة كما يعتقد الكثير
تعرفو علي حقيقة وهم مثالية الغرب ستجدو المنشو ر في منتد ي القنا ة....
ادع لي ان تشفى أذني ارجوك فضلا وليس امرا فأنا في حاله لاتوصف من الألم دعوه المرء لأخيه بظهر الغيب مجابه
فعلا قيام الليل يشعر فيه المصلي براحة بال و طمإنينة لا يعرفها إلا من يقوم بها، ولكن ما محل تعليقك هذا عن فديو الدكتور ففالتعليق هذا لا محل له من الإعراب معذرة طاب يومك
أكتب هذه الهدره حقك بمكان ثاني وإلا أحتفظت فيه وخليتها تنفعك ؛ لانه الناس تبحث عن شي وانت تدور التافهه
@@user-of7fs9yb9e
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسأل للله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيكم ويعافيكم ومرضى المسلمين .🤲
[ عن عبدالرحمن بن خنبش: ] جاءَتِ الشياطِينُ إلى رسولِ اللهِ مِنَ الأوْدِيَة ِ، وتَحَدَّرَتْ عليهِ مِنَ الجبال ِ، وفيهِمْ شَيْطانٌ مَعَهُ شُعْلَةٌ من نارٍ يُرِيدُ أنْ يَحْرِقَ بِها رسولَ اللهِ ، قال : فَرُعِبَ ، قال جَعْفَر ٌ: أَحْسَبُه ُ قال : جعلَ يَتَأَخَّر ُ. قال : وجاء جبريلُ فقال : يا محمدُ ! قُلْ. قال : ما أَقُولُ ؟
قال : قُل ْ:
" أعوذُ بكلماتِ اللهِ التّامّاتِ التي لا يُجاوِزُهُنَّ بَرٌّ ولا فاجِرٌ، من شرِّ ما خلقَ وذَرَأَ وبَرَأَ، ومن شرِّ ما يَنْزِلُ مِنَ السَّماءِ، ومن شرِّ ما يَعْرُجُ فيها، ومن شرِّ ما ذَرَأَ في الأرضِ، ومن شرِّ ما يخرجُ مِنْها، ومن شرِّ فِتَنِ الليلِ والنَّهارِ، ومن شرِّ كلِّ طارِقٍ إِلّا طارِقًا يَطْرُقُ بِخَيْرٍ يا رَحْمَنُ ! " .
، فَطَفِئَتْ نارُ الشَّيَطانِ، وهَزَمَهُمْ اللهُ عزَّ وجلَّ
الألباني (ت ١٤٢٠)، السلسلة الصحيحة ٢٩٩٥ • إسناده حسن
كان حبر الأمة وترجمان القرآن عبدالله بن العباس رضي الله عنهما يدعو فيقول :
اللهم إني أسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السماوات والأرض
أن تجعلني في حِرزك وحفظك وجوارك وتحت كنفك
[مصنف ابن أبي شيبة ٣٠١٥٤ معجم الطبراني الكبير ١٠٦٠٠ / فوائد أبي علي الرفاء بانتخاب الحافظ الدارقطني١٨٣]
من هدايات الحوقلة .🍃
لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم
" كم أبطلت سحرًا .. وصرفت حسدًا.. وقضت دينًا.. وفتحت بابًا .. وفرجت كربًا .. وشفت مريضًا..وأحدثت معجزة ..لماذا؟! كل هذا العطاء في طياتها ؟؟
لأنك تبرأت من قوة أهل الأرض كُلِهم .. تبرأت من حولك وإرادتك وتصرفك .. لأنك أعلنت ضعفك وهزيمتك ووكلت الأمور لمن له الحول والقوة المطلقة في السموات والأرض وكلت الأمر لمن أمره بعد الكاف والنون .. ' كن فيكون '
إنها الحوقلة .. القوة الخفية لمن سقطت قواه ووهنت عزيمته.. وأعلن ضعفه وفقره وانفراده وألمه وعجزه لخالقه .. كنوز الجنة في الحوقلة .. فكيف بكنوز الأرض " ...
لا إله إلا الله وحده لاشريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير ...
الله أكبر كبيرا
الحمدلله كثيرا
سبحان الله بكرة واصيلا.
سبحان الله .. الحمدلله ..
لا إله إلا الله .. الله أكبر ..
استغفر الله واتوب إليه .
سبحان الله ذو الملكوت والجبروت
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..
سبحان الله وبحمده ، عدد خلقه ، ورضا نفسه ، وزنة عرشه ، ومداد كلماته ..
اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ..
🌴 تكرارها و الإكثار منها 🌴
🌺🌺
٢- [ عن أبي بن كعب: ] أنَّ النبيَّ ﷺ سألَه أيُّ آيةٍ في كتابِ اللهِ تبارك وتعالى أعظمُ قال اللهُ ورسولُه أعلمُ فردَّدها مرارًا ثم قال أبي آيةُ الكرسيِّ فقال ليهنَك العِلمُ أبا المنذرُ والذي نفسي بيدِه إنَّ لها لسانًا وشفتيْنِ تُقدِّسُ المَلِكَ عند ساقِ العرشِ
الهيثمي (ت ٨٠٧)، مجمع الزوائد ٦/٣٢٤ • رجاله رجال الصحيح •
يا أبا المُنْذِرِ ، أتَدْرِي أيُّ آيَةٍ مِن كِتابِ اللهِ معكَ أعْظَمُ ؟ قالَ: قُلتُ : اللَّهُ ورَسولُهُ أعْلَمُ . قالَ : يا أبا المُنْذِرِ أتَدْرِي أيُّ آيَةٍ مِن كِتابِ اللهِ معكَ أعْظَمُ ؟ قالَ : قُلتُ : { اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ } [البقرة: 255]. قالَ : فَضَرَبَ في صَدْرِي ، وقالَ : واللَّهِ لِيَهْنِكَ العِلْمُ أبا المُنْذِرِ .
أبي بن كعب • مسلم (ت ٢٦١)، صحيح مسلم ٨١٠ • [صحيح]
انت فاتح دلوقتي علشان الدعوه دي من نصيبك روح الله يجبر بخاطرك جبرا جمييلا حتي تفيض الدموع من عينك فرحا ،، وتحقق كل شيء تتمناه 💖،
ولك مثلها واكثر
لكم بالمثل
امين ولَك بالمثل
اللهم آمين أجمعين
اللهم امين يارب العالمين ولك بالمثل
صلوا على من كان لا يؤذي ولا يجرح أحدًا بل كان كلامه طيبًا للقلوب💚🌿
صلى الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام🌹
عليه أفضل الصلواات والسلاام
وَلَا يَأْمُرَكُمْ أَن تَتَّخِذُوا الْمَلَائِكَةَ وَالنَّبِيِّينَ أَرْبَابًا ۗ أَيَأْمُرُكُم
بِالْكُفْرِ بَعْدَ إِذْ أَنتُم مُّسْلِمُونَ (80)
وَمَا مُحَمَّدٌ إِلَّا رَسُولٌ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ ۚ
وَلَا تَجْعَلْ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ
فَتُلْقَىٰ فِي جَهَنَّمَ مَلُومًا مَّدْحُورًا (39)
وَلَذِكْرُ اللَّهِ أَكْبَرُ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا تَصْنَعُونَ
لَقَدْ أَنزَلْنَا إِلَيْكُمْ كِتَابًا فِيهِ ذِكْرُكُمْ ۖ أَفَلَا تَعْقِلُونَ
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا
اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا (41)
وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلًا (42)
هُوَ الَّذِي يُصَلِّي عَلَيْكُمْ وَمَلَائِكَتُهُ
لِيُخْرِجَكُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ ۚ
وَكَانَ بِالْمُؤْمِنِينَ رَحِيمًا
اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد
"تَخَيَّل أن يرَاك النَبي يَوُم القيامةِ ، فَمِنْ بين الخَلائق يُشِير إليكَ مُناديًا عليكَ بِإسمك ، يا فُلانّ قد شَفَّعَنِي ربِّي فيكَ بِكَثرة صلاتك علي ﷺ. ✨
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
عليه افضل الصلاة والسلام
يُخَادِعُونَ اللَّهَ وَالَّذِينَ آمَنُوا
وَمَا يَخْدَعُونَ إِلَّا أَنفُسَهُمْ
وَمَا يَشْعُرُونَ (9)
فِي قُلُوبِهِم مَّرَضٌ
فَزَادَهُمُ اللَّهُ مَرَضًا ۖ
وَلَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ بِمَا كَانُوا يَكْذِبُونَ
وَلَا يَأْمُرَكُمْ أَن تَتَّخِذُوا الْمَلَائِكَةَ وَالنَّبِيِّينَ أَرْبَابًا ۗ أَيَأْمُرُكُم
بِالْكُفْرِ بَعْدَ إِذْ أَنتُم مُّسْلِمُونَ (80)
وَمَا مُحَمَّدٌ إِلَّا رَسُولٌ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ ۚ
وَلَا تَجْعَلْ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ
فَتُلْقَىٰ فِي جَهَنَّمَ مَلُومًا مَّدْحُورًا (39)
وَلَذِكْرُ اللَّهِ أَكْبَرُ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا تَصْنَعُونَ
لَقَدْ أَنزَلْنَا إِلَيْكُمْ كِتَابًا فِيهِ ذِكْرُكُمْ ۖ أَفَلَا تَعْقِلُونَ
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا
اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا (41)
وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلًا (42)
هُوَ الَّذِي يُصَلِّي عَلَيْكُمْ وَمَلَائِكَتُهُ
لِيُخْرِجَكُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ ۚ
وَكَانَ بِالْمُؤْمِنِينَ رَحِيمًا
سَنُلْقِي فِي قُلُوبِ الَّذِينَ كَفَرُوا الرُّعْبَ
بِمَا أَشْرَكُوا بِاللَّهِ مَا لَمْ يُنَزِّلْ بِهِ سُلْطَانًا ۖ
وَمَأْوَاهُمُ النَّارُ ۚ وَبِئْسَ مَثْوَى الظَّالِمِينَ
وَلَا يَمْلِكُ الَّذِينَ يَدْعُونَ مِن دُونِهِ الشَّفَاعَةَ
إِلَّا مَن شَهِدَ بِالْحَقِّ وَهُمْ يَعْلَمُونَ (86)
وَمَا مُحَمَّدٌ إِلَّا رَسُولٌ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ ۚ
فَلَا تَجْعَلُوا لِلَّهِ أَندَادًا وَأَنتُمْ تَعْلَمُونَ
قُل لِّلَّهِ الشَّفَاعَةُ جَمِيعًا ۖ
لَّهُ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۖ
ثُمَّ إِلَيْهِ تُرْجَعُونَ
وَأَنذِرْ بِهِ
الَّذِينَ يَخَافُونَ أَن يُحْشَرُوا إِلَىٰ رَبِّهِمْ ۙ
لَيْسَ لَهُم مِّن دُونِهِ وَلِيٌّ وَلَا شَفِيعٌ
لَّعَلَّهُمْ يَتَّقُونَ
وَلِلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۚ
يَغْفِرُ لِمَن يَشَاءُ وَيُعَذِّبُ مَن يَشَاءُ ۚ
وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ
مَا لَهُم مِّن دُونِهِ مِن وَلِيٍّ
وَلَا يُشْرِكُ فِي حُكْمِهِ أَحَدًا
يَوْمَ لَا تَمْلِكُ نَفْسٌ لِنَفْسٍ شَيْئًا
وَالْأَمْرُ يَوْمَئِذٍ لِلَّهِ (19)
.اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلَاءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي. لا إله إلّا أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين. اللّهم إنّا نسألك بأسمك العظيم الأعظم الذي إذا دُعيت به أجبت، وإذا سُئلت به أعطيت، وبأسمائك الحُسنى كلّها ما علمنا منها وما لم نعلم، أن تستجيب لنا دعواتنا وتُحقّق رغباتنا، وتقضي حوائجنا وتفرج كروبنا، وتغفر ذنوبنا وتستـر عُـيـوبنا وتتوب علينا وتعافينا وتعفو عنا وتصلح أهلنا وذرّياتنا وأطل بعمرنا وأحسن عاقبتنا وارحمنا برحمتك الواسعة رحمةً تغنينا بها عمّن سواك. ياودود ياذا العرش المجيد يا فعّالاً لما تريد، أسالك بعزّك الذي لا يُرام وملكك الذي لا يُضام وبنورك الذي ملأ أركان عرشك أن تكفيني ما أهمّني من أمر الدّنيا والآخرة. اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ. ربّ اغفر لي وتُب عليّ إنك أنت الغفور الرّحيم,.....
ردد هذه الأدعية في السجود ، ستلاحظ تغيرا في حياتك .
رددها في صلاة الضحى
رددها قبل غروب يوم الجمعه
رددها قبل الفجر بساعة
وأخبر الناس بأثرها في حياتك
اللهم امين يارب العالمين
اللهم آمين يا رب العالمين
اللهم امين امين امين امين امين امين امين يارب العالمين
اللهم صلـ و سلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه و سلم
نشكر الدكتور ع المعلومات القيمة وع جهودكم في الترجمة ، نريد من الدكتور بيرج علاج للبهاق
الدكتور بيرج تغير شكله واصبح أكثر شبابا ✨ ربنا ينعم عليه بالصحة
اقسم بالله العظيم أن ادعي لك في قيام الليل وعند صلاة الفجر بصلاح الحال كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم تعلم ادعي لله بعوده حبيبك وان يبارك الله فيك ويسترك ويرزقك ويوفقك
اطلب منك أن تدعيلي أن الله تعالى يهدي زوجي عليه يارب ويرجعني. مشتاق الأولادي. انحرمت منهم ودعي لي ربي يأخذ حقي من زوجي ضلمني وقهرني.
ارجوا منكي ان تدعيلي ان يحسن لله احوالنا ويرزقني سكن انا وزوجي واولادي ويجعل اولادي ذرية صالحة وناجحة
شكرا شكرا لدكتور بيرج والجهود المبذوله من قبل الكادر الذي يعمل مع الدكتور بارك الله فيكم واتمنى لكم الصحه والعافيه
سبحان الله كلها دلائل علي اهميه الصيام والستر بشكل غير مباشر الحمدلله علي كل شيء
شكرا جزيلا دكتور على نشر علمك زادك الله علما
لقد استفدت كثيرا من الفيديو ...شكرا د.بيرج ..اتمني لك التوفيق 😊
شكراً جزيلاً د. بيرج والمترجم شكراً جزيلاً 👍👍👍👍👏👏👏👏👏
انت رائع دكتور بالشرح ...فعلا لك كل الاحترام والتقدير
بارك الله فيك يادكتور على هذه المحاضرة المفيده جعله الله في ميزان حسناتك ..دوما متالق يا وجه الخير الله يحفضك
هو مش مسلم
د.بيرج شكرا لك على المعلومات القيمة thanks dr.berj for the precious informations
كالعاده متألق الله يسعدك ويعطيك الصحه والعافيه
دكتور يعطيك العافيه احكيلنا عن حبوب كولاجين فوايده واضراره
"يومًا بعد يوم: ستُدرك أن استفتاح يومك بالقرآن، هو علامةٌ فارقةٌ لحصول البركة والسكينة ونشاط الروح والبدن.."🌿
❤
بارك الله فيك دكتور بريج جعلها الله في ميزان حسناتك.🤲🤲🙏
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
شكرًا دكتور على هذه المعلومات القيمة
جزاك الله خير، المقطع مفيد جدا!!
ألف شكر لك يا دكتور على نصائحك المفيدة جدا❤
Thank you so much you are my favorite doctor 💚and this video is really a lifesaver
شكرا على الترجمة بارك الله فيكم... ادا امكن توفرونا فيديو عن البشرة atopic ابنتي عمرها 8سنوات تعاني منها
كنت انتظر هذا الموضوع من زمان ثانكيووو جدآ( د بيرج)
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
شكرن كتير كتير علا هذه النصائح المفيده وجزاك الله خيرا
اشكرك دايما وابدا علا جهدك وتعبك
يبارك بصحتك ويحفظك
Excellent contenu ,excellente explication et un grand merci pour vos efforts et respect pour votre savoir 👍👍👍🙏
شكرا لكل من يترجم ❤️🌺❤️🌺❤️🌺
كلام مفيد و مختصر 🌸
زادك الله من كل خير وشرح صدرك للإسلام
معلومات قيمة شكرا 🙏
شكراً جزيلاً لك دكتور
نتمنى ان تكون حلقة خاصة في البهاق وعلاجه وشكرا جزيلا
الدكتور جابر القحطاني ينصح للبهاق بدهان مكون من الفازلين والكركم
شكرا شفاء زيناتي على الترجمة الرائعة وجزاك الله خيرا
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
@@Osama.Mousa.lifestyelhealthy قناة رائعة تم الإشتراك
That was a very interesting and useful video
Thank you so much 💗
استفدت كثيرا جزيل الشكر لك
احسنتم موضوع كولش مهم وفقكم الله لكل خير
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
شكرا دكتور بيرج كل فيديوهاتك فيها نصاءح قيمة و انا كانت فكرتي انووالميلاتون خطر و لازم تثبيطو
دكتور ممكن تتكلم عن فوائد الثوم المنقوع في الماء
Thank you Dr. Berg🌸nice and informative video🌷
Thank you Doctor 💊❤️
شكرااااا ♥️ لك دكتور بيرج
شكرا دكتور بيرج الرب يجازيك كل خير امين 🙏🌷💝
Qكل الأحلام المتأخرة ستأتي يوماً ما، لتُهون عليك شقاء الأيام السابقة ، و تخبرك أن صبرك لم يكن عند الله هيناً ، فأعطاك ♥️q
شكرا جزيلا دكتور بيرك.
لكم جزيل الشكر والتقدير. 👍🙏🌹
من طاحت عيونه على دعائي أسال الله تعالى أن يفرج همي وهمك ويعافيني ويعافيك ويرزقني ويرزقك راحة البال والسعادة ويحسن خاتمتي وخاتمتك قولوا اللهم امين
اللهم آمين
الله يفررررج همك وهمنا وهم جميييع المهمومين المظلومين في هذه الدنيا
رائع دكتور بيرج كالعادة دائما وابدا 🤝🤝🤝🙏🙏🙏👋❤️🌹🌹🌹
بارك الله فيك دكتور
اشكرك كثيرا وحفظك.الله.دكتور بيروج
اللهم صل ِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد عبدك ورسولك وعلى آله أجمعين عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك وبقدر عظمتك وعظمة ذاتك في كل وقت وحين
يَا أَهْلَ الْكِتَابِ لَا تَغْلُوا فِي دِينِكُمْ
وَلَا تَقُولُوا عَلَى اللَّهِ إِلَّا الْحَقَّ ۚ
إِنَّمَا الْمَسِيحُ عِيسَى ابْنُ مَرْيَمَ رَسُولُ اللَّهِ
وَكَلِمَتُهُ أَلْقَاهَا إِلَىٰ مَرْيَمَ وَرُوحٌ مِّنْهُ ۖ
فَآمِنُوا بِاللَّهِ وَرُسُلِهِ ۖ
وَلَا تَقُولُوا ثَلَاثَةٌ ۚ انتَهُوا خَيْرًا لَّكُمْ ۚ
إِنَّمَا اللَّهُ إِلَٰهٌ وَاحِدٌ ۖ
سُبْحَانَهُ أَن يَكُونَ لَهُ وَلَدٌ ۘ
لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ
وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا (171)
يَا أَهْلَ الْكِتَابِ
لَا تَغْلُوا فِي دِينِكُمْ غَيْرَ الْحَقِّ
وَلَا تَتَّبِعُوا أَهْوَاءَ قَوْمٍ
قَدْ ضَلُّوا مِن قَبْلُ وَأَضَلُّوا كَثِيرًا
وَضَلُّوا عَن سَوَاءِ السَّبِيلِ (77)
مَّا الْمَسِيحُ ابْنُ مَرْيَمَ إِلَّا رَسُولٌ
قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ
وَأُمُّهُ صِدِّيقَةٌ ۖ
كَانَا يَأْكُلَانِ الطَّعَامَ ۗ
انظُرْ كَيْفَ نُبَيِّنُ لَهُمُ الْآيَاتِ
ثُمَّ انظُرْ أَنَّىٰ يُؤْفَكُونَ
وَمَا مُحَمَّدٌ إِلَّا رَسُولٌ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ ۚ
تِلْكَ أُمَّةٌ قَدْ خَلَتْ ۖ
لَهَا مَا كَسَبَتْ وَلَكُم مَّا كَسَبْتُمْ ۖ
وَلَا تُسْأَلُونَ عَمَّا كَانُوا يَعْمَلُونَ
وَلِكُلِّ أُمَّةٍ رَّسُولٌ ۖ فَإِذَا جَاءَ رَسُولُهُمْ
قُضِيَ بَيْنَهُم بِالْقِسْطِ وَهُمْ لَا يُظْلَمُونَ
وَمَا كَانَ رَبُّكَ مُهْلِكَ الْقُرَىٰ
حَتَّىٰ يَبْعَثَ فِي أُمِّهَا رَسُولًا
يَتْلُو عَلَيْهِمْ آيَاتِنَا ۚ
وَمَا كُنَّا مُهْلِكِي الْقُرَىٰ إِلَّا وَأَهْلُهَا ظَالِمُونَ
مَّنِ اهْتَدَىٰ فَإِنَّمَا يَهْتَدِي لِنَفْسِهِ ۖ
وَمَن ضَلَّ فَإِنَّمَا يَضِلُّ عَلَيْهَا ۚ
وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَىٰ ۗ
وَمَا كُنَّا مُعَذِّبِينَ حَتَّىٰ نَبْعَثَ رَسُولًا
فَلَا تَدْعُ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ فَتَكُونَ مِنَ الْمُعَذَّبِينَ
وَلَا تَجْعَلْ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ
فَتُلْقَىٰ فِي جَهَنَّمَ مَلُومًا مَّدْحُورًا
وَلَذِكْرُ اللَّهِ أَكْبَرُ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا تَصْنَعُونَ
لَقَدْ أَنزَلْنَا إِلَيْكُمْ كِتَابًا فِيهِ ذِكْرُكُمْ ۖ أَفَلَا تَعْقِلُونَ
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا
اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا (41)
وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلًا (42)
هُوَ الَّذِي يُصَلِّي عَلَيْكُمْ وَمَلَائِكَتُهُ
لِيُخْرِجَكُمْ مِنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ
وَكَانَ بِالْمُؤْمِنِينَ رَحِيمًا (43)
تَحِيَّتُهُمْ يَوْمَ يَلْقَوْنَهُ سَلَامٌ
وَأَعَدَّ لَهُمْ أَجْرًا كَرِيمًا
وَلَذِكْرُ اللَّهِ أَكْبَرُ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا تَصْنَعُونَ
وَمَا مُحَمَّدٌ إِلَّا رَسُولٌ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ ۚ
فَلَا تَجْعَلُوا لِلَّهِ أَندَادًا وَأَنتُمْ تَعْلَمُونَ
وَلِكُلِّ أُمَّةٍ رَّسُولٌ ۖ فَإِذَا جَاءَ رَسُولُهُمْ
قُضِيَ بَيْنَهُم بِالْقِسْطِ وَهُمْ لَا يُظْلَمُونَ
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا
صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56)
ۖ هَٰذَا ذِكْرُ مَن مَّعِيَ وَذِكْرُ مَن قَبْلِي ۗ
بَلْ أَكْثَرُهُمْ لَا يَعْلَمُونَ الْحَقَّ ۖ
فَهُم مُّعْرِضُونَ
مَّنِ اهْتَدَىٰ فَإِنَّمَا يَهْتَدِي لِنَفْسِهِ ۖ
وَمَن ضَلَّ فَإِنَّمَا يَضِلُّ عَلَيْهَا ۚ
وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَىٰ ۗ
وَمَا كُنَّا مُعَذِّبِينَ حَتَّىٰ نَبْعَثَ رَسُولًا
فَلَا تَدْعُ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ فَتَكُونَ مِنَ الْمُعَذَّبِينَ
عليه افضل الصلاة والسلام
مشكور دكتور, يعني نضع أحد هذه التي ذكرتها عالبقعة مباشرة؟
الحمدلله لا اعاني منها، لكن هذا الفيديو مهم لدكتور بيرج لمن يريد أن يحمي نفسه ف فصل الصيف، أو للأسباب المتعددة التي ذكرها .
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
انا بعاني منها 😭😭😭😭لاني كنت اطلع بكثره في أشعة الشمس وصار فيني تصبغات فالرقبه عميقه حتى الكريم في الصيدليه ب٣٠٠ ريال اشتريته ماينفع ياليت تخبريني إذا تعرفين اسم كريم يشيلها
يا رب كل الا يمر من هنا يدعلى بالزوج الصالح لعل أحدكم اقرب الا إلى الله
جزاك الله خيرا
"صلوا على من سكنت القلوب
محبته ، واشتاقت العيون لرؤيته ﷺ."
وَجَعَلُوا لِلَّهِ أَندَادًا لِّيُضِلُّوا عَن سَبِيلِهِ ۗ
تَمَتَّعُوا فَإِنَّ مَصِيرَكُمْ إِلَى النَّارِ
مَّا الْمَسِيحُ ابْنُ مَرْيَمَ إِلَّا رَسُولٌ
قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ وَأُمُّهُ صِدِّيقَةٌ ۖ
كَانَا يَأْكُلَانِ الطَّعَامَ ۗ
انظُرْ كَيْفَ نُبَيِّنُ لَهُمُ الْآيَاتِ
ثُمَّ انظُرْ أَنَّىٰ يُؤْفَكُونَ
وَمَا مُحَمَّدٌ إِلَّا رَسُولٌ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ ۚ
فَلَا تَدْعُ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ فَتَكُونَ مِنَ الْمُعَذَّبِينَ
وَلَا تَجْعَلْ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ
فَتُلْقَىٰ فِي جَهَنَّمَ مَلُومًا مَّدْحُورًا
وَلَذِكْرُ ٱللَّهِ أَكْبَرُ ۗ وَٱللَّهُ يَعْلَمُ مَا تَصْنَعُونَ
فَوَيْلٌ لِّلْقَاسِيَةِ قُلُوبُهُم مِّن ذِكْرِ اللَّهِ ۚ
أُولَٰئِكَ فِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ
يَا أَهْلَ الْكِتَابِ لَا تَغْلُوا فِي دِينِكُمْ
وَلَا تَقُولُوا عَلَى اللَّهِ إِلَّا الْحَقَّ ۚ
إِنَّمَا الْمَسِيحُ عِيسَى ابْنُ مَرْيَمَ رَسُولُ اللَّهِ
وَكَلِمَتُهُ أَلْقَاهَا إِلَىٰ مَرْيَمَ وَرُوحٌ مِّنْهُ ۖ
فَآمِنُوا بِاللَّهِ وَرُسُلِهِ ۖ
وَلَا تَقُولُوا ثَلَاثَةٌ ۚ انتَهُوا خَيْرًا لَّكُمْ ۚ
إِنَّمَا اللَّهُ إِلَٰهٌ وَاحِدٌ ۖ
سُبْحَانَهُ أَن يَكُونَ لَهُ وَلَدٌ ۘ
لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ
وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا (171)
يَا أَهْلَ الْكِتَابِ
لَا تَغْلُوا فِي دِينِكُمْ غَيْرَ الْحَقِّ
وَلَا تَتَّبِعُوا أَهْوَاءَ قَوْمٍ
قَدْ ضَلُّوا مِن قَبْلُ وَأَضَلُّوا كَثِيرًا
وَضَلُّوا عَن سَوَاءِ السَّبِيلِ (77)
مَّا الْمَسِيحُ ابْنُ مَرْيَمَ إِلَّا رَسُولٌ
قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ
وَأُمُّهُ صِدِّيقَةٌ ۖ
كَانَا يَأْكُلَانِ الطَّعَامَ ۗ
انظُرْ كَيْفَ نُبَيِّنُ لَهُمُ الْآيَاتِ
ثُمَّ انظُرْ أَنَّىٰ يُؤْفَكُونَ
وَمَا مُحَمَّدٌ إِلَّا رَسُولٌ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ ۚ
تِلْكَ أُمَّةٌ قَدْ خَلَتْ ۖ
لَهَا مَا كَسَبَتْ وَلَكُم مَّا كَسَبْتُمْ ۖ
وَلَا تُسْأَلُونَ عَمَّا كَانُوا يَعْمَلُونَ
وَلِكُلِّ أُمَّةٍ رَّسُولٌ ۖ فَإِذَا جَاءَ رَسُولُهُمْ
قُضِيَ بَيْنَهُم بِالْقِسْطِ وَهُمْ لَا يُظْلَمُونَ
وَمَا كَانَ رَبُّكَ مُهْلِكَ الْقُرَىٰ
حَتَّىٰ يَبْعَثَ فِي أُمِّهَا رَسُولًا
يَتْلُو عَلَيْهِمْ آيَاتِنَا ۚ
وَمَا كُنَّا مُهْلِكِي الْقُرَىٰ إِلَّا وَأَهْلُهَا ظَالِمُونَ
مَّنِ اهْتَدَىٰ فَإِنَّمَا يَهْتَدِي لِنَفْسِهِ ۖ
وَمَن ضَلَّ فَإِنَّمَا يَضِلُّ عَلَيْهَا ۚ
وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَىٰ ۗ
وَمَا كُنَّا مُعَذِّبِينَ حَتَّىٰ نَبْعَثَ رَسُولًا
فَلَا تَدْعُ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ فَتَكُونَ مِنَ الْمُعَذَّبِينَ
وَلَا تَجْعَلْ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ
فَتُلْقَىٰ فِي جَهَنَّمَ مَلُومًا مَّدْحُورًا
وَلَذِكْرُ اللَّهِ أَكْبَرُ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا تَصْنَعُونَ
هاد الفيديو غيكون طلاع فالمشاهدات...
دعيو معانا بالتسير و التوفيق و الرزق و الصحة و يعطينا ربي ما فنيتنا ❤️
شكراا وانعم الله عليكم بالإيمان
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙🌿
اربعه لا تتركها الدعاء. الاستغفار
ذكر الله. الشكر
شكرا جزيلا دكتور بيرج
من يستخدم نصائحك سيلقى تغييرا"كبيرا"بصحته نحو الافضل
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
@@Osama.Mousa.lifestyelhealthy لي الشرف حبيبي
@@muayadabdulkareem619 شكرا جزيلا لذوقك
Thanks doctor, great information
دكتور ارجو الحديث عن حروق الشمس للبشره الرقيقه
من فضلك يادكتور تكلمنا عن اسباب ظهور الحسنات البنيه اسفل الثدي وكيف علاجها اذا سمحت
شكرا لك دكتور بيرج
انا من العراق احب اتلبعك كلام جميل ومفيد
دكتور ايرك بيرغ انت بروفسور العلم
والمعلومه الصادقه بإخلاص وضمير
نتمنى حلقة عن علاج البهاق وشكرا
Doctor, can deviated septum cause lack of oxygen to the brain that leads noise in head from behind in quite place and headache in head please and what's the treatment please?
شكرا جزيلا لكم
بالنسبة لهرمون الغدة الدرقية evotyrox له دور في ظهور البقع🤔
السلام عليكم
من فضلكم أريد أسم دواء يساعد على حرق الدهون أتمنى الرد وشكرًا
شكرا دكتورة بيرج معلومات قيمة
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
بارك الله فيك شفاء زيناتي
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙🌿
🔴إنقلبت الموازين !!في زماننا أصبح الرّجال يعتنون بالجمال
و الأناقة والنّساء همهم العمل و المناصب...نسأل الله السلامة والعافية.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الحليم ❤️
اشكرك يا دكتور
وهل هو مناسب للبشرة الجافة وتوحيد لونها وتبييضها نهائيا ويقضي على السواد حول الفم و الهالات السوداء تحت العين
شكرا جزيلا
طيب أليس ضوء الشمس يثبط إنتاج الميلاتونين ؟ ولذلك يزداد هذا الهرمون ليلا عند مغيب الشمس لتهيئة الجسم للنوم ؟
دكتور مبدع كالعادة ❤️❤️❤️❤️❤️
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
الصوم المتقطع أوحمية الكيتو هو الحل لمحاربة السرطان و تصمغ الجلد.
كيف حمية الكيتو؟ وصيام متقطع
@@aminamimi9523 تابعي الدكتور شارحهم
دعوه غريب مستجابه واني عندي كلف عميق اندعولي رحمه الله والديكم يروح من وجهي نفسيتي ادمرت
الفيديوهات القصيرة تشجع المشاهد على متابعتها
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
ياجماعة الخير أنا كنت ادور على قناه تعليم الحروف اللغة العربية لكبار السن لمحو الأمية لأحد اقرباءي الذى يريد أن يتعلم القراءة من المصحف وحفظ القرآن الكريم ووجدت قناة إسمها من ا إلى المصحف
كل من يريد أن يساعد كبار السن للتعلم فليشاهد هذه القناة إن شاء الله يستفيد ذى ما استفاد وفرح بها قريبى هذا
Thanks Doctor 😊 appreciate
الف صلاة وسلام عليك يا حبيبي يا رسول الله صلى الله عليه وسلم
ارجوكم دكتور حلقة عن نقص هرمون النمو عند الاطفال لوسمحت
نشكر جهودكم، سؤالي هل هناك وسيلة لمشكلة الأرق والقلق الدائم بدل Melatonin لأنه غير آمن مع أدوية الأعصاب وضغط الدم. أرجو الرد!!
عليك بشرب زهرة البابونج على شكل شاي و كذلك الاشواجندا رائعة للقلق و التوتر الله يشافيك وةيعافيك ❤😊
@@rachidfassi6984 الله يجازيك الخير .
@@ahlam3199 العفو اختي 😊 مرحبا 😇
هاده المواد هل يجب علينا تناولها عن طريق الفم او وضعها علئ شكل ماسك علئ البشرة المرجو توضيح
الف شكر عالمعلومه ولله الجو عندنا شمس قويه جدا تحرق حتى فى الشتاء
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
شكرا لك دكتور على نشر علمك
بقدم محتوى عن التمارين والصحة العامة ياريت تشرفنى 💙
علاج البقع الداكنه علي الجلد تناول السينابون
والكاكاو
فيتامين c
والشاي الاخضر
والالوفيرا
والزنك
والسلطه الخضراء
تجنب السكر
والزنك
والصيام المتقطع
السينابون ؟؟؟
Cinnamon, cannelle
قرفة
القرفة
@@namatamanata2013 القرفه او الدارسين
🙏 tank's for you doctor ❤