Dün 2 aylık gebe olduğumu öğrendim. 17 aylık da bir bebeğim var. Eşim devamlı ailesiyle meşgul. Destek olacaklarına köstek olan ailelerden. Annesi özellikle yaşını başını almış olmasına rağmen beni buraya getir şuray getir gezdir . Tüm gün onu gezdirdikten sonra eve suratı asık gelip bir de benden hemen yemek bekliyor istediği yemek pişmemişse surat asıyor. Bebeğimle benimle ilgilenecek kimse de yok. Psikolojik ve fiziksel olarak yorgunum. Ailemden uzaktayım yakın olsam da bit şey farketmeyecek. Çocuk sevmiyorlar ne zaman getirsem gelsem çocukla suratlarını asıyorlar biz bu yaştan sonra çocuk sesi çekemeyiz ne zaman evine gideceksin ediyorlar ilk gün ziyaretten sonra. Bebeğimle karnımdaki çocukla kalakaldım.
Allah yardımcınız olsun üzülmeyin Allah kimseye kaldıramayacağı ağırlıkta yük yüklemez demek siz güçlü bir insansınız .inanın zamanla herşey yoluna giriyor tecrübeyle öğrendim .En başta sağlıklısınız ,2 evladınız olacak onlar büyüyünce size destek olacaklar olaylara iyi tarafından bakmaya çalışın Allah a emanet olun
Demin sizin yazdiklarinizi okudum güzel kardesim size bir abla nasihati vereyimmi altindan daha kiymetli senin hayatin senin cocugun ve senin cekirdek ailen yalniz sana kiymetli kimsenin umurunda olmicak ve olmazda birakin onu bunu önce sen ve esin cocuklarin olsun bunu bütün duvarlata as Allaha emanet ol sen nassist bir kaynanaya sahipsin birak onu önce kendiniz sora onlar eyer bunu basarirsaniz hayat senin
Kolay bir durum değil.sen kimseye aldırış etme hizmet de etme bilmiyorum yapamıyorum de sakın koşturma enerjini çocuklarına harca bir çocuğun var onu kardeşsiz bırakmıyorsun ilerde çocuklarin hep iyikin olacak seni düşünmeyen yardim etmeyen insanları sen de düşünme
Eyvallah Zafer hocam Çocukluğumdan beri çok düzenliyim Evlendim 3 evladımız oldu dağınıklıkdan odalarına girilmiyor ayak basacak yer yok sinirlerim bozuluyor
Genelde az bi bilgi verip merak uyandırıp müşteri toplama amaçlı piskolokların aksine resmen ücretsiz seanslar veriyor zafer bey. Allah razı olsun. Çok teşekkür
etraf dağınıkken asla ders çalışamam kitap okuyamam kendimi aşırı stresli hissederim dağınıklık beni çok yoruyor ev toplu olunca mesela sürekli misafir davet etsem daha az yorgun oluyorum çünkü evim toplu oluyor çiçek gibi 😂 bana takıntılı ve abartıyorsun diyenler utansın. 🎉😊😂
Canım hocam büyük boy kahvemi elime alıp, akrabaların yaptığı dedikoduyu, ailemdeki zorlukları, iş yerindeki benimle işimle uğraşanları, çocuğun geleceğini, midemin ağrısını vs ... Çözüm ararken bir ton yoruluyorum, dolu iş yapıyorum😂 oysa ki sadece kahve içecektim
Gerçekden hocam evim ne zaman dağınık olursa hem kendimi çok mutsuz ve stressli hissediyorum.dağınıklığı toplamamak için kendimi yorqunmuşum gibi sanıyorum.ancak ne zaman ki,kendimde güç toplayıp işe başlıyorum sanki her şey geçiyor ve sanki yorqunlukdan ölen ben diğilmişim gibi hayatım resmen değişiyor.bence tenbellik en birinci yorqunluk nedenidir😊
Ben ben bennnn dağınıklık beni aşırı yoruyor. Topluyorum topluyorum düzelmiyor sanki çıldırıyorum resmen çok mutsuz oluyorum. Dağınıklık %80 enerjimi Alıyor hatta hayata karşı soğuyorum ben böyleyim
🙏🏻💐 değerli hocamız çok seviyoruz Sizi🌹 emekleriniz için bilgileriniz için çok teşekkür ediyoruz, çok beğendik söyledikleriniz çok doğru.Su cok önemli. İnsanların bahaneleri de bitmiyor…. bizim için hazırladığınız videolarınızın hepsini defalarca dinliyorum. Ruhuma çok iyi geliyor,mutlu oluyorum. Öğrenmek bilgi edinmek, stressiz sakin bir yaşam,olumlu düşünmek, takıntılarımızdan kurtulmak, hepsi Sizin sayenizde çok çok teşekkürler, (Videolarınızın süresini birazcık daha uzatırsanız mutlu oluruz)💐 Zafer hocamız kendinize iyi bakın Ailenizle birlikte mutlu ve sağlıklı yaşayın insallah 🙏🏻
Çocukluğumdan beri kronik yorgunluğum var. Bunun nedeninin babama söyleyemediğim yarım kalmış hatta başlamamış sözlerim olduğunu nerden bilirdim 😅. Diğer teşhisleriniz de üstüne eklenince ayağa kalkmam bile mucizeymiş meğer. İyiki varsınız hocam 👏👏
Hocam gerçekten dediğiniz çok doğru.Bazen yapılacak işleri erteledimmi bana bir ağırlk çöküyor.Sanki dünyanın yükü sırtımdaymış gibi .Kendimi yorgun hissediyorum.
Hocama kesinlikle katılıyorum su hayattır diye birşey var Ağaç bile ölü gibi oluyor bir teneke su döktüm bir gün sonra canlanmaya başladı hocamıza katılıyorum teşekür ederim önemli bir bilgi paylaşmış
Haklisiniz Hocam. Gencligimden beri Thyroid sorunum var, bir de demir eksikligide eklenince baya yorgunluk ve depressiv lik yapiyor. Endokrinologie ye gittim demir degerim yerlerdeymis, hap kullandim düzeldi sayilir.. Stress degerim cok yüksek cikiyor…simdi hala Thyroid le ugrasiyorum, bu pek kolay olmuyor…arada Vitamin degerlerimede baktiriyorum..
hocam her zamanki gibi yine süpersiniz değerli bilgilendirmelerinizden dolayı size çok teşekkür ediyoruz sağlıklı mutlu bereketli bir ömür diliyorum sayın hocam iyi ki varsınız🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Dağınıklık konusundan birden boy/kilo mevzusuna gelince,kendinizle boy kiloyla ilgili barışamadığınız fikri oluştu.Boy ayrıca değiştirilemez bir durum.Bu yanını sevebileni tokatlamak psikolojik destek değil köstek mi oldu ne? :)
Tam da beni alakadar eden dağınıklık otomatikmen bilinçaltıma öfke sinir yapıyor yani gerçekten abartmıyorum hani bazıları vardır etrafında öyle değil benimki dağınıklığı tahammülüm yok görmediğim dolabın içerisi bile olması gerektiği düzende olmalı
Dün 2 aylık gebe olduğumu öğrendim. 17 aylık da bir bebeğim var. Eşim devamlı ailesiyle meşgul. Destek olacaklarına köstek olan ailelerden. Annesi özellikle yaşını başını almış olmasına rağmen beni buraya getir şuray getir gezdir . Tüm gün onu gezdirdikten sonra eve suratı asık gelip bir de benden hemen yemek bekliyor istediği yemek pişmemişse surat asıyor. Bebeğimle benimle ilgilenecek kimse de yok. Psikolojik ve fiziksel olarak yorgunum. Ailemden uzaktayım yakın olsam da bit şey farketmeyecek. Çocuk sevmiyorlar ne zaman getirsem gelsem çocukla suratlarını asıyorlar biz bu yaştan sonra çocuk sesi çekemeyiz ne zaman evine gideceksin ediyorlar ilk gün ziyaretten sonra. Bebeğimle karnımdaki çocukla kalakaldım.
Allah yardımcınız olsun üzülmeyin Allah kimseye kaldıramayacağı ağırlıkta yük yüklemez demek siz güçlü bir insansınız .inanın zamanla herşey yoluna giriyor tecrübeyle öğrendim .En başta sağlıklısınız ,2 evladınız olacak onlar büyüyünce size destek olacaklar olaylara iyi tarafından bakmaya çalışın Allah a emanet olun
Demin sizin yazdiklarinizi okudum güzel kardesim size bir abla nasihati vereyimmi altindan daha kiymetli senin hayatin senin cocugun ve senin cekirdek ailen yalniz sana kiymetli kimsenin umurunda olmicak ve olmazda birakin onu bunu önce sen ve esin cocuklarin olsun bunu bütün duvarlata as Allaha emanet ol sen nassist bir kaynanaya sahipsin birak onu önce kendiniz sora onlar eyer bunu basarirsaniz hayat senin
Madem mutlu değilsin neden bi çocuk daha yapıyosun. İlk bebeğinde daha küçükmüş. Bebek doğduğu zaman evlilik problemleri çözülmüyo malesef.
Fatih Civelek hocayı dinle anla onu.sen değişirsen işler değişecek bak göreceksin
Kolay bir durum değil.sen kimseye aldırış etme hizmet de etme bilmiyorum yapamıyorum de sakın koşturma enerjini çocuklarına harca bir çocuğun var onu kardeşsiz bırakmıyorsun ilerde çocuklarin hep iyikin olacak seni düşünmeyen yardim etmeyen insanları sen de düşünme
Hocam gerçekten Türkiye için büyük değersiniz iyi ki varsınız ❤
Bencede
Evet teşekkürler hocam allah razı olsun.
Eyvallah Zafer hocam
Çocukluğumdan beri çok düzenliyim
Evlendim 3 evladımız oldu dağınıklıkdan odalarına girilmiyor ayak basacak yer yok sinirlerim bozuluyor
Genelde az bi bilgi verip merak uyandırıp müşteri toplama amaçlı piskolokların aksine resmen ücretsiz seanslar veriyor zafer bey. Allah razı olsun. Çok teşekkür
etraf dağınıkken asla ders çalışamam kitap okuyamam kendimi aşırı stresli hissederim dağınıklık beni çok yoruyor ev toplu olunca mesela sürekli misafir davet etsem daha az yorgun oluyorum çünkü evim toplu oluyor çiçek gibi 😂 bana takıntılı ve abartıyorsun diyenler utansın. 🎉😊😂
Canım hocam büyük boy kahvemi elime alıp, akrabaların yaptığı dedikoduyu, ailemdeki zorlukları, iş yerindeki benimle işimle uğraşanları, çocuğun geleceğini, midemin ağrısını vs ... Çözüm ararken bir ton yoruluyorum, dolu iş yapıyorum😂 oysa ki sadece kahve içecektim
Ben kısa olmayı sevmiyorum, ama kafaya takmamaya çalışıyorum.Çünkü cennette herkes uzun boylu olacak.Rabbim bizide Cennetine koysun.
Amin
Kuran’da oyle bir sey yazmiyor. Nerden duydun bunu?
Bir de bu suya fatiha okunsa tam şifa kaynağına dönüşür 🎉
Gerçekden hocam evim ne zaman dağınık olursa hem kendimi çok mutsuz ve stressli hissediyorum.dağınıklığı toplamamak için kendimi yorqunmuşum gibi sanıyorum.ancak ne zaman ki,kendimde güç toplayıp işe başlıyorum sanki her şey geçiyor ve sanki yorqunlukdan ölen ben diğilmişim gibi hayatım resmen değişiyor.bence tenbellik en birinci yorqunluk nedenidir😊
Sürekli yorgun olmamın sebeplerinden biri kesinlikle dağınıklık.😊
Hocam teşekkür ederim çoooooooooook 🙏🙏sayenizde öğrendim yorgunluk sebeplerimi beni anlattınız sizinle zenginleşiyorum..Elinize emeğinize yreğinize sağlık nadide insan 🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ben ben bennnn dağınıklık beni aşırı yoruyor. Topluyorum topluyorum düzelmiyor sanki çıldırıyorum resmen çok mutsuz oluyorum. Dağınıklık %80 enerjimi Alıyor hatta hayata karşı soğuyorum ben böyleyim
Günde iki bardak su iciyorum ve aşırı halsiz ve yorgunum.Demek ki sususluktan 😢 Allah razı olsun hocam
Dagnikligida sevmiyorum,her yer ter temiz olmalı,bitek uykudan uyandirtiklarinda dünyayı başhlarina yikarim😂anasından dogduguna pişhman ederim,dünya yıkılsın kalikmam😅
Hocam sizi dinleyen kendine gelir pozitif enerji yayıyorsunuz
Yine şaşırtcı ve güzel bir kitap okumuş hissine kapıldım
Hocam Allah razı olsun 🤲🤝
Hocam iyiki varsiniz..cok severek dinliyorum ogreniyorum sizden..turkiye icin buyuk bi degersiniz Allah razi olsun sizden❤🍀
Maşaallah çok şekersin hocam yasa gerçekten size kısa boyluluk ve tombiklik çok yakışıyor😅😅
🙏🏻💐 değerli hocamız çok seviyoruz Sizi🌹 emekleriniz için bilgileriniz için çok teşekkür ediyoruz, çok beğendik söyledikleriniz çok doğru.Su cok önemli. İnsanların bahaneleri de bitmiyor….
bizim için hazırladığınız videolarınızın hepsini defalarca dinliyorum. Ruhuma çok iyi geliyor,mutlu oluyorum. Öğrenmek bilgi edinmek, stressiz sakin bir yaşam,olumlu düşünmek, takıntılarımızdan kurtulmak, hepsi Sizin sayenizde çok çok teşekkürler,
(Videolarınızın süresini birazcık daha uzatırsanız mutlu oluruz)💐
Zafer hocamız kendinize iyi bakın Ailenizle birlikte mutlu ve sağlıklı yaşayın insallah 🙏🏻
Çocukluğumdan beri kronik yorgunluğum var. Bunun nedeninin babama söyleyemediğim yarım kalmış hatta başlamamış sözlerim olduğunu nerden bilirdim 😅. Diğer teşhisleriniz de üstüne eklenince ayağa kalkmam bile mucizeymiş meğer. İyiki varsınız hocam 👏👏
Duzeldinmi
BANA COK IYİ GELIYORSUNUZ HAFTA SONUM MÜTHİŞ GEÇECEK GECTI BILE ❤❤❤❤
Önce biyoloji sonra psikoloji sağlığı 👍👍☘️☘️
MAŞALLAH BEREKALLAH hocam ALLAHIM sağlıklı uzun ömürler versin 😊
Hocam gerçekten dediğiniz çok doğru.Bazen yapılacak işleri erteledimmi bana bir ağırlk çöküyor.Sanki dünyanın yükü sırtımdaymış gibi .Kendimi yorgun hissediyorum.
Hocam dağınıklığı toplamak çok Zor yaa.Anneyiz inanın ki evde herkesin odasını topluyoruz kendi odam darmadağınık.Kendi odama gelince yoruluyorum.
Önce kendi odanı topla, yap bi kahve boşver bacım. 3 çocuk annesi yim kaçırdım dizginleri.
Tam da bu sabah çok yorgun uyanmıştım, yeni bir farkındalık oluştu, teşekkürler hocam😊
Teşekkürler. Sağlıklı ve huzurlu kalınız.
Şukur kilomda yok,boyumda yerinde,Allah'a şukur piskolejimde iyi,özgüvenim yerinde🎉
Hocam Merhaba
İyi yayinlar
Sizin anlatimlariniz moralimi yukseltiyor teşekkür ederim
Bak bunlrın hepsini kendimde tesbit ettim çook doğru çok
♑️♋️💚🇹🇲🎄🍎🍎🌷🌻🌹⏳️🦜🦚🦋🧿🙋♂️🙏🙏🙏Çok çok teşekkür ediyorum minnettar maşallah Allah razı olsun sizden canım hocam 100.haklisinzz katılıyorum
Bılgılerınız için çok teşekkürler Zafer hocam 👏
Hocama kesinlikle katılıyorum su hayattır diye birşey var Ağaç bile ölü gibi oluyor bir teneke su döktüm bir gün sonra canlanmaya başladı hocamıza katılıyorum teşekür ederim önemli bir bilgi paylaşmış
Mükemmel bir video 👍 çok eğitici.Çok teşekkür ederim Zafer bey 💯💯🌹🌹
Çox doğru daginiklik məni cooox yorur .Mən bacara bilmirəm neyniyək bilərəm😢
Çok güzel bilgiler ve hatırlatmalar için teşekkür ederiz hocam❤️❤️❤️❤️💐💐💐
Haklisiniz Hocam. Gencligimden beri Thyroid sorunum var, bir de demir eksikligide eklenince baya yorgunluk ve depressiv lik yapiyor. Endokrinologie ye gittim demir degerim yerlerdeymis, hap kullandim düzeldi sayilir.. Stress degerim cok yüksek cikiyor…simdi hala Thyroid le ugrasiyorum, bu pek kolay olmuyor…arada Vitamin degerlerimede baktiriyorum..
Hocam bu günlerde zeigarnik efektini araştırırken bu konuyu açmanız ne güzel bir tevafuk oldu
Ataturkunde dedigi gibi saglam kafa saglam vucutta bulunur. Hocam. Muhtesem anlatim olmus. Firsat buldukca izliyorum sizi
Zafer hocam harikasınız sizi dinlemek çok iyi geliyor iyiki varsınız
Güzel bilgi ve tatlı anlatım hocam Teşekkürler
hocam her zamanki gibi yine süpersiniz değerli bilgilendirmelerinizden dolayı size çok teşekkür ediyoruz sağlıklı mutlu bereketli bir ömür diliyorum sayın hocam iyi ki varsınız🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Harikasınız, ilaç kimi
Hocam sizi dinlemek benim psikolojimi rahatlatıyor güne sizin önerilerinizle başlıyorum iyiki varsınız süpersiniz başarılarınızın devamını diliyorum❤
1-dağınık kalmak
2-yarıda bırakmak herhangi bişeyi
3-du içmemek
3-tuz
ALLAH TAN DÜZENLİ TERTIPLIYİMMM MİSİM MİSSS ❤❤❤❤
Çok güzel bir paylaşım olmuş elinize sağlık
Dağınıklık konusundan birden boy/kilo mevzusuna gelince,kendinizle boy kiloyla ilgili barışamadığınız fikri oluştu.Boy ayrıca değiştirilemez bir durum.Bu yanını sevebileni tokatlamak psikolojik destek değil köstek mi oldu ne? :)
Hocam çok güzel günümüzün sıkıntısına değinmişsiniz çok dogru dedikleriniz Allah razi olsun sizden aydinlattıniz beni selamlar sevgiler👍🌹
Çox seviyoruk sizi hocam, semimiyyetiniz için ❤
Hocam merhabalar ben günde 12 ila 18 saat uyuyorum maalesef kendimi çok yorgun hissediyorum geçmiyor bu yorgunluk🥺
İyi ki varsınız hocam çok güzel anlattınız ağzınıza sağlık çok teşekkürler.
Çok teşekkürler hocam sağolun 👍👍
Bu yorgunlugumun üzerine bu video iyi gidecek sanirim
👍👍
Emeklerinize sağlık. İyi ki varsınız.
Başarılar diliyorum zafer bey
Evet sürekli yorgunum troid hastasıyım ilaç kullanıyorum
Allah razı olsun hocam....
Teşekkürler sevgili hocam ❤
İyi ki varsınız emeğinize sağlık teşekkürler
Gercekten hepsine katiliyorum hocam❤
Zahiri dağınık olanın batını daha dağınık olur(Yusuf Hamedani Hz)
Su içmek kisiye göre değişir diye düşünüyorum kilolu insan çok içsin zayıf kişi daha az çok hareketli ihtiyaca göre
Sağolun zafer hocam ve mücahit hocam❤
Tešekkür ederim ! Tešekkür ederim! Tešekkür ederim ! ❤
hocam cok iyisiniz ya psikolojiden girip sagliktan cikmissiniz super çzşsöcşdçcşfçvş
Hocam çok doğru ve dobrasınız .seviliyorsunuz ❤
Harikasınız 🤗
Hocam cocuklarım dağınıklığı benim piskolojımı bozuyor😕😕
Tesekkurler❤
Dr bey. Kronik stres sonrası kronik yorgunluk sendromu oldum varmi kurtuluşu
CAN HOCAMMMM ❤❤❤
Tam da beni alakadar eden dağınıklık otomatikmen bilinçaltıma öfke sinir yapıyor yani gerçekten abartmıyorum hani bazıları vardır etrafında öyle değil benimki dağınıklığı tahammülüm yok görmediğim dolabın içerisi bile olması gerektiği düzende olmalı
Vay bee hemen kalkiyorum
Hocam harikasınız sizi seviyorum ❤
temizlik
yarıda kalmışlık hissi
su eksikliği
ve sağlık
Bir laf uydurmuşlar. Dağınıklık, yaşanmışlık hissi veriyor diye, kendini aldatmak.
Kesinlikle öyle biyolojik yapı bozulduğunda psikoloji de yıpranıyor
Hocam günde 3 litreden fazla içerim ya fibromiyalji ise yorgunluğun sebebi ne yapalım😢
Hocam su 1. tuz 2 .kaynana 3 desek sona koymak haksizlik olur sanki😂
ŞÜKUR 50 YASINDAYIM ENERCİKİM YERINDE 🌼🌼🌼🌼🌼
Hocam muhteşemsiniz 😂😂😂
Hocam spersiniz
Yüreginize saglik
Sayin hocam acik alan fobisi icin video gelecekmi
İlk yorum edit sadece öylesine ilk yorum yapıyorum pek bi havası yokmuş ... ama ilk izleme iyiymiş:)
😂
Hadi ortalığı düzelttik boyumu nasıl uzatacam hocam 😅
👏
Hangi su. Sular bile bızuk.
Su ama alkali su icmeliyiz
Soru soranin sesi cok yuksek hocanın sesi kısık geliyo
Ben de çok yorgunum
B12 ferritin hgb değerlerinin eksikligide yorgun oluyor
Çok su içerim ama gene de yorgunum
Polyanacilik yani sani ( kendini kandırma) .....vs ♥
PISİMMMM KABUL ETMIYORUM KOKUYORUM SENIN TEMIZ OLMANA DA GICIK OLUYORUM 😂😂😂😂😂 TEMIZLIKTE DEVRİM BASLATTIM 😂😂😂😂
Hocam sizi çok seviyorum bende yeni bir kanal açtım ama sadece 13 abonem var 😂😂
👍👍☘️💚
Hocam sen kendini sevmiyonmu
👍❤👏
👍🏿