簡単！1日3分！ 【コミュ障】人見知りを治す方法。仕事あるある。

[@みなみ先生女性白髪抜け毛]

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[@Rigel_GC]

話題を考える事に必死になりすぎて初対面の相手の名前を覚えられなかったり忘れたりするから話せない。だいたいこれで詰む。

[@KS-om3sp]

本物のコミュ障は逆なんよ、初対面では人見知りしないで自分から話しかけれるけど何回か会うたびに話しずなくなるのがコミュ障
最初は話題がたくさんあるから余裕をもって質問したり会話できるけど
話題を消費してしまうと次の話題とか言葉を頭の中から引き出すことに精一杯になってしまって表情とか笑顔を作る余裕がなくなる
んで周りから不思議がられて避けられてちょっと落ち込んでヘマして
この状況がサイクルするとコミュ障の沼にハマる

[@匿名希望-w8h]

まさにそう。

[@かな-m1r7z]

ほんとこれ...

[@KS-om3sp]

@@かな-m1r7z 久しぶりに会った友達とか最初の1時間くらいは元気に話せるけどそれこえると無言になってしまうの辛い

[@KS-om3sp]

まぁ相手の持ち物とか観察してそれを1時間くらい話題広げて話す、話させる力があればなんとかなりそうやけど

[@kumitama-o3c]

雑談かできないのよ
だって話すことないから

[@kumitama-o3c]

なんというか、人と噛み合わないのよね。世の感覚と違うみたい。
それからテンションもおかしくなっちゃう😢

[@てれれれ]

特徴めっちゃ当てはまりました…！
これから実践してみようと思います。
テンポ良くて見やすかったです。

[@レアチーズ-j5e]

やれないから困ってる。これを見てできる人はすごいと思う

[@mamimamist]

コミュ強はしょうもない話題でも面白く話せるからずっと喋られるけど、コミュ障がそれをマネすると「何言ってんだこいつ…」ってなる。
だから中身のない雑談が出来なくて、必要性のある会話しかできなくなる

[@新聞の僕どうしたらええですかチャン]

頑張ってコミュ障克服します。ありがとうございます。

[@817kadoya2]

克服できましたか？

[@Second-ty6jn]

今までのコミュ障についての動画で1番取り組みやすくて克服できそうだなと思いました‼️ありがとうございます😊

[@無理は噓つきの言葉]

コミュ症の自分は最初は話せるけど、次第に何話せばいいのか分からなくなる(泣)

[@ifithadnotbeenfor]

いきなり話しかけたら、変な人だと思われちゃいそうで話しかけられない

[@家電量販店-k9k]

わかるンゴ

[@佐藤ず]

わかる😦

[@何を四天王-mjp]

ワ……か…る……。

[@ウフフ-j3l]

変な人だと思われろ

[@ikigami3769]

@@ウフフ-j3l それはないな…

[@eca-]

全ての原因は自信の無さだな。間違いない。自信もって、大きな声で喋ってりゃ、「なんかコミュ力ありそう」って思われる

[@J-Excel]

マスク生活が長いから、声の大きさは非常に大切ですね。痛感しております！！！

[@KS-om3sp]

自信があったら言葉は出てくるんかいな

[@Sengoku0123]

自分は大きな声で喋っても話の内容がスッカスカだからコミュ力もクソもない。

[@KS-om3sp]

@@Sengoku0123スッカスカな会話できるんは才能よ本当に

[@sakazuki-gensui]

まずなんで現実で人と話せるの？俺話しかけられはするけど声が出ないんだけど。頷くぐらいしか出来ない。言葉が出ない。緊張して頭の中真っ白になって何も考えれない。考えれる様になっても声が出ない。人を避ける様になった。保育園の時はめっちゃ話せてた。知り合ってすぐの人とは全然話せない。一年ぐらいは付き合いがないと話せない。1人親友がいる。親友とは話せる。3歳ぐらいの時から一緒だから。他にも友達はいる。けど話せる人が数人しかいない。

[@cc-ih1so]

めちゃめちゃ頑張って喋れなくはないけど、蕁麻疹出たり不眠になったりするんだよね。悲しいかな自分には限界があると感じた。出来そうな人はやってみたらいいと思う。

[@Kerokuu0209]

目を合わせるのって本当に難しいです。学校の優しい先生がいるんですけど、目かっぴらいて見てくるから太陽見てるんかってぐらい目を閉じそうになる

[@ああ-m6u2d]

友達少ないというよりまじでいない

[@mizu4442]

全部当てはまってるわ😓
それがあるから好きで始めたママさんバレーに馴染めずに孤立して始めたばかりなのに辞めたいと思うのよ。

[@Oozaru_sanjou0322]

めっちゃ当てはまる。やばい😱

[@user-uu3mu2fj7g]

コミュ障というか会話するのがもう疲れる。。

[@四角いかぼす]

それな
家で1人の時が一番落ち着く

[@ha-ss2ji]

最近は何年も一緒に行動してる人ともコミュ障でる‪（т-т）
なにか話さなきゃと思うけど頭が真っ白になって本当に話題が浮かばない😥
治したいです😢

[@user-mamoriegaoperorin]

理解しやすいです！ありがとうございます！

[@ああ-e6m2c]

すげえほんまに当てはまってる

[@ああ-m6u2d]

たしかに警戒心最強やな

[@tomo-qp3nj]

全部当てはまる。そして克服方法があるということで「おお！なになに？」と思ったら、できそうなのなくて心折れた

[@koko_tyan0124]

治したいけど今から治せるのかな…
もう学校一学期終わっちゃったし今から変えても大丈夫なんでしょうか…

[@ruka___ha]

私も全く同じ状況です💦

[@赤井秀一-m7d]

目を合わせるのは抵抗なくなったけどそれ以外は全然改善できん

[@ナオくん-l2y]

やってみよう！
→やった
話し中にパニックになる
→何がなにか分からなくなる
→キャラが分からなくなる
→相手がどうすれば気持ちよくなるか考えすぎて、沈黙があく。
言われてもそう簡単に出来ませんでした。
すいません💦

[@あまのじゃく大学生]

なんか可愛い、笑笑
試してみただけ凄いです👏

[@KS-om3sp]

自分の中でやってる練習で参考になればいいなと思うけど
まずは自分の中にもう1人の自分をつくって会話してみるといいよ。
これだと話し手も聞き手も自分だから、沈黙も気にしなくていいし
話し手と聞き手両方の気持ちが体験できるから練習になる
この練習をする時に
「どういうふうに相槌をしたら、気持ちよく話せたか話せなかったか
どういうふうに質問したら、答えやすかったか答えにくかったか」
を感じながらやると効果が出やすい
あと、もう一人の自分を実際にいるクラスメイトの口癖とかキャラを真似て設定するとかしたらかなりいいシュミレーションになる
あとあと、これ悩んでる時とかにやるとかなりストレス解消になるんでオススメ
自分で自分に共感して慰める力がつく

[@J-Excel]

対応法を学習するために訪問しました。ヒントが色々ありました。

[@好猫-y9p]

やろうと思っても、自己否定ばかり考えて怖くなる....。どうしよう泣

[@yuyaanotherairmyhiddeninsi1097]

めっちゃ自分やけど治したい

[@Ichigo.gumi-8681]

いつも喋んない超陰キャがいきなり喋りかけてきたら変だよねとか、最初何から話せばいいの？とか沢山の理由でずっと友達１人、、、
なんかこれしようと思っても今更？って感じでずっと極上陰キャなんだよね、、、どうしよ

[@uniuni_3156]

すごく自分である

[@金城聖花きよぴ]

8つ目の目合わせられない以外は当てはまった〜💦

[@なな-f7f2e]

全部当てはまりました

[@琴音わかは登録者25人目]

ヤバい､､､ガチ泣いた😳ありがとう

[@aron6237]

特徴全て当てはまったw

[@ポメポメ-n9b]

8つ全部当てはまるわ😇

[@サクランボ飴]

頑張ります！！

[@まれいしょ]

全部あてはまってて草超えて泣

[@Yuma_1030ch]

短くて嬉しいです！

[@kagdpwpwk1255]

全部当てはまってますw

[@加藤朗子-w7o]

分かります！
すべて私当てはまってます。
ですが、1番大きなひとつが抜けてます。記憶力か悪いです。
情報量のなさは当然ですが、とにかく会話の材料がありません。なので会話は広がりません。私は知らないことや思い出せないことばかり。昔の友達に会っても思い出の共有すらできません。先生の名前も忘れていて、そんなことあったっけ？って言うばかり。
どうやってコミュニティとれるのですかね。

[@aba_nb8c_ct9a]

元々31年一生波瀾万丈の人生として壮絶だったので人もコミュケーションもすら苦手で嫌になってしまい、うつ病とかのメンタル疾患としてできなくなっているので厳しいな...😢

[@エンペラー-z5g]

ｵｯｻﾝ

[@koaralatte]

@@エンペラー-z5g辛辣やな
まだ若いやん

[@aice.1]

同じような人がいて安心や

[@エンペラー-z5g]

改善したいとはかんじないかね

[@reiri00]

特定の人だったら喋れるけど喋れない人居るんだよねなんなんだろこれ

[@GFW_SHIROKUMA]

全部当てはまってる

[@Yuma_1030ch]

広告入学前に知りたかった

[@nkbli7103]

3:37

[@ひと-y2h]

長所ってどうやって探すんですか？
どなたか、詳しい方教えてくださいm(_ _)m

[@オバケちゃん-i9m]

話題の作り方を教えてくれ、

[@ゆずか-b3r]

まじで適当なこと！私が話題にあげてることは
「snsで見た事！」これはコスメの話とかインスタ、Tiktokとかで可愛いと思ったものとかよく話してます！
「相手と前話したこと」あの後どうなったの？とか自分こんなことあった！ヤバくない？とか
「頼る」ちょっと分からない！っていうのもどんどん助けてもらう。そしたら距離縮まります
「相手の変化見る」前髪切った！？めっちゃ似合ってんねんけど！とか
「積極的に遊びに誘う」そしたらあれしたいこれしたい！で盛り上がります！！

[@熊殺しのアツヤ]

流行りのアニメはだいたいの人が知ってるだろうから見ておくと話題が作りやすいかもです
ex）好きなキャラは？好きなシーンは？
opとedどっちが好きか等
大雑把ですが自分ならこんな感じに質問して話を広げますね

[@subeana_okage]

今だとティアキンとかブレワイとかはゲーム好きそうな人に、一般的にはマリオ映画とか

[@イワリッキー]

雑談するのが面倒くさいし、色々と疲れて話したくない。自分から話し掛けても、相手から話し掛けてこないし疲れました。

[@secondwave4931]

全部当てはまってて草

[@ぴょんた-m9b]

ほぼ全部当てはまってて草

[@sho-td6uh]

1:05 3:43

[@channelutorokushiro]

ネットならこんなに話せんのに🤔

[@ポテトフライ-w4j]

それ会話の素質は持ってるって事よね
ただ恐怖心とかプライドとか、色んな物がフィルターになって能力がストレートに表現されるのを邪魔してるってだけで

[@Yuma_1030ch]

6共感

[@あいうお-v1i]

1以外大当てはまり〜

[@Yuma_1030ch]

高所恐怖症版も出して欲しいです

[@ちやまや]

それは無理や慣れ

[@keinan._.]

@@ちやまや 草

[@ウルフ大佐]

*俺やん(；・∀・)苦手なんですよねぇ
治せるかな？
しゃべる内容が出てこない(；・∀・)*

[@nekosaikou817]

言うは易し

[@きなこもち3d]

全部あってる　なおしてえ

[@皐月-o4o]

俺やん

[@cfio526]

あてはまる。、。

[@ばにら-b8n]

あぁ、絶対人見知りだ、

[@nikonikofu6209]

特徴8つは多すぎ笑

[@keinan._.]

全ての人が当てはまるとは言えないから、有るだけ良いですよね！
沢山あった方が、これくらい当てはまるのかーっていう小さな判断基準になりますよね！

[@kensuke3boy777]

いつまでも
ぐずぐず
恋愛してるやつ
たぶん俺だけ（笑）

[@ああ-o7b1m]

誰でも？治りませんでしたよ？

[@1027-b3f]

陰キャ

[@ゆずか-b3r]

全力で治そうとしてないんじゃないんですか

[@subeana_okage]

心が広くないかもしれない

[@Syunpuyokosima]

治らなかった原因がここから見える

[@テカテカ倉木麻衣]

陰キャ😮

[@古田たけし-u4o]

早すぎます。ゆっくり喋ってほしかったです。理解するのに大変です。

[@古田たけし-u4o]

初めて聞きました。そんなことできるんですね。

[@古田たけし-u4o]

分かりません。iPhoneですが、速度落とし方教えて下さい。無視はやめて下さいね。

[@古田たけし-u4o]

返信ないなー。口だけ達者だね。笑笑🙂可哀想❗️

[@ちやまや]

@@古田たけし-u4o 何歳なんだよお前

[@QQDP312]

@@古田たけし-u4o 画面をタップすると、右上に歯車マークが表示されるのでそこから設定できますよ

[@miii120]

2:54 ほんとにこれ、友達いないけどマチアプで出来た彼氏に会う度にこの現象起きて怒られる

[@user-user36]

全部当てはまってる

[@たまやたやたまら]

全部当てはまってて草

[@田舎者-k5m]

8共感

[@YouTuber-iv9of]

3:56

[@夕餉]

3:40