아무도 오해하는 이 없을걸요 동성님께서 진주쌤 많이 도와주신다는거 다 알고들 있을거같구요 여주 장아치인듯 피클인듯 상큼하고 오돌오돌 씹히는게 괜찮을거 같아요 여주 멋모르고 한입베어물고 너무 써서 된통 혼난적 있었는데^^ 요레시피 도전해야죠 비가 왜케 많이 올까요?그래도 행복한 하루 만드셔요~^^ 출근 합니당~
저두 오늘저녁 무생채에 비벼 먹었는데 ㅎㅎ 여주가 당뇨에 좋다고 해서 엄마에게 끓여서 드시게만 했는데 이런 요리방법이 있었네요. 덕분에 엄마에게 건강하고 맛난 음식을 해드릴수 있겠네요. 늘 고맙습니다. 배PD님은 정밥지기엔 양념같은 분인거 많은 분들이 인정하고 계실거예요^^ 오늘도 사랑합니다 ~~ 💜
안녕하세요 신랑이 이번 건강검진에 당뇨 전단계가 나와서 검색하던중에 여주가 좋다고 해서 쓴맛빼서 볶아먹었는데도 너무 써서 다른방법을 찾던중에 짱아찌 레시피 너무 좋으네요 .. 바로 해먹어보려구요 다른 맛있는 레시피들도 건강하고 좋은게 많은거 같아서 구독 하고 갑니당 감사해요 ^^ ❤
진주쌤.배동성씨 두분 알콩달콩
사는모습 행복해 보이고 조아요
맛난 요리도 해주시고 감사합니다
행복하세요 ~~♡♡
정말 해삼같네요ㅎㅎ
저도 해봐야겠어요
신기해요~~~
요리에 자신감이 생기게 해주시네요^^
오늘도 사랑합니다💕
여주 할 줄 몰라
세개나 물 러서
못 먹었는데
넘 감사드려요 !
오늘도 💕 💜 합니다^^
오늘도 사랑합니다~~
남편 위하는 말씀도 이쁘게 하세요🤩🤩🤩💓
여주 짱아찌 너무 맛있겠어요!
여주 피클 건강에 아주 아주 좋을듯 합니다!
정방TV 화이팅!
진주쌤, 동성 형님 고생 많으셨습니다!
행복하셔요!
아침부터 비가와요~~~~~
애들 학교 보내고 혼밥하면서 시청해요! 두 분이서 무생채로 짠~ 하시고 행복한 모습 보기 좋아욤 몸에 좋은 여주… 예전에 걍 석혀서 버렸던 기억이 나네요 시장가서 있으면 장아찌로 해봐야겠어요! 오늘 하루도 화이팅합시다.
전진주 선생님⚘💕💜
영상
감사드립니다🥰
진주쌤사랑합니다^^ㅎ 💚
여주 좋은건 알았지만 사용법은 몰랐어요ㆍ그런데 이렇게 친절하게 올려주신 몸에 좋은 여주 피클 레시피 정말 감사합니다ㆍ🍀💖🌻
두분 캐미 좋아요~~~🎉🎉🎉
남편이 당뇨가 있어서 매년 여주 30kg 말리고 분말해서 먹게하는데 여주장아찌.식초 만들려구 또 주문해 놓고 기다리는 중 인데 잘됐네요 소금에만 절여 봤는데 진주쌤 올려놓으신 레시피가 솔깃하네요
요번에 진주쌤 레시피로 맛있게 만들어 볼께요 알려주셔서 너무
감사합니다😍👍
진주샘 실버버튼이 머지않았어요
따라 만들어보겠습니당~~!!!!
1빠.>>>>아~~네에
두분 갈수록 젊어지세요
여주 써서 엉두가 안났는데
절였다가 쓴맛물 버리고 하면
괜찮을것 갈아요
진주쌤 이뿐,고운맘 동성님도
함께여서 재밌고 고생많으신거
우리 정밥지기들은 다알죠ㅎ
여주먹고 쌤과 함께 오래오래
함께해요 오늘도 사랑합니다♡
^^
행복한 밥상입니다👍💖
말도 참 예쁘게 하시구 애교도 많으시구 요리도 잘하시구 못하는게 모야 정말~ ㅋ
근데 오늘은 여주네요?
시댁이 경기도 여주라 여주라는 말만 나오면 귀가 쫑긋하네요ㅋ
뭐라도 엮이고 싶어서 그런가봐요~ㅋ
쓴맛때문에 쳐다보지도 않았는데 여주사서 해먹어봐야겠어요~
감사해요~^^
인천사는 50대 아짐이~
좋은 요리입니다
시장가서 사다가 담아눟고
먹어야겠어요
간단해서 좋아요~~^^
식감이 너무 좋을것 같아요
전진주쌤~~배동성님 요리 촬영 도와주시고 즐겁게 요리 레시피알려주셔서 항상감사합니다~~몸에좋은여주 많이먹어야겠네요~~^^
여주가 건강에 좋다고하니
저도 장아치한번 만들어 봐야겠네요
두분이 이쁘게도 사시네요😊
배동성님
여복도 있구요😊
좋은재료 건강한 레시피 감사 드려요
다음 공구 하실때 베이비웍이랑 무쇠냄비 우드수저도 부탁드려요 되면요
[정밥공구CS] 안녕하세요 하늘님~^^ 다음 공구 때 준비할 수 있을지 알아보도록 하겠습니다🥰 감사합니다🧡
아무도 오해하는 이 없을걸요
동성님께서 진주쌤 많이 도와주신다는거 다 알고들 있을거같구요
여주 장아치인듯 피클인듯
상큼하고 오돌오돌 씹히는게
괜찮을거 같아요
여주 멋모르고 한입베어물고
너무 써서 된통 혼난적 있었는데^^
요레시피 도전해야죠
비가 왜케 많이 올까요?그래도
행복한 하루 만드셔요~^^
출근 합니당~
저두 오늘저녁 무생채에 비벼 먹었는데 ㅎㅎ 여주가 당뇨에 좋다고 해서 엄마에게 끓여서 드시게만 했는데 이런 요리방법이 있었네요. 덕분에 엄마에게 건강하고 맛난 음식을 해드릴수 있겠네요. 늘 고맙습니다. 배PD님은 정밥지기엔 양념같은 분인거 많은 분들이 인정하고 계실거예요^^ 오늘도 사랑합니다 ~~ 💜
잘보고 있어요
컵의 용량이 궁금하네요
안녕하세요 신랑이 이번 건강검진에 당뇨 전단계가 나와서 검색하던중에 여주가 좋다고 해서 쓴맛빼서 볶아먹었는데도 너무 써서 다른방법을 찾던중에 짱아찌 레시피 너무 좋으네요 .. 바로 해먹어보려구요 다른 맛있는 레시피들도 건강하고 좋은게 많은거 같아서 구독 하고 갑니당 감사해요 ^^ ❤
여주는 식소다(조금),소금물에 1시간이내로 담구두었가(쓴맛은 완전히 없어짐) 데쳐서 김치담아서 지퍼팩 담아서 냉동보관 1년도 먹을수 있어요.😄
이 쓴걸 장아찌요?
작년에 농사지은거로 유트브보고 짱아찌 담았는데,당췌써서 못먹겠어요.(사실 저희오빠가 당뇨가심해서 말려우려낸 물을 매일 싸줬는데 음식으론 당췌..못먹겠더라구요.)
컵 양이 얼만지 종이컵 만한지요~
🥳
도깨비방망이 여주
저두 한달전에 담궈는데
너무써서 진져리가 나던데요
와배동성씨나사모님이나 와진행너무잘하신다
당뇨잡으려는데 설탕을?????
쓴맛를제거하는방법은.입맛에.자극를주기위해서식초물엿등를넣의면.넣고있는데절대로쓴맛은사라지지않습니다.피크를만들러면그런방법으로하시면안됨니다.아삭하고.쫄깃한피클.장아찌는모든사람들이사용하는방법은.쓴맛를특히당뇨환자는먹으면혈당이올라감니다.저는이런것들이다완성한.회아입니다아로비타영농합입니다
.😊
당뇨에 좋다고 하는 여주를 굳이 물엿에 절이면 ...? 흠😢효능은 별로 없을것 같은데요
간을 하지 않은것 같아요 선생님