Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Cómo construimos nuestra propia realidad (y por qué puede ser muy distinta de la “real”)
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2021
- La manera más peligrosa de engañarse a uno mismo (o dejarse engañar por los demás) es creer que solo existe una realidad. Y es que algo que con bastante frecuencia repetimos los psicólogos es que la realidad es construida. Algunos incluso pueden llegar a cuestionarse existencia misma de la realidad. En este vídeo vamos a analizar el tema con un poco más de detalle, vamos a ver algunos ejemplos que os podéis encontrar en vuestro día a día, las implicaciones que esto puede tener en los medios de comunicación, la influencia en la política de la posverdad, y analizaremos por qué todo esto es también importante en la terapia psicológica.
👉 ¿Te ha gustado el vídeo? ¡Suscríbete al canal! Todos los lunes, nuevo vídeo: / @pildorasdepsicologia 👈
📚 NUESTROS LIBROS 📚
📙 ”Tengo miedo: un libro para vencer aquello que nos hace sentir diminutos” (Ed. Penguin Random House, 2021). Éste es nuestro primer cuento infantil, ilustrado por Nuria Albesa. En él ayudamos a los más peques (y a sus familias) a superar los miedos más habituales en la infancia. A la venta en todas las librerías en formato físico y digital, así como en Amazon: amzn.to/3yCseGB
📗 “Niños sin etiquetas” (Ed. Paidós, 2020). Hacemos un recorrido por las etiquetas que más utilizamos habitualmente para calificar a los niños y os contamos cómo podemos educarlos sin caer en esa trampa. A la venta en todas las librerías en formato físico y digital, así como en Amazon: amzn.to/3d7uGKb
📕 “Hijos y Padres Felices” (Ed. Kailas, 2017) donde hablamos sobre la crianza durante la etapa 0-3 años: apego, autonomía, lactancia, premios, castigos… A la venta en todas las librerías en formato físico y digital, así como en Amazon: amzn.to/2kpqBtW.
📺 NUESTROS CURSOS 📺
Y si te interesan los temas relacionados con la crianza y la educación, puedes acceder ya a nuestros cursos en la Escuela Bitácoras: “El sueño en la infancia”, “Rabietas y límites desde el respeto” y "Cómo fomentar la autonomía en los niños". Cada uno de ellos con más de tres horas de contenido, en los que os contamos cuento todo lo que necesitas saber sobre estos temas ¡Y si utilizas el código ALBERTOSOLER tendrás un 10% de descuento! Puedes acceder a nuestros cursos aquí: escuela.bitaco...
🏬 NUESTRO CENTRO DE PSICOLOGÍA 🏬
Ubicado en el centro de Valencia y dirigido por Alberto Soler y Concepción Roger. Un equipo de 8 profesionales especializados en diversos ámbitos de la psicología. Atendemos adultos, adolescentes, niños y terapia de pareja. Ansiedad, depresión, fobias, educación y crianza, adicciones, trastornos obsesivos, problemas escolares. Más información y cita en www.albertosole...
📱SÍGUENOS EN📱
Instagram: / asolers
Twitter: / asolers
Facebook: / psicologovalencia
Centro de Psicología Alberto Soler: www.albertosol...
👫 Guión, montaje y música: Alberto Soler Sarrió y Concepción Roger Sánchez 👫
Entender que cada persona vive en su propia realidad me ayudó a ser consciente de mis propios sesgos y a pensar varias veces antes de emitir juicios de valor ¿qué otras formas de interpretarlo pueden darse? ¿cómo lo vería otra persona? ¿qué otras causas podrían explicarlo?
Eso es clave, y es una parte muy importante en los procesos de terapia
Muy instructivos tus vídeos. Estoy de acuerdo con lo de las redes sociales. Sin darte cuenta terminas viendo sólo noticias de un sesgo determinado. Eso es peligroso porque puede ayudar al radicalismo en personas fácilmente influenciables. Me encanta tu canal. Y te habrás percatado que no he dicho que es el mejor, porque sólo es el mejor para mí 😉
Gracias!! ☺️
La realidad es única, por ejemplo en la foto del príncipe de Inglaterra: no hay una realidad en la que hace un gesto obsceno y otra en la que no lo hace. Si nos quedamos sin trabajo no hay paralelas realidades en las que eso es una desgracia o es una buena oportunidad de cambio. La realidad es una, lo que hay muchas son interpretaciones de esa realidad, consecuencias que le ponemos a esa realidad, información faltante o errores que tengamos de esa realidad. Pero la realidad es una sola, aunque a veces sea difícil o imposible conocerla.
El nos dice que ante un hecho como el del choque la interpretación que cada uno da construye una "realidad".Explicada por esos valores, experiencias;etcétera.
@@marcelobarreiro5406 Está mal, porque si lo ves así estás aceptando que hay muchas realidades de un mismo evento. La realidad es una, lo que hay son distintas interpretaciones. No tiene sentido hablar de "mí realidad", eso es un eufemismo de "lo que creo".
@@nicolascerodos6943 decepciona mucho que un sicológico como Alberto Soler dé un patinazo tan grave, porque ese pensamiento se lleva por delante el análisis científico.
Pretender que no existe una realidad objetiva, única o verdadera, es un grave error filosófico que conduce a conclusiones catastróficas para la mente y, eventualmente, también para el cuerpo. Una cosa es que no podamos conocer la realidad en toda su profundidad, porque sólo podemos percibirla desde nuestro punto de vista subjetivo y sesgada por nuestras capadidades para observarla o comprenderla, y otra muy distinta que no haya una sola realidad, sino que la realidad sea sólo lo que cada uno de nosotros percibe.
En el segundo caso, al notar que cada observador describe de modo distinto lo que debería ser una misma realidad, concluimos que hay tantas realidades como observadores y que, por lo tanto, no hay una realidad objetiva independiente, sino que sólo existen realidades subjetivas dependientes de cada observador. Entonces todo es relativo, todo depende de cada persona, no hay una realidad concreta conforme a la que sea conveniente actuar de un modo determinado para cualquiera que actúe, sino que cada cual actuará correctamente haga lo que haga, siempre que su acción tenga sentido conforme a su percepción, aunque no lo tenga conforme a la percepción de los demás.
Pero la realidad se manifiesta por ella misma proporcionándonos las pruebas de que sí existen verdades objetivas, y lo hace constantemente. Nosotros podemos negar que exista una realidad objetiva, pero si atravesamos la carretera sin darnos cuenta de que pasa un camión, eso no hará que el camión deje de existir. Otra persona podría ver la escena desde la acera y pensar eso mismo, que el camión es una realidad para él, pero como nosotros no lo vemos no lo es para nosotros así que no existe para nosotros, de manera que no corremos peligro. Es más, ante la necesidad de cruzar la carretera podríamos cerrar los ojos y taparnos los oídos para no percibir peligro alguno, en cuyo caso no debería haberlo. Pero el resultado será que acabaremos debajo de las ruedas del camión, y en poco tiempo dentro de una caja y bajo tierra.
Por eso elaboramos estrategias que nos ayudan a corregir nuestros sesgos o defectos de percepción y empleamos procedimientos que nos permiten averiguar si algo es una realidad objetiva o no lo es. En líneas generales, basta con que dos personas perciban el peligro representado por la presencia de un camión, para estar muy seguros de que el peligro es real. Así que basta con advertir al peatón despistado para que salve su vida, algo que no es en absoluto baladí. Y ahí tenemos el método científico, por medio del cual podemos acercarnos asintóticamente a la verdad, porque el hecho de que no podamos alcanzarla enteramente sólo se debe a la profundidad de la misma y a nuestras limitaciones para conocerla, no a que no exista ni a que sea incognoscible.
Es un error confundir la realidad con su percepción. Entre otras cosas porque la realidad es inmisericorde con nuestros errores, sean de percepción, de interpretación o de cualquier otro tipo. Quienes creen que sí existe una sola realidad objetiva y no la confunden con la percepción de la misma, se denominan realistas. Quienes no creen que exista una realidad objetiva sino sólo diversas realidades subjetivas, o incluso ninguna, o bien que de existir una sola realidad esta no es congnoscible, son antirealistas. El constructivismo forma parte de la corriente filosófica postmodernista, y la filosofía postmodernista es esencialmente antirealista y, por lo tanto, disparatada. El antirealismo sólo puede llevar a un pensamiento inconsistente y a promover acciones desastrosas.
Me encanta porque realmente me haces pensar en la importancia de cómo nos hablamos y cuánto la olvidamos.. Gracias Alberto, de gran ayuda como siempre 😊
En ciertas situaciones la realidad sí puede ser "construida" o subjetiva a causa de nuestros gustos o sesgos, como en el ejemplo que has puesto del restaurante. Sin embargo, en otras los hechos son los que son y hay una realidad como en el caso del accidente. Las velocidades... los giros etc. que hizo un vehículo u otro antes del accidente son los que son por mucho que haya distintas percepciones, pues al fin y al cabo son sólo eso: percepciones, no realidades o "verdades".
"Ya te lo decía yo"
:)
Pero no sabía explicarlo.
Bravo, como siempre.
Qué bien nos haces Alberto, infinitas gracias.
Muy interesante de verdad, el video. Excelente ejemplo, al final, me hizo gracia. Saludos!
Increíble! Excelente. Me quedé sin palabras. Gracias.
Excelente 👏👏👏 gracias !!
Interesante. Es un gran reto poder primero ser conscientes que nosostros construimos la realidad pero lo más difícil es tener un control de qué dejar entrar y qué no, porque las emociones entran en juego y eso cambia el juego
Hace más difícil no dejarse llevar por paradigmas que hemos tenido desde siempre
Si a mi me dices qué super poder eligiría, sería ese, tener un control de mi mente al 100%, sería Limitless 100%
Totalmente de acuerdo , nuestra visión de las cosas es personal y casi en todos los casos conveniente
La verdad tiene muchas caras según el ángulo en el que se la mire , y pienso que la verdad absoluta no existe
Por ejemplo para mi lo que dice este señor es lo más ajustado a la verdad pues está basado en lógica
En cambio abran quiénes no estén de acuerdo y es también válido en su propia realidad y desde su propia perspectiva
Muy buen canal ¡¡ , o no 🤔
Gracias por tan buenos videos Saludos desde México!!
¿Y la ciencia, las matemáticas, por ejemplo? no pueden ser interpretadas diferente son iguales 2+2=4 aquí y en China. En el caso de la foto del príncipe, la realidad es lo que pasó, lo que realmente él hizo y él lo sabe, entonces sí existe la realidad. Estoy de acuerdo con que nos manupulan y que hay interpretaciones, pero no con que no haya una realidad (aunque nosotros no la conozcamos incluso nunca).
Odio cuando se confunde la "interpretación de la realidad" con la realidad misma. El mundo que nos rodea está compuesto por materia, materia que nuestro cerebro persive e interpreta en base a sus propias experiencias vitales y su sistema nervioso. Ahora, aunque nuestra percepción de la realidad está fuertemente condicionada a nuestro propio sesgo, esta se puede estudiar de forma concreta, desligada del idealismo. El materialismo es lo contrario a esto último y es lo que se supone que tiene que hacer un científico.
@@harolddelgado243 cierto. Pero él habla así porque la psicología no es una ciencia tal cual. Tú tienes razón. Verdad hay una.
El lenguaje es tremendamente importante, porque es cómo construimos el mundo y donde reflejamos los valores sociales.
Por eso se defienden posturas para tratar de incluir a todas las personas y por eso su importancia (entre otros intentos de cambiar otras cosas, pero bueno, ya que el debate es este, pues intento explicarlo aprovechando que se ha mencionado u.u).
Que hay cosas más importantes? Claramente.
Pero que esto no es una tontería, pues tampoco.
Gracias, Alberto. Me cabrea mucho la gente que no acepta esta visión de que uno puede literalmente construirse su propia realidad, sino que usan verdades universales, que no son más que SUS creencias y opiniones, a pesar de los hechos, como dices, y con los que es inútil argumentar xD
Y sí, todo es tu realidad y la que te formas, pero para algo hay cosas más objetivas que otras y, como dice Alberto, todo tiene un límite... O sea que si ves a un político que se le ocurre decir BURRADAS con tinte hermoso pero luego encima las comete.... pues eso xD
Excelente vídeo, me gustó mucho como explicaste la percepción según el observador, y como se podría definir la realidad para cada una de las personas según como vivan un hecho en determinado momento en el que varias personas hayan sido coincidentes.
¡Excelente video!
justo lo que necesitaba 🧚♀️
Gracias Alberto saludos
Hola Alberto. Es cierto lo que dices, veo personas que son bastantes tranquilas en medio de los problemas que tienen en el día a día y otras que están de los nervios por situaciones similares. Cuál es la diferencia ? La historia que se cuentan a sí mismas. Un saludo desde México.
Esta excelente este vídeo. Muchas gracias .
Es verdad que cada uno vive su realidad, pero en ocasiones me cuestiono y veo que en realidad existen verdades absolutas, por lo que por más que queramos que en nuestra realidad esas verdades no sean absolutas lo tendrán que ser porque así es. Es correcto pensar así? O aun así dependerá de “nuestra realidad”?
para mí las verdades absolutas no existen, a ver un ejemplo porfavor.
@@epifanias2024 ¿una realidad absoluta? Que existimos jaja...
@@epifanias2024 Que la tierra no es plana
Muy bueno.
Gracias.😊🤗
Excelente video, muchas gracias.
Buen video! Súper interesante
Están confundiendo la realidad con las interpretaciones. Lo que es construido y subjetivo son las interpretaciones pero los hechos materiales son tales independiente de cómo los veamos. En el ejemplo del choque de autos: podrán haber distintos relatos del hecho según desde que ángulo se haya visto... pero eso no va a cambiar el hecho objetivo de que hubo un choque.
hola tocayo, nunca me habia encontrado con un tocayo
Le voy a responder lo mismo que he respondido en otro comentario: Eso lo dice usted, porque es realista. Pero los constructivistas no son realistas sino antirealistas. Ellos creen que no hay una realidad objetiva independiente de quienes la observamos. Para quienes somos realistas es un disparate, desde luego, pero es lo que ellos creen. Pregúntele a Kant en qué diablos estaba pensando, porque todo proviene de su concepción errónea de la realidad. De ella desciende el antirealismo postmoderno y, por lo tanto, el del pensamiento constructivista.
Muchos realistas no saben que el antirealismo todavía existe. Yo mismo pensaba que era un pensamiento descartado desde la ilustración, pero parece que los errores más antiguos de la humanidad se repiten una y otra vez. Hay toda una cadena de filósofos que han venido defendiendo que no hay una realidad objetiva, y hoy en día su pensamiento tiene una gran influencia en la sociedad y en la política.
@@Ganuesthai los posmodernos actuales son lo que antaño eran los kanteanos y neokanteanos, a mi entender el avance de la posmodernidad implica un retroceso a la edad media en términos de razonamiento filosófico.
@@amilcarcarro2709 Estoy muy de acuerdo con eso. La filosofía premoderna dio un salto con tirabuzón por encima de la modernidad, el realismo y la razón, para aterrizar de pie en el siglo XX sobre las cabezas de los postmodernos, amenazando con causar de nuevo los peores destrozos esperables de pensamientos tan absurdos, como ha sucedido tantas veces en la historia. Y esa maniobra fue posible gracias a filósofos tan influyentes como Kant, Hegel o kierkegaard, que sintieron que la tradición y la religión estaban siendo amenazadas por la razón, puesta a trabajar por los filósofos de la ilustración, pero también por los ingenieros y comerciantes que, gracias al pensamiento moderno, realista y liberal, pudieron dar origen a la revolución industrial.
Eso es lo que hacen en América latina los gobiernos y los medios de comunicación, cambiar la realidad y la perspectiva del pueblo. Debido a que en su mayoría no cuentan con un buen plan de estudios, más la apatía de la población por estudiar y aprender.
Habría que dejar de hablar de "realidades" y empezar a hablar de perspectivas, es mas precioso, ya que la realidad existe fuera de la percepción humana, los hechos suceden haya o no alguien para percibirlos, los objetos del mundo estan delimitados e interaccionan entre sí constantemente y los humanos también lo somos aunque estemos dotados de conciencia.
Si hay un accidente automovilístico hay hechos inegables independientes de la perspectiva por ejemplo la premisa "un auto ha sido chocado", lo importante es saber distinguir que datos dependen de la perspectiva y cuales no y así...
Eso lo dice usted, porque es realista. Pero los constructivistas no son realistas sino antirealistas. Ellos creen que no hay una realidad objetiva independiente de quienes la observamos. Para quienes somos realistas es un disparate, desde luego, pero es lo que ellos creen. Pregúntele a Kant en qué diablos estaba pensando, porque todo proviene de su concepción errónea de la realidad. De ella desciende el antirealismo postmoderno y, por lo tanto, el del pensamiento constructivista.
@@Ganuesthai el antirralismo fue refutado en la modernidad. "¿Si cae un árbol en el bosque y nadie lo escucha, hacer ruido?" Si. lo hace. Poné un sensor de sonido y va a registrar el ruido igual aunque no haya nadie jaja
lo que pondera ahora en este momento es este subjetivismo populusta barato fruto de la desinformación de las masas y que la mayoría le gusta por ser cómodo, sencillo de entender y aplicar más que por su calidad de real o no
@@tomas1736 Efectivamente, así es. En lo único que disiento es en que el antirealismo sea más fácil de entender. Es sólo más intuitivo, en tanto que sería un acto social, como el fruto de un consenso entre las conveniencias de varios debatientes, una negociación. Claro que la realidad física no puede ser negociada, es como es. A nada que uno reflexiona, la falsedad del cualquier antirealismo se torna evidente. Claro que la mente humana no ha evolucionado para adaptarse a la realidad como un guante, sino para que los humanos nos entendamos entre nosotros y organicemos nuestras comunidades mediante alianzas personales. Eso significa que para entender la realidad se requiere de un esfuerzo adicional y correctamente dirigido que no todo el mundo está dispuesto a hacer. Así que la realidad, tarde o temprano, selecciona. Los antirealistas llevan siempre las de perder. Pero, en el tiempo que tardan en fracasar, son perfectamente capaces de arruinar la vida de muchas personas.
Me encanta. Internet es una gran muestra de los peligros de usarlo como un espejo de la realidad. Es un espejo, sí, pero cóncavo xD
Me parece que se mezclan en el video dos ideas distintas: la experiencia subjetiva y la realidad objetiva de los hechos (más allá de que se tenga acceso o no a esta realidad, o que se tenga un acceso limitado). Sin esta distinción no tendría sentido tampoco hablar de posverdad. Indudablemente hay aspectos de la experiencia subjetiva que son construcciones sociales y psicológicas. El problema radica en creer que TODO es una construcción social y psicológica
Que todo es una construcción social tiene mucho de falso pero que todo es una construcción psicológica depende en gran medida de lo que entiendas por "psicología".
Lo que yo entiendo por psicología es el estudio científico del comportamiento humano y procesos mentales. Si agragamos la palabra psiquis para referirnos a aquello que esta en nuestra mente, entonces es inevitable recordar el tema (sensación y percepción), en la parte de percepción inevitablemente se recurre a aquello que conocemos para poder entender lo que sucede. ¿Por ejemplo que es un trueno? Evidemente el paradigma que tenemos de ello hoy es distinto al que tuvieron los hombres de las cavernas o los indígenas. ¿Que ha cambiado si el trueno sigue siendo en teoría lo mismos? Supongo que la información científica que tenemos de ello. Entonces si hay un poco de construcción en todo lo que vemos y sabemos. Creo.
@@womtlx Claro. Coincido. Pero la realidad (fáctica, exterior al sujeto) es como es, más allá de la idea que tenemos del mundo. La primera no cambia, la segunda sí, a medida que tenemos un mejor conocimiento del mundo. Esta distinción hay que tenerla clara. No soy adepta a la idea de decir que creamos nuestra realidad con la idea que tenemos del mundo, sino que la realidad exterior es independiente de nuestro pensamiento, aunque, paradójicamente, solo accedemos a ella a través del pensamiento (de ahí que la cosa sea una cuestión de ajuste contínuo entre pensamiento y realidad, y de ello se ocupa la ciencia). A esto hay que agregarle la complejidad de la experiencia subjetiva, en la cual hay factores que sí son netamente construcciones humanas, como la moral y los valores, por ejemplo, donde la cosa es relativa al sujeto y la cultura.
@@aniramcar44 Y sin embargo la complejidad de eso a lo que llamamos realidad es inacabable, por ejemplo con el nuevo paradigma que trae la física cuántica, de nuevo cuestiona, aquello que creíamos conocer. Obviamente que habría que estar muy delirante para asumir algo asi como que; (vivimos en la matrix), para negar la existencia de aquello que es real. Me parece que el vídeo plantea no la imposibilidad de que exista la realidad, sino nuestras limitaciones para conocerla en su totalidad.
@@womtlx Pero justamente. La idea que tenemos del mundo sí cambia, en la medida que se obtiene un mejor conocimiento del mundo (es lo que se conoce como dinámica de la ciencia). Tu ejemplo de la física cuántica viene a confirmar lo que digo. Pero la realidad exterior no cambia, es como es, tal como dije anteriormente. Insisto en que debe haber una diferenciación clara entre experiencia subjetiva y realidad fáctica. Se mezclan estas dos ideas. Si bien se aclara el tema posverdad, la ambigüedad sigue existiendo en el video por los términos que se usan. Entiendo la esencia del mensaje, y lo comparto, pero creo que no se elimina la confusión. Es solo una observación. Pienso que se pueden precisar más los términos para que el mensaje sea más claro, solo eso. Hay un libro que trata maravillosamente estos temas. Se titula "Pensar con otros. Guía de supervivencia en tiempos de posverdad". La autora se llama Guadalupe Nogués. Otra cosa que también agrega complejidad es que las ideas´, en ciertos casos, influyen sobre el mundo fáctico y visceversa, pero no por ellos dejan se ser conceptos distintos. Me explayo. La idea de que el desarrollo cultural es importante para el desarrollo humano (un valor social) puede llevar a la creación de teatros, cines, espacios culturales diversos,etc (modificación del mundo fáctico). Ahora, la naturaleza del electrón o la gravedad son independientes de nuestras ideas sobre ellos (la ciencia solo usa modelos para explicarlos, pero los modelos no modifican la naturaleza del fenómeno)
‘Social dilemma’ en Netflix para profundizar el tema ; )
Más claro ni el agua por eso sigo mi propia realidad y luego dicen que ando mal del coco
Entonces la realidad sí existe, pero no es perceptible
Me preguntó si para los cubanos, venezolanos y nicaragüenses habrá "otra" realidad.
Gran video.Por eso huyo de ideologías, o al menos de seguirlas ciegamente, muestran una única y verdadera realidad, como las religiones.
jajajajaja, al entrar al vídeo he visto q tenía un dislike, y me ha extrañado. Luego al escuchar el vídeo me ha hecho mucha gracia 😹: no me gusta lo que cuentas, no puede ser así!! No puede ser mi propio sesgo, así que dislike! 😹😹😹😹
No hay nada de nuevo