枝豆は低カロリーで栄養豊富‼多くの健康効果や美容効果が期待できます。枝豆の栄養と健康効果、食べるときのポイントや注意点などを解説。【ゆっくり解説】

[@紀子堀井-y5n]

夏と言えば、ビ―ルに枝豆でしょう。😉
枝豆大好きですよ。
枝豆は。冷凍を買わず自分でゆがいて、冷やします。😄

[@ゆっくり健康チャンネル]

@@紀子堀井-y5n コメントありがとうございます。ビールに枝豆美味しいですよね。

[@紀子堀井-y5n]

@@ゆっくり健康チャンネル こちらこそ、ありがとうございます😄
枝豆にビ―ルですが、残った枝豆を殻から取り出して、炊きたての白米に混ぜて、冷凍しています。😄
少しでも、食品ロス防ぎたいですから。😆

[@knshtmsk]

メモ📝19:00😊枝豆の栄養…

[@エリノア]

ワーファリン飲んでるお父さん、枝豆食べても平気かなぁ…

[@ゆっくり健康チャンネル]

@@エリノア コメントありがとうございます。ワーファリンはビタミンｋを含む食品を大量に食べると影響を受けるみたいですが、枝豆の適量摂取範囲だと大丈夫みたいですよ。心配な場合、医師に相談すると良いでしょう。